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摘 要：生活自理，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。
关键词：自理能力；培养；自理意识；自理技能；自理发展
生活自理，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。
2-3岁是幼儿生长发育的关键期。我园著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”的教育原则。孩子长到两三岁，便有了强烈要求“我自己”的独立愿望，我们要因势利导，开始培养孩子日常生活的初步自理能力和基本习惯。然而现代家庭的独生子女，家长对孩子各方面的投资越来越多，却忽视孩子自理能力的培养，对孩子过份宠爱，事事包办代替，成了孩子独立性发展的最大障碍。虽然我们都知道教育幼儿“能做的事情自己做”，对培养幼儿独立生活能力和自信心有着特殊的意义。但是，在现实生活中，我们成人怕累着孩子，怕孩子做不好，自己重新再做太麻烦，因而不让孩子做一些力所能及的事，殊不知，劳动是一个人最基础的品德，不给予孩子锻炼的机会，就等于剥夺了孩子自理能力发展的机会，久而久之，孩子也就丧失了独立能力。
幼儿期正处于人生长发育最迅速的时期，骨骼和小肌肉已较前阶段有所发展，动作也较前协调，愈锻炼则孩子的肌肉愈发展，反之，则发展就要缓慢得多，心理学研究表明：4-5岁幼儿已有了强烈的独立生活的倾向，他们热情好动，好表现自己，凡事都想自己试试，有“我自己来”的要求。幼儿期是培养生活自理能力形成的关键期。
因此，培养具有较强独立意识的幼儿，有更多的机会探索周围世界，与环境相互作用，并在主动活动中获得知识和技能，发展思维能力和解决问题的能力。培养独立性是社会发展对幼儿提出迫切任务，在未来竞争更加激烈的社会中，善于独立思考，勇于克服困难等品质，将是个体生存与发展所需要的重要个性特征。所以，自理能力是幼儿独立性发展的前提。孩子是祖国的未来，是21世纪的主人，未来的世界需要他们具有顽强的意志，顶风逆浪去闯。闯：就意味着迎击困难，独立战胜困难。培养幼儿生活自理能力，不仅是培养幼儿良好个性和素质所需，而且也是为培养未来人才打好基础。良好的独立生活能力，对一个人立足社会起着极其重要的作用。培养孩子的自理能力就显得尤其重要。
一、增强幼儿的生活自理意识
家长无条件的包办代替，使幼儿形成一种错误认识：自己不愿意干的事情，父母会帮着干（要喝水了，父母会端水来；要起床了，父母会给穿衣服），我们要通过各种形式，让幼儿知道，自己已经长大了，要不怕苦，不怕累，“自己的事情自己做”。
1、对幼儿进行正面教育，增强幼儿的生活自理意识。如通过谈话“我是乖宝宝”、“我长大了”、“我学会了……”等活动，利用提问、讨论、行为练习等形式，让幼儿意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。再如在语言活动（诗歌、故事、看图讲述等）中，帮助幼儿充分理解作品内涵，通过作品中角色的行为，使幼儿受到感染、教育。
2、通过分辨不同行为（能自理的与不能自理的），巩固幼儿的生活自理意识。我们可以为幼儿准备不同行为表现的各种图片、录像带等等，让幼儿在比较中提高对自理行为的认识。
二、教给幼儿生活自理的技巧
要让幼儿做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。幼儿没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带；幼儿不会洗脸，就谈不上把脸洗干净；幼儿不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处。也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法。
1、寓教于乐，让幼儿识得自理的方法。根据幼儿的年龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿学习如何系鞋带时，我们可以结合歌曲《系鞋带》来进行：两个好朋友，见面握握手，钻进大洞口，用力拉耳朵，变成蝴蝶走。让幼儿在歌曲的愉悦里，轻松自主地学习系鞋带的方法。
2、因材施教，有的放矢，进行个别指导。由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，须因材施教。耐心细致地进行个别指导。
3、秩序渐进，逐步提高要求。获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如小班幼儿吃饭，开始可能会撒饭粒的情况，通过一段时间的培养和练习，幼儿会逐渐正确掌握吃饭的技巧，少撒饭粒或不撒饭粒。
4、品尝成功，进一步提高幼儿的生活自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，口吻“你真棒”、“你真能干”，都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。
三、依据特点，多种形式，促进幼儿自理能力的发展
幼儿的动手练习应贯穿于一日生活全过程，坚持天天练习，经常实践，养成习惯。如：（1）游戏活动。游戏是培养幼儿自理能力的良好途径，将枯燥的自理活动内容寓于游戏之中，如：玩角色游戏“娃娃家”、“餐馆”、“饮食店”等，幼儿以“爸爸”、“妈妈”、“服务员”的身份洗餐具、端盘子、打扫房间、整理床铺，给娃娃喂饭、喝水等等。（2）开展竞赛活动。竞赛活动可最大限度地激发幼儿的自理热情，提高幼儿的自理水平。当幼儿某些项目掌握得比较好的时候，我便组织竞赛评比活动。如：穿脱鞋袜、穿脱衣裤、收拾玩具等比赛。有时比速度，有时比方法，有时比质量。冰冻三尺非一日之寒”，幼儿生活自理能力的培养不是一两次教育就能奏效的，这是一个漫长的过程。它是一种日复一日的重复活动，虽然孩子还小，但只要他自己能做，就要给他创造锻炼的机，我们还要培养孩子的坚持性、培养孩子的独立能力、学习自己解决自己碰到的困难，并感受劳动的快乐等等。在此基础上， 施以言传身教，辅以耐心细致，结合家园同心，只有这样，培养幼儿较强的生活自理能力才能成为。
关键词：自理能力；培养；自理意识；自理技能；自理发展
生活自理，简单的说就是自我服务，自己照顾自己，它是一个人应该具备的最基本的生活技能。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也会产生深远的影响。
2-3岁是幼儿生长发育的关键期。我园著名教育家陈鹤琴先生提出“凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”的教育原则。孩子长到两三岁，便有了强烈要求“我自己”的独立愿望，我们要因势利导，开始培养孩子日常生活的初步自理能力和基本习惯。然而现代家庭的独生子女，家长对孩子各方面的投资越来越多，却忽视孩子自理能力的培养，对孩子过份宠爱，事事包办代替，成了孩子独立性发展的最大障碍。虽然我们都知道教育幼儿“能做的事情自己做”，对培养幼儿独立生活能力和自信心有着特殊的意义。但是，在现实生活中，我们成人怕累着孩子，怕孩子做不好，自己重新再做太麻烦，因而不让孩子做一些力所能及的事，殊不知，劳动是一个人最基础的品德，不给予孩子锻炼的机会，就等于剥夺了孩子自理能力发展的机会，久而久之，孩子也就丧失了独立能力。
幼儿期正处于人生长发育最迅速的时期，骨骼和小肌肉已较前阶段有所发展，动作也较前协调，愈锻炼则孩子的肌肉愈发展，反之，则发展就要缓慢得多，心理学研究表明：4-5岁幼儿已有了强烈的独立生活的倾向，他们热情好动，好表现自己，凡事都想自己试试，有“我自己来”的要求。幼儿期是培养生活自理能力形成的关键期。
因此，培养具有较强独立意识的幼儿，有更多的机会探索周围世界，与环境相互作用，并在主动活动中获得知识和技能，发展思维能力和解决问题的能力。培养独立性是社会发展对幼儿提出迫切任务，在未来竞争更加激烈的社会中，善于独立思考，勇于克服困难等品质，将是个体生存与发展所需要的重要个性特征。所以，自理能力是幼儿独立性发展的前提。孩子是祖国的未来，是21世纪的主人，未来的世界需要他们具有顽强的意志，顶风逆浪去闯。闯：就意味着迎击困难，独立战胜困难。培养幼儿生活自理能力，不仅是培养幼儿良好个性和素质所需，而且也是为培养未来人才打好基础。良好的独立生活能力，对一个人立足社会起着极其重要的作用。培养孩子的自理能力就显得尤其重要。
一、增强幼儿的生活自理意识
家长无条件的包办代替，使幼儿形成一种错误认识：自己不愿意干的事情，父母会帮着干（要喝水了，父母会端水来；要起床了，父母会给穿衣服），我们要通过各种形式，让幼儿知道，自己已经长大了，要不怕苦，不怕累，“自己的事情自己做”。
1、对幼儿进行正面教育，增强幼儿的生活自理意识。如通过谈话“我是乖宝宝”、“我长大了”、“我学会了……”等活动，利用提问、讨论、行为练习等形式，让幼儿意识到自己有能力干好一些事情，为自己会干力所能及的事情感到高兴。再如在语言活动（诗歌、故事、看图讲述等）中，帮助幼儿充分理解作品内涵，通过作品中角色的行为，使幼儿受到感染、教育。
2、通过分辨不同行为（能自理的与不能自理的），巩固幼儿的生活自理意识。我们可以为幼儿准备不同行为表现的各种图片、录像带等等，让幼儿在比较中提高对自理行为的认识。
二、教给幼儿生活自理的技巧
要让幼儿做到生活自理，必须让其明确生活自理的方法。幼儿没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带；幼儿不会洗脸，就谈不上把脸洗干净；幼儿不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处。也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。所以，我们还要让幼儿学会具体的生活自理方法。
1、寓教于乐，让幼儿识得自理的方法。根据幼儿的年龄特点，我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、歌曲以及设计成饶有趣味的情节等，让幼儿在游戏、娱乐中学习本领。如在教幼儿学习如何系鞋带时，我们可以结合歌曲《系鞋带》来进行：两个好朋友，见面握握手，钻进大洞口，用力拉耳朵，变成蝴蝶走。让幼儿在歌曲的愉悦里，轻松自主地学习系鞋带的方法。
2、因材施教，有的放矢，进行个别指导。由于幼儿之间存在个体差异，因此，对于没层次的幼儿来说，要求就有所区别。对于自理能力较强的幼儿，就以较高水平来要求；对于自理能力较差的幼儿，就相对降低要求的标准，不可强求，更不可鄙视，须因材施教。耐心细致地进行个别指导。
3、秩序渐进，逐步提高要求。获得初步的生活自理技巧之后，要注意提高幼儿做事情的速度、质量等。如小班幼儿吃饭，开始可能会撒饭粒的情况，通过一段时间的培养和练习，幼儿会逐渐正确掌握吃饭的技巧，少撒饭粒或不撒饭粒。
4、品尝成功，进一步提高幼儿的生活自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。当幼儿取得点滴进步时，口吻“你真棒”、“你真能干”，都会使幼儿对自己的能力充满信心，成为激励幼儿自觉掌握自理能力的强大推动力；但当幼儿限于自身能力，无法达到预期目标时，我们要耐心细致地引导，还可辅以鼓励性语言（如“你行的”，“我相信你会干好的”等），必要时我们还需协助幼儿实现成功，以免挫伤幼儿积极进取的精神。
三、依据特点，多种形式，促进幼儿自理能力的发展
幼儿的动手练习应贯穿于一日生活全过程，坚持天天练习，经常实践，养成习惯。如：（1）游戏活动。游戏是培养幼儿自理能力的良好途径，将枯燥的自理活动内容寓于游戏之中，如：玩角色游戏“娃娃家”、“餐馆”、“饮食店”等，幼儿以“爸爸”、“妈妈”、“服务员”的身份洗餐具、端盘子、打扫房间、整理床铺，给娃娃喂饭、喝水等等。（2）开展竞赛活动。竞赛活动可最大限度地激发幼儿的自理热情，提高幼儿的自理水平。当幼儿某些项目掌握得比较好的时候，我便组织竞赛评比活动。如：穿脱鞋袜、穿脱衣裤、收拾玩具等比赛。有时比速度，有时比方法，有时比质量。冰冻三尺非一日之寒”，幼儿生活自理能力的培养不是一两次教育就能奏效的，这是一个漫长的过程。它是一种日复一日的重复活动，虽然孩子还小，但只要他自己能做，就要给他创造锻炼的机，我们还要培养孩子的坚持性、培养孩子的独立能力、学习自己解决自己碰到的困难，并感受劳动的快乐等等。在此基础上， 施以言传身教，辅以耐心细致，结合家园同心，只有这样，培养幼儿较强的生活自理能力才能成为。