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摘 要 高职生心理健康问题不容乐观。为探索音乐教育对高职学生心理健康的影响，应用症状自评量表（Symptom Checklist90，SCL-90） 对310名高职学生在接受音乐教育前后进行测量和比较。研究显示有28.71%的高职学生存在心理问题，接受音乐教育后其人际关系敏感、抑郁问题得以明显改善。结果表明音乐教育对促进高职学生心理健康具有积极作用。
关键词 音乐教育 高职学生 心理健康
Abstract： The mental health problem of advanced professional students is serious. To explore the impact of music education to those students’ psychological integrity， a sample of 310 students in a professional college were selected and assessed by the Symptom Checklist 90（SCL-90） before and after the misic education course. It is revealed that 28.71% of the participants have suffered mental health problem. The students’ symptoms of sensitivity on human relationship and depress have significantly improved after receiving the music education. It is concluded that proper music education could promote higher professional students’ mental health.
Key words： Music Education； Vocational College Students； Mental Health
近年来社会竞争越来越激烈，就业压力越来越大，校园环境越来越繁杂，大学生在学习成长过程中需要面对和处理的压力越来越多，而由此导致心理问题也越来越尖锐。大学生是国家宝贵的财富，其心理健康是社会、学校、家庭面临的重大亟待解決的课题。高等职业技术学校学生既是普通大学生，又是大学生中具有鲜明特色的特殊群体，他们的心理健康状况更值得关注。在大学校园里，预防心理疾患远比治疗更有社会意义，而预防大学生心理疾患的有效途径之一就是音乐教育。目前关注音乐教育与大学生心理健康的文献很多，但多着眼于理论研究。尚未见通过开展音乐教育来促进高职学生心理健康的实证研究。本文通过严格的研究设计，探索音乐教育对高职学生心理健康的影响，以求为科学开展该类学生心理健康促进提供依据。
1 对象和方法
1. 研究对象：重庆市某高等职业技术学校选修了《合唱与指挥》课程的非艺术类大二学生，共320名。
2.研究工具：
2.1 《合唱与指挥》课程
用于对研究对象心理状况进行调节。内容包括合唱、指挥的理论与实践内容，从而培养学生多方面协调与配合能力，具有一定的组织与指挥合唱的能力。音乐与心理调适课程形式多样：有声乐训练课、乐器训练课、音乐欣赏课等，丰富多彩的音乐形式给音乐心理调适提供了基本条件。
2.2 症状自评量表（Symptom Checklist 90，SCL-90）
用于测量研究对象的心理状况。量表包含90个条目，12个因子（分量表）。每一个条目均采取0-4级评分，依次为没有、很轻、中等、偏重、严重。12个因子评分中所有因子得分均<2为心理健康；有一个因子分值≥2，同时<3为具有轻度的心理问题；只要有一个因子分值≥3，为有中度或中度以上的心理问题。
3. 心理健康状况测量时间：在《合唱与指挥》课程开始之前和课程结束之后分别对研究对象进行SCL-90测量。
4. 统计学分析：采用SPSS 18统计软件处理数据。统计方法：①与常模比较，采用单样本与总体比较的t检验；②前后比较，采用配对t检验。检验水准为P<0.05。
2 结果
2.1 研究对象一般情况
发放了320份问卷，回收的问卷中有310份完整问卷，有效率97%。研究对象平均年龄为20±1.1岁，其中男性164名（43%），女性146名（67%）。
2. 2高职学生接受音乐教育前心理健康状况
310名研究对象中有89人（28.71%）存在心理问题，20.12%存在轻度心理问题，8.59%存在中度或以上心理问题。各因子中，人际关系敏感、焦虑、抑郁三个因子得分高于全国常模，差异均有统计学意义（P<0.05）；其余各因子得分与全国常模差异无统计学意义（P>0.05）。具体见表1。
表1 高职生接受音乐教育前SCL-90各因子与全国常模比较结果（平均分±标准差）
因子 高职学生（n=310） 全国常模（n=1338） P值
躯体化 1.40±0.41 1.37±0.48 0.275
强迫症状 1.59±0.52 1.62±0.58 0.126
人际关系敏感 1.79±0.56 1.65±0.61 0.021
抑郁 1.80±0.51 1.50±0.59 0.006
焦虑 1.68±0.42 1.39±0.43 0.012
敌对 1.49±0.49 1.46±0.55 0.273
恐怖 1.20±0.48 1.23±0.41 0.436
偏执 1.45±0.61 1.43±0.57 0.318
精神病性 1.30±0.43 1.29±0.42 0.759 其他 1.51±0.39 1.48±0.46 0.487
2.3高职学生接受音乐教育后心理健康状况
接受艺术教育后，310名研究对象中有65人（20.96%）存在心理问题，其中17.16% 存在轻度心理问题，3.8%的学生存在中度或中度以上的心理问题。各因子中，人际关系敏感和抑郁得分高于全国常模，差异有统计学意义（P<0.05）；其余各因子得分与全国常模得分差异无统计学意义（P>0.05）。具体见表2。
表2高职学生接受音乐教育后SCL-90各因子与全国常模比较结果（平均分±标准差）
因子 高职学生 （n=310） 全国常模（n=1338） P值
躯体化 1.38±0.44 1.37±0.48 0.295
强迫症状 1.58±0.53 1.62±0.58 0.189
人际关系敏感 1.72±0.53 1.65±0.61 0.039
抑郁 1.62±0.23 1.51±0.59 0.032
焦虑 1.41±0.15 1.39±0.43 0.216
敌对 1.45±0.42 1.46±0.55 0.765
恐怖 1.24±0.49 1.23±0.41 0.487
偏执 1.37±0.51 1.43±0.57 0.890
精神病性 1.29±0.23 1.29±0.42 0.745
其他 1.50±0.27 1.48±0.46 0.450
2.4高职学生接受音乐教育前后心理健康状况比较
接受音乐教育后，人际关系敏感、抑郁、焦虑和偏执得分低于接受音乐教育前，差异有统计学意义（P<0.05），其他各因子得分无明显变化，差异无统计学意义。具体见表3。
表3高职生接受音乐教育前后SCL-90各因子得分比较（平均分±标准差）
因子 接受前（n=310） 接受后（n=310） P值
躯体化 1.40±0.41 1.38±0.44 0.512
强迫症状 1.59±0.52 1.58±0.53 0.475
人际关系敏感 1.79±0.56 1.72±0.53 0.061
抑郁 1.80±0.51 1.62±0.23 0.011
焦虑 1.68±0.42 1.41±0.15 <0.001
敌对 1.49±0.49 1.45±0.42 0.213
恐怖 1.20±0.48 1.24±0.49 0.129
偏执 1.45±0.61 1.37±0.51 0.045
精神病性 1.30±0.43 1.29±0.23 0.556
其他 1.51±0.39 1.50±0.27 0.412
3 讨论
在市場经济背景下， 多元文化冲击着大学生的思维模式、价值观念、是非标准、生活方式，这在不同程度上影响着当代大学生的心理平衡。大学作为人才的培养基地，不但在人才智力方面，而且在人才身心健康方面也担负着艰巨的任务。因此，大学生的心理健康教育问题已经成为高校领导和教师特别是政工人员工作的重中之重。高职院校的学生是大学生中的一个特殊群体，其面临的来自各方面的压力相对于普通大学生更大，对心理健康的影响也更大。
本研究结果显示，在接收音乐教育前28.71%的高职学生存在心理问题，其中8.59%存在中度或以上的心理问题，尤其以人际关系敏感、焦虑和抑郁更为突出，得分均高于全国常模，提示高职学生的心理健康状况不容乐观，需要采取相应的心理指导措施。这些问题如不能及时得到解决， 不仅影响学校教育工作任务的完成和教育目标的实现， 而且严重的人际关系敏感、忧郁、焦虑等心理问题有可能会引发冲突、犯罪、自杀等社会问题。
音乐教育是以音乐为手段， 以审美为目标的一种教育活动，对于调节大学生的情绪，缓解压力，陶冶情操，完善其人格具有十分重要的意义。大学生在这一年龄阶段特有的心理特征使他们具有特别敏锐的感知力，因而他们也很容易接受新鲜事物，因此采用音乐教育方式比传统单纯的理论说教更容易为大学生所接受，其作用也更容易显现。在心理健康教育中，运用音乐教育方式，对于大学生心理问题的解决具有十分重要的作用，是高职院校实施心理健康教育的主要途径。
本研究结果显示，在接受艺术教育前，高职生主要的心理健康问题是人际关系敏感、焦虑和抑郁；接受艺术教育后，调查结果显示这三种问题均有明显的改善，与孙丽娟等[2]的研究结果相近，提示音乐教育对于心理健康状况有积极作用。
心理学研究表明，音乐可以影响人的身体和大脑，同时也能使人产生兴奋、镇定和平衡三种情绪，不同的音乐会使人具有不同的感知体验，可以消除大脑工作所带来的疲劳和紧张[3-4]，具有调节情绪和舒缓心理功能。吴薇等[5]的研究表明，音乐干预能有效提高心理治疗的效果， 有助于缩短不良情绪的体验时间，可明显缓解焦虑等不良情绪。音乐本身还是一种集体参与的群体性活动， 如合唱、合奏及歌舞表演等，在相互配合、相互协调过程中，学生可以通过交换意见和看法增进理解， 从而提高人际交往能力、与他人合作的能力， 增进高职生对群体生活的适应性，如史琼等[6]研究表明音乐系统脱敏疗法可以有效消除或缓解大学生交流恐惧。在音乐创造的增强亲近感、减轻个人孤独感的友好氛围中， 高职生们可以消除交往中的紧张心理，逐渐培养起一种消化和控制情绪的修养，同时音乐也给高职生提供了很好的情感宣泄的途径。
总之，通过开展寓教于乐，丰富多样的音乐教育课程与音乐审美活动，合理应用音乐对高职生情感情绪的影响，合理利用音乐特有认识方式调适大学生心理环境，可以缓解高职生心理健康问题，促进高职生身心健康发展。
参考文献：
（Endnotes）
[1]陈昌惠.症状自评量表（Symptom Checklist 90，SCL-90）.中国心理卫生杂志，1999，（增刊）：31-35
[2]孙丽娟，王琰，冯丽芝，林勇.音乐与心理调适课程对大学生心理健康的作用.中国大学教学，2008，7：75-77
[3]张莲，李敏. 音乐欣赏对中学生心理健康水平和人格特征的影响. 中国行为医学科学，2006；15（12）：1135-1135
[4]詹薇. 音乐欣赏与当代大学生心理健康的培养. 西南民族学院学报：哲学社会科学版，2004； 25（9）： 401-402
[5]吴薇，柳子伯.大学生创伤后焦虑症状的音乐治疗效果观察.中国学校卫生，2009，20（3）：217-218
[6]史琼，樊嘉禄.音乐系统脱敏治疗大学生交流恐惧效果分析.中国学校卫生，2007，28（12）：1074-1075
作者简介：
王丽，讲师，研究方向：中国音乐美学
关键词 音乐教育 高职学生 心理健康
Abstract： The mental health problem of advanced professional students is serious. To explore the impact of music education to those students’ psychological integrity， a sample of 310 students in a professional college were selected and assessed by the Symptom Checklist 90（SCL-90） before and after the misic education course. It is revealed that 28.71% of the participants have suffered mental health problem. The students’ symptoms of sensitivity on human relationship and depress have significantly improved after receiving the music education. It is concluded that proper music education could promote higher professional students’ mental health.
Key words： Music Education； Vocational College Students； Mental Health
近年来社会竞争越来越激烈，就业压力越来越大，校园环境越来越繁杂，大学生在学习成长过程中需要面对和处理的压力越来越多，而由此导致心理问题也越来越尖锐。大学生是国家宝贵的财富，其心理健康是社会、学校、家庭面临的重大亟待解決的课题。高等职业技术学校学生既是普通大学生，又是大学生中具有鲜明特色的特殊群体，他们的心理健康状况更值得关注。在大学校园里，预防心理疾患远比治疗更有社会意义，而预防大学生心理疾患的有效途径之一就是音乐教育。目前关注音乐教育与大学生心理健康的文献很多，但多着眼于理论研究。尚未见通过开展音乐教育来促进高职学生心理健康的实证研究。本文通过严格的研究设计，探索音乐教育对高职学生心理健康的影响，以求为科学开展该类学生心理健康促进提供依据。
1 对象和方法
1. 研究对象：重庆市某高等职业技术学校选修了《合唱与指挥》课程的非艺术类大二学生，共320名。
2.研究工具：
2.1 《合唱与指挥》课程
用于对研究对象心理状况进行调节。内容包括合唱、指挥的理论与实践内容，从而培养学生多方面协调与配合能力，具有一定的组织与指挥合唱的能力。音乐与心理调适课程形式多样：有声乐训练课、乐器训练课、音乐欣赏课等，丰富多彩的音乐形式给音乐心理调适提供了基本条件。
2.2 症状自评量表（Symptom Checklist 90，SCL-90）
用于测量研究对象的心理状况。量表包含90个条目，12个因子（分量表）。每一个条目均采取0-4级评分，依次为没有、很轻、中等、偏重、严重。12个因子评分中所有因子得分均<2为心理健康；有一个因子分值≥2，同时<3为具有轻度的心理问题；只要有一个因子分值≥3，为有中度或中度以上的心理问题。
3. 心理健康状况测量时间：在《合唱与指挥》课程开始之前和课程结束之后分别对研究对象进行SCL-90测量。
4. 统计学分析：采用SPSS 18统计软件处理数据。统计方法：①与常模比较，采用单样本与总体比较的t检验；②前后比较，采用配对t检验。检验水准为P<0.05。
2 结果
2.1 研究对象一般情况
发放了320份问卷，回收的问卷中有310份完整问卷，有效率97%。研究对象平均年龄为20±1.1岁，其中男性164名（43%），女性146名（67%）。
2. 2高职学生接受音乐教育前心理健康状况
310名研究对象中有89人（28.71%）存在心理问题，20.12%存在轻度心理问题，8.59%存在中度或以上心理问题。各因子中，人际关系敏感、焦虑、抑郁三个因子得分高于全国常模，差异均有统计学意义（P<0.05）；其余各因子得分与全国常模差异无统计学意义（P>0.05）。具体见表1。
表1 高职生接受音乐教育前SCL-90各因子与全国常模比较结果（平均分±标准差）
因子 高职学生（n=310） 全国常模（n=1338） P值
躯体化 1.40±0.41 1.37±0.48 0.275
强迫症状 1.59±0.52 1.62±0.58 0.126
人际关系敏感 1.79±0.56 1.65±0.61 0.021
抑郁 1.80±0.51 1.50±0.59 0.006
焦虑 1.68±0.42 1.39±0.43 0.012
敌对 1.49±0.49 1.46±0.55 0.273
恐怖 1.20±0.48 1.23±0.41 0.436
偏执 1.45±0.61 1.43±0.57 0.318
精神病性 1.30±0.43 1.29±0.42 0.759 其他 1.51±0.39 1.48±0.46 0.487
2.3高职学生接受音乐教育后心理健康状况
接受艺术教育后，310名研究对象中有65人（20.96%）存在心理问题，其中17.16% 存在轻度心理问题，3.8%的学生存在中度或中度以上的心理问题。各因子中，人际关系敏感和抑郁得分高于全国常模，差异有统计学意义（P<0.05）；其余各因子得分与全国常模得分差异无统计学意义（P>0.05）。具体见表2。
表2高职学生接受音乐教育后SCL-90各因子与全国常模比较结果（平均分±标准差）
因子 高职学生 （n=310） 全国常模（n=1338） P值
躯体化 1.38±0.44 1.37±0.48 0.295
强迫症状 1.58±0.53 1.62±0.58 0.189
人际关系敏感 1.72±0.53 1.65±0.61 0.039
抑郁 1.62±0.23 1.51±0.59 0.032
焦虑 1.41±0.15 1.39±0.43 0.216
敌对 1.45±0.42 1.46±0.55 0.765
恐怖 1.24±0.49 1.23±0.41 0.487
偏执 1.37±0.51 1.43±0.57 0.890
精神病性 1.29±0.23 1.29±0.42 0.745
其他 1.50±0.27 1.48±0.46 0.450
2.4高职学生接受音乐教育前后心理健康状况比较
接受音乐教育后，人际关系敏感、抑郁、焦虑和偏执得分低于接受音乐教育前，差异有统计学意义（P<0.05），其他各因子得分无明显变化，差异无统计学意义。具体见表3。
表3高职生接受音乐教育前后SCL-90各因子得分比较（平均分±标准差）
因子 接受前（n=310） 接受后（n=310） P值
躯体化 1.40±0.41 1.38±0.44 0.512
强迫症状 1.59±0.52 1.58±0.53 0.475
人际关系敏感 1.79±0.56 1.72±0.53 0.061
抑郁 1.80±0.51 1.62±0.23 0.011
焦虑 1.68±0.42 1.41±0.15 <0.001
敌对 1.49±0.49 1.45±0.42 0.213
恐怖 1.20±0.48 1.24±0.49 0.129
偏执 1.45±0.61 1.37±0.51 0.045
精神病性 1.30±0.43 1.29±0.23 0.556
其他 1.51±0.39 1.50±0.27 0.412
3 讨论
在市場经济背景下， 多元文化冲击着大学生的思维模式、价值观念、是非标准、生活方式，这在不同程度上影响着当代大学生的心理平衡。大学作为人才的培养基地，不但在人才智力方面，而且在人才身心健康方面也担负着艰巨的任务。因此，大学生的心理健康教育问题已经成为高校领导和教师特别是政工人员工作的重中之重。高职院校的学生是大学生中的一个特殊群体，其面临的来自各方面的压力相对于普通大学生更大，对心理健康的影响也更大。
本研究结果显示，在接收音乐教育前28.71%的高职学生存在心理问题，其中8.59%存在中度或以上的心理问题，尤其以人际关系敏感、焦虑和抑郁更为突出，得分均高于全国常模，提示高职学生的心理健康状况不容乐观，需要采取相应的心理指导措施。这些问题如不能及时得到解决， 不仅影响学校教育工作任务的完成和教育目标的实现， 而且严重的人际关系敏感、忧郁、焦虑等心理问题有可能会引发冲突、犯罪、自杀等社会问题。
音乐教育是以音乐为手段， 以审美为目标的一种教育活动，对于调节大学生的情绪，缓解压力，陶冶情操，完善其人格具有十分重要的意义。大学生在这一年龄阶段特有的心理特征使他们具有特别敏锐的感知力，因而他们也很容易接受新鲜事物，因此采用音乐教育方式比传统单纯的理论说教更容易为大学生所接受，其作用也更容易显现。在心理健康教育中，运用音乐教育方式，对于大学生心理问题的解决具有十分重要的作用，是高职院校实施心理健康教育的主要途径。
本研究结果显示，在接受艺术教育前，高职生主要的心理健康问题是人际关系敏感、焦虑和抑郁；接受艺术教育后，调查结果显示这三种问题均有明显的改善，与孙丽娟等[2]的研究结果相近，提示音乐教育对于心理健康状况有积极作用。
心理学研究表明，音乐可以影响人的身体和大脑，同时也能使人产生兴奋、镇定和平衡三种情绪，不同的音乐会使人具有不同的感知体验，可以消除大脑工作所带来的疲劳和紧张[3-4]，具有调节情绪和舒缓心理功能。吴薇等[5]的研究表明，音乐干预能有效提高心理治疗的效果， 有助于缩短不良情绪的体验时间，可明显缓解焦虑等不良情绪。音乐本身还是一种集体参与的群体性活动， 如合唱、合奏及歌舞表演等，在相互配合、相互协调过程中，学生可以通过交换意见和看法增进理解， 从而提高人际交往能力、与他人合作的能力， 增进高职生对群体生活的适应性，如史琼等[6]研究表明音乐系统脱敏疗法可以有效消除或缓解大学生交流恐惧。在音乐创造的增强亲近感、减轻个人孤独感的友好氛围中， 高职生们可以消除交往中的紧张心理，逐渐培养起一种消化和控制情绪的修养，同时音乐也给高职生提供了很好的情感宣泄的途径。
总之，通过开展寓教于乐，丰富多样的音乐教育课程与音乐审美活动，合理应用音乐对高职生情感情绪的影响，合理利用音乐特有认识方式调适大学生心理环境，可以缓解高职生心理健康问题，促进高职生身心健康发展。
参考文献：
（Endnotes）
[1]陈昌惠.症状自评量表（Symptom Checklist 90，SCL-90）.中国心理卫生杂志，1999，（增刊）：31-35
[2]孙丽娟，王琰，冯丽芝，林勇.音乐与心理调适课程对大学生心理健康的作用.中国大学教学，2008，7：75-77
[3]张莲，李敏. 音乐欣赏对中学生心理健康水平和人格特征的影响. 中国行为医学科学，2006；15（12）：1135-1135
[4]詹薇. 音乐欣赏与当代大学生心理健康的培养. 西南民族学院学报：哲学社会科学版，2004； 25（9）： 401-402
[5]吴薇，柳子伯.大学生创伤后焦虑症状的音乐治疗效果观察.中国学校卫生，2009，20（3）：217-218
[6]史琼，樊嘉禄.音乐系统脱敏治疗大学生交流恐惧效果分析.中国学校卫生，2007，28（12）：1074-1075
作者简介：
王丽，讲师，研究方向：中国音乐美学