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摘 要：通过分析词汇量在语言知识的学习以及各项语言技能的发展方面的重要作用，本文得出了词汇量是英语学习的瓶颈这一结论。为此，本文结合记忆理论提出了扩大词汇量的具体方法，并就需要注意的几个问题进行了说明。
关键词：英语学习瓶颈 词汇量 突破方法
一、引言
在中国，大部分学生从初一就开始学英语，甚至更早。他们花费了大量的时间和精力（十到十二年）来学习英语，而结果却不尽如人意。“中学、大学、研究生学了十二年，多为一个模式，四、六级证书拿到手，仍口不能说，耳不能听，笔不能写”①。有人称之为“聋子英语”、“哑吧英语”。那么在中国学生比较擅长的书面考试方面表现又怎样呢？下面一组数字或许可以说明问题的严峻性。根据全国四、六级考试委员会提供的统计数据，从1995年到2000年间，全国重点院校和非重点院校大学英语四级考试的平均过关率分别为55.79%和32.26%。面对这种状况，人们不禁要问：“学了这么多年英语，怎么学得这么差？问题到底出在哪里？怎样才能学好英语？”
二、英语学习中的瓶颈——词汇量
导致上述现象的因素有很多，除了外语学习本身的特点以及教学方法等因素外，还有学习者本人的智力因素和非智力因素。智力因素主要包括观察力、记忆力、想象力、思维力和注意力等，而非智力因素则包括动机、兴趣、情感、意志和性格等。每一个因素都会产生一定的影响，但仅就英语学习本身而言，学习者的词汇量在语言知识的学习以及各项语言技能的发展方面起着瓶颈作用。其瓶颈作用主要表现在以下几个方面：
1.词汇是语言的基本要素，是表达思想的基础，是进行语言交际的前提。
一般来说，语言有三大要素：语音、词汇和语法。人们通常把语言比喻为一座大楼，词汇是基本的建筑材料（就如砖和石头），而语法则被比喻为水泥等粘合剂②。所以，Wilkins（1972）指出：“没有语法，人们可以表达的事物寥寥无几；而没有词汇，人们则无法表达任何事物。”③而Laufer（1990）则说过：“学生口袋里装的是字典，不是语法书。”④这些说明词汇在语言中有着极其重要的作用。此外，有关语音和语法的知识比较少，学习语言的人可以用较短的时间突击学会语音和语法，而对于浩瀚的词汇来说，即使用毕生的精力也无法全部学会。所以，如何扩大词汇量就成为学好英语的关键，正如Meara（1980）所说：“词汇的学习、获取和掌握是外语学习初级阶段之后学习能否成功的关键！”⑤没有一定的词汇量，学习者就不可能理解并掌握所需要的语言信息；没有一定的词汇量，学习者也就不可能达到语言上的准确与流利。从语言交际方面来说，词汇量的大小也影响着相互交流的广度和深度。
2.学习者的词汇量是达到一定语言水平的必要条件和重要标志。
《普通高中英语课程标准》（2003）规定，高中毕业时，要熟练掌握3300个左右的词；《大学英语课程教学要求》（2007）规定，大学生在完成两年基础阶段的大学英语学习后要达到的一般要求、较高要求和更高要求的词汇量要求分别为4795词、6395词和7675词；主要测试外国人能否适应美国大学学习和生活的“托福考试对词汇量的要求也在10000左右”。而实际状况又怎样呢？西安外国语学院的席仲恩对该院英语系1-4年级的558名学生的词汇量进行了调查，其结果为：一个学期后为4825个左右，三个学期后为6283个左右，五个学期后为6804个左右，七个学期后为6690个左右。由此可见，学习者的词汇量是达到一定语言水平的必要条件和重要标志。
3.词汇量的大小直接或间接地影响着学习者的自信心以及语言能力的培养。
如上文所述，词汇是语言的载体，而语言又是思想的载体。掌握的词汇越丰富，语言也就越丰富，学习者也就越有自信心去和别人用英语进行广泛而深入的交流。如果没有足够的词汇量，学习者也就没有足够的自信心去和别人进行交流，哪怕是很简单的话题，久而久之，就成了哑巴英语。此外，郝玫和郝若平（2001）的研究表明，学生的英语成绩总体上是受焦虑情绪影响的，而与自信心以及成就动机等则存在正相关，而且影响较大。⑥
从以上三个方面，我们可以看出要想学好英语，学习者首先要突破词汇这一瓶颈。
三、对词汇的基本认识
《牛津英语词典》（Oxford English Dictionary）1928年第一版收录了约410000个词，1989年第二版收录了大约500000个词；《韦氏大词典》（Webster’s Third International Dictionary）第三版收录了大约540000个词。
面对如此巨大的词汇量，学习者一定会有望洋兴叹的感觉，甚至就此罢手。事实上，我们没有必要为此而担忧。因为每个人需要掌握的词汇量总是有限的。据统计，一般英美人在日常生活中使用的常用词有5000个左右，其使用频率约占词汇总数的90%。因此，词汇便有了高频词（即常用词）和低频词（即非常用词）之分。根据美国的BROWN语料库，频率最高的1000个词的覆盖面为72%；头2000个词的覆盖面为80%；头3000个词的覆盖面为84%；头5000个词的覆盖面为88.6%。这些高频词不仅覆盖面大，而且大多数是实义词和多义词，具有很强的派生能力，而低频词和专业术语大多是由各种词根和词缀组合而成。对于低频词的处理，可借助于上下文以及构词法等知识来猜测词义，而没必要花很多时间和精力去学。
据统计，在阅读理解中，一个人需要的基本词汇大概为3000—5000个高频词，而在口语和写作中则需要2000—3000个。
由此可见，虽然英语的词汇量很大，但是由于词汇有高频词和低频词之分，也由于每个人学习词汇的目的和要求不同，所以，每个人需要掌握的词汇量是有限的，掌握一定的词汇量也是可能的。学习者应该将学习的重点先放在如何全面而熟练地掌握高频词汇上，然后在此基础上根据自己的学习目的再去扩展词汇量。
四、英语学习瓶颈（词汇量）的突破
英语词汇的习得主要涉及两种不同的方法：直接学习法和间接学习法。直接学习指学习者做一些能将其注意力集中在词汇上的活动和练习，如本文所介绍的第一种和第二种方法；间接学习指学习者在进行其他学习任务时（如阅读文章，做听力练习等）附带地习得词汇，如本文所介绍的第三种方法。学习者可以在间接学习的基础上增加直接学习，这将对学习者不同知识层面（从认知到运用）的词汇习得能力的提高有很大帮助，这种学习法尤其适合于英语词汇量小的学习者。
学习和扩大词汇量的方法有很多，学习者可根据自己的情况来选择。下面介绍三种具体方法：
1. 五格单词卡片盒⑦。
这种方法主要是利用记忆的规律来循环记忆单词。在英语学习的初始阶段，采用这种方法可以使学习者在短期内迅速地扩大自己的词汇量，为进一步学习英语打下坚实的基础。其具体步骤如下：
第一步：先制作一定大小的卡片（最好用硬纸片），在其正面可以写下单词及其例句，而在其背面写下单词的英语或汉语意思。当然也可以添加一些同义词、反义词以及固定搭配等。
第二步：用木版或铁皮等制作一个细长型的单词盒，被不规则地分为5格。
第三步：用单词卡和卡片盒循环记忆单词。将每天需要记的新单词卡放入第一格，并将其它格中不熟悉的单词也放入第一格。第一格中的卡片必须每天复习，如果已经被掌握，就放到第二格中，否则仍然放在第一格中。当第二格中的卡片放满以后就拿出来全部复习一遍，如果某张卡片上的单词已经被掌握，就放到第三格中，否则放回到第一格。以同样的方式处理第三格中到第五格中的卡片。需要注意的是，越往后卡片越多，如果一次复习不完，可以分为几次来复习。
使用这种方法时应该注意以下两点：①首先应该掌握词根、前缀、后缀以及构词法。要逐个地记住成千上万的单词是有一定的困难的，而词根和词缀的数量有限，并且其构词能力特别强，被称为“扩大词汇的三把钥匙”。对它们的了解和掌握有助于我们积极主动、举一反三、大批量地扩展记忆词汇，从而迅速地扩大词汇量，也有助于我们通过上下文来猜测单词的意思并提高阅读能力和速度。②根据前文所述，学习者应该选择那些高频词来记。学习者可以选择根据教学大纲而编写的词表或词汇手册，也可以参考《牛津高阶英语词典》（Oxford Advanced Learner’s Dictionary）所提供的给词典下定义时所用的词汇表，该词表包括近3000个高频词。
2.视听结合法。
上述方法虽然可以迅速地扩大自己的词汇量，但与语音的联系不易建立。语言的三要素之一就是语音，而且英语是一种拼音文字，熟练地掌握其读音规则有助于记忆单词。有心理学家指出：大脑中存在多种分析器，其协同活动是提高记忆效果的重要条件之一。人的记忆中，70%来源于视觉，60%来源于听觉，而两者结合则可达到86.3%的效果。⑧ 所以，学习者应该选择一套配有磁带（最好是由英国人或美国人朗读的磁带）的词汇手册，边听边记，边看边读。通过这种方式，学习者可以将单词的拼写形式和发音结合起来，不但可以提高记忆效果，而且可以听到纯正的发音，有利于学习者模仿以校正自己的发音，并且可以提高自己的听力水平，这样就可以实现一石三鸟的目的。
使用这种方法时应该注意以下两点：①根据自己的学习目的来选择合适的词汇手册，学习者可选择马德高主编的《抗遗忘程序速记掌中宝》丛书。②安排好学习的进度和复习时间。以《抗遗忘程序速记掌中宝》为例，该书根据记忆规律将单词分为若干单元，每单元有100个单词。学习者可以一次记一个单元，也可以分几次来记。在学完几个单元或全部单词以后，学习者可以一次听一盘磁带，边听边回忆所学单词的汉语意思以及拼写形式等，争取能够达到听音能写、见词能读的程度。
3.通过阅读、听力练习等途径来扩大词汇量。
这种方法强调通过大量的阅读和听力练习等途径来扩大词汇量，要求学习者利用已有的各种知识，包括一定的词汇知识，根据上下文的逻辑关系来猜测单词，进而掌握该词的意思和用法。这种方法从扩大词汇量这个角度来说，费时费力，而且所获得的词义也不一定准确和完整，但如果能够和上述两种方法结合起来的话，那么通过这种方法可以巩固所学单词，加深对所学单词的理解与把握，同时也可以提高学习者的阅读能力和听力，并扩大知识面。所以，应该将这种方法和前两种方法结合起来使用，以达到最佳效果。
五、需要注意的几个问题
词汇的扩展受到很多主客观因素的制约，除了要掌握科学的方法，还需要处理好其它一些重要的问题：
1.贵在坚持。由于英语的词汇量很大，所以学习者应该有打持久战的心理准备，日积月累，那么词汇量就会逐渐扩大。学习者可随身携带一个小本，把每天需要记的单词抄下来，利用排队、等人、坐公共汽车这样的机会来背单词，如果每天学习5个单词，一年下来就可以记2000个左右的单词，三年下来就可以学完大学英语1-6级中的词汇，从而突破英语学习中的最大障碍。所以说，坚持到底就是胜利。
2.要学以致用。记单词的目的就是为了应用，如果不用的话，就失去了记单词的意义。在起始阶段，学习者有必要用机械的方法来扩大词汇量，但是在有了一定的词汇基础以后，就应该进行大量的演练。通过实际应用（听、说、读、写、译）来巩固所学单词，加深对它们的理解，提高掌握的质量。
3.及时复习，达到“熟能生巧”。艾宾浩斯遗忘曲线规律告诉我们：遗忘的进程是先快后慢，刚学过以后忘得很快，而后，遗忘就逐渐缓慢下来，到一定的时间，几乎不再遗忘。因此对新学的单词的复习必须及时，要在遗忘还没有大规模开始的时候就复习，这样可以收到事半功倍的效果。有研究者提出，如果按照识记后2、4、6、8、16、32天的时间间隔来安排复习，则可保持基本与最初的识记成绩相同。⑨ 有实验表明，一个有50000词汇量的本族语者在有关词或非词的实验中，只需要短短的1/5秒到半秒钟就能够辨认出一个认得的词或一个不存在的词，这种现象被称之为“熟悉度效应”。⑩ 由此可见，只有经过反复的学习和应用，最终才有可能达到熟练自如的境界。
六、结语
通过对学习者的词汇量在英语学习中的作用的分析，我们可以发现学习者的词汇量是能否学好英语的瓶颈。为此，本文结合记忆理论提供了三种扩大词汇量的具体方法，并就需要注意的几个问题进行了说明。
注释：
①何萍.哑巴英语、聋子英语是怎么来的—我学英语二十年的历程［N］.中国青年报，1999-4-7.
②⑩桂诗春.英语词汇学习面面观［J］.外语界，2006（1）:57，60.
③Wilkins， D. Linguistics in Language Teaching［M］. London：Edward Arnold，1972:111.
④Laufer，B. Why Are Some Words More Difficult Than Others？ IRAL Vol.28 ，1990.
⑤Meara，P. Vocabulary Acquisition （Survey Article）. Language Teaching and Linguistics： Abstracts，1980.
⑥郝玫， 郝若平. 英语成绩与成就动机、状态焦虑的相关研究［J］. 外语教学与研究，2001，（3）.
⑦潘亚玲. 外语学习策略与方法.北京：外语教学与研究出版社，2004:46-47.
⑧沈德立.高效率学习的心理学研究. 北京：教育科学出版社，2006.
⑨张述祖， 沈德立. 基础心理学. 北京：教育科学出版社，1987.
关键词：英语学习瓶颈 词汇量 突破方法
一、引言
在中国，大部分学生从初一就开始学英语，甚至更早。他们花费了大量的时间和精力（十到十二年）来学习英语，而结果却不尽如人意。“中学、大学、研究生学了十二年，多为一个模式，四、六级证书拿到手，仍口不能说，耳不能听，笔不能写”①。有人称之为“聋子英语”、“哑吧英语”。那么在中国学生比较擅长的书面考试方面表现又怎样呢？下面一组数字或许可以说明问题的严峻性。根据全国四、六级考试委员会提供的统计数据，从1995年到2000年间，全国重点院校和非重点院校大学英语四级考试的平均过关率分别为55.79%和32.26%。面对这种状况，人们不禁要问：“学了这么多年英语，怎么学得这么差？问题到底出在哪里？怎样才能学好英语？”
二、英语学习中的瓶颈——词汇量
导致上述现象的因素有很多，除了外语学习本身的特点以及教学方法等因素外，还有学习者本人的智力因素和非智力因素。智力因素主要包括观察力、记忆力、想象力、思维力和注意力等，而非智力因素则包括动机、兴趣、情感、意志和性格等。每一个因素都会产生一定的影响，但仅就英语学习本身而言，学习者的词汇量在语言知识的学习以及各项语言技能的发展方面起着瓶颈作用。其瓶颈作用主要表现在以下几个方面：
1.词汇是语言的基本要素，是表达思想的基础，是进行语言交际的前提。
一般来说，语言有三大要素：语音、词汇和语法。人们通常把语言比喻为一座大楼，词汇是基本的建筑材料（就如砖和石头），而语法则被比喻为水泥等粘合剂②。所以，Wilkins（1972）指出：“没有语法，人们可以表达的事物寥寥无几；而没有词汇，人们则无法表达任何事物。”③而Laufer（1990）则说过：“学生口袋里装的是字典，不是语法书。”④这些说明词汇在语言中有着极其重要的作用。此外，有关语音和语法的知识比较少，学习语言的人可以用较短的时间突击学会语音和语法，而对于浩瀚的词汇来说，即使用毕生的精力也无法全部学会。所以，如何扩大词汇量就成为学好英语的关键，正如Meara（1980）所说：“词汇的学习、获取和掌握是外语学习初级阶段之后学习能否成功的关键！”⑤没有一定的词汇量，学习者就不可能理解并掌握所需要的语言信息；没有一定的词汇量，学习者也就不可能达到语言上的准确与流利。从语言交际方面来说，词汇量的大小也影响着相互交流的广度和深度。
2.学习者的词汇量是达到一定语言水平的必要条件和重要标志。
《普通高中英语课程标准》（2003）规定，高中毕业时，要熟练掌握3300个左右的词；《大学英语课程教学要求》（2007）规定，大学生在完成两年基础阶段的大学英语学习后要达到的一般要求、较高要求和更高要求的词汇量要求分别为4795词、6395词和7675词；主要测试外国人能否适应美国大学学习和生活的“托福考试对词汇量的要求也在10000左右”。而实际状况又怎样呢？西安外国语学院的席仲恩对该院英语系1-4年级的558名学生的词汇量进行了调查，其结果为：一个学期后为4825个左右，三个学期后为6283个左右，五个学期后为6804个左右，七个学期后为6690个左右。由此可见，学习者的词汇量是达到一定语言水平的必要条件和重要标志。
3.词汇量的大小直接或间接地影响着学习者的自信心以及语言能力的培养。
如上文所述，词汇是语言的载体，而语言又是思想的载体。掌握的词汇越丰富，语言也就越丰富，学习者也就越有自信心去和别人用英语进行广泛而深入的交流。如果没有足够的词汇量，学习者也就没有足够的自信心去和别人进行交流，哪怕是很简单的话题，久而久之，就成了哑巴英语。此外，郝玫和郝若平（2001）的研究表明，学生的英语成绩总体上是受焦虑情绪影响的，而与自信心以及成就动机等则存在正相关，而且影响较大。⑥
从以上三个方面，我们可以看出要想学好英语，学习者首先要突破词汇这一瓶颈。
三、对词汇的基本认识
《牛津英语词典》（Oxford English Dictionary）1928年第一版收录了约410000个词，1989年第二版收录了大约500000个词；《韦氏大词典》（Webster’s Third International Dictionary）第三版收录了大约540000个词。
面对如此巨大的词汇量，学习者一定会有望洋兴叹的感觉，甚至就此罢手。事实上，我们没有必要为此而担忧。因为每个人需要掌握的词汇量总是有限的。据统计，一般英美人在日常生活中使用的常用词有5000个左右，其使用频率约占词汇总数的90%。因此，词汇便有了高频词（即常用词）和低频词（即非常用词）之分。根据美国的BROWN语料库，频率最高的1000个词的覆盖面为72%；头2000个词的覆盖面为80%；头3000个词的覆盖面为84%；头5000个词的覆盖面为88.6%。这些高频词不仅覆盖面大，而且大多数是实义词和多义词，具有很强的派生能力，而低频词和专业术语大多是由各种词根和词缀组合而成。对于低频词的处理，可借助于上下文以及构词法等知识来猜测词义，而没必要花很多时间和精力去学。
据统计，在阅读理解中，一个人需要的基本词汇大概为3000—5000个高频词，而在口语和写作中则需要2000—3000个。
由此可见，虽然英语的词汇量很大，但是由于词汇有高频词和低频词之分，也由于每个人学习词汇的目的和要求不同，所以，每个人需要掌握的词汇量是有限的，掌握一定的词汇量也是可能的。学习者应该将学习的重点先放在如何全面而熟练地掌握高频词汇上，然后在此基础上根据自己的学习目的再去扩展词汇量。
四、英语学习瓶颈（词汇量）的突破
英语词汇的习得主要涉及两种不同的方法：直接学习法和间接学习法。直接学习指学习者做一些能将其注意力集中在词汇上的活动和练习，如本文所介绍的第一种和第二种方法；间接学习指学习者在进行其他学习任务时（如阅读文章，做听力练习等）附带地习得词汇，如本文所介绍的第三种方法。学习者可以在间接学习的基础上增加直接学习，这将对学习者不同知识层面（从认知到运用）的词汇习得能力的提高有很大帮助，这种学习法尤其适合于英语词汇量小的学习者。
学习和扩大词汇量的方法有很多，学习者可根据自己的情况来选择。下面介绍三种具体方法：
1. 五格单词卡片盒⑦。
这种方法主要是利用记忆的规律来循环记忆单词。在英语学习的初始阶段，采用这种方法可以使学习者在短期内迅速地扩大自己的词汇量，为进一步学习英语打下坚实的基础。其具体步骤如下：
第一步：先制作一定大小的卡片（最好用硬纸片），在其正面可以写下单词及其例句，而在其背面写下单词的英语或汉语意思。当然也可以添加一些同义词、反义词以及固定搭配等。
第二步：用木版或铁皮等制作一个细长型的单词盒，被不规则地分为5格。
第三步：用单词卡和卡片盒循环记忆单词。将每天需要记的新单词卡放入第一格，并将其它格中不熟悉的单词也放入第一格。第一格中的卡片必须每天复习，如果已经被掌握，就放到第二格中，否则仍然放在第一格中。当第二格中的卡片放满以后就拿出来全部复习一遍，如果某张卡片上的单词已经被掌握，就放到第三格中，否则放回到第一格。以同样的方式处理第三格中到第五格中的卡片。需要注意的是，越往后卡片越多，如果一次复习不完，可以分为几次来复习。
使用这种方法时应该注意以下两点：①首先应该掌握词根、前缀、后缀以及构词法。要逐个地记住成千上万的单词是有一定的困难的，而词根和词缀的数量有限，并且其构词能力特别强，被称为“扩大词汇的三把钥匙”。对它们的了解和掌握有助于我们积极主动、举一反三、大批量地扩展记忆词汇，从而迅速地扩大词汇量，也有助于我们通过上下文来猜测单词的意思并提高阅读能力和速度。②根据前文所述，学习者应该选择那些高频词来记。学习者可以选择根据教学大纲而编写的词表或词汇手册，也可以参考《牛津高阶英语词典》（Oxford Advanced Learner’s Dictionary）所提供的给词典下定义时所用的词汇表，该词表包括近3000个高频词。
2.视听结合法。
上述方法虽然可以迅速地扩大自己的词汇量，但与语音的联系不易建立。语言的三要素之一就是语音，而且英语是一种拼音文字，熟练地掌握其读音规则有助于记忆单词。有心理学家指出：大脑中存在多种分析器，其协同活动是提高记忆效果的重要条件之一。人的记忆中，70%来源于视觉，60%来源于听觉，而两者结合则可达到86.3%的效果。⑧ 所以，学习者应该选择一套配有磁带（最好是由英国人或美国人朗读的磁带）的词汇手册，边听边记，边看边读。通过这种方式，学习者可以将单词的拼写形式和发音结合起来，不但可以提高记忆效果，而且可以听到纯正的发音，有利于学习者模仿以校正自己的发音，并且可以提高自己的听力水平，这样就可以实现一石三鸟的目的。
使用这种方法时应该注意以下两点：①根据自己的学习目的来选择合适的词汇手册，学习者可选择马德高主编的《抗遗忘程序速记掌中宝》丛书。②安排好学习的进度和复习时间。以《抗遗忘程序速记掌中宝》为例，该书根据记忆规律将单词分为若干单元，每单元有100个单词。学习者可以一次记一个单元，也可以分几次来记。在学完几个单元或全部单词以后，学习者可以一次听一盘磁带，边听边回忆所学单词的汉语意思以及拼写形式等，争取能够达到听音能写、见词能读的程度。
3.通过阅读、听力练习等途径来扩大词汇量。
这种方法强调通过大量的阅读和听力练习等途径来扩大词汇量，要求学习者利用已有的各种知识，包括一定的词汇知识，根据上下文的逻辑关系来猜测单词，进而掌握该词的意思和用法。这种方法从扩大词汇量这个角度来说，费时费力，而且所获得的词义也不一定准确和完整，但如果能够和上述两种方法结合起来的话，那么通过这种方法可以巩固所学单词，加深对所学单词的理解与把握，同时也可以提高学习者的阅读能力和听力，并扩大知识面。所以，应该将这种方法和前两种方法结合起来使用，以达到最佳效果。
五、需要注意的几个问题
词汇的扩展受到很多主客观因素的制约，除了要掌握科学的方法，还需要处理好其它一些重要的问题：
1.贵在坚持。由于英语的词汇量很大，所以学习者应该有打持久战的心理准备，日积月累，那么词汇量就会逐渐扩大。学习者可随身携带一个小本，把每天需要记的单词抄下来，利用排队、等人、坐公共汽车这样的机会来背单词，如果每天学习5个单词，一年下来就可以记2000个左右的单词，三年下来就可以学完大学英语1-6级中的词汇，从而突破英语学习中的最大障碍。所以说，坚持到底就是胜利。
2.要学以致用。记单词的目的就是为了应用，如果不用的话，就失去了记单词的意义。在起始阶段，学习者有必要用机械的方法来扩大词汇量，但是在有了一定的词汇基础以后，就应该进行大量的演练。通过实际应用（听、说、读、写、译）来巩固所学单词，加深对它们的理解，提高掌握的质量。
3.及时复习，达到“熟能生巧”。艾宾浩斯遗忘曲线规律告诉我们：遗忘的进程是先快后慢，刚学过以后忘得很快，而后，遗忘就逐渐缓慢下来，到一定的时间，几乎不再遗忘。因此对新学的单词的复习必须及时，要在遗忘还没有大规模开始的时候就复习，这样可以收到事半功倍的效果。有研究者提出，如果按照识记后2、4、6、8、16、32天的时间间隔来安排复习，则可保持基本与最初的识记成绩相同。⑨ 有实验表明，一个有50000词汇量的本族语者在有关词或非词的实验中，只需要短短的1/5秒到半秒钟就能够辨认出一个认得的词或一个不存在的词，这种现象被称之为“熟悉度效应”。⑩ 由此可见，只有经过反复的学习和应用，最终才有可能达到熟练自如的境界。
六、结语
通过对学习者的词汇量在英语学习中的作用的分析，我们可以发现学习者的词汇量是能否学好英语的瓶颈。为此，本文结合记忆理论提供了三种扩大词汇量的具体方法，并就需要注意的几个问题进行了说明。
注释：
①何萍.哑巴英语、聋子英语是怎么来的—我学英语二十年的历程［N］.中国青年报，1999-4-7.
②⑩桂诗春.英语词汇学习面面观［J］.外语界，2006（1）:57，60.
③Wilkins， D. Linguistics in Language Teaching［M］. London：Edward Arnold，1972:111.
④Laufer，B. Why Are Some Words More Difficult Than Others？ IRAL Vol.28 ，1990.
⑤Meara，P. Vocabulary Acquisition （Survey Article）. Language Teaching and Linguistics： Abstracts，1980.
⑥郝玫， 郝若平. 英语成绩与成就动机、状态焦虑的相关研究［J］. 外语教学与研究，2001，（3）.
⑦潘亚玲. 外语学习策略与方法.北京：外语教学与研究出版社，2004:46-47.
⑧沈德立.高效率学习的心理学研究. 北京：教育科学出版社，2006.
⑨张述祖， 沈德立. 基础心理学. 北京：教育科学出版社，1987.