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摘 要:当前我国伴社会发展迅速,体育各项事业也都取得了不错的成绩。但是在我国众多体育项目中,足球运动算是比较薄弱的一项。因此,对于青少年足球运动员的培养,对我国未来足球事业的发展有着重大的意义,所以要想使我国的足球水平得到提高,那么跟足球有关的体育部门,就应该将青少年的足球训练重视起来。可是当前的现实情况是,我国在关于青少年足球训练方面的投入依然不足,也没有引起必要的关注,仍然存在着一些问题,急需解决。只有将青少年足球训练出现的问题解决好,才能使我国足球运动真正得到发展。
关键词:青少年;足球训练;问题;对策分析
随着当代足球运动竞技水平的不断提高,青少年足球训练的问题也逐渐得到了越来越多的人的关注,青少年足球运动训练的质量和水平会对足球运动员的未来发展产生关键性的影响。要提高我国的足球运动水平,就必须要从青少年抓起,认真分析和研究与青少年足球训练相关的问题。
一、青少年足球训练中所存在的问题
在我国,青少年足球训练大多都以职业俱乐部后备梯队训练,以及专业的足球训练学校为主,但是对于日常学校足球训练,不都重视,忽视了其重要性。目前我国的足球队,主要包括职业联赛和普通业余比赛,跟国外相比,足球运动的普及率不高。不仅如此,一些教练员的学历水平也并不是很高,知识匮乏,缺乏先进的理念,很难对足球训练进行规律的把握,总体水平普遍不高。
1.足球运动的普及化程度不高
从全世界的范围看,足球运动是影响最大、开展最广的体育项目之一。也可以这样说,每个国家的足球运动的发展,都离不广大人民的撑持。但是,从我国当前实际情况来看,我国足球的大众化程度并不是很高,也可以说是相当低的,也就是近几年才开始,将足球课纳入学校体育当中。由此可见,我国的全民足球意识仍然很低。较低的足球普及率,对青少年足球训练发展产生着严重的制约,是影响我国足球发展水平的重要因素,也导致我国足球爱好者比较少,大众化参与较低,根本没有足球氛围。究其根本原因,足球主管部门难咎其责,他忽视了足球的大众化发展历程,这就导致了足球运动也容易被其他新兴的运动所取代。
2.青少年足球训练未与联赛相接轨
在我国当前进行的青少年足球训练中,青少年基本都是以训练和学习为主,很难参与到联赛活动中来,在日常训练过程中,训练与联赛时常脱节,完全打不上比赛,这种情况极为常见。在我国当前足球俱乐部的发展过程中,一般都只看重联赛成绩,对于后备力量的培养并不完善,从而无法将两方面有效的结合起来,这样很不利于青少年足球人才的培养。不仅如此,跟职业运动员相比,青少年足球运动员的水平明显偏低,而且两者之间缺乏沟通交流,这就导致不同年龄段足球运动员的足球水平说参差不齐。
二、提升青少年足球训练水平的措施
1.应注意遵循循序渐进的基本原则
青少年足球训练并非一朝一夕之功,而是一个系统的、连续的、长期的过程,在训练的过程中,要取得良好的训练效果,必须要遵循循序渐进的基本原则。否则不但无法实现预期的教学效果,还极易引发运动损伤事故,危害青少年运动员的身心健康。
具体来说,在青少年足球运动的过程中,要遵循循序渐进的基本原则,应注意以下几个基本问题:首先,要根据训练的实际情况和现有条件,制定科学的、切实可行的多年训练计划,以确保循序渐进的基本原则能够得到切实的贯彻和落实;其次,在开展训练的过程中,应根据训练情况,对技术训练做出科学的安排,以保证技术训练难度的逐步提高;最后,要根据青少年足球运动员的身心发展规律来科学安排循序渐进的训练任务。青少年足球运动员身心素质的发展和提升有着一定的规律,而此规律既是教练员所必须了解和掌握的基本情况,也是在日常足球训练的过程中遵循循序渐进原则的重要依据和具体体现。因此,要保证青少年足球训练始终遵循循序渐进的基本原则,必须要根据青少年足球运动员的身心素质发展规律来做出相应的计划和安排。
2.运用合理的训练教学理念
在日常的足球训练过程中,教练在训练方式的选择上,应多选用符合青少年实际情况的训练方式。对于青少年来说,正处于青春期,心理波动并不稳定,比较大,这样必然会使训练效果降低,所以在具体的训练过程中,教练要将青少年的心理状态把握好,只有这样,才能将足球训练项目开展好,使青少年水平得到提高。还可以在训练之前,教练组织一些基础活动,将青少年对足球的兴趣激发出来,这样能够更多的吸引青少年来加入到足球训练中。在具体训练过程中,教练最根本的是要将训练理念完善好,只有拥有好的理念,才能够真正出成绩,并且针对不同足球水平的青少年,对他们进行分组,以此来提高训练水平,从而有针对性地开展足球训练,以此来提高成绩。
3.不断将足球训练竞赛体制进行完善
对于大众来说,在对成果或结果的反馈上,竞赛是一个相对公平和明显的手段。在对足球训练管理机制进行不断优化过程中,应当使各方面都不断完善,这样才能不断促进我国足球事业不断可持续发展。对与当前我国青少年足球来说,现在的竞赛机制依然存在着一些问题,相关细节需要不断加以完善和优化。从长远来看,需要强化青少年们的竞赛意识,不断举行各式各样的足球训练竞赛,这样才能不断吸引更多的青少年参加足球训练,使他们的各项身体素质水平不断得到提升,提升竞赛意识。
在青少年足球訓练的过程中,要培养和发展运动员的创造性思维能力,教练员应从以下几个方面入手:首先,强化青少年足球运动员的文化素质教育。文化素质教育是提高青少年足球运动员领悟能力的关键,也是提高创造性思维能力关键;其次,要注意强化运动员在训练过程中的自我反思。只有让队员自己多思考、多分析、多讨论,才能让运动员主动认识到自身的不足,并发挥自身的思考和思维能力积极的进行自我完善;最后,要注意强化运动员的自主意识和创造意识。在传统的过程中,运动员没有任何疑问的,严格遵守教练员的所有要求,以致于影响了运动员自主意识和创造意识的发展,要改变这种情况,就应在训练的过程中,鼓励发展运动员的自主意识和创造意识。
参考文献
[1]钱赫亮.青少年足球运动员进攻战术意识的形成及应用研究[D].东北师范大学.2016.
[2]张庆春,刘宪忠,刘文娟.训练理念本质特征探讨[J].山东体育学院学报.2015(05).
(作者单位:丽江市少体校)
关键词:青少年;足球训练;问题;对策分析
随着当代足球运动竞技水平的不断提高,青少年足球训练的问题也逐渐得到了越来越多的人的关注,青少年足球运动训练的质量和水平会对足球运动员的未来发展产生关键性的影响。要提高我国的足球运动水平,就必须要从青少年抓起,认真分析和研究与青少年足球训练相关的问题。
一、青少年足球训练中所存在的问题
在我国,青少年足球训练大多都以职业俱乐部后备梯队训练,以及专业的足球训练学校为主,但是对于日常学校足球训练,不都重视,忽视了其重要性。目前我国的足球队,主要包括职业联赛和普通业余比赛,跟国外相比,足球运动的普及率不高。不仅如此,一些教练员的学历水平也并不是很高,知识匮乏,缺乏先进的理念,很难对足球训练进行规律的把握,总体水平普遍不高。
1.足球运动的普及化程度不高
从全世界的范围看,足球运动是影响最大、开展最广的体育项目之一。也可以这样说,每个国家的足球运动的发展,都离不广大人民的撑持。但是,从我国当前实际情况来看,我国足球的大众化程度并不是很高,也可以说是相当低的,也就是近几年才开始,将足球课纳入学校体育当中。由此可见,我国的全民足球意识仍然很低。较低的足球普及率,对青少年足球训练发展产生着严重的制约,是影响我国足球发展水平的重要因素,也导致我国足球爱好者比较少,大众化参与较低,根本没有足球氛围。究其根本原因,足球主管部门难咎其责,他忽视了足球的大众化发展历程,这就导致了足球运动也容易被其他新兴的运动所取代。
2.青少年足球训练未与联赛相接轨
在我国当前进行的青少年足球训练中,青少年基本都是以训练和学习为主,很难参与到联赛活动中来,在日常训练过程中,训练与联赛时常脱节,完全打不上比赛,这种情况极为常见。在我国当前足球俱乐部的发展过程中,一般都只看重联赛成绩,对于后备力量的培养并不完善,从而无法将两方面有效的结合起来,这样很不利于青少年足球人才的培养。不仅如此,跟职业运动员相比,青少年足球运动员的水平明显偏低,而且两者之间缺乏沟通交流,这就导致不同年龄段足球运动员的足球水平说参差不齐。
二、提升青少年足球训练水平的措施
1.应注意遵循循序渐进的基本原则
青少年足球训练并非一朝一夕之功,而是一个系统的、连续的、长期的过程,在训练的过程中,要取得良好的训练效果,必须要遵循循序渐进的基本原则。否则不但无法实现预期的教学效果,还极易引发运动损伤事故,危害青少年运动员的身心健康。
具体来说,在青少年足球运动的过程中,要遵循循序渐进的基本原则,应注意以下几个基本问题:首先,要根据训练的实际情况和现有条件,制定科学的、切实可行的多年训练计划,以确保循序渐进的基本原则能够得到切实的贯彻和落实;其次,在开展训练的过程中,应根据训练情况,对技术训练做出科学的安排,以保证技术训练难度的逐步提高;最后,要根据青少年足球运动员的身心发展规律来科学安排循序渐进的训练任务。青少年足球运动员身心素质的发展和提升有着一定的规律,而此规律既是教练员所必须了解和掌握的基本情况,也是在日常足球训练的过程中遵循循序渐进原则的重要依据和具体体现。因此,要保证青少年足球训练始终遵循循序渐进的基本原则,必须要根据青少年足球运动员的身心素质发展规律来做出相应的计划和安排。
2.运用合理的训练教学理念
在日常的足球训练过程中,教练在训练方式的选择上,应多选用符合青少年实际情况的训练方式。对于青少年来说,正处于青春期,心理波动并不稳定,比较大,这样必然会使训练效果降低,所以在具体的训练过程中,教练要将青少年的心理状态把握好,只有这样,才能将足球训练项目开展好,使青少年水平得到提高。还可以在训练之前,教练组织一些基础活动,将青少年对足球的兴趣激发出来,这样能够更多的吸引青少年来加入到足球训练中。在具体训练过程中,教练最根本的是要将训练理念完善好,只有拥有好的理念,才能够真正出成绩,并且针对不同足球水平的青少年,对他们进行分组,以此来提高训练水平,从而有针对性地开展足球训练,以此来提高成绩。
3.不断将足球训练竞赛体制进行完善
对于大众来说,在对成果或结果的反馈上,竞赛是一个相对公平和明显的手段。在对足球训练管理机制进行不断优化过程中,应当使各方面都不断完善,这样才能不断促进我国足球事业不断可持续发展。对与当前我国青少年足球来说,现在的竞赛机制依然存在着一些问题,相关细节需要不断加以完善和优化。从长远来看,需要强化青少年们的竞赛意识,不断举行各式各样的足球训练竞赛,这样才能不断吸引更多的青少年参加足球训练,使他们的各项身体素质水平不断得到提升,提升竞赛意识。
在青少年足球訓练的过程中,要培养和发展运动员的创造性思维能力,教练员应从以下几个方面入手:首先,强化青少年足球运动员的文化素质教育。文化素质教育是提高青少年足球运动员领悟能力的关键,也是提高创造性思维能力关键;其次,要注意强化运动员在训练过程中的自我反思。只有让队员自己多思考、多分析、多讨论,才能让运动员主动认识到自身的不足,并发挥自身的思考和思维能力积极的进行自我完善;最后,要注意强化运动员的自主意识和创造意识。在传统的过程中,运动员没有任何疑问的,严格遵守教练员的所有要求,以致于影响了运动员自主意识和创造意识的发展,要改变这种情况,就应在训练的过程中,鼓励发展运动员的自主意识和创造意识。
参考文献
[1]钱赫亮.青少年足球运动员进攻战术意识的形成及应用研究[D].东北师范大学.2016.
[2]张庆春,刘宪忠,刘文娟.训练理念本质特征探讨[J].山东体育学院学报.2015(05).
(作者单位:丽江市少体校)