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【摘 要】目的：对云南师范大学体育教育专业学生九分钟疾走后血氧饱和度肺活量、心率的变化分析，为科学有效进行机能评价提供参考。方法：选取2011级体育教育专业学生50名为研究对象，测量指标有身高、体重、是否吸烟、安静肺活量、安静血氧饱和度和心率、九分钟疾走运动后即刻和运动后2分钟血氧饱和度和心率指标，运用方差分析分析各指标之间的差异性。结果：安静状态下最大肺活量越大，运动前后的血氧饱和度也高；安静状态下血氧饱和度越高运动后即刻血氧饱和度越高，2分钟休息后恢复的越好。结论：九分钟疾走可以提高身体有氧运动能力，身体机能各指标越好，在运动时状态越佳，从而更加科学的了解自身身体机能的状况，并为科学进行健身锻炼提供参考依据。
【关键词】九分钟疾走 血氧饱和 体育教 大学生
1肺活量大小对九分钟疾走前后血氧饱和度（SpO2）的影响变化
人在运动时，为了满足运动时所需要的氧，吸氧量要相应的增大。而机体中血氧饱和度的高低主要取决于动脉氧分压，肺活量对血液氧分压的高低有直接影响，在运动中肺泡氧分压也降低，氧离散入肺毛细血管减少，动脉血氧饱和度因此降低，造成机体供氧减少，血氧饱和度不断下降。吸烟者肺功能与不吸烟者相比较差，导致了在运动中对机体的供氧能力也比不吸烟者差，血氧饱和度的变化更为显著。
由表1可知，在安静时SpO2、运动后即刻SpO2、运动后2分钟动态变化中，肺活量均值、肺活量均值以下、肺活量均值以上的三组数据对比，血氧饱和度变化结果为：均值以上>均值>均值以下。
2吸烟对九分钟疾走前后血氧饱和度的变化分析
香烟中含有多种对人体有害物质，如：尼古丁、亚硝基胺、一氧化碳、烟焦油等。长期吸烟对肺功能的影响非常大，会导致肺功能减弱，在九分钟疾走后可能对运动前后血氧饱和度变化也有所不同。在本次测试中样本有效数据为47个人，其中吸烟的同学有23人，占48.94%，不吸烟的同学有24人，占51.06%。通过对测试结果的分析找出吸烟是否对运动前后血氧饱和度的变化存在影响。
有表2可知，在长期吸烟的同学与不吸烟的同学相比肺活量、所走的路程以及血氧饱和度都相对较差。由于长期吸烟的同学会使呼吸道阻力增加，影响出入肺部的气量，血氧饱和度明显下降，从而导致运动能力的降低，行走的路程减短。
3对各个实验数值间的相关分析
3.1肺活量、路程、身高、体重与九分钟疾走前后血氧饱和度（SpO2）变化的相关分析
身体机能的各个指标都有可能对运动前后血氧饱和度的变化产生不同的影响，通过对肺活量、路程、身高、体重这些指标与血氧氧饱和度进行相关分析，找出它们之间的关系。
在0.01水平（双侧）上高度显著相关性。
在0.05水平（双侧）上有显著相关性。
由表3可知，肺活量、路程与血氧饱和度之间相关系数r﹤0.05，由此说明肺活量、路程与血氧饱和度之间具有显著相关性，即肺活量越大，行走路程越远，运动前后的血氧饱和度越高。其中肺活量与安静时和运动结束2分钟血氧饱和度相关系数r﹤0.01，说明它们之间的线性关系达到了高度显著水平。
3.2 九分钟疾走前后血氧饱和度变化之间的相关分析
对运动前后血氧饱和变化之间变化进行相关分析，了解安静状态下血氧饱和度高低，是否对运动后即刻血氧饱和度变化、2分钟后恢复情况产生影响，找出三者之间的关系。
在0.01水平（双侧）上高度显著相关性。
在0.05水平（双侧）上有显著相关性。
由于表4可知，安静时的血氧饱和度与运动后即刻的血氧饱和度相关性P=0.243，r﹥0.05，即安静时与运动后即刻的血氧饱和度变化无线性相关，而运动后2分钟的血氧饱和度与安静时和即刻的血氧饱和度相关性P值分别为0.516、0.492，r﹤0.01，即运动后2分钟的血氧饱和度与安静时和即刻的血氧饱和度达到了高度显著相关水平。
4 九分钟疾走前后血氧饱和度与心率变化之间的配对T检验
通过对运动前后心率与血氧饱和度的变化进行配对t检验，来了解血氧饱和度与心率变化之间的关系。
由于表5、6、7可知，心率跳动的快慢对血氧饱和度的高低没有直接的影响关系，即运动前后心率与血氧饱和度相关系数都为负值，但它们之间的变化无明显的线性相关。
5各个实验数值之间的聚类分析
通过对实验数据的整合进行聚类分析，可以对身体机能综合的进行分层对比了解。
由表8可知，数据的分布基本是出现递减的趋势，第一类>第二类>第三类，即肺活量、身高、体重路程、心率、血氧饱和度较好的一类，明显比第二、三类更好。
6 结果分析
在运动时，为了提供足够的能量，机体的新陈代谢加剧，为肌肉收缩提供总够的氧，由此呼吸节奏加快，心脏的每博输出量增加，心率上升 [7]。在安静时SpO2、运动后即刻SpO2、运动后2分钟动态变化中，肺活量均值、肺活量均值以下、肺活量均值以上的三组数据对比，血氧饱和度变化结果为：均值以上>均值>均值以下。所以当运动持续，肌肉长时间收缩，心肺就必须努力地供应氧气分给肌肉，以及新城代谢所产生的物质，需要血液运走这些停留在肌肉中的废物。这种持续性的需求，可以增强心肺的耐力。身体就可以的充足的养分，从事更长时间或更高强度的运动 [9]。
在运动前后血氧饱和度之间的变化，是相互影响，相互作用的。安静时的血氧饱和度与运动后即刻的血氧饱和度相关性P=0.243，r﹥0.05，即安静时与运动后即刻的血氧饱和度变化无线性相关，而运动后2分钟的血氧饱和度与安静时和即刻的血氧饱和度相关性P值分别为0.516、0.492，r﹤0.01，即运动后2分钟的血氧饱和度与安静时和即刻的血氧饱和度达到了高度显著相关水平。说明九分钟疾走后明显的提高了受试者的血氧饱和度。 在肺活量、路程、身高、体重与九分钟疾走前后血氧饱和度（SpO2）变化的相关分析中，肺活量、路程与血氧饱和度之间相关系数r值都小于0.05，由此说明肺活量、路程与血氧饱和度之间具有显著相关性，即肺活量越大，行走路程越远，运动后的血氧饱和度越高。其中肺活量与安静时和运动结束2分钟血氧饱和度相关系数r值小于0.01，说明它们之间的线性关系达到了高度显著水平。
综上所述，九分钟疾走能实验能反映机体的供氧能力及心肺功能的强弱。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1通过实验结果显示测试者在安静状态下的最大肺活量越大，其运动前后的血氧饱和度越高。
3.1.2 运动前后吸烟者的血氧饱和度比不吸烟者的血氧饱和度较低，且运动后吸烟者的血氧饱和度下降更明显。
3.1.3运动前后血氧饱和度之间有显著的相关性，为正相关。即安静状态下血氧饱和度越高，运动后即刻血氧饱和度和2分钟休息后的血氧饱和度越快。
3.1.4 运动前后心率搏动的快慢与血氧饱和的高低没有明显的相关性。
3.1.5身体机能越好，有氧运动能力越强，运动后能很快恢复到原来的水平。
3.2建议
3.2.1 坚持体育锻炼，长期的进行有氧运动可以有效提高呼吸系统功能，增加肺的通气量，降低心率的搏动，增强心肌力量。
3.2.2 尽量减少抽烟或不抽烟，因为吸烟不仅影响到自身的心肺功能和运动能力，同时周围人群被动地吸食二手烟也危害了身体健康。
3.2.3为身体机能的评定提供科学客观的依据。
3.2.4为教师在教学或体育锻炼指导时提供参考依据，选择合理的项目进行锻炼，使其达到预定的目标。
【参考文献】
[1] 邓树勋，王健，乔德才.运动生理学[M].高等教育出版社，2009：103—105.
[2] 马进荣，邢树文，宫士君. 大学生体育锻炼对心肺功能影响的研究[J].南京体育学院学报（自然科学版），2008年12月第7卷第4期.
[3] 张艳涛，杨晓东. 六分钟步行试验在儿童和青少年心功能评估中的应用[J].国际儿科学杂志2009年9月第36卷第5期.
[4]李娜，邱晨，魏永丽. 六分钟步行试验与慢性阻塞性肺疾病患者肺功能的关系[J].中国组织工程研究与临床康复，第12卷第11期.
[5]段惠萍，李红兵. 六分钟步行距离试验对肺癌患者运动能力影响的研究[J].中国社区医师2010年第24期.
[6]李卫红，左春霞，李善英等. 运动负荷后血氧饱和度对重度二尖瓣狭窄PBMV 疗效的评价作用[J].中国心血管杂志，2005年10月第10卷第5期.
[7] 王巧玲，东平，泽亮有氧运动对普通大学生肺活量干预影响的元分析[J].西南师范大学学报（自然科学版）2011年6月第36卷第3期.
【关键词】九分钟疾走 血氧饱和 体育教 大学生
1肺活量大小对九分钟疾走前后血氧饱和度（SpO2）的影响变化
人在运动时，为了满足运动时所需要的氧，吸氧量要相应的增大。而机体中血氧饱和度的高低主要取决于动脉氧分压，肺活量对血液氧分压的高低有直接影响，在运动中肺泡氧分压也降低，氧离散入肺毛细血管减少，动脉血氧饱和度因此降低，造成机体供氧减少，血氧饱和度不断下降。吸烟者肺功能与不吸烟者相比较差，导致了在运动中对机体的供氧能力也比不吸烟者差，血氧饱和度的变化更为显著。
由表1可知，在安静时SpO2、运动后即刻SpO2、运动后2分钟动态变化中，肺活量均值、肺活量均值以下、肺活量均值以上的三组数据对比，血氧饱和度变化结果为：均值以上>均值>均值以下。
2吸烟对九分钟疾走前后血氧饱和度的变化分析
香烟中含有多种对人体有害物质，如：尼古丁、亚硝基胺、一氧化碳、烟焦油等。长期吸烟对肺功能的影响非常大，会导致肺功能减弱，在九分钟疾走后可能对运动前后血氧饱和度变化也有所不同。在本次测试中样本有效数据为47个人，其中吸烟的同学有23人，占48.94%，不吸烟的同学有24人，占51.06%。通过对测试结果的分析找出吸烟是否对运动前后血氧饱和度的变化存在影响。
有表2可知，在长期吸烟的同学与不吸烟的同学相比肺活量、所走的路程以及血氧饱和度都相对较差。由于长期吸烟的同学会使呼吸道阻力增加，影响出入肺部的气量，血氧饱和度明显下降，从而导致运动能力的降低，行走的路程减短。
3对各个实验数值间的相关分析
3.1肺活量、路程、身高、体重与九分钟疾走前后血氧饱和度（SpO2）变化的相关分析
身体机能的各个指标都有可能对运动前后血氧饱和度的变化产生不同的影响，通过对肺活量、路程、身高、体重这些指标与血氧氧饱和度进行相关分析，找出它们之间的关系。
在0.01水平（双侧）上高度显著相关性。
在0.05水平（双侧）上有显著相关性。
由表3可知，肺活量、路程与血氧饱和度之间相关系数r﹤0.05，由此说明肺活量、路程与血氧饱和度之间具有显著相关性，即肺活量越大，行走路程越远，运动前后的血氧饱和度越高。其中肺活量与安静时和运动结束2分钟血氧饱和度相关系数r﹤0.01，说明它们之间的线性关系达到了高度显著水平。
3.2 九分钟疾走前后血氧饱和度变化之间的相关分析
对运动前后血氧饱和变化之间变化进行相关分析，了解安静状态下血氧饱和度高低，是否对运动后即刻血氧饱和度变化、2分钟后恢复情况产生影响，找出三者之间的关系。
在0.01水平（双侧）上高度显著相关性。
在0.05水平（双侧）上有显著相关性。
由于表4可知，安静时的血氧饱和度与运动后即刻的血氧饱和度相关性P=0.243，r﹥0.05，即安静时与运动后即刻的血氧饱和度变化无线性相关，而运动后2分钟的血氧饱和度与安静时和即刻的血氧饱和度相关性P值分别为0.516、0.492，r﹤0.01，即运动后2分钟的血氧饱和度与安静时和即刻的血氧饱和度达到了高度显著相关水平。
4 九分钟疾走前后血氧饱和度与心率变化之间的配对T检验
通过对运动前后心率与血氧饱和度的变化进行配对t检验，来了解血氧饱和度与心率变化之间的关系。
由于表5、6、7可知，心率跳动的快慢对血氧饱和度的高低没有直接的影响关系，即运动前后心率与血氧饱和度相关系数都为负值，但它们之间的变化无明显的线性相关。
5各个实验数值之间的聚类分析
通过对实验数据的整合进行聚类分析，可以对身体机能综合的进行分层对比了解。
由表8可知，数据的分布基本是出现递减的趋势，第一类>第二类>第三类，即肺活量、身高、体重路程、心率、血氧饱和度较好的一类，明显比第二、三类更好。
6 结果分析
在运动时，为了提供足够的能量，机体的新陈代谢加剧，为肌肉收缩提供总够的氧，由此呼吸节奏加快，心脏的每博输出量增加，心率上升 [7]。在安静时SpO2、运动后即刻SpO2、运动后2分钟动态变化中，肺活量均值、肺活量均值以下、肺活量均值以上的三组数据对比，血氧饱和度变化结果为：均值以上>均值>均值以下。所以当运动持续，肌肉长时间收缩，心肺就必须努力地供应氧气分给肌肉，以及新城代谢所产生的物质，需要血液运走这些停留在肌肉中的废物。这种持续性的需求，可以增强心肺的耐力。身体就可以的充足的养分，从事更长时间或更高强度的运动 [9]。
在运动前后血氧饱和度之间的变化，是相互影响，相互作用的。安静时的血氧饱和度与运动后即刻的血氧饱和度相关性P=0.243，r﹥0.05，即安静时与运动后即刻的血氧饱和度变化无线性相关，而运动后2分钟的血氧饱和度与安静时和即刻的血氧饱和度相关性P值分别为0.516、0.492，r﹤0.01，即运动后2分钟的血氧饱和度与安静时和即刻的血氧饱和度达到了高度显著相关水平。说明九分钟疾走后明显的提高了受试者的血氧饱和度。 在肺活量、路程、身高、体重与九分钟疾走前后血氧饱和度（SpO2）变化的相关分析中，肺活量、路程与血氧饱和度之间相关系数r值都小于0.05，由此说明肺活量、路程与血氧饱和度之间具有显著相关性，即肺活量越大，行走路程越远，运动后的血氧饱和度越高。其中肺活量与安静时和运动结束2分钟血氧饱和度相关系数r值小于0.01，说明它们之间的线性关系达到了高度显著水平。
综上所述，九分钟疾走能实验能反映机体的供氧能力及心肺功能的强弱。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1通过实验结果显示测试者在安静状态下的最大肺活量越大，其运动前后的血氧饱和度越高。
3.1.2 运动前后吸烟者的血氧饱和度比不吸烟者的血氧饱和度较低，且运动后吸烟者的血氧饱和度下降更明显。
3.1.3运动前后血氧饱和度之间有显著的相关性，为正相关。即安静状态下血氧饱和度越高，运动后即刻血氧饱和度和2分钟休息后的血氧饱和度越快。
3.1.4 运动前后心率搏动的快慢与血氧饱和的高低没有明显的相关性。
3.1.5身体机能越好，有氧运动能力越强，运动后能很快恢复到原来的水平。
3.2建议
3.2.1 坚持体育锻炼，长期的进行有氧运动可以有效提高呼吸系统功能，增加肺的通气量，降低心率的搏动，增强心肌力量。
3.2.2 尽量减少抽烟或不抽烟，因为吸烟不仅影响到自身的心肺功能和运动能力，同时周围人群被动地吸食二手烟也危害了身体健康。
3.2.3为身体机能的评定提供科学客观的依据。
3.2.4为教师在教学或体育锻炼指导时提供参考依据，选择合理的项目进行锻炼，使其达到预定的目标。
【参考文献】
[1] 邓树勋，王健，乔德才.运动生理学[M].高等教育出版社，2009：103—105.
[2] 马进荣，邢树文，宫士君. 大学生体育锻炼对心肺功能影响的研究[J].南京体育学院学报（自然科学版），2008年12月第7卷第4期.
[3] 张艳涛，杨晓东. 六分钟步行试验在儿童和青少年心功能评估中的应用[J].国际儿科学杂志2009年9月第36卷第5期.
[4]李娜，邱晨，魏永丽. 六分钟步行试验与慢性阻塞性肺疾病患者肺功能的关系[J].中国组织工程研究与临床康复，第12卷第11期.
[5]段惠萍，李红兵. 六分钟步行距离试验对肺癌患者运动能力影响的研究[J].中国社区医师2010年第24期.
[6]李卫红，左春霞，李善英等. 运动负荷后血氧饱和度对重度二尖瓣狭窄PBMV 疗效的评价作用[J].中国心血管杂志，2005年10月第10卷第5期.
[7] 王巧玲，东平，泽亮有氧运动对普通大学生肺活量干预影响的元分析[J].西南师范大学学报（自然科学版）2011年6月第36卷第3期.