摘要：受到应试教育的影响，小学体育的教学通常还是采取知识灌输和技能演练的方法组织学生进行机械的锻炼。但是，小学生的速度、力量、耐力和灵敏度的发展正处在关键时期，机械的锻炼方式不仅不能达到提升学生身体健康水平的效果，还会磨灭学生从事体育活动的热情。素质拓展训练作为一种以体育锻炼技能为基础，发展参与者心理素质和身体素质的体验式活动，可以在精心设计的体育锻炼场景中组织学生开展体育活动，让学生在亲身体验中获得身心的全面发展。本文将首先阐述将素质拓展训练融入小学体育教学的必要性，然后提出了几点融入方法，希望可为广大小学体育教师带来一些帮助。

关键词：小学体育;素质拓展训练;融入方法

中图分类号：G4 文献标识码：A

前言

随着社会的发展和不断进步，我国对于人才的综合素质能力的要求也越来越高，既需要有较高地专业技术水平，也要拥有健康的体魄和健全的心理。其中健康的体魄依赖于体育教学，而小学体育教学是基础教育的重要组成部分，目前我国小学体育教学的形势还是比较严峻，没有受到学生和家长以及老师的重视，学生参加体育锻炼的时间也很少。另一方面，传统的体育教学方法受到应试教育的影响，过多的注重知识灌输和机械锻炼，消磨了学生参与体育锻炼的热情。为了提升学生的健康素质水平，教师不仅要寻找新的教学方法，还要将其有效地运用在小学体育教学中。

素质拓展训练（下称素拓）的出现为体育教师提供了新的参考方法，将素质拓展训练融入到小学体育的教学中，可以在身体层面和心理层面对学生的身体素质水平进行一个整体的提高。

一、素质拓展训练的意义

为什么要将素拓融入到小学体育的教学中去是体育教师要明确的一个问题。了解素拓存在的意义，进而思考将其融入教学的必要性可以帮助教师解答这个问题。

（一）培养学生的综合素质

作为一种新型的教学方式，素拓依托于自然环境和相关资源，是一种体验式教学。素拓并不是单纯地将体育训练和娱乐活动结合在一起，而是通过一定地项目设计，调动学生的积极性，让学生在参与项目的同时锻炼身体素质。融入素拓的体育教学将体育锻炼和娱乐活动有机地结合在一起，锻炼学生的体育知识和技能，激发学生的潜能和对基本知识的理解和实践。

素拓的项目既包括个人类活动，还包括集体活动，既训练学生的生存技能和体能，也锻炼学生的人格和心理。这是综合能力的培养方式，也是提升学生综合素质的方法，为国家输送综合能力强的人才。

（二）养成锻炼习惯

小学生正处于一个不定性的阶段，习惯的养成难度较高，尤其是体育锻炼的习惯。融入素拓的体育教学可以帮助学生养成锻炼习惯。一方面，素拓能够提升学生的学习兴趣，发现体育锻炼的乐趣所在;另一方面，素拓提倡的团结协作能够让学生形成一种相互监督的局面，让学生之间形成良性的竞争，互相督促养成锻炼习惯。

二、融入素拓的体育教学方法

正是由于素拓对提升学生的身体健康水平意义重大，体育教师更要深入思考将素拓融入日常体育教学中的方法，让素拓帮助学生养成良好的锻炼习惯和强奸的体魄。笔者认为，可以从以下三个方面考虑。

（一）融入素拓的理论知识

传统的体育教学方法对于理论知识的传授是没有给予足够的忠实的，学生缺乏一个系统的知识体系，对于教师平时传授的一些锻炼方法不能知其然也知其所以然，这就导致学生的体育锻炼活动很容易出现安全问题，造成身體的损伤。也就是说，将素拓融入小学体育教学的第一步就是让学生有充分的理论知识作为支撑，进而开展体育活动。

例如，在实际的小学体育课堂中，最重要的就是锻炼前的热身。一般来说，学生对于热身活动的态度都是可有可无的，因此，在活动中容易受伤，所以教师在进行热身运动的教学时，先从理论上告诉学生做那些动作容易受伤，然后在通过热身运动的教学告诉学生预防受伤的方法，这里要注意的是，教学的重点应该放在让学生知道热身运动的重要性。同时，还可以在学生进行热身活动时针对学生的一些不规范动作进行讲解，向学生说明为什么不规范，以及会造成什么样的后果。再比如，在进行排球项目的教学时，教师首先要在进行实际的活动之前，向学生传授一些相关的防护知识和常识，让学生对排球运动有一个初步的了解，然后进行有效的锻炼。

（二）融入素拓的体育活动开展

要将素拓很好地融入到小学体育的教学中，还要注意将体育锻炼同娱乐活动进行有机的结合。素拓项目的形式多种多样，既有激烈角逐的个人形式，又有团结协作的小组活动，素拓项目的场地也很丰富，包括操场、野地、水上等。如何将这些形式融入到小学体育的教学中去呢？在实际开展体育锻炼时，教师可以根据体育锻炼项目的特点，选择合适的教学方法。例如，在进行跑步锻炼时，即可以考虑个体活动形式，也可以考虑集体活动形式。拿个体活动来说，短跑比赛是一个很好的方法，让学生之间有一定的竞争，产生相应的胜负心理，可以帮助教师开展跑步锻炼。如果采取集体活动形式，那么就可以进行男女混合接力赛，将学生分成两个组，看哪个组先接力完成。混合接力既存在组间的竞争，又存在组内的合作，是将素拓融入小学体育教学的典型方法。

（三）丰富素拓的展开形式

素拓的展开形式不能局限于将体育活动开展的有趣且生动，还要能够帮助学生增强心理健康素质和养成良好的性格。体育教学中也应该注重因材施教，不同的人的身体素质不同，性格也不同，教师要根据学生的身体素质和性格组成为学生设计合理的教学形式，帮助学生形成强健的体魄和健全的心理。例如，在进行实际的体育锻炼时，班里总有一些相对内向不太合群的学生，教师要把这些学生分散并融合到较为活泼开朗的人群中去，六人七足的活动形式既能够让内向的学生感受到团体的力量，也能够帮助学生性格养成，增强责任意识。

总结

综上所述，本文首先根据素拓的意义阐述了将素拓融入小学体育教学的重要性，然后在此基础上提出了一些融入素拓的体育教学方法，包括理论教学、活动开展和活动形式，从这三个方面说明了素拓对于学生的综合素质提高和性格养成的重要性，为小学体育教师开展素拓下的教学提供了一定的参考。

参考文献

[1]郭奕. 素质拓展训练融入小学体育教学的分析[J]. 田径，2020（10）：3-4.

[2]刘晓娟. 素质拓展训练在小学体育教学中的应用[J]. 教育观察，2021，10（11）：63-64+95.