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【摘要】本文从理论分析出发，运用体育管理的有关知识，简要分析了在学校体育课中开设定向越野校本课程所应具备的条件，并简单阐述实际教学中如何才能上好定向越野这门课程。
【关键词】南京九中，体育组，定向越野校本课程
前言
南京九中面对全校学生开设校本课程，内容十分丰富，除了深受同学们喜爱的羽毛球，篮球之外，还有其他科目的校本课程，如：艺术，美术，文学欣赏等。定向越野能进入校本课程也实属不易。经过论证和精心准备终于在2005年新学年开始时在学校教务处、学生处和体育组的支持下开设了这门课――定向越野。以下本文就南京九中定向越野校本课程的开设情况进行进一步的说明。
1.开设定向越野校本课程的基础保证
1.1 进入21世纪，南京面临着全新的发展机遇，但高科技、快节奏的生活旋律，也使现代人正面临着生物结构与机能的退化、文明疾病广泛蔓延和爆发、环境污染和生态失衡以及各种心理障碍等一系列健康问题的困扰。体育运动特别是户外运动在这场健康革命中体现的价值已为越来越多的人们所接受，因为体育运动可以推动人类继续进化，维系人类的本原和未来，体育运动可以抗御着各种现代社会的疾病，对发展健全和调节现代人的心理起到了至关重要的作用。体育运动对提高现代人的生活质量乃至生命质量所起的特殊护佑作用是许多其它活动不可替的。这些现代人的观念正在被更多的人所接受，特别是在校的学生。定向运动主要在植被覆盖较好的森林或公园进行，对参与者从事有氧健身十分有益，是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到外界影响时做出迅速反应，果断决定的能力。这些切实的意义为开设这门课作了很好的宣传。
1.2 南京九中是江苏省重点中学，在校的初高中学生4000多人，随着学校办学规模的扩大，办学质量的不断提高，学校全体师生正在为创办一流的中学而努力工作。这使得这项“精英运动”很容易在这里找到扎根的沃土。南京九中是全省开展定向运动较早的学校之一，一直在南京进行定向越野比赛的组织，定向运动的普及和推广的工作。我校的定向越野队在全国和江苏举行的各种比赛中多次取得好成绩，具有较高的声誉。定向越野俱乐部开展定向讲座，向学生宣传和普及定向越野知识。以上因素为定向越野课的开设创造了较好的基础。
1.3 我校从事定向越野运动的教师和学生骨干十分丰富。南京九中十分重视定向越野人才的培养和使用。如：学校老教师陈敢老师除了繁重的教学任务外一直多年从事定向越野赛事组织、运动队训练等工作，学校总务处主任桑小兵老师都曾带队训练和培训工作，老队员张舒妍，孙建伟，王高灵，谢春辉等克服学习任务繁重的困难一直参与定向越野的辅导小队员和运动队的辅助训练工作。此外，毕业后考入大学的同学也积极的回母校帮助辅导小队员。学校代表队和俱乐部的在校学生也能为定向校本课程提供重要的人员保证和技术支持。这些，使得学校开设定向越野校本课程有了人员保证和强大的技术支持。
1.4 学校重视，投入资金支持课程的建设。学校投资为定向越野队训练购买了打卡器，旗标，指北针等设备，使得校本课程的学生在体验比赛时能有机会使用这些设备。学校多次出资派老师外出参加培训和学习，使教师有进一步提高和深造的机会。
2.如何上好定向越野校本课程
2.1 加强宣传，提高定向越野在学生中的认知度。如何才能把真正感兴趣的学生吸引过来上好课是关键。首先，必要的宣传必不可少，只有让更多的同学真正了解定向运动才能真正的实现校本课程的学生数量和质量。通过问卷调查学生在校期间通过校园网了解学校信息的学生占57%，通过各系宣传橱窗了解信息的占23%，其它方式占的比重很小，因此，我就通过校园网宣传我这门课的主要特色和课程主要内容。再有，通过讲座和体验比赛使学生在选课前有机会亲自体会这种相对其它体育选修课程陌生的运动，缩小在认知上的差距。
2.2 制定切实可行的教学计划和教学内容及考试方法。参加体育校本课程的学生是喜欢体育活动的，他们想增加体育锻炼的机会，同时学生的求知欲很强，他们对新鲜事物有很强的好奇心，想了解运动的技能特点和必要的理论知识。了解了他们的想法，我在制定教学计划时本着从实际际出发逐步尝试的想法和教学主任深入的进行交换意见。最终将教学课时设定。这样作为刚刚开设的课程对教师的工作压力不会很大，容易备课。以后成熟了可以增加学时，继续丰富授课内容。教学内容包含实践和理论两大部分，各占课时的50%。实践部分包括去公园、校园的定向越野，组织和参与定向赛事的工作，初步学习绘制定向地图的方法并完成一张百米图，组队参加市里的比赛。理论在教室进行，主要讲解定向的发展史，我校定向运动在全国、在江苏的历史成绩，定向运动地图、指北针的使用和定向运动的技能方法，定向运动训练的简单方法和原理介绍，定向运动的比赛方法，组织比赛的方法，及运动安全与运动创伤的救护方法等。考试方法上要重视学生平时的实践和完成作业情况，这样学生会比较重视平时的考勤和认真的参与实践内容，也使得学生不会觉得一次考试时的压力太大，提高学生兴趣。
2.3 教师精细准备课件，认真准备实践内容。我的教学理论部分在学校的多媒体教室授课，十分有利于对学生进行课件的展示。通过长期的积累，我有大量的定向越野图片和图像资料能生动的进行各种理论内容的讲解。使学生十分直观的看到所讲授内容的实际应用效果。在实践时为了更好的为上课学生提供学习机会提前安排运动队的队员或俱乐部的学生帮我一起布点、看点、收点，并通过授课时的录像、照相，使学生能看到自己在参与学习或比赛时的精彩片段或照片，激发学生的学习热情。备课时还要想的尽量周全如交通、安全、天气等，越仔细，越有利于上好一次课。
2.4 充分利用资源，重在参与。地图是定向越野运动开展不可轻视的物质条件。制作地图费用很高，印制彩色地图费用也不低。南京的公园很多，但要到野外适合定向运动的地方却很远，根据实际情况就把上课地点主要选择离学校较近的开展过定向比赛的公园，这样比较容易的就找到五、六个公园的定向地图，再拿图到实地看看哪些地方变化较大在图上做好标记，安排内容时提醒学生注意，地图的问题就解决了。而且可以将地图多次利用每次设置不同路线、或选择图上不同区域等方法重复利用有限的资源，同样可以达到很好的教学效果。印制的彩色地图每次及时回收，也可以反复使用，降低成本。
3.我校定向越野校本课程的开设现况与远期发展设想
3.1 从2005年至今校本课程一直受到同学们的喜爱和认可。还有学生直接找老师提出希望和意见。这些，都说明我校定向越野正在被更多的同学们所了解。学习了一次的学生也希望有提高班的出现，满足他们进一步学习和参与定向越野运动的机会。这为我进一步深化定向越野课程积累了能量。
3.2 从2002年开始我校定向越野队在全国及省市比赛取得的一系列优异成绩。这个项目得到了广大学生的喜爱，也正逐步被领导和同事们所认可。
3.3 远期的设想，我正在着手准备将定向越野更广泛的推广。南京不同于有较好自然条件的一些省市，它们那里就有适和上课和训练的山地和公园。我正在研究和论证如何在现有的条件下推广定向越野这项活动。安全、场地、训练时间、训练方法是我正在思考的问题。
结束语
体育运动已成为人类社会发展的需要、现代人内心深处的一种需要。联合国《体育运动国际宪章》提出：“每个人具有从事体育运动的基本权利，这是为充分发展其个性所必需的，通过体育运动发展身体，心智与道德力量的自由必须从教育体制和从社会生活的其它方面加以保证。必须确立良好的健康观、环境观、营养观、生活观、体育观和相应的权利意识，这样才能使国家振兴和发展。”定向越野起源于瑞典，在中国正在迅速的发展，参与的人口也逐年增加，希望它在中国有更加辉煌发展的明天，通过我们的教学让更多的青年学生能够找到“人生的方向”！
【关键词】南京九中，体育组，定向越野校本课程
前言
南京九中面对全校学生开设校本课程，内容十分丰富，除了深受同学们喜爱的羽毛球，篮球之外，还有其他科目的校本课程，如：艺术，美术，文学欣赏等。定向越野能进入校本课程也实属不易。经过论证和精心准备终于在2005年新学年开始时在学校教务处、学生处和体育组的支持下开设了这门课――定向越野。以下本文就南京九中定向越野校本课程的开设情况进行进一步的说明。
1.开设定向越野校本课程的基础保证
1.1 进入21世纪，南京面临着全新的发展机遇，但高科技、快节奏的生活旋律，也使现代人正面临着生物结构与机能的退化、文明疾病广泛蔓延和爆发、环境污染和生态失衡以及各种心理障碍等一系列健康问题的困扰。体育运动特别是户外运动在这场健康革命中体现的价值已为越来越多的人们所接受，因为体育运动可以推动人类继续进化，维系人类的本原和未来，体育运动可以抗御着各种现代社会的疾病，对发展健全和调节现代人的心理起到了至关重要的作用。体育运动对提高现代人的生活质量乃至生命质量所起的特殊护佑作用是许多其它活动不可替的。这些现代人的观念正在被更多的人所接受，特别是在校的学生。定向运动主要在植被覆盖较好的森林或公园进行，对参与者从事有氧健身十分有益，是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到外界影响时做出迅速反应，果断决定的能力。这些切实的意义为开设这门课作了很好的宣传。
1.2 南京九中是江苏省重点中学，在校的初高中学生4000多人，随着学校办学规模的扩大，办学质量的不断提高，学校全体师生正在为创办一流的中学而努力工作。这使得这项“精英运动”很容易在这里找到扎根的沃土。南京九中是全省开展定向运动较早的学校之一，一直在南京进行定向越野比赛的组织，定向运动的普及和推广的工作。我校的定向越野队在全国和江苏举行的各种比赛中多次取得好成绩，具有较高的声誉。定向越野俱乐部开展定向讲座，向学生宣传和普及定向越野知识。以上因素为定向越野课的开设创造了较好的基础。
1.3 我校从事定向越野运动的教师和学生骨干十分丰富。南京九中十分重视定向越野人才的培养和使用。如：学校老教师陈敢老师除了繁重的教学任务外一直多年从事定向越野赛事组织、运动队训练等工作，学校总务处主任桑小兵老师都曾带队训练和培训工作，老队员张舒妍，孙建伟，王高灵，谢春辉等克服学习任务繁重的困难一直参与定向越野的辅导小队员和运动队的辅助训练工作。此外，毕业后考入大学的同学也积极的回母校帮助辅导小队员。学校代表队和俱乐部的在校学生也能为定向校本课程提供重要的人员保证和技术支持。这些，使得学校开设定向越野校本课程有了人员保证和强大的技术支持。
1.4 学校重视，投入资金支持课程的建设。学校投资为定向越野队训练购买了打卡器，旗标，指北针等设备，使得校本课程的学生在体验比赛时能有机会使用这些设备。学校多次出资派老师外出参加培训和学习，使教师有进一步提高和深造的机会。
2.如何上好定向越野校本课程
2.1 加强宣传，提高定向越野在学生中的认知度。如何才能把真正感兴趣的学生吸引过来上好课是关键。首先，必要的宣传必不可少，只有让更多的同学真正了解定向运动才能真正的实现校本课程的学生数量和质量。通过问卷调查学生在校期间通过校园网了解学校信息的学生占57%，通过各系宣传橱窗了解信息的占23%，其它方式占的比重很小，因此，我就通过校园网宣传我这门课的主要特色和课程主要内容。再有，通过讲座和体验比赛使学生在选课前有机会亲自体会这种相对其它体育选修课程陌生的运动，缩小在认知上的差距。
2.2 制定切实可行的教学计划和教学内容及考试方法。参加体育校本课程的学生是喜欢体育活动的，他们想增加体育锻炼的机会，同时学生的求知欲很强，他们对新鲜事物有很强的好奇心，想了解运动的技能特点和必要的理论知识。了解了他们的想法，我在制定教学计划时本着从实际际出发逐步尝试的想法和教学主任深入的进行交换意见。最终将教学课时设定。这样作为刚刚开设的课程对教师的工作压力不会很大，容易备课。以后成熟了可以增加学时，继续丰富授课内容。教学内容包含实践和理论两大部分，各占课时的50%。实践部分包括去公园、校园的定向越野，组织和参与定向赛事的工作，初步学习绘制定向地图的方法并完成一张百米图，组队参加市里的比赛。理论在教室进行，主要讲解定向的发展史，我校定向运动在全国、在江苏的历史成绩，定向运动地图、指北针的使用和定向运动的技能方法，定向运动训练的简单方法和原理介绍，定向运动的比赛方法，组织比赛的方法，及运动安全与运动创伤的救护方法等。考试方法上要重视学生平时的实践和完成作业情况，这样学生会比较重视平时的考勤和认真的参与实践内容，也使得学生不会觉得一次考试时的压力太大，提高学生兴趣。
2.3 教师精细准备课件，认真准备实践内容。我的教学理论部分在学校的多媒体教室授课，十分有利于对学生进行课件的展示。通过长期的积累，我有大量的定向越野图片和图像资料能生动的进行各种理论内容的讲解。使学生十分直观的看到所讲授内容的实际应用效果。在实践时为了更好的为上课学生提供学习机会提前安排运动队的队员或俱乐部的学生帮我一起布点、看点、收点，并通过授课时的录像、照相，使学生能看到自己在参与学习或比赛时的精彩片段或照片，激发学生的学习热情。备课时还要想的尽量周全如交通、安全、天气等，越仔细，越有利于上好一次课。
2.4 充分利用资源，重在参与。地图是定向越野运动开展不可轻视的物质条件。制作地图费用很高，印制彩色地图费用也不低。南京的公园很多，但要到野外适合定向运动的地方却很远，根据实际情况就把上课地点主要选择离学校较近的开展过定向比赛的公园，这样比较容易的就找到五、六个公园的定向地图，再拿图到实地看看哪些地方变化较大在图上做好标记，安排内容时提醒学生注意，地图的问题就解决了。而且可以将地图多次利用每次设置不同路线、或选择图上不同区域等方法重复利用有限的资源，同样可以达到很好的教学效果。印制的彩色地图每次及时回收，也可以反复使用，降低成本。
3.我校定向越野校本课程的开设现况与远期发展设想
3.1 从2005年至今校本课程一直受到同学们的喜爱和认可。还有学生直接找老师提出希望和意见。这些，都说明我校定向越野正在被更多的同学们所了解。学习了一次的学生也希望有提高班的出现，满足他们进一步学习和参与定向越野运动的机会。这为我进一步深化定向越野课程积累了能量。
3.2 从2002年开始我校定向越野队在全国及省市比赛取得的一系列优异成绩。这个项目得到了广大学生的喜爱，也正逐步被领导和同事们所认可。
3.3 远期的设想，我正在着手准备将定向越野更广泛的推广。南京不同于有较好自然条件的一些省市，它们那里就有适和上课和训练的山地和公园。我正在研究和论证如何在现有的条件下推广定向越野这项活动。安全、场地、训练时间、训练方法是我正在思考的问题。
结束语
体育运动已成为人类社会发展的需要、现代人内心深处的一种需要。联合国《体育运动国际宪章》提出：“每个人具有从事体育运动的基本权利，这是为充分发展其个性所必需的，通过体育运动发展身体，心智与道德力量的自由必须从教育体制和从社会生活的其它方面加以保证。必须确立良好的健康观、环境观、营养观、生活观、体育观和相应的权利意识，这样才能使国家振兴和发展。”定向越野起源于瑞典，在中国正在迅速的发展，参与的人口也逐年增加，希望它在中国有更加辉煌发展的明天，通过我们的教学让更多的青年学生能够找到“人生的方向”！