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【摘要】 目的：了解四川西昌居民生活意识及习惯、对常见疾病认知度，发现导致该地区居民常见疾病的潜在因素，提高居民的健康意识，做好常见疾病的一级预防。方法：设计问卷，对西昌市544名居民生活意识、习惯及相关知识认知情况进行调查。结果：西昌市居民生活意识及习惯相对较好，对常见疾病具有较高认识度。但对导致心血管疾病的高危因素中二手烟的危害认识相对低。部分居民经常食用滚烫或过快食用食物，将增加其患食管癌的风险。相当一部分居民刷牙次数每天少于两次，将增加其患口腔疾病及其他相关疾病的风险。随文化程度的升高，居民对肺癌、地方性甲状腺肿、呆小症认知度也升高，其中对肺癌认知度最高，对呆小症的认识最低。结论：建议继续加强常见疾病中高危因素的宣传，特别强调二手烟、经常食用滚烫或过快食用食物、刷牙次数过少的危害，同时加强在低文化层次人群的健康宣传与教育以及对常见疾病的预防。
【关键词】 西昌； 生活意识； 习惯； 常见疾病； 认知度
随着人们生活水平的提高，心血管系统、消化系统疾病的发病率不断增长，尤其是中老年患者的数量在逐年增长。然而，这些疾病的发生往往是由于不良的生活习惯造成的[1]。因此，提高居民对生活意识及习惯与疾病联系的认知度迫在眉睫，通过一系列的调查问卷发放和回收，让当地居民更多地了解相关疾病的知识以及预防方法。
良好的生活意识及习惯是预防常见疾病的重要因素之一，约有20%～30%的常见疾病是由于不良生活习惯引起的，近年来由于不良生活习惯导致的常见疾病发病率有逐年升高的趋势[2]。因此选取西昌市居民生活意识及习惯与常见疾病的认知度进行调查，以提高当地居民对常见疾病的重视程度。
1 资料与方法
1.1 一般资料 川西南地区西昌市川兴镇、高枧乡、西郊乡、小庙乡等自愿接受调查的居民共544名。年龄8～74岁，调查时间为2012年7月5-10日。
1.2 方法 （1）自行设计关于居民生活意识及习惯的调查问卷。问卷内容包括三部分：①基本概况：性别、年龄、体重、家庭人数、家庭结构、文化程度；②对食品采集、加工、处理阶段中的卫生意识；③对常见疾病的认识；④居民生活习惯。（2）课题组由专家教授亲自带领与指导，22名经统一培训的学生调查员组成，调查员入户调查，采用自填方式，为确保问卷与调查顺利完成，调查员根据被调查者的文化程度予以解释。要求被调查者根据自身情况完成问卷后由调查员随即收回。发放问卷600份，回收问卷544份，有效回收率90.67%。（3）数据经核查后录入Excel，计算各项指标的百分比。
2 结果
2.1 被调查居民对心血管系统疾病高危因素的预防意识 知道吸烟会增加循环系统疾病风险的比例占92.48%，知道二手烟会增加疾病风险的占78.72%，知道超重或肥胖会增加高血压患病风险的比例占89.55%，知道饮酒会增加循环系统疾病风险的比例占82.57%。居民对循环系统疾病的高危因素的预防意识均在78%以上，对吸烟的危害认识相对高，但对二手烟的危害的认识相对低，见表1。
2.2 被调查居民在饮食过程中对疾病的预防意识 居民知道应该食用完全煮熟食物的比例占86.06%，知道做生食和熟食的用具应该分开使用的比例占91.93%，知道食用以污水为食物的动物会引起患病的比例占87.52%，知道家人患传染病后应该实行餐具隔离占81.65%。居民在饮食过程中对疾病的预防意识均在80%以上，其中对做生熟食用具应该分开使用的认识相对高，但是对家人传染病后应实行餐具隔离的认识相对低，见表2。
2.3 被调查居民的生活习惯 畜牲圈远离厨房的比例占91.19%，生吃瓜果之前清洗瓜果的比例占93.94%，饭前洗手的比例占83.12%，不常食用滚烫食物或不常过快食用食物的比例占66.24%，每天刷牙次数两到三次的比例占52.02%。居民的生活习惯普遍较好均在50%以上。但是居民中有经常食用滚烫食物或食用食物过快，以及每天刷牙次数少于两次的生活习惯的比例分别33.76%和47.98%，见表3。
2.4 不同文化程度的被调查居民对常见疾病的认知度 随着文化程度的升高，居民对肺癌、地方性甲状腺肿、呆小症认知度也升高，而且每个文化层次的人群对三种疾病了解程度以肺癌最高，其次是地方性甲状腺肿，对呆小症的认识最低，见表4。
3 讨论
随着社会发展和对医疗事业的投入增多、宣传增加，居民生活意识和习惯已经得到了改正和提高。从这次调查中更加有力地证明了卫生知识宣传、医疗结构改善的重要性。并且从调查中还发现文化程度的高低对于疾病的认知度、预防意识也有很大关系，文化程度越高的人群对自身保健意识更加强烈[3]，所以人们对生活中对疾病的意识以及防治认知度的提高和教育事业的蓬勃发展也是息息相关的[4]。
疾病的发生发展很大程度上取决于对于疾病的认知度和预防意识，良好的认知度和预防意识能防患于未然，大大地降低疾病的发生率[5]。在另一方面自身的文化程度也决定自身对于疾病的重视程度。心血管系统疾病是现在发病率最高的疾病[6]，通过对循环系统疾病预防意识的调查可反映出人们对疾病的预防意识，表1显示出人们对心血管系统疾病的预防意识较高。表4显示文化程度越高对于疾病的认知度也越高。说明人们对于疾病的预防意识在随着社会的发展、卫生宣传力度的加大而加深。调查有力地说明了医务工作者相关政府应该坚定不移地加大对疾病预防知识的宣传与教育，国家应不断加大教育力度，提高全民文化水平，增加人们预防疾病的能力[7]。
“病从口入”是人们都知道的常识，表2中显示受调查人群在饮食方面对于疾病的预防意识情况较好，在调查中对饮食安全知晓度在81.56%以上。生的食品原料，尤其食用肉、家禽以及鱼等进入厨房时，常被食源性疾病病原体污染，因此，对食品安全的主要威胁来自：不正确的烹调习惯。在室温下贮存食品、不适当的重新加热以及生熟食品间的交叉污染[8]。为人民健康服务、为社会经济建设服务是公共卫生工作的根本宗旨，保证食品安全，保障公众的健康权益，代表了广大人民群众的根本利益，这是公共卫生工作的出发点和落脚点。 良好的生活习惯是人身体健康与长寿的基础，拥有良好的生活习惯能够避免疾病的发生与发展[9]。表3在对居民生活习惯的调查中可看出人们的生活习惯较好，大部分调查项目结果都在90%以上。但在调查项目中还是有结果偏低的，经常食用滚烫食物或食用食物过快，将增加其患食管癌的风险[10]。所以医务工作者要更加深入地让人们认识到养成良好生活习惯的重要性。
调查结果表明，川西南地区居民的生活中对疾病的意识以及防治具有较高认识度，与文化教育、医疗卫生普及有密不可分的关系。各级部门应大力开展疾病预防相关知识的卫生保健宣传教育，提高人们对疾病的知晓程度；加强疾病防范意识教育，实现二级预防向一级预防过渡，以“生物-心理-社会”模式为指导，帮助获得更多预防疾病的相关知识，教授人们养成健康的生活习惯，提高自身保健意识，将疾病扼杀在源头。
参考文献
[1]李怀章，满清霞，席强，等.城镇居民生活方式病患率调查[J].中国医学创新，2012，9（24）：65-67.
[2]魏红，曾莉，林芳.老年人不良生活习惯对相关疾病的影响分析与对策[J].福州总医院学报，2011，18（3）：147-148.
[3]朱卫东.社区居民心血管疾病危险因素分析[J].中国卫生产业，2011，8（10）：80.
[4]张子华，汪长生.德兴市15岁以上居民吸烟现状调查分析[J].中国医学创新，2012，9（33）：101-103.
[5]于晓会.妊娠期甲状腺疾病的流行病学研究[D].辽宁沈阳：中国医科大学，2008.
[6]蒋捷，洪涛，张岩，等.患者教育对不同病程冠心病患者疾病认知度的影响[C].第十三次全国心血管病学术会议论文集，2011：62-63.
[7]李攀攀，朱岚.健康教育对高血压病患者预后的影响[J].河南职工医学院学报，2008，20（3）：287-288.
[8]苏苹，彭秀健.食品污染与人类健康[J].环境保护，2000，12（5）：47-48.
[9]张洁，刘宇.不良生活习惯是重要诱因[N].湖北日报，2007-02-16（5）.
[10]李刚，朱川，任必勇，等.高低危生活方式食管癌患者放化疗临床疗效的比较[J].世界华人消化杂志，2008，16（7）：771-775.
（收稿日期：2013-02-04） （本文编辑：欧丽）
【关键词】 西昌； 生活意识； 习惯； 常见疾病； 认知度
随着人们生活水平的提高，心血管系统、消化系统疾病的发病率不断增长，尤其是中老年患者的数量在逐年增长。然而，这些疾病的发生往往是由于不良的生活习惯造成的[1]。因此，提高居民对生活意识及习惯与疾病联系的认知度迫在眉睫，通过一系列的调查问卷发放和回收，让当地居民更多地了解相关疾病的知识以及预防方法。
良好的生活意识及习惯是预防常见疾病的重要因素之一，约有20%～30%的常见疾病是由于不良生活习惯引起的，近年来由于不良生活习惯导致的常见疾病发病率有逐年升高的趋势[2]。因此选取西昌市居民生活意识及习惯与常见疾病的认知度进行调查，以提高当地居民对常见疾病的重视程度。
1 资料与方法
1.1 一般资料 川西南地区西昌市川兴镇、高枧乡、西郊乡、小庙乡等自愿接受调查的居民共544名。年龄8～74岁，调查时间为2012年7月5-10日。
1.2 方法 （1）自行设计关于居民生活意识及习惯的调查问卷。问卷内容包括三部分：①基本概况：性别、年龄、体重、家庭人数、家庭结构、文化程度；②对食品采集、加工、处理阶段中的卫生意识；③对常见疾病的认识；④居民生活习惯。（2）课题组由专家教授亲自带领与指导，22名经统一培训的学生调查员组成，调查员入户调查，采用自填方式，为确保问卷与调查顺利完成，调查员根据被调查者的文化程度予以解释。要求被调查者根据自身情况完成问卷后由调查员随即收回。发放问卷600份，回收问卷544份，有效回收率90.67%。（3）数据经核查后录入Excel，计算各项指标的百分比。
2 结果
2.1 被调查居民对心血管系统疾病高危因素的预防意识 知道吸烟会增加循环系统疾病风险的比例占92.48%，知道二手烟会增加疾病风险的占78.72%，知道超重或肥胖会增加高血压患病风险的比例占89.55%，知道饮酒会增加循环系统疾病风险的比例占82.57%。居民对循环系统疾病的高危因素的预防意识均在78%以上，对吸烟的危害认识相对高，但对二手烟的危害的认识相对低，见表1。
2.2 被调查居民在饮食过程中对疾病的预防意识 居民知道应该食用完全煮熟食物的比例占86.06%，知道做生食和熟食的用具应该分开使用的比例占91.93%，知道食用以污水为食物的动物会引起患病的比例占87.52%，知道家人患传染病后应该实行餐具隔离占81.65%。居民在饮食过程中对疾病的预防意识均在80%以上，其中对做生熟食用具应该分开使用的认识相对高，但是对家人传染病后应实行餐具隔离的认识相对低，见表2。
2.3 被调查居民的生活习惯 畜牲圈远离厨房的比例占91.19%，生吃瓜果之前清洗瓜果的比例占93.94%，饭前洗手的比例占83.12%，不常食用滚烫食物或不常过快食用食物的比例占66.24%，每天刷牙次数两到三次的比例占52.02%。居民的生活习惯普遍较好均在50%以上。但是居民中有经常食用滚烫食物或食用食物过快，以及每天刷牙次数少于两次的生活习惯的比例分别33.76%和47.98%，见表3。
2.4 不同文化程度的被调查居民对常见疾病的认知度 随着文化程度的升高，居民对肺癌、地方性甲状腺肿、呆小症认知度也升高，而且每个文化层次的人群对三种疾病了解程度以肺癌最高，其次是地方性甲状腺肿，对呆小症的认识最低，见表4。
3 讨论
随着社会发展和对医疗事业的投入增多、宣传增加，居民生活意识和习惯已经得到了改正和提高。从这次调查中更加有力地证明了卫生知识宣传、医疗结构改善的重要性。并且从调查中还发现文化程度的高低对于疾病的认知度、预防意识也有很大关系，文化程度越高的人群对自身保健意识更加强烈[3]，所以人们对生活中对疾病的意识以及防治认知度的提高和教育事业的蓬勃发展也是息息相关的[4]。
疾病的发生发展很大程度上取决于对于疾病的认知度和预防意识，良好的认知度和预防意识能防患于未然，大大地降低疾病的发生率[5]。在另一方面自身的文化程度也决定自身对于疾病的重视程度。心血管系统疾病是现在发病率最高的疾病[6]，通过对循环系统疾病预防意识的调查可反映出人们对疾病的预防意识，表1显示出人们对心血管系统疾病的预防意识较高。表4显示文化程度越高对于疾病的认知度也越高。说明人们对于疾病的预防意识在随着社会的发展、卫生宣传力度的加大而加深。调查有力地说明了医务工作者相关政府应该坚定不移地加大对疾病预防知识的宣传与教育，国家应不断加大教育力度，提高全民文化水平，增加人们预防疾病的能力[7]。
“病从口入”是人们都知道的常识，表2中显示受调查人群在饮食方面对于疾病的预防意识情况较好，在调查中对饮食安全知晓度在81.56%以上。生的食品原料，尤其食用肉、家禽以及鱼等进入厨房时，常被食源性疾病病原体污染，因此，对食品安全的主要威胁来自：不正确的烹调习惯。在室温下贮存食品、不适当的重新加热以及生熟食品间的交叉污染[8]。为人民健康服务、为社会经济建设服务是公共卫生工作的根本宗旨，保证食品安全，保障公众的健康权益，代表了广大人民群众的根本利益，这是公共卫生工作的出发点和落脚点。 良好的生活习惯是人身体健康与长寿的基础，拥有良好的生活习惯能够避免疾病的发生与发展[9]。表3在对居民生活习惯的调查中可看出人们的生活习惯较好，大部分调查项目结果都在90%以上。但在调查项目中还是有结果偏低的，经常食用滚烫食物或食用食物过快，将增加其患食管癌的风险[10]。所以医务工作者要更加深入地让人们认识到养成良好生活习惯的重要性。
调查结果表明，川西南地区居民的生活中对疾病的意识以及防治具有较高认识度，与文化教育、医疗卫生普及有密不可分的关系。各级部门应大力开展疾病预防相关知识的卫生保健宣传教育，提高人们对疾病的知晓程度；加强疾病防范意识教育，实现二级预防向一级预防过渡，以“生物-心理-社会”模式为指导，帮助获得更多预防疾病的相关知识，教授人们养成健康的生活习惯，提高自身保健意识，将疾病扼杀在源头。
参考文献
[1]李怀章，满清霞，席强，等.城镇居民生活方式病患率调查[J].中国医学创新，2012，9（24）：65-67.
[2]魏红，曾莉，林芳.老年人不良生活习惯对相关疾病的影响分析与对策[J].福州总医院学报，2011，18（3）：147-148.
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[6]蒋捷，洪涛，张岩，等.患者教育对不同病程冠心病患者疾病认知度的影响[C].第十三次全国心血管病学术会议论文集，2011：62-63.
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[9]张洁，刘宇.不良生活习惯是重要诱因[N].湖北日报，2007-02-16（5）.
[10]李刚，朱川，任必勇，等.高低危生活方式食管癌患者放化疗临床疗效的比较[J].世界华人消化杂志，2008，16（7）：771-775.
（收稿日期：2013-02-04） （本文编辑：欧丽）