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摘要：本文主要通过对西藏地区高中体育教学的目前状况进行分析，对西藏地区高中体育教学管理中存在的问题进行研究，探讨改变目前西藏地区高中体育现状的有效对策，以提高西藏地区高中体育教学的教学质量，实现体育教学效益最大化。
关键词：高中；体育教学；西藏
在素质教育改革的推动下，我国高中体育教学也开始顺应改革的趋势，为满足素质教育的要求，不断地创新教学模式，改进教学方法，以培养出符合社会要求的创新型综合人才。在高中体育教学中，教师开始注重培养学生的创造能力，提高学生的实践能力，以此实现素质教育的目的。虽然我国素质教育改革已逐步推向全国，但是，我国西部地区在教育事业上仍然比较薄弱，西部地区的教学水平相对于其他地区来说是比较低的。因而，西藏地区高中体育教学中仍然存在着许多问题，其现阶段的教学方式已无法满足我国素质教育改革的要求了。为实现西藏地区高中体育教学效益最大化，必须创新教学理念。
一、西藏地区高中体育教学现状
高中体育教学是高校中重要的科目之一，其有利于学生的身心健康发展，能提高学生的身体素质。在学生接受体育训练之前，必须要具备一定的健康知识，以避免在体育运动中受到伤害。体育教师在体育教学活动中，主要希望能培养学生的体育应用能力，让学生通过体育锻炼增强体质，促进学生的个性发展，将体育运动的运动规律和技巧都传授给学生，以推动学生终身体育的发展。然而，为实现以上的教学目的，必须培养学生对体育运动的兴趣，有足够的体育教学时间，但是，当前西藏地区高中体育实际教学中往往事与愿违。受传统的应试教育影响，西藏地区的高中教学仍以参加高考的文化科目为重点教学项目，以至于在繁重的学习压力和紧张的学习气氛中，学生缺乏进行体育活动的时间，无法培养学生对体育运动的兴趣，而体育课的时间在考试来临前夕也总会被其他文化科目所占用，导致西藏地区高中体育教学的效果不令人满意。
二、西藏地区高中体育教学管理中存在的问题
（一）教师队伍薄弱
西藏地区高中体育教学中教师的地位是功不可没的，因而，师资力量是否强大也是影响高中体育教学效果的重要因素之一。一个优秀的体育教师能带领学生学好体育，提高运动能力。而优秀的体育教师必须具有良好的身体素质，其体育专业水平要高，需要具备良好的职业道德素质。据调查，目前西藏地区的学生与教师的比例不匹配，教师现有的人数已无法满足教学的需求了。除此之外，西藏地区的教师学历都不是很高，缺乏专业的体育技能，体育素质较弱，无法辅导学生进行有效地科学地体育运动。在西藏地区教师的年龄都比较偏大，传统的教学观念太深，影响了高中体育教学的创新，阻碍了素质教育的发展。教师的职业道德素质不高，热爱教育事业的教师十分少，并且教师没有提升自我的想法，以至于西藏地区高中体育教学的师资力量很薄弱，教学质量难以保障。
（二）场地和器材不足
我国西藏地区的海拔比较高，地理环境较为复杂，缺乏适合开展体育活动的场地。西藏地区是相对落后的边远地区，其经济基础比较薄弱，以至于西藏地区的基础教学设施不完备，体育器材种类不齐全，质量无保障，大部分的体育器材都需要进行维修和更换。因而，西藏地区高中体育教学中最突出的问题便是缺乏开展体育活动的基本条件。在体育场地和体育器材都不完善的条件下，高中体育课的教学难以开展，导致西藏地区高中体育教学的教学质量无法得到保障。
三、改变目前西藏地区高中体育现状的对策
（一）西藏地区高中学校要重视体育教学，创新体育教学观念
高中学生面临着高考的巨大压力，学习任务繁重，长期处于紧张得学习环境中，学生难以负荷这巨大的压力。因而，高中学生需要进行适当的放松，以恢复最佳学习状态，提高学习效率，高中体育课程便能为学生提供一个放松的机会，其能有效地调节学生的心理状态，释放学生的学习压力。除此之外，高中体育教学是实现我国素质教育的重要途径，其体现了素质教育对学生的要求，具有创新性和实践性。因而，西藏地区的高中学校应重视高中体育教学，以培养出满足社会需求的优秀人才，促进学生德、智、体、美的全面发展。这就需要教师能树立新时期的教学理念，创新体育教学模式，改进体育教学方法，以此提高高中体育教学的教学质量。
（二）建立完善的体育管理制度，贯彻落实学校的政策制度
西藏地区目前的高中体育教学活动已无法满足素质教育的要求，还需要进一步的改善和创新。对于高中体育教育的改革，要遵循自上而下的原则，深入体育内部教学管理中。西藏地区高中体育教学的改革，要调整教学目的，对教师提出新的教学任务和要求，要建立完善的管理制度，坚持一切从实际出发的重要思想，以此促进高中体育教学活动的有效开展。在西藏地区高中体育教学中，设立健全的竞争机制，培养教师的教学积极性，增加教师对体育教学的热情度，以促进高中体育教学效果的提高。应遵循高中学校的政策制度，避免体育课被其他学科所占用，要根据天气状况合理的安排室内体育课和室外体育课的教学内容，科学地开展体育活动。
（三）壮大体育教师队伍，促进体育教学的发展
由于西藏地区的师资力量比较薄弱，使得高中体育教学的效果不明显，无法实现体育教学的教学目的。因而，为推动西藏地区高中体育教学的全面发展，必须解决其师资问题。要对教师资源进行优化配置，加强对教师专业技能的培训，提高体育教师的职业道德素质，以保障高中体育教学的教学质量。
结束语
随着素质教育的改革不断深入，我国对高中体育教学越来越重视，其已成为我国素质教育改革中的重要组成部分，有利于培养学生的创新能力和实践能力，以满足社会对综合素质搞的应用型人才的需求。而我国西藏地区教学水平较为落后，高中体育教学活动中存在着许多问题，为保障西藏地区高中体育教学的教学质量，必须加大对体育场地和体育器材的投入，完善基础教学设备，突破传统的教学观念，坚持创新教育理念，完善体育教学管理制度，壮大高中体育教师的师资力量。
参考文献：
[1]罗永春.西藏地区高中体育教学问题及其对策研究[J].中国校外教育（中旬刊），2013，（12）
[2]高百萱.浅谈新课程下高中体育教学现状及对策[J].中华少年（研究青少年教育），2013，（20）
[3]史辉.高中体育教学现状及对策分析[J].文体用品与科技，2013，（16）
[4]肖启波.高中体育教学现状调查及对策研究[J].都市家教（上半月），2013，（7）
关键词：高中；体育教学；西藏
在素质教育改革的推动下，我国高中体育教学也开始顺应改革的趋势，为满足素质教育的要求，不断地创新教学模式，改进教学方法，以培养出符合社会要求的创新型综合人才。在高中体育教学中，教师开始注重培养学生的创造能力，提高学生的实践能力，以此实现素质教育的目的。虽然我国素质教育改革已逐步推向全国，但是，我国西部地区在教育事业上仍然比较薄弱，西部地区的教学水平相对于其他地区来说是比较低的。因而，西藏地区高中体育教学中仍然存在着许多问题，其现阶段的教学方式已无法满足我国素质教育改革的要求了。为实现西藏地区高中体育教学效益最大化，必须创新教学理念。
一、西藏地区高中体育教学现状
高中体育教学是高校中重要的科目之一，其有利于学生的身心健康发展，能提高学生的身体素质。在学生接受体育训练之前，必须要具备一定的健康知识，以避免在体育运动中受到伤害。体育教师在体育教学活动中，主要希望能培养学生的体育应用能力，让学生通过体育锻炼增强体质，促进学生的个性发展，将体育运动的运动规律和技巧都传授给学生，以推动学生终身体育的发展。然而，为实现以上的教学目的，必须培养学生对体育运动的兴趣，有足够的体育教学时间，但是，当前西藏地区高中体育实际教学中往往事与愿违。受传统的应试教育影响，西藏地区的高中教学仍以参加高考的文化科目为重点教学项目，以至于在繁重的学习压力和紧张的学习气氛中，学生缺乏进行体育活动的时间，无法培养学生对体育运动的兴趣，而体育课的时间在考试来临前夕也总会被其他文化科目所占用，导致西藏地区高中体育教学的效果不令人满意。
二、西藏地区高中体育教学管理中存在的问题
（一）教师队伍薄弱
西藏地区高中体育教学中教师的地位是功不可没的，因而，师资力量是否强大也是影响高中体育教学效果的重要因素之一。一个优秀的体育教师能带领学生学好体育，提高运动能力。而优秀的体育教师必须具有良好的身体素质，其体育专业水平要高，需要具备良好的职业道德素质。据调查，目前西藏地区的学生与教师的比例不匹配，教师现有的人数已无法满足教学的需求了。除此之外，西藏地区的教师学历都不是很高，缺乏专业的体育技能，体育素质较弱，无法辅导学生进行有效地科学地体育运动。在西藏地区教师的年龄都比较偏大，传统的教学观念太深，影响了高中体育教学的创新，阻碍了素质教育的发展。教师的职业道德素质不高，热爱教育事业的教师十分少，并且教师没有提升自我的想法，以至于西藏地区高中体育教学的师资力量很薄弱，教学质量难以保障。
（二）场地和器材不足
我国西藏地区的海拔比较高，地理环境较为复杂，缺乏适合开展体育活动的场地。西藏地区是相对落后的边远地区，其经济基础比较薄弱，以至于西藏地区的基础教学设施不完备，体育器材种类不齐全，质量无保障，大部分的体育器材都需要进行维修和更换。因而，西藏地区高中体育教学中最突出的问题便是缺乏开展体育活动的基本条件。在体育场地和体育器材都不完善的条件下，高中体育课的教学难以开展，导致西藏地区高中体育教学的教学质量无法得到保障。
三、改变目前西藏地区高中体育现状的对策
（一）西藏地区高中学校要重视体育教学，创新体育教学观念
高中学生面临着高考的巨大压力，学习任务繁重，长期处于紧张得学习环境中，学生难以负荷这巨大的压力。因而，高中学生需要进行适当的放松，以恢复最佳学习状态，提高学习效率，高中体育课程便能为学生提供一个放松的机会，其能有效地调节学生的心理状态，释放学生的学习压力。除此之外，高中体育教学是实现我国素质教育的重要途径，其体现了素质教育对学生的要求，具有创新性和实践性。因而，西藏地区的高中学校应重视高中体育教学，以培养出满足社会需求的优秀人才，促进学生德、智、体、美的全面发展。这就需要教师能树立新时期的教学理念，创新体育教学模式，改进体育教学方法，以此提高高中体育教学的教学质量。
（二）建立完善的体育管理制度，贯彻落实学校的政策制度
西藏地区目前的高中体育教学活动已无法满足素质教育的要求，还需要进一步的改善和创新。对于高中体育教育的改革，要遵循自上而下的原则，深入体育内部教学管理中。西藏地区高中体育教学的改革，要调整教学目的，对教师提出新的教学任务和要求，要建立完善的管理制度，坚持一切从实际出发的重要思想，以此促进高中体育教学活动的有效开展。在西藏地区高中体育教学中，设立健全的竞争机制，培养教师的教学积极性，增加教师对体育教学的热情度，以促进高中体育教学效果的提高。应遵循高中学校的政策制度，避免体育课被其他学科所占用，要根据天气状况合理的安排室内体育课和室外体育课的教学内容，科学地开展体育活动。
（三）壮大体育教师队伍，促进体育教学的发展
由于西藏地区的师资力量比较薄弱，使得高中体育教学的效果不明显，无法实现体育教学的教学目的。因而，为推动西藏地区高中体育教学的全面发展，必须解决其师资问题。要对教师资源进行优化配置，加强对教师专业技能的培训，提高体育教师的职业道德素质，以保障高中体育教学的教学质量。
结束语
随着素质教育的改革不断深入，我国对高中体育教学越来越重视，其已成为我国素质教育改革中的重要组成部分，有利于培养学生的创新能力和实践能力，以满足社会对综合素质搞的应用型人才的需求。而我国西藏地区教学水平较为落后，高中体育教学活动中存在着许多问题，为保障西藏地区高中体育教学的教学质量，必须加大对体育场地和体育器材的投入，完善基础教学设备，突破传统的教学观念，坚持创新教育理念，完善体育教学管理制度，壮大高中体育教师的师资力量。
参考文献：
[1]罗永春.西藏地区高中体育教学问题及其对策研究[J].中国校外教育（中旬刊），2013，（12）
[2]高百萱.浅谈新课程下高中体育教学现状及对策[J].中华少年（研究青少年教育），2013，（20）
[3]史辉.高中体育教学现状及对策分析[J].文体用品与科技，2013，（16）
[4]肖启波.高中体育教学现状调查及对策研究[J].都市家教（上半月），2013，（7）