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[摘要] 幼儿园阶段正是儿童身体发育的关键时期，其身体锻炼的有效性直接影响到日后身高、身体素质等方面。民间体育游戏是我国历代传承的适合儿童的锻炼模式。幼儿园在运用这些游戏时，首先应认清民间体育游戏的作用，再有针对性地对各年龄段幼儿展开相应的游戏指导。本文以此为背景，研究民间体育游戏在幼儿园中的应用。
[关键词] 体育游戏；幼儿；整理与应用
加里宁曾说过：“若要培养出健康、强壮、灵敏、机智、勇敢，既善于克服困难，又卓有信心正视前面的人，则体育和运动是很重要的因素。”民间体育游戏形式多种多样，运用于幼儿园能够激发儿童对身体锻炼的热情，在游戏中增强体质，同时，学习一定的体育精神。但正是由于游戏种类较多，幼儿园各阶段的小朋友在接受能力、合作能力以及身体控制能力上存在差异，因此，在具体运用这些游戏时，需要正确区分每个游戏所适合的年龄段，让幼儿接受更具针对性的民间体育游戏教学。本文以此为主线，研究了民间体育游戏在幼儿教育中的价值，并在此基础上针对其应用展开研究，现总结如下。
一、体育游戏在幼儿阶段的重要性
（一）有利于幼儿身体协调性的培养
幼儿园组织的民间体育游戏有其独特的魅力。首先，可以组织幼儿参与的民间游戏就多种多样，如：放风筝、踢毽子、丢沙包、跳皮筋、跳格子、滚铁环等，花样繁多，深受小朋友的喜欢。其次，幼儿在参与游戏的过程中，可以促进身体的发育，强健体质，增强身体的灵活性和协调性。例如在放风筝的过程中，幼儿需要一边奔跑，一边掌控风筝方向。这让幼儿在锻炼肢体的同时，还能在追逐风筝时清目健目，并且在掌控风筝方向的时候，增强大脑的判断力和肢体的协调性。而且，这类游戏都有着较长的历史，蕴含中国特有的文化气质。从小培养幼儿在和小伙伴玩耍的过程中，学会“友谊第一，比赛第二”，懂得团队运动不仅有竞争还需礼让。学会这些道理，有利于幼儿的身心成长。由于此类游戏对儿童的发育与成长有促进作用，因此在现代化的今天仍然颇受欢迎。
（二）有利于幼儿品性的培养
中国的民间游戏，是文化的符号，是独特的历史传承，是源远流长的文化遗产。音乐和舞蹈本身就是游戏的一种；诗歌因游戏而生，又因游戏而发展；仪式因游戏而出现；人们的生活习惯、规则、信仰，也是在游戏中逐渐建立起来。中国的文化发展进程，离不开游戏的因素，民间游戏的重要性可见一斑。而幼儿是祖国的未来，从小在蕴含中国文化情怀的游戏中长大，感受中国民间游戏的独特魅力，有利于培养幼儿的品性。游戏的玩法即为规则的制定，幼儿在游戏过程中必须遵守规则，继而逐渐形成遵守规矩的习惯，有利于品性的培养。
（三）有利于幼儿团结意识的形成
在现代化发展的今天，幼儿多为独生子女，集万千宠爱于一身。父母家人的溺爱，容易导致小孩娇气、自私，缺乏团队合作精神。而很多民间体育游戏需要幼儿在团队合作中完成，如：铁烧饼、舞龙、两人三足等。这样能让幼儿从小学会协助他人，懂得要达到期望的目标，需要付出共同的努力，团结一心。游戏的竞争性也能激发幼儿参与活动的热情与积极性。幼儿在游戏中增进和其他小朋友的感情，形成团结意识。体育游戏通常需要多人参与，幼儿在游戏过程中能够为了完成某项目标或是达到某个程度而共同努力，逐渐领悟到团队合作的重要性，对幼儿今后的成长有很大的帮助。
（四）有利于幼儿体质的改善
现如今，幼儿身体体质普遍较弱，表现为走路时间长需要家长抱，或是坐车会晕车，经常感冒咳嗽等现象。除幼儿自身饮食结构以及身体基础因素之外，运动不当或运动缺乏也是造成体质较差的一大因素。
民间体育游戏以全身活动为主，能够帮助幼儿更有效地锻炼全身肌肉，加强血液循环。关于晕车方面，临床研究认为晕车是受到前庭器官的影响。这是耳朵内部管理平衡功能的器官，其兴奋程度直接影响到平衡感。幼儿在4岁之前，其前庭器官尚未发育完全，这类发育会一直持续至16岁左右，因此幼儿出现晕车现象并非疾病，可以在幼儿期进行专项的运动。
二、民间游戏在幼儿园中的整理运用
（一）小班：需要降低原游戏的目标
小班幼儿刚入园，身体控制能力较弱，对游戏的理解能力也偏低。这一阶段的体育游戏可以认知教学为辅导，同时注重培养小朋友之间的交流能力。以“老狼老狼几点钟”这一游戏为例，教师可先告诉小朋友，森林里面有一只老狼，每天天黑就会出来找吃的，其余时间会在山洞里休息。让小朋友在操场上围坐成圈，选一名小朋友站在圈内，其他小朋友一同问出“老狼老狼几点了”。若中间的小朋友回答“7点了”，则其他小朋友继续提问；若中间的小朋友说“天黑了”，则其他小朋友需要四散跑开并跑到指定位置，不能被扮演“老狼”的小朋友抓到。这一游戏的重点在于初步培养小班幼儿对数字的认知能力、反应能力，同时在奔跑的过程中能够相互熟悉，避免初入幼儿园时存在陌生感而造成交流上的尴尬。又如“丢手绢”游戏，小朋友一边唱着歌一边拍手，一名小朋友拿着手绢在外围转圈，歌声停止时，把手绢扔到当时站立位置旁的小朋友身后。被点名的小朋友需捡起手绢，和前面小朋友一样，拿着手绢在外围转圈，歌声再次停止时，把手绢扔到当时站立位置旁的小朋友身后——在这一游戏中，小班幼儿降低原游戏的追逐要求，只要求能共同唱歌，歌声停止时扔手绢。在游戏的过程中也能够增进同学间感情，达到游戏目的。
（二）中班：可逐步加大目标
中班幼儿基本上对同学已经熟悉，在体育锻炼中可注重身体素质培养，增强体质。以“老狼老狼几点了”为例，中班小朋友的要求可适当加大。例如在“天黑了”跑开时，需要绕过障碍物才能够到达指定位置，延长奔跑长度，增加一定的游戏难度。教师可指导幼儿玩简单的跳皮筋游戏，由两名幼儿用脚撑起皮筋，一名幼儿以各种动作完成跳皮筋游戏。这一游戏重点在于培养幼儿的腿部力量、弹跳能力以及思维能力，令其在游戏中一边完成动作，一边思考新动作。也可制作一些沙包，在地上画圈，让小朋友们将沙包扔进圈内。沙包重量可分为不同级别，从较轻沙包开始，逐渐加大重量，锻炼学生手部力量以及肌肉控制能力。另外，中班幼儿可开始进行思维能力的锻炼，以“跳房子”为例，传统游戏是教师在地上画“房子”；现阶段，可让幼儿自己发挥想象，在地上画出不同形状的格子，组成不同的房子，在锻炼过程中激发想象力与思维创造力。 （三）大班：需要加大游戏的难度和强度
大班幼儿对身体的控制能力已经有了明显进步，此阶段可完成一些稍有难度的游戏，目的在于培养其对身体的控制力度，同时加强平衡感。再用“老狼老狼几点了”游戏举例，在此游戏中可增加难度，例如需要快速走过“小桥”、跳过“小河”等障碍物，再跑到指定地点。这样一来，游戏难度将更适合于幼儿园大班年龄段。教师可为幼儿准备滚铁圈游戏所需物品，即一个干净的铁钩与大小合适的铁圈。告知幼儿使用铁钩将铁圈钩住，匀速奔跑，让铁圈在平坦的地面上滚动。这一游戏看起来并不难，实际操作时，要想让铁圈持续滚动，需要较强的平衡能力与手部控制能力。大班幼儿在初期可能只能够将铁圈滚动起来，并不能持续。教师需对幼儿予以鼓励，让其在游戏的过程中感受手部力量控制对铁圈滚动的影响，促使他们在不断的练习中将铁圈越滚越远。这样，幼儿在成就感中既锻炼了平衡能力与手部肌肉，又培养了不怕困难、越挫越勇的体育精神。
结语
民间体育游戏是我国人民智慧的结晶，虽然较少涉及现代化高科技产品，但其本身对身体素质的锻炼以及体育精神的培养是不容小觑的。康斯坦丁诺夫说过：“必须掌握儿童生理和精神的本性的发展规律。”民间游戏种类丰富，但并非所有游戏都能够运用于幼儿园体育教学中。幼儿园应加强对民间体育游戏的搜集与分类，筛选适合的游戏。对于同一游戏，在应用于不同年龄段时，需要适当增减游戏难度，并在此基础上适当创新，让各年龄段幼儿都能够有适合的游戏，促进其身体更好地发育，提升民间体育游戏的应用价值。
[参考文献]
[1]冯娜.浅析游戏理论对现代幼儿体育游戏的启示[J].当代体育科技，2012，21（01）：34-35
[2]何星.幼儿师范体育游戏教学的负面效应与预防措施及建议[J].科教文汇（下旬刊），2012，16（06）：152-153
[3]马莉萍.3-6岁幼儿家庭亲子体育游戏的现状调查与策略研究——以杭州市余杭区乔司街道幼儿园研究为例[J].学周刊，2012，32（08）：196-197
[4]全海英，李丹.情境启动下的体育游戏对幼儿下肢爆发力影响的实验研究[J].浙江体育科学，2013，33（06）：114-117
[5]全海英，张婧婧，张烨.情境启动体育游戏对4-6岁幼儿利他行为的促进研究[J].沈阳体育学院学报，2014，26（04）：7-12
[关键词] 体育游戏；幼儿；整理与应用
加里宁曾说过：“若要培养出健康、强壮、灵敏、机智、勇敢，既善于克服困难，又卓有信心正视前面的人，则体育和运动是很重要的因素。”民间体育游戏形式多种多样，运用于幼儿园能够激发儿童对身体锻炼的热情，在游戏中增强体质，同时，学习一定的体育精神。但正是由于游戏种类较多，幼儿园各阶段的小朋友在接受能力、合作能力以及身体控制能力上存在差异，因此，在具体运用这些游戏时，需要正确区分每个游戏所适合的年龄段，让幼儿接受更具针对性的民间体育游戏教学。本文以此为主线，研究了民间体育游戏在幼儿教育中的价值，并在此基础上针对其应用展开研究，现总结如下。
一、体育游戏在幼儿阶段的重要性
（一）有利于幼儿身体协调性的培养
幼儿园组织的民间体育游戏有其独特的魅力。首先，可以组织幼儿参与的民间游戏就多种多样，如：放风筝、踢毽子、丢沙包、跳皮筋、跳格子、滚铁环等，花样繁多，深受小朋友的喜欢。其次，幼儿在参与游戏的过程中，可以促进身体的发育，强健体质，增强身体的灵活性和协调性。例如在放风筝的过程中，幼儿需要一边奔跑，一边掌控风筝方向。这让幼儿在锻炼肢体的同时，还能在追逐风筝时清目健目，并且在掌控风筝方向的时候，增强大脑的判断力和肢体的协调性。而且，这类游戏都有着较长的历史，蕴含中国特有的文化气质。从小培养幼儿在和小伙伴玩耍的过程中，学会“友谊第一，比赛第二”，懂得团队运动不仅有竞争还需礼让。学会这些道理，有利于幼儿的身心成长。由于此类游戏对儿童的发育与成长有促进作用，因此在现代化的今天仍然颇受欢迎。
（二）有利于幼儿品性的培养
中国的民间游戏，是文化的符号，是独特的历史传承，是源远流长的文化遗产。音乐和舞蹈本身就是游戏的一种；诗歌因游戏而生，又因游戏而发展；仪式因游戏而出现；人们的生活习惯、规则、信仰，也是在游戏中逐渐建立起来。中国的文化发展进程，离不开游戏的因素，民间游戏的重要性可见一斑。而幼儿是祖国的未来，从小在蕴含中国文化情怀的游戏中长大，感受中国民间游戏的独特魅力，有利于培养幼儿的品性。游戏的玩法即为规则的制定，幼儿在游戏过程中必须遵守规则，继而逐渐形成遵守规矩的习惯，有利于品性的培养。
（三）有利于幼儿团结意识的形成
在现代化发展的今天，幼儿多为独生子女，集万千宠爱于一身。父母家人的溺爱，容易导致小孩娇气、自私，缺乏团队合作精神。而很多民间体育游戏需要幼儿在团队合作中完成，如：铁烧饼、舞龙、两人三足等。这样能让幼儿从小学会协助他人，懂得要达到期望的目标，需要付出共同的努力，团结一心。游戏的竞争性也能激发幼儿参与活动的热情与积极性。幼儿在游戏中增进和其他小朋友的感情，形成团结意识。体育游戏通常需要多人参与，幼儿在游戏过程中能够为了完成某项目标或是达到某个程度而共同努力，逐渐领悟到团队合作的重要性，对幼儿今后的成长有很大的帮助。
（四）有利于幼儿体质的改善
现如今，幼儿身体体质普遍较弱，表现为走路时间长需要家长抱，或是坐车会晕车，经常感冒咳嗽等现象。除幼儿自身饮食结构以及身体基础因素之外，运动不当或运动缺乏也是造成体质较差的一大因素。
民间体育游戏以全身活动为主，能够帮助幼儿更有效地锻炼全身肌肉，加强血液循环。关于晕车方面，临床研究认为晕车是受到前庭器官的影响。这是耳朵内部管理平衡功能的器官，其兴奋程度直接影响到平衡感。幼儿在4岁之前，其前庭器官尚未发育完全，这类发育会一直持续至16岁左右，因此幼儿出现晕车现象并非疾病，可以在幼儿期进行专项的运动。
二、民间游戏在幼儿园中的整理运用
（一）小班：需要降低原游戏的目标
小班幼儿刚入园，身体控制能力较弱，对游戏的理解能力也偏低。这一阶段的体育游戏可以认知教学为辅导，同时注重培养小朋友之间的交流能力。以“老狼老狼几点钟”这一游戏为例，教师可先告诉小朋友，森林里面有一只老狼，每天天黑就会出来找吃的，其余时间会在山洞里休息。让小朋友在操场上围坐成圈，选一名小朋友站在圈内，其他小朋友一同问出“老狼老狼几点了”。若中间的小朋友回答“7点了”，则其他小朋友继续提问；若中间的小朋友说“天黑了”，则其他小朋友需要四散跑开并跑到指定位置，不能被扮演“老狼”的小朋友抓到。这一游戏的重点在于初步培养小班幼儿对数字的认知能力、反应能力，同时在奔跑的过程中能够相互熟悉，避免初入幼儿园时存在陌生感而造成交流上的尴尬。又如“丢手绢”游戏，小朋友一边唱着歌一边拍手，一名小朋友拿着手绢在外围转圈，歌声停止时，把手绢扔到当时站立位置旁的小朋友身后。被点名的小朋友需捡起手绢，和前面小朋友一样，拿着手绢在外围转圈，歌声再次停止时，把手绢扔到当时站立位置旁的小朋友身后——在这一游戏中，小班幼儿降低原游戏的追逐要求，只要求能共同唱歌，歌声停止时扔手绢。在游戏的过程中也能够增进同学间感情，达到游戏目的。
（二）中班：可逐步加大目标
中班幼儿基本上对同学已经熟悉，在体育锻炼中可注重身体素质培养，增强体质。以“老狼老狼几点了”为例，中班小朋友的要求可适当加大。例如在“天黑了”跑开时，需要绕过障碍物才能够到达指定位置，延长奔跑长度，增加一定的游戏难度。教师可指导幼儿玩简单的跳皮筋游戏，由两名幼儿用脚撑起皮筋，一名幼儿以各种动作完成跳皮筋游戏。这一游戏重点在于培养幼儿的腿部力量、弹跳能力以及思维能力，令其在游戏中一边完成动作，一边思考新动作。也可制作一些沙包，在地上画圈，让小朋友们将沙包扔进圈内。沙包重量可分为不同级别，从较轻沙包开始，逐渐加大重量，锻炼学生手部力量以及肌肉控制能力。另外，中班幼儿可开始进行思维能力的锻炼，以“跳房子”为例，传统游戏是教师在地上画“房子”；现阶段，可让幼儿自己发挥想象，在地上画出不同形状的格子，组成不同的房子，在锻炼过程中激发想象力与思维创造力。 （三）大班：需要加大游戏的难度和强度
大班幼儿对身体的控制能力已经有了明显进步，此阶段可完成一些稍有难度的游戏，目的在于培养其对身体的控制力度，同时加强平衡感。再用“老狼老狼几点了”游戏举例，在此游戏中可增加难度，例如需要快速走过“小桥”、跳过“小河”等障碍物，再跑到指定地点。这样一来，游戏难度将更适合于幼儿园大班年龄段。教师可为幼儿准备滚铁圈游戏所需物品，即一个干净的铁钩与大小合适的铁圈。告知幼儿使用铁钩将铁圈钩住，匀速奔跑，让铁圈在平坦的地面上滚动。这一游戏看起来并不难，实际操作时，要想让铁圈持续滚动，需要较强的平衡能力与手部控制能力。大班幼儿在初期可能只能够将铁圈滚动起来，并不能持续。教师需对幼儿予以鼓励，让其在游戏的过程中感受手部力量控制对铁圈滚动的影响，促使他们在不断的练习中将铁圈越滚越远。这样，幼儿在成就感中既锻炼了平衡能力与手部肌肉，又培养了不怕困难、越挫越勇的体育精神。
结语
民间体育游戏是我国人民智慧的结晶，虽然较少涉及现代化高科技产品，但其本身对身体素质的锻炼以及体育精神的培养是不容小觑的。康斯坦丁诺夫说过：“必须掌握儿童生理和精神的本性的发展规律。”民间游戏种类丰富，但并非所有游戏都能够运用于幼儿园体育教学中。幼儿园应加强对民间体育游戏的搜集与分类，筛选适合的游戏。对于同一游戏，在应用于不同年龄段时，需要适当增减游戏难度，并在此基础上适当创新，让各年龄段幼儿都能够有适合的游戏，促进其身体更好地发育，提升民间体育游戏的应用价值。
[参考文献]
[1]冯娜.浅析游戏理论对现代幼儿体育游戏的启示[J].当代体育科技，2012，21（01）：34-35
[2]何星.幼儿师范体育游戏教学的负面效应与预防措施及建议[J].科教文汇（下旬刊），2012，16（06）：152-153
[3]马莉萍.3-6岁幼儿家庭亲子体育游戏的现状调查与策略研究——以杭州市余杭区乔司街道幼儿园研究为例[J].学周刊，2012，32（08）：196-197
[4]全海英，李丹.情境启动下的体育游戏对幼儿下肢爆发力影响的实验研究[J].浙江体育科学，2013，33（06）：114-117
[5]全海英，张婧婧，张烨.情境启动体育游戏对4-6岁幼儿利他行为的促进研究[J].沈阳体育学院学报，2014，26（04）：7-12