论文部分内容阅读
人活在这个世界上,一定会有创伤,总有失恋、背叛、误解的伤痛。怎样不让情绪伤害心灵的本真?我的经验是,努力把自己从这些事件中抽离出来,变成观察者去看镜中的自己:那个哭的自己、迷惘的自己、挣扎的自己……然后,你就会发现那透彻心扉的痛在变淡,像在看另一个人。看得清楚了,就知道自己为什么受伤,怎样去疗愈自己,力量和信任感又会重新回到你的身上。
麓雪:
你好!
还记得那个曾经给你写信的小时候就被父母送人的女博士吗?你已经回复我并给了我很多的鼓励,也消除了我对于养育女儿的很多困惑。我曾经说,当我意识到自己成年之后的很多表现,实际上是因童年经历造成的性格缺陷时,我下定决心:一定不能让自己的故事在我的孩子身上重演,一定让女儿健康成长!
可是,不知道这个世间有什么样的无常,竟然有人想把我的遭遇轮回到我的女儿身上。而这人,竟然是我的婆婆和丈夫!
看着熟睡中六个月大的女儿,我暗下决心:再苦再难我也要陪我的女儿长大!
昨天端午节假期,我和丈夫带女儿回郊区的婆婆家。饭间婆婆突然说:“我看你们先把宝宝送人,再生一个儿子吧?”我一度怀疑自己的耳朵听错了,问:“妈,你说什么?”婆婆重复了刚说过的话,还振振有词:“你是大学教师不能要二胎,想再要一个可不得先把她送人啊?”那一刻,我全身的细胞都被愤怒点燃了。我没发疯,是因为我的修养。从小我被父母送人,就是为了要个男孩,我的性格因此有很大的缺陷。自从有了女儿,我的心里充满了从未有过的满足和温暖。看着那个小小的生命伏在我怀中吃奶,微笑,甚至咧开嘴哭,都让我觉得和这个世界有了相连,忐忑不安的心变得踏实。
我用仅有的一点清醒试图跟她讲道理,甚至拿断绝关系来表明态度。婆婆的脸瞬间拉长,丈夫竟然上来狠狠地对我说:“你再这样说话我搧你。”这时女儿哭了起来,是她听懂了奶奶的话,还是感受到了妈妈的心痛?我抱起女儿逃离了那个家。
丈夫没有随我们娘俩回来,我知道,婆婆的要求也代表了他的想法,他也曾经看似无意地提过想办法生儿子,我只当是玩笑。这次,他显然开始付诸行动了,他的想法比他的话更剜痛了我的心。
走出家门的瞬间,只觉得这个世界就剩下我和女儿相依为命。曾经参加拓展训练,有个活动是考察大家的信任感——闭上眼睛,向后仰倒,会有同事在背后配合接住你。很多同事都坦然做了,可我闭上眼睛,明明知道身后有人,还是在最后时刻退缩了。从小到大,我就是个缺少信任感的人,现在好不容易建立起的信任被丈夫的愚蠢和冷漠粗暴地摧毁。
如果我的丈夫回来,我不知道该如何面对这个人?婆婆家我肯定是不会再去了,我的婚姻是不是也走到了头儿?我是宁死也不会让女儿离开我的。请告诉我,我该怎么办?
阿妙傻傻
阿妙傻傻:
你好!
任何一个深爱自己儿女的母亲,在这种无理要求下都会愤然的。你愤怒,没有错;你拒绝,做得好!
不过,有个建议先给你:去除你的恐惧,冷静下来和丈夫好好谈谈。婆婆的话可以不当回事儿,但你的丈夫是孩子的父亲,他必须和你一起承担现在的问题。他的所作所为的确过分且可笑,但你和他的沟通必须进行,不要凭着情绪就让婚姻走到头。这也是你对女儿的一种保护,在不委屈你自己的前提下,让她生活在一个健全而健康的家庭中。
你瞬间愤怒的感觉,除了部分是出于母亲对女儿的关爱之情,还因你潜藏着的内在愤怒——是你自己被送人的愤怒。你曾经说过,有了女儿后你的性格和心情都好了起来。其实,这个小生命对你而言是自己的又一次成长:你在爱她,像爱自己一样地爱着她。你把自己小时候没有得到的爱全部给了孩子,所以,把孩子送人无异于把你自己的爱送走。哪个母亲都会生气,但对你来说,是一个正在被爱着的生命的剥夺,是一种爱的中断,它引发了你的心灵创伤。幼年被送走的经历,对你个性的发展和构架产生了伤害。这个创伤的直接后果就是失去信任感。
信任感是我们在有需求时,可以信任自己和别人的能力,是我们灵性上和情感上最基本的一种求生工具。你现在觉得恐惧、没有了可以信任的人,实际上是你幼年创伤的再现,并不是你现在真的没有力量、没有安全感。你得知道那是过去的一种东西,年幼时你没有能力左右自己的命运,但现在成年的你,已经成为母亲的你,已经是博士、教师的你,有能力保护自己的爱:爱孩子,爱自己,以你自己喜欢的方式生活。当觉得周遭有危险,或者出现的危险是在自己的可控能力内,没有不可控的强迫,你也就没有了恐惧,没有了愤怒。一个人有了强大的内心,也就不会被情绪左右。你自己强大了,不安全感就会逐渐消失了。而当下你需要做的,是从情绪中走出来,镇定地面对这一次婆婆的无理要求,去和丈夫沟通,维护孩子、维护自己的权利。我相信,以你现在的修养和能力完全可以搞定他们。
这一次,你自己说了算!
这一次,你把爱还给自己!
人活在这个世界上,一定会有创伤,总有失恋、背叛、误解的伤痛。怎样不让情绪伤害心灵的本真?我的经验是,努力把自己从这些事件中抽离出来,变成观察者去看镜中的自己:那个哭泣的自己、迷惘的自己、挣扎的自己……然后,你就会发现那透彻心扉的痛在变淡,像在看另一个人。看得清楚了,就知道自己为什么受伤,怎样去疗愈自己,力量和信任感又会重新回到你的身上。
所以,不妨把这一次的事件当成你生命成长的又一次机会。女儿的出生,给了你爱的正能量。她所面临的遭遇激发你内在的创伤,是你疗愈自己、把爱还给自己的契机。你要努力去做一个特别大的容器,接纳所有的好与不好,接纳这个世界的完美与不完美,接纳生命中的正常与无常,每一次痛苦就成为上天馈赠的礼物。
这一次,你不仅有了对女儿的爱,你还将拥有对自我的爱。这对你和女儿来说,都是人生一笔难得的财富。
生命的成长由此开始。
麓雪
麓雪:
你好!
还记得那个曾经给你写信的小时候就被父母送人的女博士吗?你已经回复我并给了我很多的鼓励,也消除了我对于养育女儿的很多困惑。我曾经说,当我意识到自己成年之后的很多表现,实际上是因童年经历造成的性格缺陷时,我下定决心:一定不能让自己的故事在我的孩子身上重演,一定让女儿健康成长!
可是,不知道这个世间有什么样的无常,竟然有人想把我的遭遇轮回到我的女儿身上。而这人,竟然是我的婆婆和丈夫!
看着熟睡中六个月大的女儿,我暗下决心:再苦再难我也要陪我的女儿长大!
昨天端午节假期,我和丈夫带女儿回郊区的婆婆家。饭间婆婆突然说:“我看你们先把宝宝送人,再生一个儿子吧?”我一度怀疑自己的耳朵听错了,问:“妈,你说什么?”婆婆重复了刚说过的话,还振振有词:“你是大学教师不能要二胎,想再要一个可不得先把她送人啊?”那一刻,我全身的细胞都被愤怒点燃了。我没发疯,是因为我的修养。从小我被父母送人,就是为了要个男孩,我的性格因此有很大的缺陷。自从有了女儿,我的心里充满了从未有过的满足和温暖。看着那个小小的生命伏在我怀中吃奶,微笑,甚至咧开嘴哭,都让我觉得和这个世界有了相连,忐忑不安的心变得踏实。
我用仅有的一点清醒试图跟她讲道理,甚至拿断绝关系来表明态度。婆婆的脸瞬间拉长,丈夫竟然上来狠狠地对我说:“你再这样说话我搧你。”这时女儿哭了起来,是她听懂了奶奶的话,还是感受到了妈妈的心痛?我抱起女儿逃离了那个家。
丈夫没有随我们娘俩回来,我知道,婆婆的要求也代表了他的想法,他也曾经看似无意地提过想办法生儿子,我只当是玩笑。这次,他显然开始付诸行动了,他的想法比他的话更剜痛了我的心。
走出家门的瞬间,只觉得这个世界就剩下我和女儿相依为命。曾经参加拓展训练,有个活动是考察大家的信任感——闭上眼睛,向后仰倒,会有同事在背后配合接住你。很多同事都坦然做了,可我闭上眼睛,明明知道身后有人,还是在最后时刻退缩了。从小到大,我就是个缺少信任感的人,现在好不容易建立起的信任被丈夫的愚蠢和冷漠粗暴地摧毁。
如果我的丈夫回来,我不知道该如何面对这个人?婆婆家我肯定是不会再去了,我的婚姻是不是也走到了头儿?我是宁死也不会让女儿离开我的。请告诉我,我该怎么办?
阿妙傻傻
阿妙傻傻:
你好!
任何一个深爱自己儿女的母亲,在这种无理要求下都会愤然的。你愤怒,没有错;你拒绝,做得好!
不过,有个建议先给你:去除你的恐惧,冷静下来和丈夫好好谈谈。婆婆的话可以不当回事儿,但你的丈夫是孩子的父亲,他必须和你一起承担现在的问题。他的所作所为的确过分且可笑,但你和他的沟通必须进行,不要凭着情绪就让婚姻走到头。这也是你对女儿的一种保护,在不委屈你自己的前提下,让她生活在一个健全而健康的家庭中。
你瞬间愤怒的感觉,除了部分是出于母亲对女儿的关爱之情,还因你潜藏着的内在愤怒——是你自己被送人的愤怒。你曾经说过,有了女儿后你的性格和心情都好了起来。其实,这个小生命对你而言是自己的又一次成长:你在爱她,像爱自己一样地爱着她。你把自己小时候没有得到的爱全部给了孩子,所以,把孩子送人无异于把你自己的爱送走。哪个母亲都会生气,但对你来说,是一个正在被爱着的生命的剥夺,是一种爱的中断,它引发了你的心灵创伤。幼年被送走的经历,对你个性的发展和构架产生了伤害。这个创伤的直接后果就是失去信任感。
信任感是我们在有需求时,可以信任自己和别人的能力,是我们灵性上和情感上最基本的一种求生工具。你现在觉得恐惧、没有了可以信任的人,实际上是你幼年创伤的再现,并不是你现在真的没有力量、没有安全感。你得知道那是过去的一种东西,年幼时你没有能力左右自己的命运,但现在成年的你,已经成为母亲的你,已经是博士、教师的你,有能力保护自己的爱:爱孩子,爱自己,以你自己喜欢的方式生活。当觉得周遭有危险,或者出现的危险是在自己的可控能力内,没有不可控的强迫,你也就没有了恐惧,没有了愤怒。一个人有了强大的内心,也就不会被情绪左右。你自己强大了,不安全感就会逐渐消失了。而当下你需要做的,是从情绪中走出来,镇定地面对这一次婆婆的无理要求,去和丈夫沟通,维护孩子、维护自己的权利。我相信,以你现在的修养和能力完全可以搞定他们。
这一次,你自己说了算!
这一次,你把爱还给自己!
人活在这个世界上,一定会有创伤,总有失恋、背叛、误解的伤痛。怎样不让情绪伤害心灵的本真?我的经验是,努力把自己从这些事件中抽离出来,变成观察者去看镜中的自己:那个哭泣的自己、迷惘的自己、挣扎的自己……然后,你就会发现那透彻心扉的痛在变淡,像在看另一个人。看得清楚了,就知道自己为什么受伤,怎样去疗愈自己,力量和信任感又会重新回到你的身上。
所以,不妨把这一次的事件当成你生命成长的又一次机会。女儿的出生,给了你爱的正能量。她所面临的遭遇激发你内在的创伤,是你疗愈自己、把爱还给自己的契机。你要努力去做一个特别大的容器,接纳所有的好与不好,接纳这个世界的完美与不完美,接纳生命中的正常与无常,每一次痛苦就成为上天馈赠的礼物。
这一次,你不仅有了对女儿的爱,你还将拥有对自我的爱。这对你和女儿来说,都是人生一笔难得的财富。
生命的成长由此开始。
麓雪