【摘 要】
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目的:观察清肝宁心安神方对失眠病人睡眠结构的影响及临床疗效,探讨清肝宁心安神方治疗失眠的作用机制,为改善失眠患者的睡眠情况提供新的思路与方法。方法:将2021年1月～2021年12月郑州市中医院脑病二科门诊患者中符合标准的70例失眠患者,依据就诊顺序编号,采用SPSS21.0软件产生随机数字并随机分组,分别纳入治疗组和对照组,每组各35例。对照组采用安慰剂结合运动疗法:每天30分钟中等强度（50%
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目的:观察清肝宁心安神方对失眠病人睡眠结构的影响及临床疗效,探讨清肝宁心安神方治疗失眠的作用机制,为改善失眠患者的睡眠情况提供新的思路与方法。方法:将2021年1月～2021年12月郑州市中医院脑病二科门诊患者中符合标准的70例失眠患者,依据就诊顺序编号,采用SPSS21.0软件产生随机数字并随机分组,分别纳入治疗组和对照组,每组各35例。对照组采用安慰剂结合运动疗法:每天30分钟中等强度（50%～70%最大心率,心跳和呼吸加快但不急促）的有氧运动;治疗组采用清肝宁心安神方口服结合运动疗法,每日1剂,早晚温开水冲服。1周为1疗程,4周后观察两组患者治疗前后的睡眠结构变化及临床疗效指标并进行统计学分析。结果:1.睡眠结构数据:治疗组患者总睡眠时间、深睡比例、浅睡比例、REM比例治疗前后对比有明显统计学意义（P＜0.05）。对照组患者总睡眠时间、深睡比例、浅睡比例治疗前后对比有统计学意义（P＜0.05）,REM比例治疗前后对比无统计学意义（P＞0.05）。治疗后组间比较,两组患者总睡眠时间、深睡比例、浅睡比例、REM比例均有统计学意义（P＜0.05）。2.PSQI量表评分:治疗后两组患者PSQI总分及各单项积分与治疗前相比均有下降（P＜0.05）。治疗后两组患者PSQI总分及各单项积分组间对比均有统计学意义（P＜0.05）。3.中医证候积分:治疗后两组患者中医证候积分均较前降低（P＜0.05）。治疗后中医证候积分组间对比,差异有统计学意义（P＜0.05）,治疗组在改善中医证候相关症状方面优于对照组。4.睡眠状况疗效对比:治疗组总有效率94.12%,对照组总有效率60.61%,经卡方检验分析,治疗组睡眠状况疗效优于对照组（P＜0.05）。5.中医证候疗效对比:治疗组总有效率91.18%,对照组总有效率66.67%,经卡方检验分析,治疗组中医证候疗效优于对照组（P＜0.05）。结论:清肝宁心安神方能有效改善肝郁化火型失眠患者的临床症状,提高失眠患者的深睡及REM比例,增加总睡眠时间,缩短入睡时间,提高睡眠效率,且不良反应少,可接受程度高,值得推广。
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