真正的勇士，从不为自己的失败寻找借口;真正的强者，从不为自己的挫折寻觅理由。
　　 人生之路，曲折又漫长，旅途中我们会遇到无数挫折与不幸。其实生活本身就是如此，而我们也正是在挫折与不幸中磨砺自己，追求成功。
　　 别说生活中的挫折不可战胜，有人在阳光下一低头只看到阴影，但有人在阴霾里却能看见远方的阳光。
　　 “莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”这是苏轼在逆境中写就的一首词，坚韧、苍凉、不屈，甚至还有些乐观。这就是苏轼的人生态度。第一不怕，第二乐观，向远看，向前看，一息尚存，就别说找不到。岭南，在古代是一片蛮荒之地，传说弥漫着能置人于死地的瘴疠之气，是令人谈之色变的恐惧之乡，也是唐宋以来流放重大罪臣的首选之地。柳宗元被贬谪到这里，并最终老死于此;韩愈被贬谪到这里，吓得呼天抢地，不惜摇尾乞怜;苏轼也被贬谪到这里，他不但没有被瘴疠之气吓倒，反而写出了“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的诗句。
　　 昭君走进大漠，丝绸之路上又多了一串清脆驼铃的华美乐章，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”，不正是她当时心态的写照吗？如果没有贿赂画师毛延寿，终致出塞是一次挫折，那么正是这挫折换来了汉匈两地人民的片刻安宁。
　　 人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。因此，直面挫折，化解痛苦，才是我们的最佳选择。
　　 归有光八次落第，方有了《项脊轩志》这样的隽永文章;越王勾践卧薪尝胆，于是有了“苦心人，天不负”的豪言壮语。莫说挫折不可战胜，真正的勇士敢于正视淋漓的鲜血、惨淡的人生;莫说痛苦只可放大，真正的勇者会把这些痛苦当作前进的动力。
　　 风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的水天一色;走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道;登上山顶，脚下便是积翠如云的空蒙山色。在這个世界上，一星陨落，黯淡不了星空灿烂;一花凋零，荒芜不了满园春光。人生要尽力度过每一天，无论前面是豺狼当道，还是鬼魅横行。
　　 顾城曾说：“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明。”如果说世间避免不了黑暗，那我们就要在黑暗中寻找光明，这或许是我们每一个人正确的选择！
　　【评点】
　　 作者写作善于化大为小，用“成功和苦难”来阐释话题“光和影”，避免了空泛和苍白。文章用例丰富，苏轼、昭君等人的例子信手拈来，详略得当，丰富了文章的内容。语言表达流畅，个别句子饱含着深刻哲理，令人回味无穷。