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【中图分类号】G637
【文献标识码】A
【文章编号】1992-7711（2020）12-015-01
活动目的：
针对当前校园欺凌现象而设计的初中生团体心理辅导活动，通过辅导学生感受团队中宽容关爱他人，快乐和谐的班级氛围。学会宽容他人的过错，勇于承担，责任自觉抵制“欺凌行为”，珍爱他人，珍爱自我，从我做起。
教学准备
1.了解学校、班级学生对校园欺凌现象的认识和校园欺凌现象发生情况。
2.相关“校园欺凌”事件的视频资料。
活动过程：
一、热身活动
（一）蒙眼闯关游戏
△游戏规则
1.全班报数：1.2.3，3人一组，报数是“3”的同学扮演“盲人”，蒙起眼睛;
2.“盲人”想办法走出座位，到达指定目标，看谁最快，最安全到达目的地。
3.其他同学随机扮演角色。
（二）游戏讨论
1.“盲人”开始走出来的时候你的心情怎样？
害怕、恐慌、忧郁、紧张、担心.......
2.当“盲人”行走的时候最希望得到什么？
帮助、搀扶、理解、宽容、关心.......
3.当“盲人”踩痛你的脚时，你会怎样？
生气、讨厌......还是......帮助、理解、宽容、关心......
（三）游戏感悟
当一个人要战胜困难的时候一定会需要别人的帮助，在他努力的过程中也会不轻易的影响他人，此时的他一定很恐慌和无助。
此时，如果有人能伸出友谊之手，献出一点爱心，小小的帮助将是别人最大的渴望和快乐。
明理：人与人之间能互相宽容、互相关爱、友好相处是大家最期盼的美好生活。
二、校园人际关系大讨论
△视频案例回放——《对校园欺凌说：“不！”》
观察讨论：
1.你看到几种不同类型的人物？
2.看到这种事情你的心情怎样？
3.你想對欺凌者说些什么？面对这种事情你会怎么做？
4.假如你是被欺凌者你会怎么做？
5.这种事情如果你看见了会拍摄上传网络吗？
△小组建设，组建讨论反馈
三、对校园欺凌坚决说“不”
（一）校园欺凌的危害
校园欺凌给人的伤害可以有多深？
如果将校园欺凌仅仅当做是未成年人不成熟的表现，当做小孩的胡闹，当做一个不太友好的普通遭遇，不必小题大做，那是一种可怕的错误。
小结：
“站在桥上的人，永远不知道溺水者的痛苦。”
校园欺凌会给予被欺凌者巨大的心灵伤害，很有可能然他们的性格变得内向、偏激、孤立、沉默寡言，甚至会影响整个人生道路。
（二）珍爱自我的防范保护
1.穿戴和学习用品尽量低调，不要过于招摇。
2.不要去挑逗比较霸道和强悍的同伴;在学校不学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。
3.上下学和活动时尽可能结伴而行;独自出去找同学玩时，不要走僻静、人少的地方;不要天黑再回家，放学不要在路上贪玩，按时回家。
4.如果侵犯者偷你孩子的东西，就给孩子要带到学校去的学习、生活用具上贴上姓名。这样有利于证明这些物品都是属于你的孩子的，甚至可能起到防止侵犯的作用。
5.教育孩子，如果他在某些方面与别人不一样，这也没有什么关系。尽早地让孩子明白这一点，孩子会形成坚实的自我价值感，会认同自己，感到自己也同样值得尊重。
如果情形继续，让你的孩子告诉侵犯者，他给别人带来的感受是什么，并且要求他停止他的粗暴行为。有些侵犯者面临挑战时，会收敛和停止自己的错误行为。
6.让孩子参加自卫训练。你也许并不希望孩子对侵犯者实施身体上的报复，但情况一旦恶化，让孩子有自我保护的能力总是好的。这些训练还可以大大提高孩子的自我尊严，减小他成为受欺负者的可能。
7.如果欺负仅仅是口头或网络上的，告诉你的孩子不要理会那个侵犯者。有时侯，侵犯者在得不到回应或是被欺负者并未因此而担惊受怕的情况下，他们往往会失去兴趣，事情就过去了（当然，但愿他们不是继续去搜寻下一个目标）。
8.如果遇到校园欺凌，首先可以大声警告对方，他们的所作所为是违法违纪的，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。这样做的目的一是大声告诉周围的老师同学关注欺凌者的行为，二是欺凌者大都知道自己的行为不对，心虚，洪亮的声音可以起一个震摄作用。如果对方还是继续欺凌行为的话，应适当自卫，而不是忍受挨打。
（自卫的原则不是以暴制暴打回去，而是同样起一个震摄作用，以行动告诉对方我们不是软弱可欺的。一般欺凌者都欺软怕硬，若看到欺负对象奋起反抗，多会心虚停止攻击行为，而如果被欺负者默默忍受，反而会让他更加得意忘形，从而持续攻击行为，直到达到目的为止。如果反抗后对方仍未停止攻击，应该在自卫的同时大声呼救求助，并且寻找机会逃走，保护好自身安全是最重要的。）
9.如果遇到校园暴力，一定要沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间。当他在公共场合受到一群人胁迫的时候，应该采取向路人呼救求助的态度，这种办法会免去一些麻烦。真正等到事情发生之后，到了一个封闭场所里面就比较难办了。如果呼救或者反抗的话，可能会遭来更加激烈的一些暴力。
（三）学生宣誓：宽容关爱他人，我能行！
四、拓展活动体验
（一）游戏体验——敲杠子
△游戏规则：
1.每四人组成一个游戏组，其中两人相向而站，另外两人相向蹲着，1个站着和1个蹲着得人为一小组。发给站着的人每人一根筷子。
2.当活动开始时，站着的同学用手中的筷子击打对方同学的筷子，同事嘴里喊“杆子”、“老虎”、“鸡”、“虫子”的任何一个;
3.杆子打老虎、老虎吃鸡、鸡吃虫子、虫子蛀杠子，决出胜负。负方蹲着的人完成5个下蹲，连续3次。
4.两成员交换位置按以上规则进行下一轮游戏。
（二）讨论分享
1.当同伴失败时，你有没有抱怨？你是如何看待别人的过错的？
2.你和同伴有没有齐心协力应对外界的压力？
3.你如何看待自己在游戏中承担的责任？
4.在生活中，我们承担的责任是什么？我们应该如何面对班级中同学的过错？
（三）心灵感悟
正确看待自己的责任与别人的过错，学做一个负责人的人、宽容的人。勇于承担自己在班集体、家庭以及社会等不同群体中的责任。
尾声：共同的誓言集体呼号——和谐校园 你我同行 ！
【文献标识码】A
【文章编号】1992-7711（2020）12-015-01
活动目的：
针对当前校园欺凌现象而设计的初中生团体心理辅导活动，通过辅导学生感受团队中宽容关爱他人，快乐和谐的班级氛围。学会宽容他人的过错，勇于承担，责任自觉抵制“欺凌行为”，珍爱他人，珍爱自我，从我做起。
教学准备
1.了解学校、班级学生对校园欺凌现象的认识和校园欺凌现象发生情况。
2.相关“校园欺凌”事件的视频资料。
活动过程：
一、热身活动
（一）蒙眼闯关游戏
△游戏规则
1.全班报数：1.2.3，3人一组，报数是“3”的同学扮演“盲人”，蒙起眼睛;
2.“盲人”想办法走出座位，到达指定目标，看谁最快，最安全到达目的地。
3.其他同学随机扮演角色。
（二）游戏讨论
1.“盲人”开始走出来的时候你的心情怎样？
害怕、恐慌、忧郁、紧张、担心.......
2.当“盲人”行走的时候最希望得到什么？
帮助、搀扶、理解、宽容、关心.......
3.当“盲人”踩痛你的脚时，你会怎样？
生气、讨厌......还是......帮助、理解、宽容、关心......
（三）游戏感悟
当一个人要战胜困难的时候一定会需要别人的帮助，在他努力的过程中也会不轻易的影响他人，此时的他一定很恐慌和无助。
此时，如果有人能伸出友谊之手，献出一点爱心，小小的帮助将是别人最大的渴望和快乐。
明理：人与人之间能互相宽容、互相关爱、友好相处是大家最期盼的美好生活。
二、校园人际关系大讨论
△视频案例回放——《对校园欺凌说：“不！”》
观察讨论：
1.你看到几种不同类型的人物？
2.看到这种事情你的心情怎样？
3.你想對欺凌者说些什么？面对这种事情你会怎么做？
4.假如你是被欺凌者你会怎么做？
5.这种事情如果你看见了会拍摄上传网络吗？
△小组建设，组建讨论反馈
三、对校园欺凌坚决说“不”
（一）校园欺凌的危害
校园欺凌给人的伤害可以有多深？
如果将校园欺凌仅仅当做是未成年人不成熟的表现，当做小孩的胡闹，当做一个不太友好的普通遭遇，不必小题大做，那是一种可怕的错误。
小结：
“站在桥上的人，永远不知道溺水者的痛苦。”
校园欺凌会给予被欺凌者巨大的心灵伤害，很有可能然他们的性格变得内向、偏激、孤立、沉默寡言，甚至会影响整个人生道路。
（二）珍爱自我的防范保护
1.穿戴和学习用品尽量低调，不要过于招摇。
2.不要去挑逗比较霸道和强悍的同伴;在学校不学发生冲突，一旦发生及时找老师解决。
3.上下学和活动时尽可能结伴而行;独自出去找同学玩时，不要走僻静、人少的地方;不要天黑再回家，放学不要在路上贪玩，按时回家。
4.如果侵犯者偷你孩子的东西，就给孩子要带到学校去的学习、生活用具上贴上姓名。这样有利于证明这些物品都是属于你的孩子的，甚至可能起到防止侵犯的作用。
5.教育孩子，如果他在某些方面与别人不一样，这也没有什么关系。尽早地让孩子明白这一点，孩子会形成坚实的自我价值感，会认同自己，感到自己也同样值得尊重。
如果情形继续，让你的孩子告诉侵犯者，他给别人带来的感受是什么，并且要求他停止他的粗暴行为。有些侵犯者面临挑战时，会收敛和停止自己的错误行为。
6.让孩子参加自卫训练。你也许并不希望孩子对侵犯者实施身体上的报复，但情况一旦恶化，让孩子有自我保护的能力总是好的。这些训练还可以大大提高孩子的自我尊严，减小他成为受欺负者的可能。
7.如果欺负仅仅是口头或网络上的，告诉你的孩子不要理会那个侵犯者。有时侯，侵犯者在得不到回应或是被欺负者并未因此而担惊受怕的情况下，他们往往会失去兴趣，事情就过去了（当然，但愿他们不是继续去搜寻下一个目标）。
8.如果遇到校园欺凌，首先可以大声警告对方，他们的所作所为是违法违纪的，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。这样做的目的一是大声告诉周围的老师同学关注欺凌者的行为，二是欺凌者大都知道自己的行为不对，心虚，洪亮的声音可以起一个震摄作用。如果对方还是继续欺凌行为的话，应适当自卫，而不是忍受挨打。
（自卫的原则不是以暴制暴打回去，而是同样起一个震摄作用，以行动告诉对方我们不是软弱可欺的。一般欺凌者都欺软怕硬，若看到欺负对象奋起反抗，多会心虚停止攻击行为，而如果被欺负者默默忍受，反而会让他更加得意忘形，从而持续攻击行为，直到达到目的为止。如果反抗后对方仍未停止攻击，应该在自卫的同时大声呼救求助，并且寻找机会逃走，保护好自身安全是最重要的。）
9.如果遇到校园暴力，一定要沉着冷静，采取迂回战术，尽可能拖延时间。当他在公共场合受到一群人胁迫的时候，应该采取向路人呼救求助的态度，这种办法会免去一些麻烦。真正等到事情发生之后，到了一个封闭场所里面就比较难办了。如果呼救或者反抗的话，可能会遭来更加激烈的一些暴力。
（三）学生宣誓：宽容关爱他人，我能行！
四、拓展活动体验
（一）游戏体验——敲杠子
△游戏规则：
1.每四人组成一个游戏组，其中两人相向而站，另外两人相向蹲着，1个站着和1个蹲着得人为一小组。发给站着的人每人一根筷子。
2.当活动开始时，站着的同学用手中的筷子击打对方同学的筷子，同事嘴里喊“杆子”、“老虎”、“鸡”、“虫子”的任何一个;
3.杆子打老虎、老虎吃鸡、鸡吃虫子、虫子蛀杠子，决出胜负。负方蹲着的人完成5个下蹲，连续3次。
4.两成员交换位置按以上规则进行下一轮游戏。
（二）讨论分享
1.当同伴失败时，你有没有抱怨？你是如何看待别人的过错的？
2.你和同伴有没有齐心协力应对外界的压力？
3.你如何看待自己在游戏中承担的责任？
4.在生活中，我们承担的责任是什么？我们应该如何面对班级中同学的过错？
（三）心灵感悟
正确看待自己的责任与别人的过错，学做一个负责人的人、宽容的人。勇于承担自己在班集体、家庭以及社会等不同群体中的责任。
尾声：共同的誓言集体呼号——和谐校园 你我同行 ！