什么是个性品质？心理学认为，每个人都有自己的个性。个性，不仅体现在一个人的信念、理想、世界观上，也体现在一个人的兴趣、能力、气质和性格上，它反映一个人基本的精神面貌。通常我们把那些在现实生活中表现出来的积极向上的心理特征，如：勤劳勇敢、真诚热情、活泼开朗、责任心强、有创造能力等这些阳光向上的特征作为良好的个性品质。
　　随着社会的日益现代化，人与人的交往联系日益密切，交往的范围明显扩大，交往的方式多种多样。同伴关系是指年龄相同或相近人群的共同活动及相互协作的关系，主要指同龄人之间在交往过程中建立和发展起来的一种人际关系。
　　中学生的交往分两大领域：与成人的交往和与同伴的交往。也就是人们常说的“人生成功离不开：良师和益友”。与成人的交往包括与父辈和老师的交往，这种交往对于中学生来说是必须的、是受益的，是成功人生的导读和引领。而与同伴的交往，对中学生良性的成长影响巨大。具有优秀品质的同伴关系会使你阳光向上，积极进取，怀抱理想。而不良的同伴关系会使你思想狭隘，眼光短浅，顾利忘益，违反常规。古语常说：近朱者赤近墨者黑，并不是无道理的。
　　对在校学习的中学生来说，你的同伴交往又分校内和校外的交往两种。校内的交往无非是同学的交往，这种关系建立在学习之上，产生的优秀品质有互助、竞争向上、比学赶超、分享快乐、合作交流、谦让等。反之，因摩擦较多，矛盾冲突较为明显，主要有：猜忌，互不相让，为小事动气甚至动拳，不守信用、不讲诚信、守不住同伴的秘密，不礼貌、不讲文明等。校外的交往主要是同龄人的交往，有共同的爱好，谈得来，有共同的朋友。产生的优秀品质有提升理想目标，开阔视野，人生丰富，感情互补等。但负面的影响很大，由于这一年龄段的是非判断能力较差，容易感情用事，择友的好坏决定着人生，交上不良少年，容易只讲义气不讲规则，违規违法等有例可查。无论校内还是校外的同伴都可以被称为“朋友”。
　　朋友的类型可分为：1.知心朋友；2.一般朋友；3.合作伙伴（集体活动需要交往的）；4.相识者（同在一个班或一个区域内，但从不主动交往，形同路人的）。
　　据了解，每个初中生最少有2-3个好朋友，有的还会更多。朋友多往往使初中生感到很自豪，非常重视朋友关系，很多学生把朋友放在第一位，父母、老师排第二第三，可见同伴关系对中学生的影响很大。
　　好朋友应具备的重要品质有：真诚、尊重他人、遵守诺言、保守秘密、活泼开朗、慷慨大度、有同情心、理解人、乐于助人等等。
　　如何与朋友相处呢？
　　结交朋友既是一个学生了解和认识人的过程，也是学会如何与人相处的过程。这期间能锻炼自己的社会交往能力，同时也能增强你的社会适应能力。但由于中学生这一时期的感情发展变化快，情绪不够稳定，易走极端，控制情绪能力较差等特点，遇上不顺心的事，缺乏冷静思考，容易冲动和感情用事。比如：与同学或好友发生了矛盾冲突，未得到妥善的解决，情绪会受到很大影响，思想波动大，对学习和身心健康产生严重影响。有些学生时常为之前的冲动言行而后悔。其实这很正常，无需自责过多。只要通过个人努力及老师家人的帮助是很容易解决的。
　　解决方法有：1.如果是自己的错，真诚主动道歉，朋友一定会谅解；2.如果是对方的错，可以理直气壮的质问，听对方解释，了解清楚再决定是否改变朋友关系；3.改变朋友关系：根据矛盾发生的情况，改变朋友关系，把知心朋友降为一般朋友。如：不讲信用、不守信、不保守秘密的朋友，其实是一个不值得信赖的人，可以降为一般朋友或不做朋友了。切记，你可以不把他（她）当朋友了，但诀不能把他（她）当作仇人。
　　学会对朋友说“不”！同学们非常重视朋友关系，也非常在意自己是否被朋友所接纳和认可。因此，一些同学为了能获得朋友的支持和肯定，宁肯冒犯家长和老师的权威，一味的顺从同伴朋友的不合理要求，从而违纪，甚至违法。适当地对朋友说“不”，委婉拒绝，既可以保护自己又可以帮助朋友。
　　总之，人的一生需要良师和益友。交友不慎，毁一时，也可能是人的一生。但益友可以伴我们良性的成长，快乐的成长，达到成功人生。良好的同伴交往，决定着优秀的品质。