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摘 要：采用积极心理资本量表与中国大学生适应量表，对大学新生心理资本与学校适应的关系进行调查分析，结果发现：是否担任班干部在心理资本自我效能感因子上存在极显著性差异，且在学校适应多个维度上存在显著性差异;大学新生的心理资本与学校适应之间存在显著相关，乐观、自我效能感、韧性、希望是学校适应的有效预测变量。
关键词：大学新生;积极;心理资本;学校适应
在我国目前的教育现状下，新生拥有积极健康的人格品质，可以更好地适应校园，从而更好地适应社会。因此，帮助新生养成健康和良好的人格品质，需要高校重视新生适应性教育的开展。
心理资本是能够反映个体观点和自尊，能够影响工作动机、工作状态和工作结果的心理特征。它是超出单纯意义上人力资本的一种心理竞争优势，它符合积极心理学和积极组织行为学测量标准，可以被开发，并且能够产生积极效果的心理状态。一种积极的心理资本包括了自我效能、韧性、希望和乐观，代表着个体对环境及其自身基于积极的努力和坚持不懈而能达到成功的可能性持有积极的评价[1]。
学校适应既是一个过程，也是一种结果或状态。是大学新生能够逐渐认识自己，能够努力完成“学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存发展”这一大学教育任务。要求新生随着环境的变化，积极调整自己的心理和行为，让自己达到与新环境的和谐与平衡。这主要包括六个方面的内容：学习适应、人际适应、角色适应、职业选择适应、生活自理适应、环境的总体认同。
有关新生适应性教育的问题研究，有学者认为：“ 当前新生适应性教育出现了教育效果不明确、教学方法不系统、教育内容不够丰富等问题，高校在进行新生适应性教育时要注意端正思想认识、深化实践探索和加强理论研究"。从收集到的资料来看，我国有关大学新生适应性教育的研究还存在一些不足。例如很少有学者用高校思想教育这理论武器去研究新生适应性教育，并且，用积极心理学有关理论进行新生适应性教育研究的文献也就更少;而心理资本作为积极心理学的分支理论，作为思想政治教育的相关理论工具，用心理资本研究新生适应性教育的更是。近几年虽有很多学者用心理资本理论研究大学生，但是对于大学新生适应性教育方面，则是少之又少。因此对于大学新生心理资本与学校适应的关系研究仍有一定的研究空间和价值[2]。
1 对象与方法
1.1 对象
于2019年7月，从福建两所高校共抽取800名大学新生为调查对象。
1.2 方法
1.2.1 采用张阔等[3]编制的积极心理资本问卷（PPQ）该问卷在 Luthans 的 PCQ-24 的基础上进行改编，适用于大学生群体，问卷共 26 个项目，包括 4 个维度：自我效能、韧性、希望和乐观。问卷采用 Likert 7 点式量表，经过检验各因子之间相关 0.21～0.55，各因子与总分间相关 0.62～0.77，说明该问卷具有较好的结构效度。全问卷及各子问卷的 Cronbach’s α 系数分别为 0.83、0.72、0.67、0.71、0.76，说明问卷具有较好的内部一致性信度。
1.2.2 采用卢谢峰[4]编制的大学生适应性量表 该量表有 66 个项目，分为 7 个维度包括：学习适应性、人际适应性、角色适应性、职业选择适应性、生活自理适应性、环境的总体认同和身心症状表现。量表采用 Likert5 点评定。“1”表示很不符合，“2”表示不太符合，“3”表示不能确定，“4”表示有点符合，“5”表示非常符合。量表有正向题和反向计分题。得分越高，表示适应性越强。量表的信度、效度好。各项测验分半信度系数值在0.544 3～0.774 5 范围，全量分半信度系数为 0.8799。
1.3 数据处理
将收集的数据采用 SPSS16.0 进行数据录入、管理和统计分析。
2 結果与分析
2.1 大学新生在心理资本与学校适应上的差异检验
为了考察是否担任班干部这个变量上的心理资本和学校适应的特征，本人进行了独立样本 t 检验，见表 1
表 1 说明是否担任班干部在学校适应总分（P<0.01）及人际关系适应（P<0.01）、校园适应（P<0.001）、择业适应（P<0.05）、自我适应（P<0.05）四个因子上存在显著差异，并且有担任班干部的得分均高于没有担任班干部的得分。
2.2 大学新生心理资本和学校适应量表各维度得分相关分析
大学新生积极心理资本各维度与学校适应的各维度的相关情况具体如下：自我效能、乐观与学校适应的各维度均为正相关（P<0.05）;韧性与学校适应当中的学习适应性、人际适应性和身心症状表现呈正相关（P<0.05）;希望与除了身心症状表现之外的其他各维度均呈正相关（P<0.05）。见表 4。
2.3 大学新生在心理资本与学校适应上的关系
2.3.1 大学新生心理资本与学校适应的相关分析的结果
表 2 显示说明心理资本与学校适应在各个层面上均存在极其显著正相关。心理资本总分与学校适应总分的相关显著，因此新生具有的心理资本越强，学校适应能力也就越强。
2.3.2 大学新生心理资本对学校适应的预测
利用多元线性回归，以进一步研究心理资本对学校适应的影响。从表 2 中可得知心理资本对学校适应有显著的预测作，因此心理资本是影响学校适应的重要因素，乐观、自我效能感、韧性、希望是学校适应的有效预测变量，且乐观、自我效能感、韧性、希望对学校适应的解释量分别为23%、51%、28%、36%，该结果进一步验证了相关分析的结论。
3 讨论
3.1 大学新生心理资本与学校适应的现状分析 在心理资本方面，是否担任班干部在心理资本的自我效能感因子上存在显著差异，在学校适应的学校适应总分及人际关系适应、校园适应、择业适应、自我适应四个因子上也存在显著差异[5]，且有担任班干部的新生的得分都高于没有担任班干部的新生。
3.2 大学新生心理资本与学校适应的关系
相关分析表明：大学新生心理资本的乐观、自我效能感、韧性、希望与学校适应的人际关系适应、学习适应、校园适应、择业适应、情绪适应、自我适应、满意度皆呈现显著正相关，如包文婷在《大学新生学校适应及其影响因素的调查研究与教育启示》[6]中认为自我效能感既可直接预测学校适应，又可通过影响积极应对间接预测学校适应。可见大学新生具有的心理资本越强，学校适应能力也越强。①大学新生的自我效能和乐观的得分越高，其学校适应的各维度的得分也越高。其中，当大学新生的自我效能和乐观的积极心理资本越多，则其学校适应性、人际适应性、角色适应性、职业选择适应性、生活自理适应性和环境的总体认同就越好。在大学生适应量表中，身心症状表现维度的得分越高，说明这项适应越好，身心症状表现越少。因此，当大学新生的自我效能和乐观得分越高时，其身心症状表现的得分越高，身心症状表现也越少。②韧性得分越高，大学新生的学习适应性、人际适应性和身心症状表现的得分就越高。说明大学新生的韧性越好，其学习适应性、人际适应性就越好，身心症状表现就越不明显。③希望得分越高，大学新生的学校适应性、人际适应性、角色适应性、职业选择适应性、生活自理适应性和环境的总体认同得分就越高。越是拥有“希望”这一积极心理资本的学生，在以上几方面的适应状况就越好。本次调查的相关分析表明，积极心理资本的几个维度均有利于大学新生的学校适应[7]。
4 总结
心理资本倡导个体拥有并发挥积极健康的心理状态，形成乐观、充满希望、有自信并且高韧性的心态，有助于优化新生心理素质，帮助新生成为一个更健康和具有积极心态的人，实现自我的全面发展。高校通过心理资本教育，开发新生心理资本，优化新生的心理素质，调节新生心理情绪，促使新生稳定自我的积极心理状态，有助于他们实施积极的行为，并且产生良好的行为表现。
加强心理资本教育，推进适应性教育开展。开设专门课程供学生选修，举办针对广大学生的生活、学习以及人际等其他方面的讲座。例如有学校对新生进行了心理适应讲座，在新生适应讲座中提出“大学生活如何度过”板块进行讲解，该板块从“大学是什么？”“你为什么要上大学”“在大学你最想做的一件事是什么？”三个问题入手，用学生案例和老师自身的经历，启发学生对于大学生活应该如何度过的思考，对新生如何快速适应大学生活提出实际的建议。
进行新生心理资本教育，提高新生的积极心理素质。帮助新生建立乐观的态度，通过鼓励激励的方式，积极引导新生最有效率地适应大学校园。帮助学生通过建立目标，克服适应不良情况，找到合适的定位以提高希望水平。关注新生浮躁，提高学生韧性程度，帮助他们克服浮躁的气质，懂得坚持的意义。帮助学生建立自我效能感，从体验成功，到建立自信，再通过榜样的带頭作用，帮助他们找到前进的方向，相信成功并不是那么遥不可及的。
基金项目：福建省大学生创新创业计划（DC19040）
参考文献
[1] LUTHANS F，AVOLIO BJ，AVEY JB，et al.Positive psychological capital：measurement and relationship with performance and satisfaction[J].Pers Psychol，2007，60（3）：541-572.
[2] 曹方皓月.心理资本视角下大学新生适应性教育研究[D].北京化工大学，2016.
[3] 张阔，张赛，董颖红.积极心理资本：测量及其与心理健康的关系[J].心理与行为研究，2010，8（1）：58-64.
[4] 卢谢峰.大学生适应性量表的编制与标准化[D].武汉：华中师范大学，2003，32-36.
[5] 王志红，肖美艳，康亚丽，陈雪英.大学新生心理资本与学校适应的关系研究[J].科教文汇（上旬刊），2015（05）：150-151.
[6] 包文婷.大学新生学校适应及其影响因素的调查研究与教育启示[D].湘潭：湖南科技大学教育学硕士学位论文，2012.
[7] 廖峻.大学新生积极心理资本对学校适应的影响[J].职业与健康，2019，35（05）：666-670+675.
（作者单位：福建师范大学福清分校 教育学院）
关键词：大学新生;积极;心理资本;学校适应
在我国目前的教育现状下，新生拥有积极健康的人格品质，可以更好地适应校园，从而更好地适应社会。因此，帮助新生养成健康和良好的人格品质，需要高校重视新生适应性教育的开展。
心理资本是能够反映个体观点和自尊，能够影响工作动机、工作状态和工作结果的心理特征。它是超出单纯意义上人力资本的一种心理竞争优势，它符合积极心理学和积极组织行为学测量标准，可以被开发，并且能够产生积极效果的心理状态。一种积极的心理资本包括了自我效能、韧性、希望和乐观，代表着个体对环境及其自身基于积极的努力和坚持不懈而能达到成功的可能性持有积极的评价[1]。
学校适应既是一个过程，也是一种结果或状态。是大学新生能够逐渐认识自己，能够努力完成“学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存发展”这一大学教育任务。要求新生随着环境的变化，积极调整自己的心理和行为，让自己达到与新环境的和谐与平衡。这主要包括六个方面的内容：学习适应、人际适应、角色适应、职业选择适应、生活自理适应、环境的总体认同。
有关新生适应性教育的问题研究，有学者认为：“ 当前新生适应性教育出现了教育效果不明确、教学方法不系统、教育内容不够丰富等问题，高校在进行新生适应性教育时要注意端正思想认识、深化实践探索和加强理论研究"。从收集到的资料来看，我国有关大学新生适应性教育的研究还存在一些不足。例如很少有学者用高校思想教育这理论武器去研究新生适应性教育，并且，用积极心理学有关理论进行新生适应性教育研究的文献也就更少;而心理资本作为积极心理学的分支理论，作为思想政治教育的相关理论工具，用心理资本研究新生适应性教育的更是。近几年虽有很多学者用心理资本理论研究大学生，但是对于大学新生适应性教育方面，则是少之又少。因此对于大学新生心理资本与学校适应的关系研究仍有一定的研究空间和价值[2]。
1 对象与方法
1.1 对象
于2019年7月，从福建两所高校共抽取800名大学新生为调查对象。
1.2 方法
1.2.1 采用张阔等[3]编制的积极心理资本问卷（PPQ）该问卷在 Luthans 的 PCQ-24 的基础上进行改编，适用于大学生群体，问卷共 26 个项目，包括 4 个维度：自我效能、韧性、希望和乐观。问卷采用 Likert 7 点式量表，经过检验各因子之间相关 0.21～0.55，各因子与总分间相关 0.62～0.77，说明该问卷具有较好的结构效度。全问卷及各子问卷的 Cronbach’s α 系数分别为 0.83、0.72、0.67、0.71、0.76，说明问卷具有较好的内部一致性信度。
1.2.2 采用卢谢峰[4]编制的大学生适应性量表 该量表有 66 个项目，分为 7 个维度包括：学习适应性、人际适应性、角色适应性、职业选择适应性、生活自理适应性、环境的总体认同和身心症状表现。量表采用 Likert5 点评定。“1”表示很不符合，“2”表示不太符合，“3”表示不能确定，“4”表示有点符合，“5”表示非常符合。量表有正向题和反向计分题。得分越高，表示适应性越强。量表的信度、效度好。各项测验分半信度系数值在0.544 3～0.774 5 范围，全量分半信度系数为 0.8799。
1.3 数据处理
将收集的数据采用 SPSS16.0 进行数据录入、管理和统计分析。
2 結果与分析
2.1 大学新生在心理资本与学校适应上的差异检验
为了考察是否担任班干部这个变量上的心理资本和学校适应的特征，本人进行了独立样本 t 检验，见表 1
表 1 说明是否担任班干部在学校适应总分（P<0.01）及人际关系适应（P<0.01）、校园适应（P<0.001）、择业适应（P<0.05）、自我适应（P<0.05）四个因子上存在显著差异，并且有担任班干部的得分均高于没有担任班干部的得分。
2.2 大学新生心理资本和学校适应量表各维度得分相关分析
大学新生积极心理资本各维度与学校适应的各维度的相关情况具体如下：自我效能、乐观与学校适应的各维度均为正相关（P<0.05）;韧性与学校适应当中的学习适应性、人际适应性和身心症状表现呈正相关（P<0.05）;希望与除了身心症状表现之外的其他各维度均呈正相关（P<0.05）。见表 4。
2.3 大学新生在心理资本与学校适应上的关系
2.3.1 大学新生心理资本与学校适应的相关分析的结果
表 2 显示说明心理资本与学校适应在各个层面上均存在极其显著正相关。心理资本总分与学校适应总分的相关显著，因此新生具有的心理资本越强，学校适应能力也就越强。
2.3.2 大学新生心理资本对学校适应的预测
利用多元线性回归，以进一步研究心理资本对学校适应的影响。从表 2 中可得知心理资本对学校适应有显著的预测作，因此心理资本是影响学校适应的重要因素，乐观、自我效能感、韧性、希望是学校适应的有效预测变量，且乐观、自我效能感、韧性、希望对学校适应的解释量分别为23%、51%、28%、36%，该结果进一步验证了相关分析的结论。
3 讨论
3.1 大学新生心理资本与学校适应的现状分析 在心理资本方面，是否担任班干部在心理资本的自我效能感因子上存在显著差异，在学校适应的学校适应总分及人际关系适应、校园适应、择业适应、自我适应四个因子上也存在显著差异[5]，且有担任班干部的新生的得分都高于没有担任班干部的新生。
3.2 大学新生心理资本与学校适应的关系
相关分析表明：大学新生心理资本的乐观、自我效能感、韧性、希望与学校适应的人际关系适应、学习适应、校园适应、择业适应、情绪适应、自我适应、满意度皆呈现显著正相关，如包文婷在《大学新生学校适应及其影响因素的调查研究与教育启示》[6]中认为自我效能感既可直接预测学校适应，又可通过影响积极应对间接预测学校适应。可见大学新生具有的心理资本越强，学校适应能力也越强。①大学新生的自我效能和乐观的得分越高，其学校适应的各维度的得分也越高。其中，当大学新生的自我效能和乐观的积极心理资本越多，则其学校适应性、人际适应性、角色适应性、职业选择适应性、生活自理适应性和环境的总体认同就越好。在大学生适应量表中，身心症状表现维度的得分越高，说明这项适应越好，身心症状表现越少。因此，当大学新生的自我效能和乐观得分越高时，其身心症状表现的得分越高，身心症状表现也越少。②韧性得分越高，大学新生的学习适应性、人际适应性和身心症状表现的得分就越高。说明大学新生的韧性越好，其学习适应性、人际适应性就越好，身心症状表现就越不明显。③希望得分越高，大学新生的学校适应性、人际适应性、角色适应性、职业选择适应性、生活自理适应性和环境的总体认同得分就越高。越是拥有“希望”这一积极心理资本的学生，在以上几方面的适应状况就越好。本次调查的相关分析表明，积极心理资本的几个维度均有利于大学新生的学校适应[7]。
4 总结
心理资本倡导个体拥有并发挥积极健康的心理状态，形成乐观、充满希望、有自信并且高韧性的心态，有助于优化新生心理素质，帮助新生成为一个更健康和具有积极心态的人，实现自我的全面发展。高校通过心理资本教育，开发新生心理资本，优化新生的心理素质，调节新生心理情绪，促使新生稳定自我的积极心理状态，有助于他们实施积极的行为，并且产生良好的行为表现。
加强心理资本教育，推进适应性教育开展。开设专门课程供学生选修，举办针对广大学生的生活、学习以及人际等其他方面的讲座。例如有学校对新生进行了心理适应讲座，在新生适应讲座中提出“大学生活如何度过”板块进行讲解，该板块从“大学是什么？”“你为什么要上大学”“在大学你最想做的一件事是什么？”三个问题入手，用学生案例和老师自身的经历，启发学生对于大学生活应该如何度过的思考，对新生如何快速适应大学生活提出实际的建议。
进行新生心理资本教育，提高新生的积极心理素质。帮助新生建立乐观的态度，通过鼓励激励的方式，积极引导新生最有效率地适应大学校园。帮助学生通过建立目标，克服适应不良情况，找到合适的定位以提高希望水平。关注新生浮躁，提高学生韧性程度，帮助他们克服浮躁的气质，懂得坚持的意义。帮助学生建立自我效能感，从体验成功，到建立自信，再通过榜样的带頭作用，帮助他们找到前进的方向，相信成功并不是那么遥不可及的。
基金项目：福建省大学生创新创业计划（DC19040）
参考文献
[1] LUTHANS F，AVOLIO BJ，AVEY JB，et al.Positive psychological capital：measurement and relationship with performance and satisfaction[J].Pers Psychol，2007，60（3）：541-572.
[2] 曹方皓月.心理资本视角下大学新生适应性教育研究[D].北京化工大学，2016.
[3] 张阔，张赛，董颖红.积极心理资本：测量及其与心理健康的关系[J].心理与行为研究，2010，8（1）：58-64.
[4] 卢谢峰.大学生适应性量表的编制与标准化[D].武汉：华中师范大学，2003，32-36.
[5] 王志红，肖美艳，康亚丽，陈雪英.大学新生心理资本与学校适应的关系研究[J].科教文汇（上旬刊），2015（05）：150-151.
[6] 包文婷.大学新生学校适应及其影响因素的调查研究与教育启示[D].湘潭：湖南科技大学教育学硕士学位论文，2012.
[7] 廖峻.大学新生积极心理资本对学校适应的影响[J].职业与健康，2019，35（05）：666-670+675.
（作者单位：福建师范大学福清分校 教育学院）