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新课程的课堂教学要由传统的知识与技能传授教学转向现代的迁移性与发展性教学，培养学生终生的体育与健康意识。在新课程背景下，我认为一节成功的《体育与健康》课应该体现新、趣、美的特点。
一、体现“新”
就是不步人后尘，不因循守旧，不照搬别人的教案，不复制别人的思路，努力把《体育与健康》课上出新意，在某些方面有所突破，能引起同行们产生学习仿效的欲望。
1.理念新——即体现先进的教育教学思想。
新课程的知识观：学生不仅要掌握知识与技能，更要掌握身体锻炼的方法。新课程的人才观：自觉地围绕新课程的培养目标开展教学活动，着眼于促进每一个学生的发展和学生终身锻炼的愿望与能力的培养，尊重学生的个性与差异，发展学生的潜能。新课程的教学观：自觉地关注学生的学习兴趣和经验，倡导学生主动参与的学习方式，建立新型的教与学的关系。新课程的学生观：要使每一位学生都能全面和谐地发展，都能使个性得到充分发展，学生是发展的人、学生是独特的人，学生是独立的人。新课程的评价观：自觉地发挥评价促进学生发展、教师提高和不断改进教学的作用。新课程的课程资源观：教师应跳出体育看体育，树立宏观的体育观，创造性地使用教材，积极利用和开发体育课程资源，使教学内容贴近学生，贴近学生的生活体验，贴近社会实践。
2.思路新——即体现构思新颖、实用高效的教学思路。
同样的学生，同样的练习时间，同样的教师，由于教学设计思路不同，课堂教学效果却大不相同。
3.手段新——即重视教学手段的多元化。
随着体育教学辅助器材的改造与创新，教学过程的衔接要流畅和清晰，能够吸引学生注意力，激发学生的学习兴趣，促进学生进行身体练习。要合理而有效地运用现代信息化教学手段，扩大学生的知识面，提高学生观察与分析问题的能力，促进学生学习性思维的发展。
二、体现“趣”
趣，就是激发学生的学习兴趣。大家都知道“兴趣是最好的老师”，孔子也曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”由此可见，培养学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动学生学习积极性、提高教学质量至关重要的条件，也是减轻学生心理过重负担的根本措施。学生有了学习兴趣，身体练习活动对他们来说就不是一种负担，而是一种享受，一种愉快的体验，一种社会责任，一种自我需要，学生会越学越愿学、越爱学。
1.导入新课时引发学习兴趣。导入新课是一堂课的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的一半”，教学的导入就好比提琴家上弦、歌唱家定调，第一个音定准了，就为整个演奏或歌唱奠定了基础。好的导入能集中学生的注意力，激起学生学习的热情和兴趣，引发学习动机，能引起学生的认知冲突，打破学生的心理平衡，使学生很快进入学习状态。为此，通过教学情境的设计，组织有兴趣的游戏活动，用运动迁移的练习方法，或以一个激起思维的若干问题等方法导入新课。
2.讲授新课时保持学习兴趣。在体育学习过程中，既需要一定的意志努力，也需要对整个学习过程产生兴趣，即变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”。为了保持学生的学习兴趣，具体的做法是：（1）重视教学环境的美化与优化，激发学生的学习情绪，调节学生的心理活动，让学生产生一种新颖的感觉；（2）营造良好的教学氛围，建立和谐的师生关系，使学生在轻松愉快的环境中学习；（3）创设良好的教学情境，通过富有拓展性与创意性的练习方法，让学生不断体验到成功的欢乐；保持学生的学习兴趣。
3.自主练习的学习兴趣。自主性练习是在教与学的基础上，启发学生进行拓展性的练习活动，充分挖掘学生的运动潜力，发展学生的个性，展示学生的运动能力。因此，自主性练习的教学过程要精心设计，内容要丰富，形式要多样，体现自主练习的趣味性和兴趣性。教师要加强指导，积极参与学生的练习活动，适时进行评价与鼓励，始终保持学习的激情。要杜绝以“放羊课”和“活动课”代替教材，保证自主性练习的形式。
三、体现“美”
1.风格美——一名优秀的体育教师与一般教师的区别就在于他具有高超的教学艺术和独特的教学风格。所谓教学风格，是指教师在长期的教学实践中逐步形成的、适合自己个性特征的教学观点、教学方法和教学技巧的独特结合与表现。可以说教学风格是教师在教学上成熟的标志，没有教师的个性化教学就很难促成学生的个性化学习。一个教师教学风格的形成,一般都要经历下面几个阶段：模仿教学阶段——独立教学阶段——创造性教学阶段——有风格的教学阶段。
2.氛围美——为学生创设宽松和谐的学习环境。一个人只有在宽松的氛围中，才会展现自己的内心世界，才会勇于表现自我，个人的主观能动性才能得到发挥。学生只有在民主和谐的气氛中学习，才能心情舒畅，才能使思维始终处于积极的、活跃的状态。教学过程是师生相互交流的双边活动过程，师生以什么样的心境进入教学过程，是学生主动参与学习并取得教学效果的前提。民主、和谐、宽松、自由的教学氛围，能够最大限度地发挥人的主体性。
3.感受美——让学生在成功与快乐中感受美。现在的课堂不能只是关注知识的接受、能力的提高，还要关注学生课堂教学的感受。当代的课堂教学应该是一种注重培养和发展学生主体性品质的“我行”的教育，而不是贬低、压抑学生主体性品质的“我不行”的教育。在课堂教学中，要注重利用成功带来的积极体验促进学生的学习，并使学生获得精神上的满足和享受。
一、体现“新”
就是不步人后尘，不因循守旧，不照搬别人的教案，不复制别人的思路，努力把《体育与健康》课上出新意，在某些方面有所突破，能引起同行们产生学习仿效的欲望。
1.理念新——即体现先进的教育教学思想。
新课程的知识观：学生不仅要掌握知识与技能，更要掌握身体锻炼的方法。新课程的人才观：自觉地围绕新课程的培养目标开展教学活动，着眼于促进每一个学生的发展和学生终身锻炼的愿望与能力的培养，尊重学生的个性与差异，发展学生的潜能。新课程的教学观：自觉地关注学生的学习兴趣和经验，倡导学生主动参与的学习方式，建立新型的教与学的关系。新课程的学生观：要使每一位学生都能全面和谐地发展，都能使个性得到充分发展，学生是发展的人、学生是独特的人，学生是独立的人。新课程的评价观：自觉地发挥评价促进学生发展、教师提高和不断改进教学的作用。新课程的课程资源观：教师应跳出体育看体育，树立宏观的体育观，创造性地使用教材，积极利用和开发体育课程资源，使教学内容贴近学生，贴近学生的生活体验，贴近社会实践。
2.思路新——即体现构思新颖、实用高效的教学思路。
同样的学生，同样的练习时间，同样的教师，由于教学设计思路不同，课堂教学效果却大不相同。
3.手段新——即重视教学手段的多元化。
随着体育教学辅助器材的改造与创新，教学过程的衔接要流畅和清晰，能够吸引学生注意力，激发学生的学习兴趣，促进学生进行身体练习。要合理而有效地运用现代信息化教学手段，扩大学生的知识面，提高学生观察与分析问题的能力，促进学生学习性思维的发展。
二、体现“趣”
趣，就是激发学生的学习兴趣。大家都知道“兴趣是最好的老师”，孔子也曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”由此可见，培养学生的学习兴趣，让学生在愉快的气氛中学习，是调动学生学习积极性、提高教学质量至关重要的条件，也是减轻学生心理过重负担的根本措施。学生有了学习兴趣，身体练习活动对他们来说就不是一种负担，而是一种享受，一种愉快的体验，一种社会责任，一种自我需要，学生会越学越愿学、越爱学。
1.导入新课时引发学习兴趣。导入新课是一堂课的重要环节，俗话说“良好的开端是成功的一半”，教学的导入就好比提琴家上弦、歌唱家定调，第一个音定准了，就为整个演奏或歌唱奠定了基础。好的导入能集中学生的注意力，激起学生学习的热情和兴趣，引发学习动机，能引起学生的认知冲突，打破学生的心理平衡，使学生很快进入学习状态。为此，通过教学情境的设计，组织有兴趣的游戏活动，用运动迁移的练习方法，或以一个激起思维的若干问题等方法导入新课。
2.讲授新课时保持学习兴趣。在体育学习过程中，既需要一定的意志努力，也需要对整个学习过程产生兴趣，即变“苦学”为“乐学”，变“要我学”为“我要学”。为了保持学生的学习兴趣，具体的做法是：（1）重视教学环境的美化与优化，激发学生的学习情绪，调节学生的心理活动，让学生产生一种新颖的感觉；（2）营造良好的教学氛围，建立和谐的师生关系，使学生在轻松愉快的环境中学习；（3）创设良好的教学情境，通过富有拓展性与创意性的练习方法，让学生不断体验到成功的欢乐；保持学生的学习兴趣。
3.自主练习的学习兴趣。自主性练习是在教与学的基础上，启发学生进行拓展性的练习活动，充分挖掘学生的运动潜力，发展学生的个性，展示学生的运动能力。因此，自主性练习的教学过程要精心设计，内容要丰富，形式要多样，体现自主练习的趣味性和兴趣性。教师要加强指导，积极参与学生的练习活动，适时进行评价与鼓励，始终保持学习的激情。要杜绝以“放羊课”和“活动课”代替教材，保证自主性练习的形式。
三、体现“美”
1.风格美——一名优秀的体育教师与一般教师的区别就在于他具有高超的教学艺术和独特的教学风格。所谓教学风格，是指教师在长期的教学实践中逐步形成的、适合自己个性特征的教学观点、教学方法和教学技巧的独特结合与表现。可以说教学风格是教师在教学上成熟的标志，没有教师的个性化教学就很难促成学生的个性化学习。一个教师教学风格的形成,一般都要经历下面几个阶段：模仿教学阶段——独立教学阶段——创造性教学阶段——有风格的教学阶段。
2.氛围美——为学生创设宽松和谐的学习环境。一个人只有在宽松的氛围中，才会展现自己的内心世界，才会勇于表现自我，个人的主观能动性才能得到发挥。学生只有在民主和谐的气氛中学习，才能心情舒畅，才能使思维始终处于积极的、活跃的状态。教学过程是师生相互交流的双边活动过程，师生以什么样的心境进入教学过程，是学生主动参与学习并取得教学效果的前提。民主、和谐、宽松、自由的教学氛围，能够最大限度地发挥人的主体性。
3.感受美——让学生在成功与快乐中感受美。现在的课堂不能只是关注知识的接受、能力的提高，还要关注学生课堂教学的感受。当代的课堂教学应该是一种注重培养和发展学生主体性品质的“我行”的教育，而不是贬低、压抑学生主体性品质的“我不行”的教育。在课堂教学中，要注重利用成功带来的积极体验促进学生的学习，并使学生获得精神上的满足和享受。