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【摘 要】我校根据新课标的要求，开发了独具特色的乒乓球校本课程《灵动的银球——我们一起打乒乓球》，该校本课程是以学生自主参与、体验学习实践活动为主要特征的新型课程。本文详细介绍了校本课程的实施途径和方法，积极与家长沟通，旨在促进学生全面发展。
【关键词】乒乓球;校本课程;全面发展
一、前言
新课标中明确指出因地制宜地开发校本课程可以体现课程的弹性和地方特色。如何开发和实施校本课程，首先要对校本课程有一个清晰的解读。针对我国乒乓球的大环境，以及我校得天独厚的乒乓球资源优势，我校的《灵动的银球——我们一起打乒乓球》校本课程以乒乓球教学和乒乓球训练为依托，以教师创意引领、学生主动参与开发的教材为载体，以师生互动性的、开放性的、活动性的校本课程实践形式，培养学生参与体育活动的兴趣。
二、实施途径和方法
（一）体育教学——抓好普及
根据各年级学生的心理特点和乒乓球技能水平，确定各年级段的教学内容，各年级段的教师有针对性地选择一些练习手段和训练方法，不断提高学生的乒乓球兴趣和基本功。
1. 运用创新多样的教学方法，使学生的兴趣得以延续
在乒乓球教学过程中，教授正确的基本技术动作，纠正错误的习惯动作是我们乒乓球教学的基本任务。开始学技术阶段，教学以多球练习为主。多球训练不仅对固定动作、培养动作规范化、提高摆速和跑动中击球的命中率来说是一项重要的手段，而且对提高训练难度和专项身体素质也有同样的作用，也满足了小学生好动新奇的心理特点。在教师人数有限的情况下，教会每个学生正确、多样的发多球技术，使其相互之间能够进行发多球训练是提高训练效率的一种有效手段。初学者的多球训练，一般从近距离的抛球练习开始，然后隔网发多球，逐渐增加速度和难度。动作技术的定型需要一个漫长的过程，而教师与学生单独的练习时间毕竟有限，因此在教学过程中教师应重视课堂教学的组织方法，优化课堂结构的过程是提高教学质量的最好方法，也是让学生的兴趣得以保持的重要保障。
2. 能者为师
我们把学生分成若干个小组，每次由一个组中某项乒乓技术最好的学生来担任组长，让他们在分组练习的过程中起到管理和辅导其他同学的作用，同时每次组长的选取又极大地调动了学生的学习积极性。
3. 目标弹性
为学生制定合理的课堂教学计划时，目标的制定一定要恰到好处，如果目标太高，会让学生觉得怎么努力也达不到，从而对自己失去信心，同时也失去了学习的兴趣;如果目标太低，学生不用付出努力就能轻易达到教学任务，则会使学生在练习中表现出不认真的态度。因此我们在教学中根据学生的不同水平，制定不同的教学目标，让每个学生在认真、努力地练习后能基本完成教学任务，从而体验到成功的喜悦。
在乒乓球的教学中，除了要求学生掌握乒乓球的基本知识、技术、技能的同时，还应该关注每一个学生非智力因素的发展，力求让每个学生在乒乓球教学的课堂中都有成功的体验，在乒乓球启蒙教育中学会求知，学会做事，学会共处，学会做人。
（二）课外活动——促进提高
课外体育活动具有锻炼身体，增强体质，满足学生对乒乓球不同需求的作用。同时对加强人际交往，丰富课余文化生活，促进精神文明建设等方面都具有重要意义。各班每周安排一节以乒乓为主要内容的第二课堂活动。活动形式可以是小组活动，班级活动，年级活动等;活动内容：技术训练、战术训练、教学比赛、游戏等;成立“风雷”乒乓球校队，加强队员训练，提高竞赛水平。
（三）乒乓球比赛——展示自我
在体育教学及课外体育活动的基础上，学校开展校级乒乓球比赛，如：四年级单打比赛，五年级双打比赛，六年级团体比赛。每次乒乓球比赛将吸引大批学生参与竞赛，同时也为学生提供展示乒乓球技术水平的舞台，在这个舞台上让学生体验成功与喜悦。通过比赛发现一些优秀的乒乓球苗子，充实校乒乓球队，为校乒乓球队提供有力的后备力量。
（四）运用乒乓球教学评价制度，激励学生的学习积极性
在乒乓球教学中，我们主要分四个方面对学生进行评价：课堂表现、乒乓球技术、身体素质和意志情感。在评价过程中我们坚持以学生自评、小组内互评、师生互评相结合的原则，设计一张评价表格，每月作一次小结，奖励得星最多的学生当选为大组长，管理本组同学的上课纪律，提醒及纠正同学练球时出现的明显错误动作。等学生掌握一定的乒乓球技术后，可采用单项的技术比赛，如对推比赛、攻推挡球比赛、发球强攻比赛等等。教师陪学生练习时，也可以进行一些单项技术比赛，对完成规定的指标者和优胜者应给予精神奖励，如奖励小红旗，或是给他一个大拇指等，从而激发学生的上进心，提高他们的训练兴趣，让学生了解每一个阶段、每一次训练课的效果，从中看到自己的进步，极大地激发了学生训练的自觉性和积极性，而且从中看到自己的不足和缺点，促进他们在今后的训练中努力改正。
三、家校沟通，促进乒乓球发展
乒乓球运动的发展，离不开家长的大力支持。首先训练时间的安排，或多或少会影响到学生正常的生活作息规律;其次球拍的更新，胶皮的更换，都需家长自费，如果家长不理解，会影响孩子的发展。因此每周一次的电话联系，是教师与队员家长沟通交流必不可少的感情联络。一来了解学生训练以后的饮食起居情况，以便调整训练的运动量;二来挖掘家长潜力，联络感情，促使一些喜欢乒乓球运动的家长重燃激情，找回逝去的感觉。充当子女的陪练，共同培养队员对国球的热爱，从而促使小队员刻苦训练，从小树立为国争光的理想。
总之，乒乓球校本课程是以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，全面提高学生素质，提高教师课程建设与开发的能力，具有十分重要的意义。
■参考文献
[1]姚振绪.中国乒乓球运动发展的战略思考[J].中国体育教练员，2000（01）.
[2]兰彤.关于推广和促进世界乒乓球运动发展的思考[J].哈尔滨体育学院学报，2011（04）.
[3]陈启湖.对世界乒乓球运动发展的思考[J].体育学刊，2009（02）.
【关键词】乒乓球;校本课程;全面发展
一、前言
新课标中明确指出因地制宜地开发校本课程可以体现课程的弹性和地方特色。如何开发和实施校本课程，首先要对校本课程有一个清晰的解读。针对我国乒乓球的大环境，以及我校得天独厚的乒乓球资源优势，我校的《灵动的银球——我们一起打乒乓球》校本课程以乒乓球教学和乒乓球训练为依托，以教师创意引领、学生主动参与开发的教材为载体，以师生互动性的、开放性的、活动性的校本课程实践形式，培养学生参与体育活动的兴趣。
二、实施途径和方法
（一）体育教学——抓好普及
根据各年级学生的心理特点和乒乓球技能水平，确定各年级段的教学内容，各年级段的教师有针对性地选择一些练习手段和训练方法，不断提高学生的乒乓球兴趣和基本功。
1. 运用创新多样的教学方法，使学生的兴趣得以延续
在乒乓球教学过程中，教授正确的基本技术动作，纠正错误的习惯动作是我们乒乓球教学的基本任务。开始学技术阶段，教学以多球练习为主。多球训练不仅对固定动作、培养动作规范化、提高摆速和跑动中击球的命中率来说是一项重要的手段，而且对提高训练难度和专项身体素质也有同样的作用，也满足了小学生好动新奇的心理特点。在教师人数有限的情况下，教会每个学生正确、多样的发多球技术，使其相互之间能够进行发多球训练是提高训练效率的一种有效手段。初学者的多球训练，一般从近距离的抛球练习开始，然后隔网发多球，逐渐增加速度和难度。动作技术的定型需要一个漫长的过程，而教师与学生单独的练习时间毕竟有限，因此在教学过程中教师应重视课堂教学的组织方法，优化课堂结构的过程是提高教学质量的最好方法，也是让学生的兴趣得以保持的重要保障。
2. 能者为师
我们把学生分成若干个小组，每次由一个组中某项乒乓技术最好的学生来担任组长，让他们在分组练习的过程中起到管理和辅导其他同学的作用，同时每次组长的选取又极大地调动了学生的学习积极性。
3. 目标弹性
为学生制定合理的课堂教学计划时，目标的制定一定要恰到好处，如果目标太高，会让学生觉得怎么努力也达不到，从而对自己失去信心，同时也失去了学习的兴趣;如果目标太低，学生不用付出努力就能轻易达到教学任务，则会使学生在练习中表现出不认真的态度。因此我们在教学中根据学生的不同水平，制定不同的教学目标，让每个学生在认真、努力地练习后能基本完成教学任务，从而体验到成功的喜悦。
在乒乓球的教学中，除了要求学生掌握乒乓球的基本知识、技术、技能的同时，还应该关注每一个学生非智力因素的发展，力求让每个学生在乒乓球教学的课堂中都有成功的体验，在乒乓球启蒙教育中学会求知，学会做事，学会共处，学会做人。
（二）课外活动——促进提高
课外体育活动具有锻炼身体，增强体质，满足学生对乒乓球不同需求的作用。同时对加强人际交往，丰富课余文化生活，促进精神文明建设等方面都具有重要意义。各班每周安排一节以乒乓为主要内容的第二课堂活动。活动形式可以是小组活动，班级活动，年级活动等;活动内容：技术训练、战术训练、教学比赛、游戏等;成立“风雷”乒乓球校队，加强队员训练，提高竞赛水平。
（三）乒乓球比赛——展示自我
在体育教学及课外体育活动的基础上，学校开展校级乒乓球比赛，如：四年级单打比赛，五年级双打比赛，六年级团体比赛。每次乒乓球比赛将吸引大批学生参与竞赛，同时也为学生提供展示乒乓球技术水平的舞台，在这个舞台上让学生体验成功与喜悦。通过比赛发现一些优秀的乒乓球苗子，充实校乒乓球队，为校乒乓球队提供有力的后备力量。
（四）运用乒乓球教学评价制度，激励学生的学习积极性
在乒乓球教学中，我们主要分四个方面对学生进行评价：课堂表现、乒乓球技术、身体素质和意志情感。在评价过程中我们坚持以学生自评、小组内互评、师生互评相结合的原则，设计一张评价表格，每月作一次小结，奖励得星最多的学生当选为大组长，管理本组同学的上课纪律，提醒及纠正同学练球时出现的明显错误动作。等学生掌握一定的乒乓球技术后，可采用单项的技术比赛，如对推比赛、攻推挡球比赛、发球强攻比赛等等。教师陪学生练习时，也可以进行一些单项技术比赛，对完成规定的指标者和优胜者应给予精神奖励，如奖励小红旗，或是给他一个大拇指等，从而激发学生的上进心，提高他们的训练兴趣，让学生了解每一个阶段、每一次训练课的效果，从中看到自己的进步，极大地激发了学生训练的自觉性和积极性，而且从中看到自己的不足和缺点，促进他们在今后的训练中努力改正。
三、家校沟通，促进乒乓球发展
乒乓球运动的发展，离不开家长的大力支持。首先训练时间的安排，或多或少会影响到学生正常的生活作息规律;其次球拍的更新，胶皮的更换，都需家长自费，如果家长不理解，会影响孩子的发展。因此每周一次的电话联系，是教师与队员家长沟通交流必不可少的感情联络。一来了解学生训练以后的饮食起居情况，以便调整训练的运动量;二来挖掘家长潜力，联络感情，促使一些喜欢乒乓球运动的家长重燃激情，找回逝去的感觉。充当子女的陪练，共同培养队员对国球的热爱，从而促使小队员刻苦训练，从小树立为国争光的理想。
总之，乒乓球校本课程是以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，全面提高学生素质，提高教师课程建设与开发的能力，具有十分重要的意义。
■参考文献
[1]姚振绪.中国乒乓球运动发展的战略思考[J].中国体育教练员，2000（01）.
[2]兰彤.关于推广和促进世界乒乓球运动发展的思考[J].哈尔滨体育学院学报，2011（04）.
[3]陈启湖.对世界乒乓球运动发展的思考[J].体育学刊，2009（02）.