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摘要：作为新时代科技发展的产物，网络游戏已经受到越来越多大学生的喜爱，同时大学生对网络游戏的沉迷程度之深已经引起高校管理者的重点关注，过分沉迷网络游戏，严重影响了大学生的学习、生活和健康，严重影响了高校的学风建设[1]。文章针对大学生沉迷网络游戏的原因进行分析，并对如何改善网络游戏沉迷提出了相关建议。
关键词：网络游戏;学习生活;
一、高校中的网络游戏
1.1网络游戏的定义
网络游戏又称“在线游戏”，简称“网游”。是指以互联网为传输媒介，以游戏运营商服务器和用户计算机为处理终端，以游戏客户端软件为信息交互窗口的旨在实现娱乐、休闲、交流和取得虚拟成就的具有可持续性的个体性多人在线游戏[2]。
从1971年诺兰·布什内尔研发了世界上第一台街机游戏《太空大战》至今，电子游戏已经有了五十年的历史。随着时代的发展，科技的进步，越来越多的大学生沉迷上这种新颖的电子娱乐方式。
1.2网络游戏的沉迷现状
在如今的大学校园，学习似乎不再是主流，通过对学生聊天谈话内容的记录，可以发现，学生们的聊天内容大都聚集在：“我的王者荣耀在什么段位;我秀出了一局怎样的战绩;今天LOL更新，又出了什么样的新皮肤，版本有了哪些更新;这一关怎么才能三星通过”等等。而能谈到学习的几乎是寥寥无几，能谈到学习字眼的也只是：“作业什么时候交，这几天我在刷游戏资源，作业没时间写，你的借我抄抄。”每天很多学生都会顶着沉重的黑眼圈来到教室，只因打游戏到凌晨，没有足够的睡眠，只能通过上课时间补交，更有甚者，直接逃课。休息完后，又重新进入网络游戏世界。日复一日，每天都是这般重复。
二、高校学生沉迷网络的原因
针对大学生沉迷网络游戏的现状，通过对高校部分学生进行调查研究，主要得出以下几点原因：
从学生角度来看，一是学生对现实不满。在高中，总可以听见老师的鼓励：“再熬熬，再撑撑，到大学就好了”。这种善意的“谎言”会给学生一种错觉：大学生活特别美好，大学生活是灿烂自由的，没有作业，没有早起......可当学生们奉献出一切，走进真实的大学校园后，现实与想象中的完全不同，会让一部分学生有巨大的失落感。而且，有的学生也会由于高考发挥的不理想，没能进入自己心仪的院校、理想的专业，为此对现实也会不满。随即这些学生就会进入一段非常长的迷茫期，找不到前进方向，只能通过沉迷于网络游戏来消磨时间。二是学生对生活压力的逃避。大学是成长的阶段，每天有可能都要面临学习上的挑战，经历家庭矛盾的困扰，面对室友关系紧张的情况。大学生活上的各个方面，都会让学生面临巨大的压力。一些心理调节能力较弱的学生，很有可能会因为不能正确地处理这些问题，无法正确地调整自己的心态来面对压力，出于一种躲避的心理，他们或许就会将时间和精力投入到网络游戏之中，以达到分散关注点的目的。
从网络游戏本身来看，主要有以下两点原因。一是网络游戏情节精彩，内容真实，非常吸引学生。有些游戏剧情刻画的人物细致入微，会给学生一种遐想。与此同时，网络游戏内容多样，可分为角色扮演、休闲益智、赛车体育、飞行射击、经营策略等分类，有着广泛的受众群体。再加上它的娱乐性、技术领先性、现实性、真实性、交流性等特点，让学生们借助网络游戏就能对现实生活进行再现，通过对游戏角色的塑造，来宣扬自己的个性，在很大程度上能满足当代大学生逃离现实生活的梦想。二是网络游戏有着及时反馈，能满足大學生心理的需求。在游戏中，你点一点屏幕人物就朝着你想要的方向移动，完成一个任务就会有提示，被攻击一下就会掉血。作为游戏玩家，在经历一番艰苦斗争之后，可以升级，积攒战斗力，更有武器装备作为额外惊喜奖励。有的游戏还有战力排名、膜拜环节。这些就是游戏的及时反馈，游戏的及时反馈可以给我们一种掌控感觉，除了愉悦感、成就感还有类似的安全感，很少会有人能抵挡住这种即刻就能获得满足的心理。
从高校教育层面来看，大学管理制度的相对松散、课堂教学内容的呆板无趣也会使学生沉迷于网络游戏。大学经过连续的扩招，毫不夸张地说，现在遍地都是大学生。大学生人数虽然是变多了，但是很多学校出现了断层，青年教师力量不足，学校教学设施落后，课程教学进度安排不合理，容易使学生丧失对学习的兴趣，大大降低积极性和主动性。再加上大学的教学管理制度没有高中那般严格，更加注重于对学生自觉性的培养。对自控能力较差的学生而言，这些多出的“空闲时间”便可以自由支配。由于不能科学地安排时间，这些学生就会走入网络游戏的世界，难以自拔。
三、解决高校学生沉迷网络游戏的建议
通过对大学生沉迷网络游戏原因的思考，可以发现，沉迷网络游戏是学生自身的行为，并不是通过宏观调控可以解决的。因此，只能通过侧面引导来解决。对此，我提出以下几点建议。
（一）学校要加强管理和建设
学校要重视学生上课考勤工作，学生无端旷课、逃课要进行严格处罚，从根本上剔除学生逃课打游戏的恶劣行为，从思想上端正学生的学习态度，慢慢引导学生回归学习节奏。除此之外，学校要加强对学生寝室网络的管理，屏蔽一些网络连接，做到准点断网断电，防止学生无节制地上网。建立多功能的校园网络体系，引导学生从网络世界中发现其他资源。
（二）加强校园文化建设
校园文化不仅能丰富学生的课余生活，还可以引导学生树立积极的学习和生活态度。学校可以开展形式多样的科学技术活动、文体活动、交友活动等，发掘学生们的兴趣爱好，用爱好和活动吸引学生走出宿舍，远离网络，以此来冲淡网络游戏的诱惑。
（三）加强对学生的思想教育
网络游戏地出现，不是偶然，不能将其看做是“违法违规”的物品，学校在日常教学管理中，应该坚持“以人为本，从实际出发”的工作原则。同时加强对学生的思想教育，在校园内倡导健康的网络游戏方式，教导学生正确地认识沉迷网络游戏的危害，引导学生将社会责任感、民族复兴的使命感与自身联系起来，作为新时代的建设者，必须要端正思想，目的明确。
参考文献
[1]朱其峰. 高校学风建设问题及对策研究[J]. 科技创新导报， 2013， 24（24）：194-194.
[2]舒畅. 中国网络游戏产业可持续发展策略研究[J]. 中国产业， 2012（10）：48-49.
关键词：网络游戏;学习生活;
一、高校中的网络游戏
1.1网络游戏的定义
网络游戏又称“在线游戏”，简称“网游”。是指以互联网为传输媒介，以游戏运营商服务器和用户计算机为处理终端，以游戏客户端软件为信息交互窗口的旨在实现娱乐、休闲、交流和取得虚拟成就的具有可持续性的个体性多人在线游戏[2]。
从1971年诺兰·布什内尔研发了世界上第一台街机游戏《太空大战》至今，电子游戏已经有了五十年的历史。随着时代的发展，科技的进步，越来越多的大学生沉迷上这种新颖的电子娱乐方式。
1.2网络游戏的沉迷现状
在如今的大学校园，学习似乎不再是主流，通过对学生聊天谈话内容的记录，可以发现，学生们的聊天内容大都聚集在：“我的王者荣耀在什么段位;我秀出了一局怎样的战绩;今天LOL更新，又出了什么样的新皮肤，版本有了哪些更新;这一关怎么才能三星通过”等等。而能谈到学习的几乎是寥寥无几，能谈到学习字眼的也只是：“作业什么时候交，这几天我在刷游戏资源，作业没时间写，你的借我抄抄。”每天很多学生都会顶着沉重的黑眼圈来到教室，只因打游戏到凌晨，没有足够的睡眠，只能通过上课时间补交，更有甚者，直接逃课。休息完后，又重新进入网络游戏世界。日复一日，每天都是这般重复。
二、高校学生沉迷网络的原因
针对大学生沉迷网络游戏的现状，通过对高校部分学生进行调查研究，主要得出以下几点原因：
从学生角度来看，一是学生对现实不满。在高中，总可以听见老师的鼓励：“再熬熬，再撑撑，到大学就好了”。这种善意的“谎言”会给学生一种错觉：大学生活特别美好，大学生活是灿烂自由的，没有作业，没有早起......可当学生们奉献出一切，走进真实的大学校园后，现实与想象中的完全不同，会让一部分学生有巨大的失落感。而且，有的学生也会由于高考发挥的不理想，没能进入自己心仪的院校、理想的专业，为此对现实也会不满。随即这些学生就会进入一段非常长的迷茫期，找不到前进方向，只能通过沉迷于网络游戏来消磨时间。二是学生对生活压力的逃避。大学是成长的阶段，每天有可能都要面临学习上的挑战，经历家庭矛盾的困扰，面对室友关系紧张的情况。大学生活上的各个方面，都会让学生面临巨大的压力。一些心理调节能力较弱的学生，很有可能会因为不能正确地处理这些问题，无法正确地调整自己的心态来面对压力，出于一种躲避的心理，他们或许就会将时间和精力投入到网络游戏之中，以达到分散关注点的目的。
从网络游戏本身来看，主要有以下两点原因。一是网络游戏情节精彩，内容真实，非常吸引学生。有些游戏剧情刻画的人物细致入微，会给学生一种遐想。与此同时，网络游戏内容多样，可分为角色扮演、休闲益智、赛车体育、飞行射击、经营策略等分类，有着广泛的受众群体。再加上它的娱乐性、技术领先性、现实性、真实性、交流性等特点，让学生们借助网络游戏就能对现实生活进行再现，通过对游戏角色的塑造，来宣扬自己的个性，在很大程度上能满足当代大学生逃离现实生活的梦想。二是网络游戏有着及时反馈，能满足大學生心理的需求。在游戏中，你点一点屏幕人物就朝着你想要的方向移动，完成一个任务就会有提示，被攻击一下就会掉血。作为游戏玩家，在经历一番艰苦斗争之后，可以升级，积攒战斗力，更有武器装备作为额外惊喜奖励。有的游戏还有战力排名、膜拜环节。这些就是游戏的及时反馈，游戏的及时反馈可以给我们一种掌控感觉，除了愉悦感、成就感还有类似的安全感，很少会有人能抵挡住这种即刻就能获得满足的心理。
从高校教育层面来看，大学管理制度的相对松散、课堂教学内容的呆板无趣也会使学生沉迷于网络游戏。大学经过连续的扩招，毫不夸张地说，现在遍地都是大学生。大学生人数虽然是变多了，但是很多学校出现了断层，青年教师力量不足，学校教学设施落后，课程教学进度安排不合理，容易使学生丧失对学习的兴趣，大大降低积极性和主动性。再加上大学的教学管理制度没有高中那般严格，更加注重于对学生自觉性的培养。对自控能力较差的学生而言，这些多出的“空闲时间”便可以自由支配。由于不能科学地安排时间，这些学生就会走入网络游戏的世界，难以自拔。
三、解决高校学生沉迷网络游戏的建议
通过对大学生沉迷网络游戏原因的思考，可以发现，沉迷网络游戏是学生自身的行为，并不是通过宏观调控可以解决的。因此，只能通过侧面引导来解决。对此，我提出以下几点建议。
（一）学校要加强管理和建设
学校要重视学生上课考勤工作，学生无端旷课、逃课要进行严格处罚，从根本上剔除学生逃课打游戏的恶劣行为，从思想上端正学生的学习态度，慢慢引导学生回归学习节奏。除此之外，学校要加强对学生寝室网络的管理，屏蔽一些网络连接，做到准点断网断电，防止学生无节制地上网。建立多功能的校园网络体系，引导学生从网络世界中发现其他资源。
（二）加强校园文化建设
校园文化不仅能丰富学生的课余生活，还可以引导学生树立积极的学习和生活态度。学校可以开展形式多样的科学技术活动、文体活动、交友活动等，发掘学生们的兴趣爱好，用爱好和活动吸引学生走出宿舍，远离网络，以此来冲淡网络游戏的诱惑。
（三）加强对学生的思想教育
网络游戏地出现，不是偶然，不能将其看做是“违法违规”的物品，学校在日常教学管理中，应该坚持“以人为本，从实际出发”的工作原则。同时加强对学生的思想教育，在校园内倡导健康的网络游戏方式，教导学生正确地认识沉迷网络游戏的危害，引导学生将社会责任感、民族复兴的使命感与自身联系起来，作为新时代的建设者，必须要端正思想，目的明确。
参考文献
[1]朱其峰. 高校学风建设问题及对策研究[J]. 科技创新导报， 2013， 24（24）：194-194.
[2]舒畅. 中国网络游戏产业可持续发展策略研究[J]. 中国产业， 2012（10）：48-49.