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本期除了近期好书介绍,还有专门送给处女座的精神礼物。完美和内向是很多处女座人的特质,但是有时制胜,有时致命,希望以下两本书能帮你扬长避短。心理治疗大师现身说法的指引,可能会对解开完美主义死结有作用,而管理好自己的“静”争力,会让内向者轻松适应外向型的企业文化。
用宽容战胜一切完美控
《妈妈及生命的意义》
作者:(美)欧文·亚隆
出版社:机械工业出版社
出版日期:2011年6月
很多人都会从童年心结上为成年后的行为和心理模式找原因,都或多或少抱怨过父母给予太少的物质帮助、太少的精神支持。却给了自己太多的不愉快,甚至是创伤性经历。我们存在的意义仿佛就是为了取悦别人,小的时候是父母、老师、同学,成年以后是老板、同事、恋人。在抱怨别人没有给予鼓励的同时,有没有意识到自己的生命坐标本身存在问题?
欧文·亚隆是当今世界最著名、著作流传最广、最有影响力的心理治疗大师之一,是美国团体心理治疗的权威、存在主义治疗三大代表人物之一。他的这本自传体小说中,以心灵探险者的角色,引导自己和其他病人一起迈向生命的转变。本书以六个扣人心弦的故事展开,真实与虚构交错,记录了他自己和病人应对人生最深刻挑战的经过,探索了心理治疗的奥秘及核心。
亚隆记忆中的母亲颐指气使、脾气火爆,她的爱与非难几乎使儿子窒息,即使在母亲去世10年后,还依然在他的梦中产生困扰。尽管母亲已经入土10年,可是他感觉整个的人生只是为了躲开母亲的批评,母亲永远是他人生的旁观者和评判者。通过与母亲的模拟对话,亚隆终于达成了迟到已久的和解。没有了你既爱又恨的那些最亲近的人,或许没有了束缚,没有了怨恨,没有了创伤,同时也失去了我们所拥有的美好。
这个世界本来就不完美,但是值得去爱去感激。只有爱,才能包容一切,化解一切。
管理你的内向力
《内向者的“静”争力:
如何在职场中脱颖而出》
作者:(美)珍妮弗·康维勒
出版社:重庆出版社
出版日期:2011年8月
有人说,如果不用面对人群,工作将是一件很棒的事。谁不曾这样想过呢?
据研究调查显示,包括股神巴菲特、微软创办人比尔·盖茨、雅芳集团CEO钟彬娴等人在内,全世界竟有高达四成的领导者与企业高管都是内向型的人!这说明了什么?说明不仅外向者,内向者也具备在喧嚣忙乱的外向型商业文化中领导组织所需要的素质。他们究竟是怎样做到的?
谁都明白职场上的成功不只在于专业技能,你和他人的关系一样重要。如果你是个外向的人,那建立这种互动的人际关系对你来说可能是一件乐事。但如果你是天生气质比较安静的内向人士,在现在这种提倡外向、开放的企业文化中,可能会感到被排挤、忽视和误解。
但幸运的是,内向这件事是可以管理的。你只需要一点技巧与训练就可以让安静、内敛成为你的行事作风,同时又适应鼓励外向的企业文化。本书会向你证明。成千上万的人就是这么做的,并且他们因此获得了卓越的成就。
本书作者担任企业咨询师、演讲师和培训师超过25年,曾为各类企业的成千上万领导者提供训练和咨询。在这个过程中他发现内向的客户对于本书中的工具和技巧反馈极佳。他们在最后都会主动提供案例,阐述他们如何运用相关技能为自己和企业带来积极的改变。
新书推荐
《问道:十二种追逐梦想的人生》
贾樟柯、赵静(编)/广西师范大学出版社/2011年6月
本书为导演贾樟柯最新电影计划《语路》的图书衍生品。《语路》由贾樟柯和6位中国年轻导演执导,选取12位分布在财经、艺术、公益、创业等领域实现自我梦想的成功人物作为拍摄对象。《语路》旨在通过展示坚持梦想、在不同的人生角色中完成志向的代表人物的话语,鼓励一代人思考并分享自己的激情和梦想。本书收录了《语路》对12位人物的深度访谈,包括知名度很高的罗永浩、潘石屹、黄豆豆以及盲诗人周云蓬、昆曲演员张军等。因为竭力为梦想打拼。他们的生命变得不同。
《设计私语录》
(日)原研哉/广西师范大学出版社/2011年6月
原研哉是日本中生代国际级平面设计大师,无印良品(MUJI)艺术总监。本书是他在内地出版的第一本设计随笔集。作为享誉全球的设计大师,原研哉将日本的生活美学和设计理念带给全球的读者,为读者呈现的是设计背后对生活的思考。设计来源于生活,那些短小的文章、闪念的随想。才是这位大师很多设计的起点。设计的私语,也许会带给读者更多对生活的感悟,对细节的追索。他一直致力于对设计本质的探寻,通过Re-Design、Haptic、Ex-Formation等一系列构想和案例实践着根植于本土文化的设计实验,展现了一名优秀设计师的深邃思考和人文关怀。
《我是路小丙》
禹媚/浙江大学出版社/2011年5月
你步入职场几年?是否还记得刚工作的自己?路小丙虽然不是路人丙,但是平凡低调如千千万万中那个最初的“你”,以一颗单纯的心对抗复杂的职场。人人都想成功,但这部小说却在反问:我们可不可以不成功?路小丙的故事在平淡如水的生活中,依然有纯真涌动。从毕业到辞职,从小白到成功,从暗恋到放弃……这是属于每一个路人的故事,生活和工作中的那些小辛酸和小幸福,会打动你我和每个路人。
《美丽俏佳人:明星们都在用的美丽之道》
李静/湖南文艺出版社/2011年7月
很多人都是电视节目《美丽俏佳人》的拥趸,明星们都在用什么产品,始终是个有吸引力的金字招牌。这些播出过的精彩讨论集结成书,就成为一本全方位破解美容、美体、美妆问题的美丽时尚宝典,包括完美肌肤、美体塑形、芳香生活和魅力彩妆。汇集了70多种独家美丽秘籍、30多种精油的完美塑身使用方法、20多种美妆技巧,由人气超高的著名芳香疗法专家金韵蓉、造型师小P、梅林、Kevin四大顶级美容高手一一传授,全方位帮你搞定各种美容问题。
用宽容战胜一切完美控
《妈妈及生命的意义》
作者:(美)欧文·亚隆
出版社:机械工业出版社
出版日期:2011年6月
很多人都会从童年心结上为成年后的行为和心理模式找原因,都或多或少抱怨过父母给予太少的物质帮助、太少的精神支持。却给了自己太多的不愉快,甚至是创伤性经历。我们存在的意义仿佛就是为了取悦别人,小的时候是父母、老师、同学,成年以后是老板、同事、恋人。在抱怨别人没有给予鼓励的同时,有没有意识到自己的生命坐标本身存在问题?
欧文·亚隆是当今世界最著名、著作流传最广、最有影响力的心理治疗大师之一,是美国团体心理治疗的权威、存在主义治疗三大代表人物之一。他的这本自传体小说中,以心灵探险者的角色,引导自己和其他病人一起迈向生命的转变。本书以六个扣人心弦的故事展开,真实与虚构交错,记录了他自己和病人应对人生最深刻挑战的经过,探索了心理治疗的奥秘及核心。
亚隆记忆中的母亲颐指气使、脾气火爆,她的爱与非难几乎使儿子窒息,即使在母亲去世10年后,还依然在他的梦中产生困扰。尽管母亲已经入土10年,可是他感觉整个的人生只是为了躲开母亲的批评,母亲永远是他人生的旁观者和评判者。通过与母亲的模拟对话,亚隆终于达成了迟到已久的和解。没有了你既爱又恨的那些最亲近的人,或许没有了束缚,没有了怨恨,没有了创伤,同时也失去了我们所拥有的美好。
这个世界本来就不完美,但是值得去爱去感激。只有爱,才能包容一切,化解一切。
管理你的内向力
《内向者的“静”争力:
如何在职场中脱颖而出》
作者:(美)珍妮弗·康维勒
出版社:重庆出版社
出版日期:2011年8月
有人说,如果不用面对人群,工作将是一件很棒的事。谁不曾这样想过呢?
据研究调查显示,包括股神巴菲特、微软创办人比尔·盖茨、雅芳集团CEO钟彬娴等人在内,全世界竟有高达四成的领导者与企业高管都是内向型的人!这说明了什么?说明不仅外向者,内向者也具备在喧嚣忙乱的外向型商业文化中领导组织所需要的素质。他们究竟是怎样做到的?
谁都明白职场上的成功不只在于专业技能,你和他人的关系一样重要。如果你是个外向的人,那建立这种互动的人际关系对你来说可能是一件乐事。但如果你是天生气质比较安静的内向人士,在现在这种提倡外向、开放的企业文化中,可能会感到被排挤、忽视和误解。
但幸运的是,内向这件事是可以管理的。你只需要一点技巧与训练就可以让安静、内敛成为你的行事作风,同时又适应鼓励外向的企业文化。本书会向你证明。成千上万的人就是这么做的,并且他们因此获得了卓越的成就。
本书作者担任企业咨询师、演讲师和培训师超过25年,曾为各类企业的成千上万领导者提供训练和咨询。在这个过程中他发现内向的客户对于本书中的工具和技巧反馈极佳。他们在最后都会主动提供案例,阐述他们如何运用相关技能为自己和企业带来积极的改变。
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《设计私语录》
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原研哉是日本中生代国际级平面设计大师,无印良品(MUJI)艺术总监。本书是他在内地出版的第一本设计随笔集。作为享誉全球的设计大师,原研哉将日本的生活美学和设计理念带给全球的读者,为读者呈现的是设计背后对生活的思考。设计来源于生活,那些短小的文章、闪念的随想。才是这位大师很多设计的起点。设计的私语,也许会带给读者更多对生活的感悟,对细节的追索。他一直致力于对设计本质的探寻,通过Re-Design、Haptic、Ex-Formation等一系列构想和案例实践着根植于本土文化的设计实验,展现了一名优秀设计师的深邃思考和人文关怀。
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《美丽俏佳人:明星们都在用的美丽之道》
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很多人都是电视节目《美丽俏佳人》的拥趸,明星们都在用什么产品,始终是个有吸引力的金字招牌。这些播出过的精彩讨论集结成书,就成为一本全方位破解美容、美体、美妆问题的美丽时尚宝典,包括完美肌肤、美体塑形、芳香生活和魅力彩妆。汇集了70多种独家美丽秘籍、30多种精油的完美塑身使用方法、20多种美妆技巧,由人气超高的著名芳香疗法专家金韵蓉、造型师小P、梅林、Kevin四大顶级美容高手一一传授,全方位帮你搞定各种美容问题。