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【摘要】随着素质教育改革的深入，自主学习理念深入人心，而元认知理论作为自主学习模式的理论支持备受关注。元认知能力的培养成为初中英语教学的重点方向。本文主要就元认知的概念，教学意义和教学实施中的元认知能力培养进行分析，以期明确初中英语教学中的元认知培养策略，引导学生有效地自主学习。
【关键词】初中英语；学生元认知；教学策略
社会的不断发展，英语交流日益频繁，英语教学策略优化成为教学研究的重点。英语教学高质高效的关键是学生自主学习意识的强化，自主学习体验的优化，自主学习监控能力的提升。而这则是元认知理论的基本内涵。因此初中英语教学中发展学生的元认知能力具有现实必要性。从元认知能力的培养入手做好初中英语教学的优化，让初中英语教学更具实效。
一、元认知理论的概念及英语教学指导价值
元認知理论包括三个部分：元认知意识，这是个体关于自己和他人的认知，涉及到认知过程，认知结果等多维度的知识；元认知体验，是伴随着认知活动产生的主体认知体验和情感体验；元认知监控。主要是个体在认知活动过程中，自主对认知活动进行监控，并适当调整元认知行为，确保其达到预期目标的行为。元认知理论对于初中英语教学具有十分重要的意义，是学生自主学习，自控学习的理论支持。中学阶段的学生自制力有限，自主学习意识较弱，在英语课程学习中常处于无意识状态，这与长期以来应试教育影响下导致的被动学习氛围有关。学生被动学，教师教什么，学生学什么，教师布置什么课程任务，学生就完成什么课程任务，学生自主意识较弱，初中英语课堂学习完全是教师主导，教师说了算。而元认知强调必须激发学生英语自主学习意识，让课程学习成为学生自主性和自觉性的行为。学生在学习中实现主体能动性的发挥，高效高质地探索学习。但是受传统教学环境及固化思维的影响，多数学生元认知能力欠缺。英语课程作为语言课程，学生语言的学习需要结合语言文化背景等层面的知识，而知识的探索学习需要具备自主学习能力，明确自身英语学习认知，加强对英语自主学习的管控与控制，养成英语自觉自主学习的好习惯，初中英语课堂教学由被动到主动。
二、初中英语学生元认知能力培养策略
1.强化学生元认知意识。元认知意识的激发与强化是学生元认知能力培养的首要任务。英语学习困难的很大原因是学生学习盲目，不知道如何规划学习，评估学习，也没有意识到英语学习对自身成长与发展的重要性。教师可以从学生元认知知识的丰富入手实现元认知意识的强化。教师可以在课堂上与学生分享元认知策略，组织学生探讨，取长补短，优劣互补，让学生掌握更多知识学习的有效方法。例如听力教学中，教师可以先让学生熟悉题干，题目要求，可以大体预测听力内容，接着明确关键词，在此基础上采用多种记忆和记录技巧，充分发挥联想和想象，做好听力题目细节的关注。说话人的语调，根据语调分析语义。让学生熟悉各种认知策略的特点，明确不同认知策略的适用情境，在英语学习时联系相关的背景知识，发挥个人经验，正确思考，知识的传授与元认知能力培养结合起来，学生在总结分析基础上解题，避免学习的茫然与冲动，强化学生英语学习的元认知意识。
2.丰富学生元认知体验。在元认知意识强化的基础上必须丰富学生的元认知体验。元认知体验与动机之间是相辅相成的关系，积极的元认知体验助力英语教学，让学生具备积极进取的学习动力，自主进行英语学习。认知体验必须契合学生实际，有认知的挑战性又不能挫伤认知探索的积极性。让学生在元认知体验中获得成就感与满足感。这种正向的元认知体验让学生能合理控制学习情绪，在学习焦虑时能在教师的引导下做好失败原因的剖析，在教师的引导下调整学习策略。初中英语教学中，教师必须致力于轻松愉悦课堂氛围的营造，让学生受到积极情绪的感染，自觉充满兴趣地学习英语。
3.加强学生元认知监控。元认知监控是元认知意识强化与体验优化后的元认知能力培养深化的后续要求。元认知监控与学习反思结合在一起。反思为认知体验提供平台，学生可以正确监控学习行为，及时调整学习计划和策略。元认知监控分学习前，学习中学习后三个阶段。这三个阶段都要做好学习反思。例如参加英语考试，学习前反思的重点是复习方案的制定，涉及到具体的复习内容和复习时间进度。复习中要特别关注自己掌握不到位的地位，关注容易混淆的英语知识点。可以查看笔记或者做练习来进行学习前（考试前）的准备反思。在考试中，学生解题时要冷静思考，充分调动英语知识，回忆相关的词汇和句法知识，联系语境在对比分析中寻找英语解题的突破口。这是考试中学习反思的体现。在考试后，也要进行适当反思。失分点在哪里，积累了哪些经验，当前英语学习方法中还有哪些不完善的地方，后期如何改进等，这些都是考试后反思的内容。在反思中，学生的自我学习意识，自我调节能力和自我监控能力得以强化提升，反思中明确学习过程，督促学习策略的执行，带动学生的初中英语学习。
三、结束语
元认知能力培养的核心是学生自主学习能力的提升。具备自主学习意识，优化自主学习体验，实现元认知学习的监督，思想上的重视带动行动上的落实，在初中英语教学中，通过元认知理论的教学融合，实现学生元认知能力的培养，提高初中英语教学质量。
参考文献：
[1]冯霞.元认知在初中英语阅读教学中的实践与探索[J].新课程研究（下旬刊），2014（02）：87-88.
【关键词】初中英语；学生元认知；教学策略
社会的不断发展，英语交流日益频繁，英语教学策略优化成为教学研究的重点。英语教学高质高效的关键是学生自主学习意识的强化，自主学习体验的优化，自主学习监控能力的提升。而这则是元认知理论的基本内涵。因此初中英语教学中发展学生的元认知能力具有现实必要性。从元认知能力的培养入手做好初中英语教学的优化，让初中英语教学更具实效。
一、元认知理论的概念及英语教学指导价值
元認知理论包括三个部分：元认知意识，这是个体关于自己和他人的认知，涉及到认知过程，认知结果等多维度的知识；元认知体验，是伴随着认知活动产生的主体认知体验和情感体验；元认知监控。主要是个体在认知活动过程中，自主对认知活动进行监控，并适当调整元认知行为，确保其达到预期目标的行为。元认知理论对于初中英语教学具有十分重要的意义，是学生自主学习，自控学习的理论支持。中学阶段的学生自制力有限，自主学习意识较弱，在英语课程学习中常处于无意识状态，这与长期以来应试教育影响下导致的被动学习氛围有关。学生被动学，教师教什么，学生学什么，教师布置什么课程任务，学生就完成什么课程任务，学生自主意识较弱，初中英语课堂学习完全是教师主导，教师说了算。而元认知强调必须激发学生英语自主学习意识，让课程学习成为学生自主性和自觉性的行为。学生在学习中实现主体能动性的发挥，高效高质地探索学习。但是受传统教学环境及固化思维的影响，多数学生元认知能力欠缺。英语课程作为语言课程，学生语言的学习需要结合语言文化背景等层面的知识，而知识的探索学习需要具备自主学习能力，明确自身英语学习认知，加强对英语自主学习的管控与控制，养成英语自觉自主学习的好习惯，初中英语课堂教学由被动到主动。
二、初中英语学生元认知能力培养策略
1.强化学生元认知意识。元认知意识的激发与强化是学生元认知能力培养的首要任务。英语学习困难的很大原因是学生学习盲目，不知道如何规划学习，评估学习，也没有意识到英语学习对自身成长与发展的重要性。教师可以从学生元认知知识的丰富入手实现元认知意识的强化。教师可以在课堂上与学生分享元认知策略，组织学生探讨，取长补短，优劣互补，让学生掌握更多知识学习的有效方法。例如听力教学中，教师可以先让学生熟悉题干，题目要求，可以大体预测听力内容，接着明确关键词，在此基础上采用多种记忆和记录技巧，充分发挥联想和想象，做好听力题目细节的关注。说话人的语调，根据语调分析语义。让学生熟悉各种认知策略的特点，明确不同认知策略的适用情境，在英语学习时联系相关的背景知识，发挥个人经验，正确思考，知识的传授与元认知能力培养结合起来，学生在总结分析基础上解题，避免学习的茫然与冲动，强化学生英语学习的元认知意识。
2.丰富学生元认知体验。在元认知意识强化的基础上必须丰富学生的元认知体验。元认知体验与动机之间是相辅相成的关系，积极的元认知体验助力英语教学，让学生具备积极进取的学习动力，自主进行英语学习。认知体验必须契合学生实际，有认知的挑战性又不能挫伤认知探索的积极性。让学生在元认知体验中获得成就感与满足感。这种正向的元认知体验让学生能合理控制学习情绪，在学习焦虑时能在教师的引导下做好失败原因的剖析，在教师的引导下调整学习策略。初中英语教学中，教师必须致力于轻松愉悦课堂氛围的营造，让学生受到积极情绪的感染，自觉充满兴趣地学习英语。
3.加强学生元认知监控。元认知监控是元认知意识强化与体验优化后的元认知能力培养深化的后续要求。元认知监控与学习反思结合在一起。反思为认知体验提供平台，学生可以正确监控学习行为，及时调整学习计划和策略。元认知监控分学习前，学习中学习后三个阶段。这三个阶段都要做好学习反思。例如参加英语考试，学习前反思的重点是复习方案的制定，涉及到具体的复习内容和复习时间进度。复习中要特别关注自己掌握不到位的地位，关注容易混淆的英语知识点。可以查看笔记或者做练习来进行学习前（考试前）的准备反思。在考试中，学生解题时要冷静思考，充分调动英语知识，回忆相关的词汇和句法知识，联系语境在对比分析中寻找英语解题的突破口。这是考试中学习反思的体现。在考试后，也要进行适当反思。失分点在哪里，积累了哪些经验，当前英语学习方法中还有哪些不完善的地方，后期如何改进等，这些都是考试后反思的内容。在反思中，学生的自我学习意识，自我调节能力和自我监控能力得以强化提升，反思中明确学习过程，督促学习策略的执行，带动学生的初中英语学习。
三、结束语
元认知能力培养的核心是学生自主学习能力的提升。具备自主学习意识，优化自主学习体验，实现元认知学习的监督，思想上的重视带动行动上的落实，在初中英语教学中，通过元认知理论的教学融合，实现学生元认知能力的培养，提高初中英语教学质量。
参考文献：
[1]冯霞.元认知在初中英语阅读教学中的实践与探索[J].新课程研究（下旬刊），2014（02）：87-88.