【摘 要】
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举重是一项以发展力量为主的项目，相同体重与级别的运动员脂肪含量低者，可以更好的发展肌肉力量。方法：选取举重运动员16名，分为实验组与对照组，观察两组运动员的体重、肌肉量与脂
【机 构】
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安徽工业大学体育部,江苏省体育科学研究所
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举重是一项以发展力量为主的项目，相同体重与级别的运动员脂肪含量低者，可以更好的发展肌肉力量。方法：选取举重运动员16名，分为实验组与对照组，观察两组运动员的体重、肌肉量与脂肪率以及血脂指标的变化。结果：实验组体重与脂肪率实验前后呈显著性差异（p〈0．05），肌肉量与血脂指标没有发现显著性变化（p〉0．05）。优秀运动员在十运会中取得好成绩。结论：有机铬与L-肉碱对举重运动员脂肪控制起到一定作用。
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