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摘要：提高小学体育课堂体能训练，是如今体育教育发展的必要性，体育课堂体能训练的提高，不仅可以提高学生的身体健康程度，也可以促进学生的心理健康程度。体育对学生的影响是巨大的。
关键词：小学体育课堂;体能训练;有效策略深析
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-16-291
体育课堂不是静态的，它是随着地点、学生的个性情况以及性格特征的变化而变化的，体育作为一门重要的课外活动课，对于学生的身心健康发挥着积极的促进作用，但是当前大多数高中生体质在不断下降，这与大多数学校对于体育课的不重视有很大部分原因。因此，就需要我们体育老师來重视体育教育，丰富体育课堂教学手段来提高体育课堂的体能训练。
一、小学体育课堂体能训练，有利于培养学生的德育核心素养
德育核心素养在对小学生学生学习体育起着至关重要的重要，是学生提高体育核心素养的一种新型模式。培养学生的德育核心素养就是要培养学生对于体育学科的知识意识，学会观察的能力，以及培养学生的创新精神和实践能力。从培养学生的核心素养出发，要给学生提供一个良好的学习环境和人文的关怀，让学生感受到体育的快乐，从而促进学生的全面发展，来适应社会快速发展的新需求。教师还要根据学生的身心发展规律来培养学生的德育核心素养。陶行知曾说过“教师的职务是‘千教万教，教人求真’;学生的职务是‘千学万学，学做真人’”培养学生的德育核心素养也是如此，利用体育教学就是要培养学生学会做一个真正的人，对社会有贡献的人，对国家有用的人。
二、体育课堂体能训练要注重学生的个性差异，增强学生对体育的兴趣
小学生处在发展的阶段，教师要教会学生正确的人生观，价值观，培养他们的体育精神，那么只有提高学生的学习兴趣，才能培养他们对体育教学的正确认识。俗话说：“兴趣是第一位老师”，没有兴趣的学习，学生怎么能上好体育课，另一方面，构建丰富的体育训练课堂可以提高学生对学习的兴趣，给学生带来精神上的愉悦，也是培养学生德育精神的有效方法。我认为教师应该举办多样的体育活动，例如可以根据教材中的活动例如举办《我爱体育》等活动，让学生分成小组竞赛，进行各种体育活动，如田径赛，跳高比赛，等等通过这些不仅可以让学生达到锻炼身体的效果，也可以让学生理解体育精神，永不放弃，坚持到底的精神品格。多次举办这样的具有教育意义的活动，可以让学生积极主动的参与活动中来。可以带给学生巨大的肯定，从而有利于增强对体育的兴趣，也培养了学生的体育课堂体能训练。
三、把游戏引入体能训练，丰富体育课堂教学手段
小学生对体育课的认识具有一定物象化，把游戏引入体育教学课堂可以激发学生学习的积极性，让学生更好，更快地理解所学知识，不是表面学会了知识，而是真正学会了。游戏引入课堂教学是一种新型的教学模式，它符合素质教育下的促进学生全面发展的理念，实现了让学生快乐的学习，在“玩中学”的教学理念。把游戏引入中学体育教学极大的提高了学生的智育发展。体育是培养了学生的身体灵活程度阶段，它具有培养学生的具体思维能力，提高学生的思维灵活性具有很重要的作用。也为同学们在实际生活中提供了更为广泛的理论知识，让学生们更好地运用到生活中。随着教育发展一步步规范化，国家倡导教育发展全面化，多样化。体育教学效率也在不断提高，所以小学体育必须打破传统的教育模式，实行新型的教育模式才能提高教学效果。
（1）把游戏引入体育教学，不仅丰富了体育教学手段，更有助于激发学生学习的积极性
如今更多的体育老师将游戏引入到课堂教学中，学生们都深深的感受到游戏在教学中给他们带来的快乐。不仅仅是是体育老师，其他科目的老师也把游戏作为一种新型的学习模式来提高教学效率。体育课堂不同于其他类型的课堂，体育课堂是为了让学生放松的，是为了提升和陶冶学生的体育情操的，在体育课堂上，针对一些学生的体育项目，教师可以通过做游戏来引导学生，让他们在体育课上尽情地释放他们的学习压力。游戏引入方式的引入可能比教师在体育课上做动作更有趣，更好吸收。运用游戏导入课堂学生们处在不管学习什么科目，包括体育课堂，他们都会有很好的接受能力。因此，教师在可行的环境下，要根据学生的阶段发展和可接受程度去进行游戏导入，老师给学生们讲有关的体育知识和动作，学生在底下学动作，会丢失学生学习的自主性和发挥学生的主体性，也不符合新课改背景下的教育理念。同时也将学生的思维灵活性培养扼杀在摇篮里。老师要大胆去尝试，主动的去运用游戏导入来进行给学生们授课，跟上教育时代发展的节奏，作为一名教师，不能落后于教育发展的步伐，树立终身学习的理念。课前利用游戏导入来激发课堂的气氛，气氛活跃起来了，学生学习的积极性也就提高了，那么体育体能训练效果也会提高。
教师要具有当代的体育精神，不断更新教学方式，反思教学成果，用更高的标准来要求学生，培养学生的学习兴趣，使学生在“学中玩”。丰富体育教学手段是师生共同参与的和谐课堂，它是教师的“教”与学生的“学”有效的融合在一起。因此，教师要身兼重任，要不断地提高自身修养，在工作岗位中不断探索研究、砥砺前行。
参考文献
[1]杨世勇等编著.体能训练学[M].成都：四川科学技术出版杜，2001，12.
[2]李世昌主编.运动解剖学[M].北京：高等教育出版社，2009.
[3]刘星亮编著.体育测量与评价[M].北京：北京体育大学出艟社，2009.
关键词：小学体育课堂;体能训练;有效策略深析
中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2020）-16-291
体育课堂不是静态的，它是随着地点、学生的个性情况以及性格特征的变化而变化的，体育作为一门重要的课外活动课，对于学生的身心健康发挥着积极的促进作用，但是当前大多数高中生体质在不断下降，这与大多数学校对于体育课的不重视有很大部分原因。因此，就需要我们体育老师來重视体育教育，丰富体育课堂教学手段来提高体育课堂的体能训练。
一、小学体育课堂体能训练，有利于培养学生的德育核心素养
德育核心素养在对小学生学生学习体育起着至关重要的重要，是学生提高体育核心素养的一种新型模式。培养学生的德育核心素养就是要培养学生对于体育学科的知识意识，学会观察的能力，以及培养学生的创新精神和实践能力。从培养学生的核心素养出发，要给学生提供一个良好的学习环境和人文的关怀，让学生感受到体育的快乐，从而促进学生的全面发展，来适应社会快速发展的新需求。教师还要根据学生的身心发展规律来培养学生的德育核心素养。陶行知曾说过“教师的职务是‘千教万教，教人求真’;学生的职务是‘千学万学，学做真人’”培养学生的德育核心素养也是如此，利用体育教学就是要培养学生学会做一个真正的人，对社会有贡献的人，对国家有用的人。
二、体育课堂体能训练要注重学生的个性差异，增强学生对体育的兴趣
小学生处在发展的阶段，教师要教会学生正确的人生观，价值观，培养他们的体育精神，那么只有提高学生的学习兴趣，才能培养他们对体育教学的正确认识。俗话说：“兴趣是第一位老师”，没有兴趣的学习，学生怎么能上好体育课，另一方面，构建丰富的体育训练课堂可以提高学生对学习的兴趣，给学生带来精神上的愉悦，也是培养学生德育精神的有效方法。我认为教师应该举办多样的体育活动，例如可以根据教材中的活动例如举办《我爱体育》等活动，让学生分成小组竞赛，进行各种体育活动，如田径赛，跳高比赛，等等通过这些不仅可以让学生达到锻炼身体的效果，也可以让学生理解体育精神，永不放弃，坚持到底的精神品格。多次举办这样的具有教育意义的活动，可以让学生积极主动的参与活动中来。可以带给学生巨大的肯定，从而有利于增强对体育的兴趣，也培养了学生的体育课堂体能训练。
三、把游戏引入体能训练，丰富体育课堂教学手段
小学生对体育课的认识具有一定物象化，把游戏引入体育教学课堂可以激发学生学习的积极性，让学生更好，更快地理解所学知识，不是表面学会了知识，而是真正学会了。游戏引入课堂教学是一种新型的教学模式，它符合素质教育下的促进学生全面发展的理念，实现了让学生快乐的学习，在“玩中学”的教学理念。把游戏引入中学体育教学极大的提高了学生的智育发展。体育是培养了学生的身体灵活程度阶段，它具有培养学生的具体思维能力，提高学生的思维灵活性具有很重要的作用。也为同学们在实际生活中提供了更为广泛的理论知识，让学生们更好地运用到生活中。随着教育发展一步步规范化，国家倡导教育发展全面化，多样化。体育教学效率也在不断提高，所以小学体育必须打破传统的教育模式，实行新型的教育模式才能提高教学效果。
（1）把游戏引入体育教学，不仅丰富了体育教学手段，更有助于激发学生学习的积极性
如今更多的体育老师将游戏引入到课堂教学中，学生们都深深的感受到游戏在教学中给他们带来的快乐。不仅仅是是体育老师，其他科目的老师也把游戏作为一种新型的学习模式来提高教学效率。体育课堂不同于其他类型的课堂，体育课堂是为了让学生放松的，是为了提升和陶冶学生的体育情操的，在体育课堂上，针对一些学生的体育项目，教师可以通过做游戏来引导学生，让他们在体育课上尽情地释放他们的学习压力。游戏引入方式的引入可能比教师在体育课上做动作更有趣，更好吸收。运用游戏导入课堂学生们处在不管学习什么科目，包括体育课堂，他们都会有很好的接受能力。因此，教师在可行的环境下，要根据学生的阶段发展和可接受程度去进行游戏导入，老师给学生们讲有关的体育知识和动作，学生在底下学动作，会丢失学生学习的自主性和发挥学生的主体性，也不符合新课改背景下的教育理念。同时也将学生的思维灵活性培养扼杀在摇篮里。老师要大胆去尝试，主动的去运用游戏导入来进行给学生们授课，跟上教育时代发展的节奏，作为一名教师，不能落后于教育发展的步伐，树立终身学习的理念。课前利用游戏导入来激发课堂的气氛，气氛活跃起来了，学生学习的积极性也就提高了，那么体育体能训练效果也会提高。
教师要具有当代的体育精神，不断更新教学方式，反思教学成果，用更高的标准来要求学生，培养学生的学习兴趣，使学生在“学中玩”。丰富体育教学手段是师生共同参与的和谐课堂，它是教师的“教”与学生的“学”有效的融合在一起。因此，教师要身兼重任，要不断地提高自身修养，在工作岗位中不断探索研究、砥砺前行。
参考文献
[1]杨世勇等编著.体能训练学[M].成都：四川科学技术出版杜，2001，12.
[2]李世昌主编.运动解剖学[M].北京：高等教育出版社，2009.
[3]刘星亮编著.体育测量与评价[M].北京：北京体育大学出艟社，2009.