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摘要：近年来，学生的求职压力越来越大。提高综合素质是学生适应市场竞争的关键。只有具备较高的综合素质，才有可能拥有自己满意的工作，取得事业上的成功。通过“一课一平台” 进一步加强对学生综合素质的培养，为企业提供合格的人才。
关键词：一课一平台;学生综合素质;实践研究
素质教育重视人的思想道德素质、能力培养、身体健康和心理健康教育，是指一种以提高受教育者诸方面素质为目标的教育模式。主要包括人的道德素质、智力素质、身体素质、审美素质、劳动技能素质等。“人在先天生理的基础上在后天通过环境影响和教育训练所获得的、内在的、相对稳定的、长期发挥作用的身心特征及其基本品质结构，通常又称为素养。”广义的素质指的是教育学意义上的素质概念。
素质教育就是用教育手段对人的素质的形成、发展给以积极的影响。其特征是：①独特性。发展学生的兴趣爱好，使学生各有所好，各展其长。②全面性。要求每位学生尽可能平衡和谐的发展，在德、智、体、美、劳各方面共同取得进步。③稳定性。先天固有的禀赋条件和后天环境形成，都能较稳定持久地潜入“人”这一载体里，它包括人的品德、智能和才干等方面内容。素质教育的内容包含四种素质、三个层面。四种素质是指：能力素质、文化素质、思想素质、身体素质。三个层面即：社会文化层面、心理层面、生理层面。
素质教育要求学生要有独特性，重视学生的个性发展，发展学生的兴趣爱好，使学生各有所好，各展其长。在教学过程中，必须加强对学生进行德、智、体、美、劳各方面尽可能平衡和谐的发展教育。这就对教师的课堂教学提出了更高的要求，紧紧抓住教学的课内和课外两个实践环节，即加强课堂 45 分钟学生的积极参与和课外学生的学习生活中的各种实践，充分发挥学生的主体作用，教师进行积极引导。每一次实践后都让学生谈感受、谈体会、谈收获和不足。
一、培养学生综合素质的重要性
就业已经成为非常重要的社会问题，是一个难题。在这种就业形势下，不要说找到满意的工作，就是找到一份工作都比较困难。而事实上，毕业生觉得工作难找，企业却在叹息“招不到人”。决定毕业生能否求职成功，主要是看他的综合素质。很多用人单位把综合素质作为招聘选人第一要素。因为只有具备优良综合素质的人才能更好地适应工作环境，快速地掌握工作技能，才能有较好的发展潜力。通过近几年学生就业难的现象，可以看出部分学生综合素质较低、不能满足用人单位要求的问题。因此，提高学生的综合素质就显得尤为重要。提高学生的综合素质，是当前教育的培养目标。
二、提升学生综合素质的实践
1.帮助学生培养积极的心态
在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，那就是可以选择自己的态度。我们要帮助学生培养积极进取的心态，能乐观向上地正确处理人生遇到的各种困难、矛盾和问题。引导学生培养乐观的精神，不要做一个受制于自我的人。我们要教育学生心存必胜、积极的想法，对人生对大自然的一切美好东西心存感激，学会称赞别人，学会微笑。
2.帮助学生确立明确的目标
没有目标我们就不会努力，因为不知道为什么要努力。如果说积极的态度是迈向成功的第一步，目标则是构筑成功的砖石。目标使人产生积极性，使人看清自己的使命，因此我们要引导学生制定长期的、特定的、具体的、明确的目标。设定了一个适当的目标，就等于达成了目标的一部分，成功就会容易得多。引导学生确定自己的目标及起跑线。没有目标就没有了方向;没有起跑线就无法规划自己的航程。教会学生把目标分解成一个个现实可行的短期的目标，或是一个学期，或是一周，尽可能的具体明确，限定完成时间。督促学生立刻行动起来，认真对待每个时期的目标。
3.帮助学生提升自我管控能力
自我管理控制能力是自我意识的重要组成，是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为。一个人不能有效地管控自己，就很难把事情做完美。提升自我管控能力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，所以首先要提高学生的思想修养。其次要强化学生的意志力量。特别要引导学生遇事沉着冷静，学会稳定自己情绪，用注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发的冲动情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定。最后引导学生强化实践锻炼。一方面积累知识，用知识来充实自己，提高自己分析问题和解决问题的能力;另一方面要积极参与校内外的实践活动，不断丰富经验，提高自己的自我管理能力。
4.帮助学生培养人际沟通能力
人们在生活中每时每刻都离不开说话，总避免不了要与他人沟通。在职场环境中也需要沟通能力，虽然各行各业需要的沟通能力有所不同，但无论哪个行业沟通的技能都非常重要。当代学生虚拟沟通能力比较强，但实际人际沟通能力薄弱，想要培养良好的人际沟通能力必须从入学开始。鼓励学生多参加志愿活动，每学年班级都举办各种志愿活动，要求同学们积极报名参加。这类活动不仅能培养学生乐于助人的美好品德，还能让学生接触到形形色色的社会人，使学生沟通能力得到锻炼。
5.帮助学生培养团队协作意识
培养团队协作精神可以帮助学生培养奉献精神、民主意识和心理素质。同时营造一种积极向上的氛围，这有利于激发学生的创新能力，有利于学生在走上社会后更好地融入大环境中。提供團队协作机会，是培养学生团队意识的最直接有效的举措。举办一些宿舍文化展示、分组文艺表演、野外拓展活动、运动会之类的活动，使学生在参与中逐渐地学会合作，在过程中不断感受到团体协作的力量。也可以提供社会平台，让学生尽量多地参加志愿者活动，通过与社会人群的接触中让学生体会到互相合作、互相学习的优势，提高他们共同解决问题的能力，让学生真正理解“我为人人，人人为我”的含义。
作者简介：姜大伟（1982-07-），男，籍贯：黑龙江，东北林业大学副教授，博士学历，研究方向为化学工程与工艺。
课题项目：2020年东北林业大学教育教学研究项目“基于TRIZ理论+创新创业思维对《有机化学》”教学方法改革探索资助
关键词：一课一平台;学生综合素质;实践研究
素质教育重视人的思想道德素质、能力培养、身体健康和心理健康教育，是指一种以提高受教育者诸方面素质为目标的教育模式。主要包括人的道德素质、智力素质、身体素质、审美素质、劳动技能素质等。“人在先天生理的基础上在后天通过环境影响和教育训练所获得的、内在的、相对稳定的、长期发挥作用的身心特征及其基本品质结构，通常又称为素养。”广义的素质指的是教育学意义上的素质概念。
素质教育就是用教育手段对人的素质的形成、发展给以积极的影响。其特征是：①独特性。发展学生的兴趣爱好，使学生各有所好，各展其长。②全面性。要求每位学生尽可能平衡和谐的发展，在德、智、体、美、劳各方面共同取得进步。③稳定性。先天固有的禀赋条件和后天环境形成，都能较稳定持久地潜入“人”这一载体里，它包括人的品德、智能和才干等方面内容。素质教育的内容包含四种素质、三个层面。四种素质是指：能力素质、文化素质、思想素质、身体素质。三个层面即：社会文化层面、心理层面、生理层面。
素质教育要求学生要有独特性，重视学生的个性发展，发展学生的兴趣爱好，使学生各有所好，各展其长。在教学过程中，必须加强对学生进行德、智、体、美、劳各方面尽可能平衡和谐的发展教育。这就对教师的课堂教学提出了更高的要求，紧紧抓住教学的课内和课外两个实践环节，即加强课堂 45 分钟学生的积极参与和课外学生的学习生活中的各种实践，充分发挥学生的主体作用，教师进行积极引导。每一次实践后都让学生谈感受、谈体会、谈收获和不足。
一、培养学生综合素质的重要性
就业已经成为非常重要的社会问题，是一个难题。在这种就业形势下，不要说找到满意的工作，就是找到一份工作都比较困难。而事实上，毕业生觉得工作难找，企业却在叹息“招不到人”。决定毕业生能否求职成功，主要是看他的综合素质。很多用人单位把综合素质作为招聘选人第一要素。因为只有具备优良综合素质的人才能更好地适应工作环境，快速地掌握工作技能，才能有较好的发展潜力。通过近几年学生就业难的现象，可以看出部分学生综合素质较低、不能满足用人单位要求的问题。因此，提高学生的综合素质就显得尤为重要。提高学生的综合素质，是当前教育的培养目标。
二、提升学生综合素质的实践
1.帮助学生培养积极的心态
在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，那就是可以选择自己的态度。我们要帮助学生培养积极进取的心态，能乐观向上地正确处理人生遇到的各种困难、矛盾和问题。引导学生培养乐观的精神，不要做一个受制于自我的人。我们要教育学生心存必胜、积极的想法，对人生对大自然的一切美好东西心存感激，学会称赞别人，学会微笑。
2.帮助学生确立明确的目标
没有目标我们就不会努力，因为不知道为什么要努力。如果说积极的态度是迈向成功的第一步，目标则是构筑成功的砖石。目标使人产生积极性，使人看清自己的使命，因此我们要引导学生制定长期的、特定的、具体的、明确的目标。设定了一个适当的目标，就等于达成了目标的一部分，成功就会容易得多。引导学生确定自己的目标及起跑线。没有目标就没有了方向;没有起跑线就无法规划自己的航程。教会学生把目标分解成一个个现实可行的短期的目标，或是一个学期，或是一周，尽可能的具体明确，限定完成时间。督促学生立刻行动起来，认真对待每个时期的目标。
3.帮助学生提升自我管控能力
自我管理控制能力是自我意识的重要组成，是个体在没有外界监督的情况下，适当地控制、调节自己的行为。一个人不能有效地管控自己，就很难把事情做完美。提升自我管控能力最根本的方法是树立正确的人生观、世界观，所以首先要提高学生的思想修养。其次要强化学生的意志力量。特别要引导学生遇事沉着冷静，学会稳定自己情绪，用注意力转移、迁移环境等方法，把将要引发的冲动情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定。最后引导学生强化实践锻炼。一方面积累知识，用知识来充实自己，提高自己分析问题和解决问题的能力;另一方面要积极参与校内外的实践活动，不断丰富经验，提高自己的自我管理能力。
4.帮助学生培养人际沟通能力
人们在生活中每时每刻都离不开说话，总避免不了要与他人沟通。在职场环境中也需要沟通能力，虽然各行各业需要的沟通能力有所不同，但无论哪个行业沟通的技能都非常重要。当代学生虚拟沟通能力比较强，但实际人际沟通能力薄弱，想要培养良好的人际沟通能力必须从入学开始。鼓励学生多参加志愿活动，每学年班级都举办各种志愿活动，要求同学们积极报名参加。这类活动不仅能培养学生乐于助人的美好品德，还能让学生接触到形形色色的社会人，使学生沟通能力得到锻炼。
5.帮助学生培养团队协作意识
培养团队协作精神可以帮助学生培养奉献精神、民主意识和心理素质。同时营造一种积极向上的氛围，这有利于激发学生的创新能力，有利于学生在走上社会后更好地融入大环境中。提供團队协作机会，是培养学生团队意识的最直接有效的举措。举办一些宿舍文化展示、分组文艺表演、野外拓展活动、运动会之类的活动，使学生在参与中逐渐地学会合作，在过程中不断感受到团体协作的力量。也可以提供社会平台，让学生尽量多地参加志愿者活动，通过与社会人群的接触中让学生体会到互相合作、互相学习的优势，提高他们共同解决问题的能力，让学生真正理解“我为人人，人人为我”的含义。
作者简介：姜大伟（1982-07-），男，籍贯：黑龙江，东北林业大学副教授，博士学历，研究方向为化学工程与工艺。
课题项目：2020年东北林业大学教育教学研究项目“基于TRIZ理论+创新创业思维对《有机化学》”教学方法改革探索资助