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【摘 要】培养学生良好心理素质对学生身心健康发展非常重要，教师在日常教学工作中，从多方面入手，有意识培训学生良好心理素质，使学生能够情舒畅，轻松愉快地投入到学习中去。
【关键词】心理素质；素质教育；教学手段；师生关系
在新闻报导中，我们经常听说**学校的**学生由于考试成绩不好，受到老师或家长的批评而自杀。为什么会有以上令人不可思议的事情发生呢？原因就是，部分青少年心理素质不佳，心理承受能力有限，在外界事物的刺激下，他们的心理失控，导致悲剧的发生。由此可以看出，培养学生良好的心理素质的必要性。
什么是心理素质呢？心理素质是指个体在实践活动中形成的，内在的，比较稳定的心理品质和心理素养。其优劣对一个人后天的成长有着重大的影响，它不仅是各种素质养成的基础，而且对于个体心理发展的水平，才能发展的方向，起着助力（或阻力）作用和预示作用，有时甚至起决定作用。同时，良好的心理素质还可以使我们保持健康的心理状态，自觉抵御内外环境下不良因素的侵袭，提高人们的社会适应能力。
作为教育工作者，我们要把学生心理素质教育提到高度重视的位置，切实做到让学生身心健康发展。
那么，怎样培养学生良好的心理素质呢？笔者为此阅读了大量的有关资料，结合自己的教学实践，认为应从以下几个方面加强工作。
1. 在日常教学中，结合教学内容，安排有关心理素质教育的内容
例如，在政治课的教学中，结合做社会主义事业的建设者和接班人的内容，向学生讲述从原始社会向奴隶社会、封建社会、资本主义社会，直到社会主义、共产主义社会的发展演变过程，让学生懂得人类是在不断向前发展的，正是因为那些走在时代前列的人们是有良好的心理素质，胜不骄，败不馁，努力拼搏等等，社会才能进步。在之后的活动课上，让学生畅谈自己的理想。有的说想当一名科学家，有的想当宇航员，有的同学比较“务实”，说自己想当一名出色的农民等等。针对这些情况，我引导他们说，无论将来干什么工作，今天的学习都是为明天打下坚实的基础，没有扎实的文化知识功底，以后的“农民”也不好当。因为在高科技的当今时代，农业同样需要科学文化知识。同时，无论从事何种工作，都是为了实现我们共同的理想——共产主义。所以工作无高低贵贱之分，只要我们尽了最大努力，干什么有益的工作都能为社会做出贡献。通过这样的教育，减轻了压在学生心头的沉重的“分数”包袱，使他们轻松愉快的学习。
2. 积极推行素质教育，安排丰富多彩的课外活动，使学生从繁重的课业负担中暂时解脱出来，使学生重新对“教育”感兴趣
在活动方面，结合学校的实际条件，我们开设了书法绘画兴趣小组，象棋、编织、气象、演讲等兴趣小组，还有最引人注目的心理咨询小组。心理咨询小组由几名有经验的老师随时解答学生提出的有关心理方面的问题，如：“当我不高兴的时候怎么办”，“我太自卑了，怎么办”，“我怎样看谁都不顺眼呀”等等问题，老师们都及时帮助同学们分析原因，及时祛除心理障碍，使他们心情舒畅地投入学习。有个同学和同桌闹矛盾，原因是同桌学习成绩比自己强，虽然自己付出的努力比他还大，但成绩总是超不过他，所以看同桌“不顺眼”，也不愿理人家。针对这样情况，心理咨询小组的老师帮他分析：同桌比你成绩强，你不能看人家不顺眼，要学习他的长处；你努力了还超不过他，要及时从自身找找原因，也可以向同桌请教，你们要团结互助，共同进步，这是老师希望看到的。再者，同桌有进步，你应该高兴才对。自己再加倍努力，相信自己一定能追上他，把他当作目标，不断前进，学习才有动力，这对你是有好处的……经过开导，这名学生和同桌言归于好，高高兴兴地投入到学习当中。
3. 通过灵活多变的教学方法手段，让学生在轻松愉快之中学会知识
改变以往单纯“填鸭式”灌输教学方法，变教师在课堂上唱“独角戏”为师生共同活动，走出课堂。例如，政治课上讲我国改革取得的重大成就，我带领学生走访老农，请他们讲述以前艰苦的生活，对比我们今天的幸福生活。从中感受到改革开放前后发生的巨大变化，让学生回家向父母了解果树改良后的收入与以前收入变化情况，学生从中就很容易地理解了“科学技术是第一生产力”的科学论断。学生们反映说，以前老师要求背诵政治题，心理就害怕，通过这些实际例子，原来抽象难懂的长篇理论，现在觉得不那么难懂了。心里不紧张了，也愿意学习了。
4. 进一步活跃课堂气氛，创造和谐的师生关系
在传统“应试教育”大环境的影响下，为了片面追求“升学率”，教师通常采用“填鸭式”教学，将考试的范围、题型归纳总结，一股脑地端给学生，强迫他们“吃”下去，而不顾其是否能够消化，学生处于被动的地位。即使不愿意学，也强迫自己学下去。对学生感兴趣的一些有意义的活动，为了“抓紧时间”也不得不强迫他们停止参加，一心一意地“学习”。在这种情况下，师生情绪严重对立，学习效果也是可想而知的，并且使学生的心理健康发展严重受阻。我们必须改变这种状况，给学生足够的空间和时间，让他们自己去学会学习，学会求知，学会探索，增强他们学习的兴趣，使他们在轻松愉快中学得知识，这也会使原来的师生紧张关系得到缓解，也更加有利于学生身心健康发展。
总之，对学生的心理素质教育是素质教育的重要组成部分。良好的心理素质是未来人才素质中的一项十分重要的内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，在日常生活中，可能会产生各种心理问题，如不及时解决将会对学生的健康成长产生不良影响。全面提高学生素质，培养合格人才，是学校教育的最终目的，也是现代社会、现代化教育向所有教育工作者提出的要求。因此，我们一定要培养学生良好的心理素质，确保学生身心健康发展，为国家培养合格人才。
收稿日期：2013-02-18
【关键词】心理素质；素质教育；教学手段；师生关系
在新闻报导中，我们经常听说**学校的**学生由于考试成绩不好，受到老师或家长的批评而自杀。为什么会有以上令人不可思议的事情发生呢？原因就是，部分青少年心理素质不佳，心理承受能力有限，在外界事物的刺激下，他们的心理失控，导致悲剧的发生。由此可以看出，培养学生良好的心理素质的必要性。
什么是心理素质呢？心理素质是指个体在实践活动中形成的，内在的，比较稳定的心理品质和心理素养。其优劣对一个人后天的成长有着重大的影响，它不仅是各种素质养成的基础，而且对于个体心理发展的水平，才能发展的方向，起着助力（或阻力）作用和预示作用，有时甚至起决定作用。同时，良好的心理素质还可以使我们保持健康的心理状态，自觉抵御内外环境下不良因素的侵袭，提高人们的社会适应能力。
作为教育工作者，我们要把学生心理素质教育提到高度重视的位置，切实做到让学生身心健康发展。
那么，怎样培养学生良好的心理素质呢？笔者为此阅读了大量的有关资料，结合自己的教学实践，认为应从以下几个方面加强工作。
1. 在日常教学中，结合教学内容，安排有关心理素质教育的内容
例如，在政治课的教学中，结合做社会主义事业的建设者和接班人的内容，向学生讲述从原始社会向奴隶社会、封建社会、资本主义社会，直到社会主义、共产主义社会的发展演变过程，让学生懂得人类是在不断向前发展的，正是因为那些走在时代前列的人们是有良好的心理素质，胜不骄，败不馁，努力拼搏等等，社会才能进步。在之后的活动课上，让学生畅谈自己的理想。有的说想当一名科学家，有的想当宇航员，有的同学比较“务实”，说自己想当一名出色的农民等等。针对这些情况，我引导他们说，无论将来干什么工作，今天的学习都是为明天打下坚实的基础，没有扎实的文化知识功底，以后的“农民”也不好当。因为在高科技的当今时代，农业同样需要科学文化知识。同时，无论从事何种工作，都是为了实现我们共同的理想——共产主义。所以工作无高低贵贱之分，只要我们尽了最大努力，干什么有益的工作都能为社会做出贡献。通过这样的教育，减轻了压在学生心头的沉重的“分数”包袱，使他们轻松愉快的学习。
2. 积极推行素质教育，安排丰富多彩的课外活动，使学生从繁重的课业负担中暂时解脱出来，使学生重新对“教育”感兴趣
在活动方面，结合学校的实际条件，我们开设了书法绘画兴趣小组，象棋、编织、气象、演讲等兴趣小组，还有最引人注目的心理咨询小组。心理咨询小组由几名有经验的老师随时解答学生提出的有关心理方面的问题，如：“当我不高兴的时候怎么办”，“我太自卑了，怎么办”，“我怎样看谁都不顺眼呀”等等问题，老师们都及时帮助同学们分析原因，及时祛除心理障碍，使他们心情舒畅地投入学习。有个同学和同桌闹矛盾，原因是同桌学习成绩比自己强，虽然自己付出的努力比他还大，但成绩总是超不过他，所以看同桌“不顺眼”，也不愿理人家。针对这样情况，心理咨询小组的老师帮他分析：同桌比你成绩强，你不能看人家不顺眼，要学习他的长处；你努力了还超不过他，要及时从自身找找原因，也可以向同桌请教，你们要团结互助，共同进步，这是老师希望看到的。再者，同桌有进步，你应该高兴才对。自己再加倍努力，相信自己一定能追上他，把他当作目标，不断前进，学习才有动力，这对你是有好处的……经过开导，这名学生和同桌言归于好，高高兴兴地投入到学习当中。
3. 通过灵活多变的教学方法手段，让学生在轻松愉快之中学会知识
改变以往单纯“填鸭式”灌输教学方法，变教师在课堂上唱“独角戏”为师生共同活动，走出课堂。例如，政治课上讲我国改革取得的重大成就，我带领学生走访老农，请他们讲述以前艰苦的生活，对比我们今天的幸福生活。从中感受到改革开放前后发生的巨大变化，让学生回家向父母了解果树改良后的收入与以前收入变化情况，学生从中就很容易地理解了“科学技术是第一生产力”的科学论断。学生们反映说，以前老师要求背诵政治题，心理就害怕，通过这些实际例子，原来抽象难懂的长篇理论，现在觉得不那么难懂了。心里不紧张了，也愿意学习了。
4. 进一步活跃课堂气氛，创造和谐的师生关系
在传统“应试教育”大环境的影响下，为了片面追求“升学率”，教师通常采用“填鸭式”教学，将考试的范围、题型归纳总结，一股脑地端给学生，强迫他们“吃”下去，而不顾其是否能够消化，学生处于被动的地位。即使不愿意学，也强迫自己学下去。对学生感兴趣的一些有意义的活动，为了“抓紧时间”也不得不强迫他们停止参加，一心一意地“学习”。在这种情况下，师生情绪严重对立，学习效果也是可想而知的，并且使学生的心理健康发展严重受阻。我们必须改变这种状况，给学生足够的空间和时间，让他们自己去学会学习，学会求知，学会探索，增强他们学习的兴趣，使他们在轻松愉快中学得知识，这也会使原来的师生紧张关系得到缓解，也更加有利于学生身心健康发展。
总之，对学生的心理素质教育是素质教育的重要组成部分。良好的心理素质是未来人才素质中的一项十分重要的内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，在日常生活中，可能会产生各种心理问题，如不及时解决将会对学生的健康成长产生不良影响。全面提高学生素质，培养合格人才，是学校教育的最终目的，也是现代社会、现代化教育向所有教育工作者提出的要求。因此，我们一定要培养学生良好的心理素质，确保学生身心健康发展，为国家培养合格人才。
收稿日期：2013-02-18