悦纳自己,追寻快乐

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  现在不少家长甚至老师对孩子的教育都是只问结果,不问过程,忽视孩子的心理状态,久而久之,孩子会丢失寻找快乐的技能。
  一个人只有心理健康、人格健全,才能拥有幸福的人生。笔者认为,对于今天的孩子来说,积极教育有着重要的价值和独特的魅力。从家长和教师的角度来看,积极教育能挖掘孩子积极的人格品质,培养孩子乐观向上的心态。
  开启积极语言模式,塑造积极自我
  当下,孩子接受的是群体教育,这对孩子个性的张扬、创造力的保护偏弱。据不完全统计,一个班级中往往一半以上的孩子没有稳定的自信心,他们遇到挫折和负面评价的时候,缺少抗挫的能力,缺少对抗负面情绪的力量。而缺少自信心和自信心不稳定的一个重要原因是,在和孩子相处的过程中家长消极的语言模式。
  有这样一位家长,她曾经对孩子要求很高,每次看孩子都觉得不合心意,总是指责批评。直到孩子上五年级了,在与人交往时还是会表现得胆小甚至恐惧,学习成绩也总是不能令人满意。孩子失去了自信,认为自己比别人笨,感觉自己什么都不行,回家常常表现出沮丧的神情。后来这位家长在心理教师的辅导下,调整了语言模式,对孩子进行积极教育。每天孩子回家,家长第一时间对孩子微笑,孩子吐槽了,孩子分享进步了,孩子提出困惑了……家长耐心倾听,总用“我理解”“我相信”“有道理”“有提高”“会成功”“会更好”等积极的语言回应孩子。一次孩子带回来一张试卷,尽管分数不高,但家长发现卷子上字写得很端正,他连忙对孩子说:“没有关系,只错了几道,这么多都做对了,字也写得很漂亮,你真棒!”孩子感受到了家长的支持,拥有了愉悦的体验和情绪,由自卑走向了自信。
  孩子生日那天,母亲抄写了这样一篇散文给儿子:“也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰……做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望;做不了伟人,就做真实的自我,平凡而不自卑,关键是必须做最好的自己。不必总是欣赏别人,也欣赏一下自己吧!”
  积极的语言模式使孩子产生愉快情绪,让孩子更好地悦纳自我,变得更友善、自尊和自信,让他们生活变得更美好!
  施以积极心理暗示,建立积极关系
  在孩子的成长中,他们的很多困扰烦恼都是来自于“关系”:自己和自己的关系,自己和同伴的关系,自己和老师的关系,自己和自然的关系,自己和所做事情的关系。如何跟自己、他人、环境建立一种能够支持自己顺利发展的积极关系,家长积极的心理暗示有很好的效果。
  暗示是用含蓄、间接的语言或行为方式使人领会意图的方法。积极的暗示,就是通过间接的、含蓄的方式,运用夸奖、期待等正向的教育手段,使孩子朝着父母指明的、需要做出努力的方向发展,在孩子的心里形成一种“我能行”的信心和“我要行”的动力。
  有一位老师,女儿正读六年级。新学期开学,班主任给她女儿安排了一个新同桌,男生黑黑胖胖,不讲卫生,上课不认真,成绩落后。小女孩每天回家都不开心,要求妈妈出面跟班主任打招呼换座位。这位老师为难了,换了座位,孩子一搞特殊化,二逃避困难,这样对孩子的成长不利。于是,她用一周时间跟女儿谈话聊天,给予积极的心理暗示:女儿,你的不开心妈妈是可以理解的,每个人都喜欢优秀的同桌,就像你的那个同桌一样。妈妈几次走过你教室窗口发现,那男孩其实很活泼开朗。我也碰到过你们王老师,王老师告诉我,是因为你比较优秀,又肯帮助人,所以希望你带动那位同学一起进步。
  这位家长很智慧,她其实没有与王老师交流,只是用这样的心理暗示传达给孩子三个积极信号:1.对座位之事,妈妈觉得不必换。2.这样的安排,是老师看重你,锻炼你。3.你的同桌需要同伴,你给别人带来帮助、带来快乐,多有存在感。
  积极的心理暗示让孩子把消极的想法转化为积极的想法。正像同样看到装有半杯水的杯子,消极的人会遗憾地叹息:“哎,为什么这不是一整杯水?”而积极的人却乐观地想:“感谢上帝,这个杯子里面还有水。”两种面对事物的心态,直接决定了两种不同的生活态度与处事方式。
  引导孩子用感恩的心态看待自己拥有的一切,并对孩子进行积极的心理暗示。积极心理暗示带来积极情绪,积极情绪影响孩子对周围的人和事的观点。
  寻找积极学习榜样,树立积极目标
  积极的教育离不开给孩子寻找积极的榜样。榜样,是最好的引导。榜样不只是高高在上的“大人物”,更多的是平凡生活中的“小人物”。他们干着普通的工作,做着普通的事,却努力发挥着大大的作用和能量,展现出无形的感染力,引导着身边人见贤思齐、向善向上。
  六(3)班的小辛爱好书法,但是对自己的学习要求不高,成绩平平。自从他在重点中学的选拔考试中名落孙山后,就变得更不积极,学习不认真,字也是随便练练。
  有一次家委会组织了一场亲子活动——“走近名师大家”,妈妈带他参观了家乡书法名家陆老师的书法展,还郑重地把他介绍给了陆老师。小辛看了大师的作品,了解了大师的成长经历,非常佩服陆老师,并表示要以陆老师为榜样勤奋学习,刻苦训练。
  榜样的力量是无穷的,小辛像变了一个人,学习积极了,练字刻苦了。后来妈妈把孩子的书法作品给陆老师看,陆老师当场表扬了小辛。小辛变得更积极,做得更好,最后在省书法大赛中获得了大奖。
  家長用身边的榜样激发和鼓励孩子,让孩子形成成功的信念,认为自己能做、想做,并有兴趣,发挥特长,向着目标行动起来。
  生活中,每个人内心都有向前向上发展的潜质,但是每个人的能力不一样,特点也不一样。教育就是要帮助他们发现自己的特长,然后在追寻自己的目标过程中克服困难,满怀激情地投入,最终成为想成为的人。在这个过程中,积极教育可以让孩子找到自己,激励自己。从某种意义上来说,积极教育就是鼓励孩子发挥自己的潜能,让孩子更主动,更自信。当孩子在一个积极主动的环境中成长,犹如人生有了助推器,能够取得更大的成功。
  (作者单位:江苏省苏州高新区文正小学)
  责任编辑 陈建军
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