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【摘要】中等职校由于一些因素，个别学生会出现心理问题，给学校和家庭都带来了不利影响，本文针对中职学校学生心理健康教育这一重要问题，为广大思想教育工作者提供了有益参考。
【关键词】中职学校 心理教育 问题 对策
【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）05-0056-01
一、中职学校学生心理的特点
1.思想活跃，情绪不稳
思想活跃是中等职业教育学生的优点，来到学校后，由于学校环境相对宽松和青年人精力旺盛，他们产生了许多新的需求，价值观也在发生变化。面对现实生活中的矛盾和冲突，他们在需求能否满足和价值判断上往往摇摆不定，阅历不深和心理矛盾常使他们表现情绪化，既会为一时的成功激动不已，也会为较小的失意而抑郁消沉，失去自信心。在老师面前常常会掩饰、隐藏自己的真实情绪，不愿轻易反映自己真实思想状况，有心理自闭的特点。
2.网络的影响日益显著
调查中我们发现， 有 90%以上的中职生都不同程度地接触了网络， 而 50%的中职生经常甚至长期接触网络， 甚至有 32%的同学有时或经常性地旷课去上网， 在这部分接触网络的学生当中， 只有 30%的同学主要目的是查资料或收集与学习有关的信息， 其余大多数时间是玩游戏、聊天等。而在最喜欢的电脑或网络游戏的选择题中， 几乎所有目前流行的游戏都榜上有名， 其中绝大多数是专门供成年人玩的游戏， 这些游戏或含有凶杀、暴力场面， 或者是耗费大量时间、精力、金钱的网络游戏。
3.性格脆弱，稳定性差
中等职业教育学生的意识和心理存在着明显的年龄特征。从其社会角色定位来看，他们是成长中的技能性应用人才，一方面比其他社会青年具有一定专业理论知识而缺乏社会经验，另一方面社会对他们提出了比一般社会成员相对较高的期望值。这种特点容易使他们产生不切实际的优越感，难免要与现实生活发生碰撞。从其思想观念来看，有求新动力和远大抱负，但是正处在由不成熟趋向成熟的心理发展过程中，既缺少艰苦生活的磨炼，又在性格上表现比较脆弱，容易产生自我中心主义、功利意识和知行背离等倾向。
二、中职学校学生的心理问题现状
1.独立意识加强，与父母关系变淡
在与父母的联系中，父母占主动的为60%；被问及多久与父母联系一次时，每天的只占其中一小部分，60%的学生一星期与父母联系一次，一两个月才联系一次的为23.8%；基本是通过电话、短信的方式与父母联系，而与父母联系的目的是为了诉说自己的情况的占43.5%，问候的占36%，自己缺钱花了的占16%。
2.情感方面
中职学生大多是无法升入高中和大学，不得已才进入职业学校的。这种经历使他们普遍存在着自卑感，其中许多人从走进校门起直到毕业，都背负着沉重的心理压力。目前中职学生很多是独生子女，由于在家庭中的特殊地位所产生的自我调控情绪能力低的特点，也使他们在求学路上遇到的挫折极易演变为强烈的自卑情感，自认为低人一等，对未来成就不抱希望，缺乏立志成才的拼搏精神。
3.认知方面
职业化教育使中职学生在感知、记忆、思维和想象能力上都与普通高中的学生有明显的不同。有些方面在专业训练的作用下会比普通高中学生发展得快一些，有些方面却得不到全面发展，他们观察事物的角度、分析问题的方式、解决问题的方法都带有明显的职业性。这种思维模式使他们思维的发散性和创造性受到严重局限，影响他们整体思维能力的发展。
三、加强学生心理健康教育的手段
1.教师方面应树立心理健康教育的新观念
教师对学生尊重、理解， 学生就不会出现恐惧、焦虑、愤怒或不安情绪， 对学生的成长与发展都有帮助。因此在职校教育改革中， 课程、教材、教法固然重要，但通过尊重、真诚、同感建立良好的师生关系， 将会为教育带来更为理想的效果。
（1） 尊重。尊重是心理辅导的基本条件之一， 是真正理解学生的基石。尊重的最直接表示是“接纳”。当一位教师对学生有了基本的尊重与信任， 他就会相信每一个学生都有独特的尊严与价值。
（2） 真诚。真诚理解是尊重的具体表现， “真诚”可理解为老师在学生面前不摆架子， 不故做姿态， 不自以为是。对学生提出的各种疑问，教师能回答多少是多少， 能帮多少是多少， 不会为维护教师的面子不懂装懂， 或强加于人。
2.善于教育中职学生控制和调节情绪
要学习心理学相关知识，切实掌握自我情绪调节和控制的技巧。如果能够把握好自己的情绪，就可以为自己提供更多的机会。对于每一个人来说，人生难免会有失意和挫折的，关键是你如何应对。一方面要锻炼自己的意志品质，坚强的意志品质是生存与发展所必不可少的基石； 另一方面要加强自我修养，不断提高心理素质，学会控制和调节自己的情绪，有时忍让和宽容也是一种大度，着力于提高自身适应性和经受挫折的能力。
3.首先是帮助学生树立科学的人生观和世界观
职校生由于正处于世界观的形成时期， 他们兴趣广泛但又不成熟， 往往思想偏激， 不能正确认识与处理和周围环境的关系， 不能正确处理好个人与客观现实的矛盾与冲突。对于学生的心理问题， 教师应以多种形式， 如主题班会、主题讲座、典型事例和案例分析会、辩论会、影视评论等方法， 启发引导学生， 帮助他们认识人生的意义和人生的价值。培养他们良好的习惯， 客观地、全面地看问题， 保证心理反应的适度， 防止各种心理偏颇的发生。
4.确立职业理想、陶冶职业情感
要让学生懂得祖国的建设、经济的发展， 固然需要大批高学历人才， 但也离不开大批中等学历的技能型人才，要用立足普通岗位用自己的技能为社会做出巨大贡献的先进人物事迹来激发学生潜在的积极向上的天性， 培养他们的学习热情， 促使他们尽快确立坚定的职业理想。组织学生利用自己学到的专业技能为社会服务， 这既加强了教学必不可少的实习环节， 又可以激发学生的专业兴趣， 在这一过程中， 要注意培养学生的审美素养， 提高学生的职业审美情趣， 使其得到美的享受， 陶冶敬业爱业情感。
5.加强网络道德和法制教育
网络道德和法制教育应作为中等职业学校德育的重点教育。要加大对学生进行网络道德与法制观念教育的力度， 防止学生误入网络交友和网络犯罪的陷阱， 自觉抵御黄色网络诱惑； 要对学生进行网络身心健康教育， 防止学生沉溺于网络， 导致心理变态和现代网络身心综合病的发生。要引导学生超脱电子文化虚幻图像时空世界， 防止脱离自然、社会、人生等本真世界， 防止人格扭曲异化等。网络教育是一个全新的德育课题， 必须下大力气进行探索。
参考文献：
[1]谢红燕：浅谈中等职业学校学生德育教育现状及对策研究，法制与社会，2012年 2 期
[2]袁国东：中等职业技术学校学生的心理问题与教育对策，理论界，2013 年 11期
作者简介：
李瑛（1984.10-），女，助讲。
【关键词】中职学校 心理教育 问题 对策
【中图分类号】G71 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）05-0056-01
一、中职学校学生心理的特点
1.思想活跃，情绪不稳
思想活跃是中等职业教育学生的优点，来到学校后，由于学校环境相对宽松和青年人精力旺盛，他们产生了许多新的需求，价值观也在发生变化。面对现实生活中的矛盾和冲突，他们在需求能否满足和价值判断上往往摇摆不定，阅历不深和心理矛盾常使他们表现情绪化，既会为一时的成功激动不已，也会为较小的失意而抑郁消沉，失去自信心。在老师面前常常会掩饰、隐藏自己的真实情绪，不愿轻易反映自己真实思想状况，有心理自闭的特点。
2.网络的影响日益显著
调查中我们发现， 有 90%以上的中职生都不同程度地接触了网络， 而 50%的中职生经常甚至长期接触网络， 甚至有 32%的同学有时或经常性地旷课去上网， 在这部分接触网络的学生当中， 只有 30%的同学主要目的是查资料或收集与学习有关的信息， 其余大多数时间是玩游戏、聊天等。而在最喜欢的电脑或网络游戏的选择题中， 几乎所有目前流行的游戏都榜上有名， 其中绝大多数是专门供成年人玩的游戏， 这些游戏或含有凶杀、暴力场面， 或者是耗费大量时间、精力、金钱的网络游戏。
3.性格脆弱，稳定性差
中等职业教育学生的意识和心理存在着明显的年龄特征。从其社会角色定位来看，他们是成长中的技能性应用人才，一方面比其他社会青年具有一定专业理论知识而缺乏社会经验，另一方面社会对他们提出了比一般社会成员相对较高的期望值。这种特点容易使他们产生不切实际的优越感，难免要与现实生活发生碰撞。从其思想观念来看，有求新动力和远大抱负，但是正处在由不成熟趋向成熟的心理发展过程中，既缺少艰苦生活的磨炼，又在性格上表现比较脆弱，容易产生自我中心主义、功利意识和知行背离等倾向。
二、中职学校学生的心理问题现状
1.独立意识加强，与父母关系变淡
在与父母的联系中，父母占主动的为60%；被问及多久与父母联系一次时，每天的只占其中一小部分，60%的学生一星期与父母联系一次，一两个月才联系一次的为23.8%；基本是通过电话、短信的方式与父母联系，而与父母联系的目的是为了诉说自己的情况的占43.5%，问候的占36%，自己缺钱花了的占16%。
2.情感方面
中职学生大多是无法升入高中和大学，不得已才进入职业学校的。这种经历使他们普遍存在着自卑感，其中许多人从走进校门起直到毕业，都背负着沉重的心理压力。目前中职学生很多是独生子女，由于在家庭中的特殊地位所产生的自我调控情绪能力低的特点，也使他们在求学路上遇到的挫折极易演变为强烈的自卑情感，自认为低人一等，对未来成就不抱希望，缺乏立志成才的拼搏精神。
3.认知方面
职业化教育使中职学生在感知、记忆、思维和想象能力上都与普通高中的学生有明显的不同。有些方面在专业训练的作用下会比普通高中学生发展得快一些，有些方面却得不到全面发展，他们观察事物的角度、分析问题的方式、解决问题的方法都带有明显的职业性。这种思维模式使他们思维的发散性和创造性受到严重局限，影响他们整体思维能力的发展。
三、加强学生心理健康教育的手段
1.教师方面应树立心理健康教育的新观念
教师对学生尊重、理解， 学生就不会出现恐惧、焦虑、愤怒或不安情绪， 对学生的成长与发展都有帮助。因此在职校教育改革中， 课程、教材、教法固然重要，但通过尊重、真诚、同感建立良好的师生关系， 将会为教育带来更为理想的效果。
（1） 尊重。尊重是心理辅导的基本条件之一， 是真正理解学生的基石。尊重的最直接表示是“接纳”。当一位教师对学生有了基本的尊重与信任， 他就会相信每一个学生都有独特的尊严与价值。
（2） 真诚。真诚理解是尊重的具体表现， “真诚”可理解为老师在学生面前不摆架子， 不故做姿态， 不自以为是。对学生提出的各种疑问，教师能回答多少是多少， 能帮多少是多少， 不会为维护教师的面子不懂装懂， 或强加于人。
2.善于教育中职学生控制和调节情绪
要学习心理学相关知识，切实掌握自我情绪调节和控制的技巧。如果能够把握好自己的情绪，就可以为自己提供更多的机会。对于每一个人来说，人生难免会有失意和挫折的，关键是你如何应对。一方面要锻炼自己的意志品质，坚强的意志品质是生存与发展所必不可少的基石； 另一方面要加强自我修养，不断提高心理素质，学会控制和调节自己的情绪，有时忍让和宽容也是一种大度，着力于提高自身适应性和经受挫折的能力。
3.首先是帮助学生树立科学的人生观和世界观
职校生由于正处于世界观的形成时期， 他们兴趣广泛但又不成熟， 往往思想偏激， 不能正确认识与处理和周围环境的关系， 不能正确处理好个人与客观现实的矛盾与冲突。对于学生的心理问题， 教师应以多种形式， 如主题班会、主题讲座、典型事例和案例分析会、辩论会、影视评论等方法， 启发引导学生， 帮助他们认识人生的意义和人生的价值。培养他们良好的习惯， 客观地、全面地看问题， 保证心理反应的适度， 防止各种心理偏颇的发生。
4.确立职业理想、陶冶职业情感
要让学生懂得祖国的建设、经济的发展， 固然需要大批高学历人才， 但也离不开大批中等学历的技能型人才，要用立足普通岗位用自己的技能为社会做出巨大贡献的先进人物事迹来激发学生潜在的积极向上的天性， 培养他们的学习热情， 促使他们尽快确立坚定的职业理想。组织学生利用自己学到的专业技能为社会服务， 这既加强了教学必不可少的实习环节， 又可以激发学生的专业兴趣， 在这一过程中， 要注意培养学生的审美素养， 提高学生的职业审美情趣， 使其得到美的享受， 陶冶敬业爱业情感。
5.加强网络道德和法制教育
网络道德和法制教育应作为中等职业学校德育的重点教育。要加大对学生进行网络道德与法制观念教育的力度， 防止学生误入网络交友和网络犯罪的陷阱， 自觉抵御黄色网络诱惑； 要对学生进行网络身心健康教育， 防止学生沉溺于网络， 导致心理变态和现代网络身心综合病的发生。要引导学生超脱电子文化虚幻图像时空世界， 防止脱离自然、社会、人生等本真世界， 防止人格扭曲异化等。网络教育是一个全新的德育课题， 必须下大力气进行探索。
参考文献：
[1]谢红燕：浅谈中等职业学校学生德育教育现状及对策研究，法制与社会，2012年 2 期
[2]袁国东：中等职业技术学校学生的心理问题与教育对策，理论界，2013 年 11期
作者简介：
李瑛（1984.10-），女，助讲。