体育教学是我们年青教师长期关注的，教学的好坏直接关系到学生在很短的时间学到比较理想的效益。怎样才能把中学体育教学中有的项目课上好呢？这是我备课时觉得棘手的问题。要是按老一套的教学方法，学生学起来枯燥乏味，没有学习兴趣，会造成学生靡靡的结局。教学，是教与学的双边活动，学生是学习的主体，教师是教学的主导，教师的主要任务在于“导”，在于把知识的钥匙交给学生，激发学生的积极性和学习兴趣，培养学生的运动技能。
　　为了能达到学生的教学目标，最大限度地激发学生的学习兴趣，我安排了一个适应高中一年级学生心理健康特点的游戏，使他们在游戏中自觉地掌握一些课堂上要用到的知识。按照常规要求，准备活动都是徒手操，学生们觉得很平淡、乏味，课堂兴奋不起来，没有活力，死气沉沉。针对学生的“倒胃”现象，我给他们送上了“清汤”，给他们换换胃口，安排了一组趣味性强的跑、跳结合的游戏。在跑动中适当地增加一些难度较大的动作，学生在新颖的游戏中兴奋起来，既达到了准备活动的目的，又让学生在游戏中愉快地掌握了一些难度较大的动作。
　　作为教师，要及时掌握学生兴奋的高峰,水到渠成,把他们引导向教学基本练习。在基本练习的教学中,我也善于根据学生的心理特点和要求，激发他们的兴趣和爱好。学生跑了几组100米加速跑后,体力消耗已经很大，如果再要求他们继续“大胆地往前跑”，那必然造成学生的腻烦、厌恶心理。于是我加入了一个追逐跑的训练，利用他们好强的心理，达到了课堂继续训练的目的。这样，教师的教学意图又在学生愉快的追逐中得到了灌输。
　　本着体育课教学要全面发展学生身体素质的原则，最后我安排了深蹲这个素质训练项目，在要求动作规范的基础上，增强了课堂教学比赛的项目，让学生分别比赛，输了的罚跑30米一组。学生既学得很有兴趣、好玩，又不愿输，训练起来课堂教学就活跃了许多。
　　总之，要把提高学生的学习兴趣和调动学生的积极性放在第一位。我个人认为，一节课的成功与否，教师的投入和学生的配合是很重要的，我将更加努力，总结过去每一节课堂教学的得失来提自己的教学能力，使将来的学生学到更多的体育方面的知识。