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摘 要：随着教育事业的改革，高考也发生了改变，这使得在高中教育上也要做出 相应的改变。而生涯规划课程的设置是为了帮助学生解决当前困扰，明确未来发展方向的重要课程，应当引起广大教育工作者的重视。因此，本文就针对新高考背景下高中生涯规划课程设置进行研究，希望能够促使我国高中生能够拥有一个更好的个人生涯规划，并为之努力，最终实现生涯目标。
关键词：高中生;新高考背景;生涯规划课程
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）21-0024-02
生涯规划对于高中生来说是非常重要的，对其能够产生指路明灯的作用，不仅是对在高中阶段的学习，还是在专业选择与职业选择上都能够产生非常重要的作用，因此学校应当重视生涯规划课程的设置，从而充分发挥该课程的作用，让学生拥有一个更好的个人生涯。
1.高中生涯规划课程设置背景
在传统教学模式中，学生只重视高考分数，这在一定程度上导致其并没有生涯规划意识，仅仅是为了考取更高的分数。如此则造成其在选择专业时没有任何计划，存在非常大的盲目性，而且还会给学生个人生涯产生不良影响。根据相关部门调查显示，约有40%学生在上大学以后对于所选择的专业是后悔的，而在择业上更是有超过60%的学生根本没有从事本专业工作。之所以会造成此种情况的出现，主要是因为其对于所选择的专业基本是不了解的，而且对于自身的特点、能力等方面又缺少分析，甚至很多学生在填报志愿时完全是按照家长的意愿进行填报，如此则出现了上述情况。因此，在高中阶段的学生只知道学习提高分数，但却没有对未来生涯进行规划，这对于其未来发展是非常不利的。在这种情况下，为了让学生有一个更好的个人生涯，填报志愿就显得格外重要，所以在高中阶段设置生涯规划课程就显得格外重要，让学生从高考填报志愿之前就让其对自己个人生涯做好规划，从而让其选择更为理想的职业道路与生活，有利于其未来的成长与发展。
2.高中生涯规划课程设置的重要性
在高中阶段设置生涯规划课程，对于学生的未来发展来说是非常重要的，其具体表现在以下三个方面：1、与高考改革有关。如今高考进行了新的改革，这使得日常教学工作也要发生新变化，也使得对于学生素质也有了新的要求，而学生在这一情况下要为自己的个人生涯做出更好的规划，从而促使其在未来能够得到理想的职业与生活。2、对于完成教学任务能够产生积极作用。由于高考改革工作的开展，学校要想在知识类教学中完成改革是不现实的，而生涯规划可以随着改革而发生改变，在对学生教育时能够让其明确自身未来的发展方向，解决到底该如何实现发展目标等问题，这在一定程度上也完成了高中教育任务。3、有利于学生健康成长。当前，高中生的成长一直都是受到人们关注，这主要是因为高中生正处于青春期，在受到外界环境的冲击将会造成让其本身并不稳定的状态变得更加迷茫，而通过职业生涯规划则能够有效解决这一问题，让学生明确自身人生的发展方向，对其未来成长能够产生积极作用。
3.高中生涯规划课程设置的具体情况
（1）满足心理要求。课程规划是培养高中生生涯规划意识非常有效的措施，也是为其人生第一步选择（高考志愿填报）打下良好的基础，促使其能够获得更加良好的发展。课程规划应当一共划分为四个部分，即自我认知、生涯环境、生涯能力与生涯决策。让学生能够根据自身的特点、兴趣等方面先对自己进行探索，然后再了解社会职业、专业内容以及个人生涯等方面的信息，这对于学生在未来做出选择时能够起到一定的帮助作用，促使其选择更加适合自身发展的道路。
高中阶段的学生已经处于青年初期，其在心理层面已经发生了巨大改变，在各个方面都会得到发展，而且拥有了更强的自主意识，希望都能够按照自身的想法来进行，其主要體现为：1、自我意识。高中不仅是学生进行进一步学习的阶段，更是全面思考个人未来的时期，其非常重视个性成长，拥有极为强烈的自尊心;2、价值观。学生在价值观的形成上和自我意识发展有着紧密联系，而价值观最为重要的就是人生意义，而高中阶段学生的价值观还不够成熟，非常容易受外界影响而发生改变;3、自身需求。高中生都要求具有一定的独立性，针对于自身的问题想要独立决定，并在一定程度上收获自己想要的自由。因为上述这些心理特征，使得当对学生进行指导时，需要发挥学生自身的主观能动性，而生涯规划课程的设置则是为了让其不断探索自我，满足其心理需求，从而获得更好的发展。
（2）确定课程目标。设置生涯规划课程最为重要的目的就是通过课程教学对学生完成生涯辅导，让其对自己的个人生涯有更好的规划，在课程目标设置上一共包括生涯管理、生涯探索以及自我发展。其中，生涯管理目标主要让学生能够对自己的学习进行管理，根据社会的发展以及个人特征为自己规划一个更为理想的人生，不断思考自己未来的升学、就业以及人生规划等方面的内容，从而为自己做出最为正确的生涯决策。生涯探索管理主要是为了让学生能够更加了解和高中生活有着密切关系的生涯环境，让学生形成良好的生涯规划意识，根据对各种职业的了解以及自身的个性，同时借助自身判断力，以便能够形成更好的生活感悟以及对个人生涯的理解。高中生应当学会使用各种方法带来获取有关于个人生涯的相关资料，例如去图书馆寻找有关的书籍，使用互联网搜索相关信息等等，然后学生形成更为正确的职业观，并能够脚踏实地做好每一件事，朝向自己的生涯目标而努力。自我发展则主要是通过进行自我审视，听取他人对自己的评价，帮助自己更加清楚的认识自身在各个方面所具有的能力、具有的长处以及缺点，从而对自己未来可发展的领域进行探索，从而不断完善自己，让自己在未来实现生涯目标。通过确定课程目标，对于学生生涯规划来说具有非常重要的作用，这也是在设置生涯规划课程时应当重视之处。 （3）生涯规划课程内容。在设置生涯规划课程内容时，应當根据上述所制定的生涯目标进行合理设置，根据笔者的了解以及个人见解可以将生涯规划课程划分为以下五个部分：1、理论概述。该部分内容主要是为了让学生能够对生涯规划有更加清楚的认识和了解，了解其在个人发展中所产生的重要作用以及与高中学生两者间所存在的关系，而且还要在其中渗透有关于生命教育的相关知识与理念，从而让学生对生涯规划有更加深入的了解。2、自我认知。此部分内容是让学生对自我有一个正确的认识，而在自我认知过程中主要是通过利用他人评价、自我分析等形式，了解自身的思想观念、性格特征、个人能力等等，这也是学生要做好生涯规划最为重要的内容之一。3、职业探索。职业选择是学生在未来所要走的道路，会影响学生的一生，通过职业探索让学生在选择学校、专业等方面能够做出更为正确的选择，同时还能够让学生对各个专业和职业之间所存在的关系有更加深入的了解，并利用各种途径让学生能够体验各类职业。4、生涯能力拓展。此部分主要针对于学生在未来生涯发展过程中所应用的人际交往、时间管理等方面能力进行培养，让其为未来的生涯发展奠定良好的基础。5、生涯决策。通过上述课程的培养，帮助学生初步制定个人生涯规划方案，让其先有一个初步的人生发展方向，然后学生再根据自身的实际情况对生涯规划方案进行完善。
4.结语
高中生涯规划对于学生来说是非常重要的，其不仅与个人息息相关，而且还与家庭、社会以及学校有着紧密联系，应当全面协调好各个方面的因素，充分利用资源，才能够获得更为理想的效果。文章通过生涯规划课程设置进行探讨，并了解其在设置时的具体情况，充分发挥生涯规划课程的作用，为学生的个人发展指引一条明确的道路，对于其未来发展能够产生重要的作用。
参考文献
[1]王静丽.新高考背景下高中生涯规划教育的反思与实践[J].基础教育课程，2017（1）：34
[2]韩秀.新高考背景下高中生涯规划课程的实践与思考[J].中小学心理健康教育，2015（19）：38-41
[3]尹梅梅.探究新高考背景下的高中生职业生涯规划教育[J].新课程（中学），2017（8）
[4]郭佳硕.新高考背景下高中生涯规划课程的实践与思考[J].青春岁月，2018（5）
[5]朱久良.新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考[J].中小学心理健康教育，2017（28）
[6]王爱芬，雷晓.新高考改革背景下高中生涯规划教育及其实现路径[J].教育理论与实践，2018（1）：33-37
关键词：高中生;新高考背景;生涯规划课程
【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1005-8877（2019）21-0024-02
生涯规划对于高中生来说是非常重要的，对其能够产生指路明灯的作用，不仅是对在高中阶段的学习，还是在专业选择与职业选择上都能够产生非常重要的作用，因此学校应当重视生涯规划课程的设置，从而充分发挥该课程的作用，让学生拥有一个更好的个人生涯。
1.高中生涯规划课程设置背景
在传统教学模式中，学生只重视高考分数，这在一定程度上导致其并没有生涯规划意识，仅仅是为了考取更高的分数。如此则造成其在选择专业时没有任何计划，存在非常大的盲目性，而且还会给学生个人生涯产生不良影响。根据相关部门调查显示，约有40%学生在上大学以后对于所选择的专业是后悔的，而在择业上更是有超过60%的学生根本没有从事本专业工作。之所以会造成此种情况的出现，主要是因为其对于所选择的专业基本是不了解的，而且对于自身的特点、能力等方面又缺少分析，甚至很多学生在填报志愿时完全是按照家长的意愿进行填报，如此则出现了上述情况。因此，在高中阶段的学生只知道学习提高分数，但却没有对未来生涯进行规划，这对于其未来发展是非常不利的。在这种情况下，为了让学生有一个更好的个人生涯，填报志愿就显得格外重要，所以在高中阶段设置生涯规划课程就显得格外重要，让学生从高考填报志愿之前就让其对自己个人生涯做好规划，从而让其选择更为理想的职业道路与生活，有利于其未来的成长与发展。
2.高中生涯规划课程设置的重要性
在高中阶段设置生涯规划课程，对于学生的未来发展来说是非常重要的，其具体表现在以下三个方面：1、与高考改革有关。如今高考进行了新的改革，这使得日常教学工作也要发生新变化，也使得对于学生素质也有了新的要求，而学生在这一情况下要为自己的个人生涯做出更好的规划，从而促使其在未来能够得到理想的职业与生活。2、对于完成教学任务能够产生积极作用。由于高考改革工作的开展，学校要想在知识类教学中完成改革是不现实的，而生涯规划可以随着改革而发生改变，在对学生教育时能够让其明确自身未来的发展方向，解决到底该如何实现发展目标等问题，这在一定程度上也完成了高中教育任务。3、有利于学生健康成长。当前，高中生的成长一直都是受到人们关注，这主要是因为高中生正处于青春期，在受到外界环境的冲击将会造成让其本身并不稳定的状态变得更加迷茫，而通过职业生涯规划则能够有效解决这一问题，让学生明确自身人生的发展方向，对其未来成长能够产生积极作用。
3.高中生涯规划课程设置的具体情况
（1）满足心理要求。课程规划是培养高中生生涯规划意识非常有效的措施，也是为其人生第一步选择（高考志愿填报）打下良好的基础，促使其能够获得更加良好的发展。课程规划应当一共划分为四个部分，即自我认知、生涯环境、生涯能力与生涯决策。让学生能够根据自身的特点、兴趣等方面先对自己进行探索，然后再了解社会职业、专业内容以及个人生涯等方面的信息，这对于学生在未来做出选择时能够起到一定的帮助作用，促使其选择更加适合自身发展的道路。
高中阶段的学生已经处于青年初期，其在心理层面已经发生了巨大改变，在各个方面都会得到发展，而且拥有了更强的自主意识，希望都能够按照自身的想法来进行，其主要體现为：1、自我意识。高中不仅是学生进行进一步学习的阶段，更是全面思考个人未来的时期，其非常重视个性成长，拥有极为强烈的自尊心;2、价值观。学生在价值观的形成上和自我意识发展有着紧密联系，而价值观最为重要的就是人生意义，而高中阶段学生的价值观还不够成熟，非常容易受外界影响而发生改变;3、自身需求。高中生都要求具有一定的独立性，针对于自身的问题想要独立决定，并在一定程度上收获自己想要的自由。因为上述这些心理特征，使得当对学生进行指导时，需要发挥学生自身的主观能动性，而生涯规划课程的设置则是为了让其不断探索自我，满足其心理需求，从而获得更好的发展。
（2）确定课程目标。设置生涯规划课程最为重要的目的就是通过课程教学对学生完成生涯辅导，让其对自己的个人生涯有更好的规划，在课程目标设置上一共包括生涯管理、生涯探索以及自我发展。其中，生涯管理目标主要让学生能够对自己的学习进行管理，根据社会的发展以及个人特征为自己规划一个更为理想的人生，不断思考自己未来的升学、就业以及人生规划等方面的内容，从而为自己做出最为正确的生涯决策。生涯探索管理主要是为了让学生能够更加了解和高中生活有着密切关系的生涯环境，让学生形成良好的生涯规划意识，根据对各种职业的了解以及自身的个性，同时借助自身判断力，以便能够形成更好的生活感悟以及对个人生涯的理解。高中生应当学会使用各种方法带来获取有关于个人生涯的相关资料，例如去图书馆寻找有关的书籍，使用互联网搜索相关信息等等，然后学生形成更为正确的职业观，并能够脚踏实地做好每一件事，朝向自己的生涯目标而努力。自我发展则主要是通过进行自我审视，听取他人对自己的评价，帮助自己更加清楚的认识自身在各个方面所具有的能力、具有的长处以及缺点，从而对自己未来可发展的领域进行探索，从而不断完善自己，让自己在未来实现生涯目标。通过确定课程目标，对于学生生涯规划来说具有非常重要的作用，这也是在设置生涯规划课程时应当重视之处。 （3）生涯规划课程内容。在设置生涯规划课程内容时，应當根据上述所制定的生涯目标进行合理设置，根据笔者的了解以及个人见解可以将生涯规划课程划分为以下五个部分：1、理论概述。该部分内容主要是为了让学生能够对生涯规划有更加清楚的认识和了解，了解其在个人发展中所产生的重要作用以及与高中学生两者间所存在的关系，而且还要在其中渗透有关于生命教育的相关知识与理念，从而让学生对生涯规划有更加深入的了解。2、自我认知。此部分内容是让学生对自我有一个正确的认识，而在自我认知过程中主要是通过利用他人评价、自我分析等形式，了解自身的思想观念、性格特征、个人能力等等，这也是学生要做好生涯规划最为重要的内容之一。3、职业探索。职业选择是学生在未来所要走的道路，会影响学生的一生，通过职业探索让学生在选择学校、专业等方面能够做出更为正确的选择，同时还能够让学生对各个专业和职业之间所存在的关系有更加深入的了解，并利用各种途径让学生能够体验各类职业。4、生涯能力拓展。此部分主要针对于学生在未来生涯发展过程中所应用的人际交往、时间管理等方面能力进行培养，让其为未来的生涯发展奠定良好的基础。5、生涯决策。通过上述课程的培养，帮助学生初步制定个人生涯规划方案，让其先有一个初步的人生发展方向，然后学生再根据自身的实际情况对生涯规划方案进行完善。
4.结语
高中生涯规划对于学生来说是非常重要的，其不仅与个人息息相关，而且还与家庭、社会以及学校有着紧密联系，应当全面协调好各个方面的因素，充分利用资源，才能够获得更为理想的效果。文章通过生涯规划课程设置进行探讨，并了解其在设置时的具体情况，充分发挥生涯规划课程的作用，为学生的个人发展指引一条明确的道路，对于其未来发展能够产生重要的作用。
参考文献
[1]王静丽.新高考背景下高中生涯规划教育的反思与实践[J].基础教育课程，2017（1）：34
[2]韩秀.新高考背景下高中生涯规划课程的实践与思考[J].中小学心理健康教育，2015（19）：38-41
[3]尹梅梅.探究新高考背景下的高中生职业生涯规划教育[J].新课程（中学），2017（8）
[4]郭佳硕.新高考背景下高中生涯规划课程的实践与思考[J].青春岁月，2018（5）
[5]朱久良.新高考背景下高中生涯规划教育的实践与思考[J].中小学心理健康教育，2017（28）
[6]王爱芬，雷晓.新高考改革背景下高中生涯规划教育及其实现路径[J].教育理论与实践，2018（1）：33-37