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摘 要：我们是否有过这样的疑问“生命的意义是什么”“活着到底为了什么”。弗兰克尔在他的著作《追寻生命的意义》中认为，个体不能去寻找抽象的生命意义，每一个人都有他自己特殊天职或使命，人们只能在使命的实现中去领悟生命的意义。也就是说，教育不可能给予学生现成的生命意义，但教育可以通过引导学生在学习过程中领悟生命的意义。这不就是我们心理健康教育的老师们努力着去实现的工作目标嘛。
整个疫情期间，我们心理健康教育教师针对学生，家长，老师们的心理不适应，负性情绪做了大量的心理疏导工作。针对当下的形式，我们对学生进行生命教育的意义是非常重要的。我觉得生命教育不仅仅包含生命教育还要包含死亡教育，我们可以首先帮助学生们确立科学、正确、完整的生命意识，帮助学生们认识生命的本质，进而欣赏生命的丰富与可贵，启迪学生们如何珍惜生命、尊重生命，并不断创造生命的价值。
关键词：心理健康;认识生命;欣赏生命;尊重生命;创造生命
新春伊始，一场来势汹汹的新冠病毒突然肆虐我中华大地，这种新型病毒的传染性，破坏性之强烈让我们措手不及，恐慌之中我们谈“毒”色变。好在，在党中央的正确带领下，在医护人员们的舍生取义下，在全国人民的积极配合下，我国的疫情得到了迅速的控制。而现在国外的疫情形式却日益严峻，至今日，国外累计确诊人数二百四十七万，死亡人数十七万余人，这样的数字让我们触目惊心，不仅唏嘘生命之无常。
一、认识生命的可贵
人最宝贵的是生命，生命属于我们每个人只有一次。疫情至今的死亡人数，足以让我们感受到对生命的敬畏。我在钉钉网络直播课《天地无终极，人命若朝霞》，向学生展现的是，生命给我们提供了种种机会，但也是极其短暂的，生命使我们能够认识这个世界的丰富多彩，领略大自然的五彩缤纷，体验人生的甜酸苦辣。更重要的是，它能使我们充分地发挥自己的聪明才智，改造世界、创造价值、憧憬未来。因此我们要珍惜生命，在短暂的瞬间，尽量活出自己的意义。
二、欣赏生命的美好
有句话“好死不如赖活”，不，不，不，我们珍惜生命的存在，更要充分欣赏和感受生命的美好。我们要有一双发现生命之美的眼睛和一颗感受生命之美的心灵。利用复学之前这几个月我开展心理健康社会实践活动《哦，原来你在这里》，全校同学踊跃参与，意于塑造学生们感受生命之美的心理机制：置身于大自然中，面对着高山流水、潮涨汐落、繁星皓月，能感受自然之美;站在《蒙娜丽莎》、《思想者》面前，聆听着交响乐、圆舞曲，能欣赏到艺术之美;遨游在知识的海洋里，探索着奥妙无穷的未知世界时，能体味到科学之美;被生活中普通人身上的善良、诚实、友爱、正直所打动时，能感悟到人性之美等等。
三、尊重生命的个性
生命是具体的、独特的，而不是抽象的。我校的心理健康教育校本教材中一课《悦纳自己欣赏他人》，要时刻让学生们明白：“我是独一无二、与众不同的，世界上没有一个人能替代我！无论我身上有多少缺点，我的生命都是有价值的！”“我身边的每一个人都是独一无二的，无论他们和我有多大的不同，我都必须尊重他们、悦纳他们。”个性的完善同生命意识是有很大关联的，培养个性，也是一个激发生命的过程，让生命充满活力，充满热情。让学生懂得接纳自己，接纳他人。
四、创造生命的价值
热爱生命，不只是欣赏生命、享受生命，更应该创造生命的价值。这场疫情中我国的英雄医护人员，最美逆行者们，十天建起一座医院的工人们，首先提出不要去武汉，却第一时间身赴武汉，组织抗疫的钟教授，都让我们感受到了舍身取义，他们的所做所为充分体现自己生命的价值，然而这也留给了学生很多的思考，只要是奋不顾身，勇往直前就一定是有价值的吗？首先你是否有这份能力？当下的我们能做什么，无法实现什么？针对这一话题，我和学生们在心理社团微信群中展开辩论会《救或不救》，让学生懂得敬畏，明白责任。没有敬畏，哪来自律，没有责任，何谈担当。
忧患意识：生命虽然宝贵、可爱，但生命中并不总是鲜花和阳光，生命中也充满了荆棘与风霜。弗兰克尔在《追寻生命的意义》中，也认为“如果生活中确实存在着意义，那么，這一意义也必然存在于痛苦之中. 痛苦是生活中不可或缺的组成部分”。根据这一点，我们也设计了课程《阳光总在风雨后》。
死亡教育：法国作家蒙田曾说：“对死亡的熟思也是对自由的熟思。”死亡是唯一可以与生存相提并论的主题，不知道生命的脆弱，不理会以生与死的距离，也就不会太在意生命的价值。经常玩格斗、战争题材电子游戏的孩子会对血腥场面较为麻木，有些在潜意识将现实生活与游戏混为一谈，认为现实中的人也有多条生命，不会轻易死去，甚至可以重生，因此死亡教育深入课堂甚至生活尤为重要，与其让孩子们通过不正确的渠道获得不全面的、偏激的甚至畸形的“死亡教育”，那科学、健康、利于接受的正规教育势在必行。死亡教育就是要透过对死亡的了解，使学生们看到生命之有限，从而更加珍惜生命、热爱生命、提升生命的意义和价值。
雅斯贝尔斯在《什么是幸福》一书中说：“教育的过程首先是一个精神成长的过程，然后才成为科学获知的一部分。”生命教育更应最直接、最广泛地体现教育这一神圣的宗旨。让学生们对生命的了知、洞察和至爱，带着人格的魅力和灵性，像寻找珍贵的金子一样去发现和唤醒生命的潜能，激发生命的活力。潜移默化，润物无声，让生命教育淋漓尽致地展示人性的魅力和对生命的至爱。
参考文献
[1] 曹玉霞.浅谈开展生命教育的方法及重要性[J].文学教育（下），2019（05）：150-151.
[2] 刘广艳.生命教育，不容忽视[J].教书育人，2019（01）：4-5.
整个疫情期间，我们心理健康教育教师针对学生，家长，老师们的心理不适应，负性情绪做了大量的心理疏导工作。针对当下的形式，我们对学生进行生命教育的意义是非常重要的。我觉得生命教育不仅仅包含生命教育还要包含死亡教育，我们可以首先帮助学生们确立科学、正确、完整的生命意识，帮助学生们认识生命的本质，进而欣赏生命的丰富与可贵，启迪学生们如何珍惜生命、尊重生命，并不断创造生命的价值。
关键词：心理健康;认识生命;欣赏生命;尊重生命;创造生命
新春伊始，一场来势汹汹的新冠病毒突然肆虐我中华大地，这种新型病毒的传染性，破坏性之强烈让我们措手不及，恐慌之中我们谈“毒”色变。好在，在党中央的正确带领下，在医护人员们的舍生取义下，在全国人民的积极配合下，我国的疫情得到了迅速的控制。而现在国外的疫情形式却日益严峻，至今日，国外累计确诊人数二百四十七万，死亡人数十七万余人，这样的数字让我们触目惊心，不仅唏嘘生命之无常。
一、认识生命的可贵
人最宝贵的是生命，生命属于我们每个人只有一次。疫情至今的死亡人数，足以让我们感受到对生命的敬畏。我在钉钉网络直播课《天地无终极，人命若朝霞》，向学生展现的是，生命给我们提供了种种机会，但也是极其短暂的，生命使我们能够认识这个世界的丰富多彩，领略大自然的五彩缤纷，体验人生的甜酸苦辣。更重要的是，它能使我们充分地发挥自己的聪明才智，改造世界、创造价值、憧憬未来。因此我们要珍惜生命，在短暂的瞬间，尽量活出自己的意义。
二、欣赏生命的美好
有句话“好死不如赖活”，不，不，不，我们珍惜生命的存在，更要充分欣赏和感受生命的美好。我们要有一双发现生命之美的眼睛和一颗感受生命之美的心灵。利用复学之前这几个月我开展心理健康社会实践活动《哦，原来你在这里》，全校同学踊跃参与，意于塑造学生们感受生命之美的心理机制：置身于大自然中，面对着高山流水、潮涨汐落、繁星皓月，能感受自然之美;站在《蒙娜丽莎》、《思想者》面前，聆听着交响乐、圆舞曲，能欣赏到艺术之美;遨游在知识的海洋里，探索着奥妙无穷的未知世界时，能体味到科学之美;被生活中普通人身上的善良、诚实、友爱、正直所打动时，能感悟到人性之美等等。
三、尊重生命的个性
生命是具体的、独特的，而不是抽象的。我校的心理健康教育校本教材中一课《悦纳自己欣赏他人》，要时刻让学生们明白：“我是独一无二、与众不同的，世界上没有一个人能替代我！无论我身上有多少缺点，我的生命都是有价值的！”“我身边的每一个人都是独一无二的，无论他们和我有多大的不同，我都必须尊重他们、悦纳他们。”个性的完善同生命意识是有很大关联的，培养个性，也是一个激发生命的过程，让生命充满活力，充满热情。让学生懂得接纳自己，接纳他人。
四、创造生命的价值
热爱生命，不只是欣赏生命、享受生命，更应该创造生命的价值。这场疫情中我国的英雄医护人员，最美逆行者们，十天建起一座医院的工人们，首先提出不要去武汉，却第一时间身赴武汉，组织抗疫的钟教授，都让我们感受到了舍身取义，他们的所做所为充分体现自己生命的价值，然而这也留给了学生很多的思考，只要是奋不顾身，勇往直前就一定是有价值的吗？首先你是否有这份能力？当下的我们能做什么，无法实现什么？针对这一话题，我和学生们在心理社团微信群中展开辩论会《救或不救》，让学生懂得敬畏，明白责任。没有敬畏，哪来自律，没有责任，何谈担当。
忧患意识：生命虽然宝贵、可爱，但生命中并不总是鲜花和阳光，生命中也充满了荆棘与风霜。弗兰克尔在《追寻生命的意义》中，也认为“如果生活中确实存在着意义，那么，這一意义也必然存在于痛苦之中. 痛苦是生活中不可或缺的组成部分”。根据这一点，我们也设计了课程《阳光总在风雨后》。
死亡教育：法国作家蒙田曾说：“对死亡的熟思也是对自由的熟思。”死亡是唯一可以与生存相提并论的主题，不知道生命的脆弱，不理会以生与死的距离，也就不会太在意生命的价值。经常玩格斗、战争题材电子游戏的孩子会对血腥场面较为麻木，有些在潜意识将现实生活与游戏混为一谈，认为现实中的人也有多条生命，不会轻易死去，甚至可以重生，因此死亡教育深入课堂甚至生活尤为重要，与其让孩子们通过不正确的渠道获得不全面的、偏激的甚至畸形的“死亡教育”，那科学、健康、利于接受的正规教育势在必行。死亡教育就是要透过对死亡的了解，使学生们看到生命之有限，从而更加珍惜生命、热爱生命、提升生命的意义和价值。
雅斯贝尔斯在《什么是幸福》一书中说：“教育的过程首先是一个精神成长的过程，然后才成为科学获知的一部分。”生命教育更应最直接、最广泛地体现教育这一神圣的宗旨。让学生们对生命的了知、洞察和至爱，带着人格的魅力和灵性，像寻找珍贵的金子一样去发现和唤醒生命的潜能，激发生命的活力。潜移默化，润物无声，让生命教育淋漓尽致地展示人性的魅力和对生命的至爱。
参考文献
[1] 曹玉霞.浅谈开展生命教育的方法及重要性[J].文学教育（下），2019（05）：150-151.
[2] 刘广艳.生命教育，不容忽视[J].教书育人，2019（01）：4-5.