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摘 要：初中阶段是学生心理教育、思维养成的重要阶段，初中体育在渗透心理健康教学中具有一定的适应性。在初中体育教学中，教师必须掌握科学的教学方法，渗透心理健康教育，实现促进学生身心健康全面发展的目标。本文基于初中体育教学分析，阐述了心理健康教育在体育教学中的渗透路径，旨在为体育教师提供建议，具有重要的借鉴价值。
关键词：初中体育；体育教学；心理健康；沟通交流
引言
体育学科教学具有一定的特殊性，是实践性比较浓厚的学科，大多数时间均在体育场、户外进行，在渗透心理健康教育上具有很强的适应性。初中学生心理素质养成与生长环境、学习环境息息相关，在学生初中成长的特殊时期，通过沟通交流、竞争比赛、团结合作的教学方法，对提高学生的心理素养、心理健康具有重要的意义。
一、初中体育渗透心理健康必要性
基于大數据调查分析，初中学生存在严重的心理健康问题。综合平均率达到6.8%上下，其中严重心理障碍、性格比较孤僻的学生达到0.8%以上，7%左右的学生存在轻度心理障碍，对生活、学习充满了困惑。基于卫生调查组织研究，心理焦虑等比较轻微问题学生的存在率在12%以上。心理健康问题存在普遍性，我国教育部普及心理教育，设置专门的心理教育课程，但其无法满足心理健康教育的需要，体育课程多以活动、协作、交流为主，通过集体训练、自由练习等授课模式，在渗透心理健康教育上具有很强的适应性，因此，初中体育渗透心理健康教育具有一定的必要性[1]。
二、初中体育教学实施心理健康教育途径
（一）创设教育情境，强化情感体验
在初中体育教学中，教师通过应用科学教学方法，渗透心理健康教育，教师可应用情境教学法，增强学生的情感体验。在情境创设过程中，学生的情感价值得到了培养，并为学生提供了展示自己的平台，对于强化学生的心理认知，培养学生的兴趣具有重要的作用。基于不同情境的创设，可实现不同的教育效果，其中包括尝试情境、模拟情境、竞赛情境等。例如，某教师在体育课程教学中设置尝试情境，在立定跳远教学中，由部分表现好的学生做示范，每个学生负责几个学生的技巧教学，充当裁判、队长，增强了学生的心理体验。该教师在初中体育教学中定期创设比赛情境，将男生与女生分开，设置不同的比赛项目，男生为400米接力跑，女生为羽毛球运动。在比赛过程中，学生的拼搏精神、竞争意识均得到可有效提升，取得优异成绩的小组可以获取相应的奖励，教师对比赛中具有拼搏精神的学生给予表扬，并激励表现不好的同学。通过情境创设的教育方法，可有效增强学生的情感体验，对树立学生拼搏精神，提高学生的自信心具有一定的作用。
（二）重视活动开展，构建良好氛围
体育教学具有很强的灵活性，基于技术教学的科学开展，教师可以通过构建活动的方式，在活动中提高学生良好的情感体验。在课堂教学中，教师通过活动构建，提高课堂教学氛围，引导学生建立良好的人际关系，在活动中增强学生的集体荣誉感，潜移默化影响学生的心理，渗透心理健康教育。例如，某教师在体育课堂中组织学生开展文艺表演活动，其中包括花式篮球、踢毽子、集体丢手绢等活动，通过组织活动的方式构建良好的课堂氛围，引导学生展示自身的长处，加强学生之间的理解与沟通。活动教学方法的应用在渗透心理健康上具有一定的价值，通过活动体验的方式，不仅仅可以培养学生的兴趣爱好，对于健全学生品格，陶冶学生情操具有重要作用。所以，教师基于教学课程，开展多元教学活动，实现提高学生心理品质的目标。
（三）运动处方应用，克服心理障碍
针对学生心理障碍、心理压力问题，运动处方是解决心理障碍问题的重要保障。运动处方理念在教学中的应用是指通过针对性局部动作练习的方法，改善学生的心境结构，达到放松学生心理，协调身心发展的教学目标。运动处方对心理障碍具有很强的克制作用，通过集体游戏、体育项目训练，拔河竞技的运动方式，实现放松学生心理的目标。例如，某教师在教学中组织学生跳马、双杠表演的方式，引导学生克服恐惧，增强自信心。不同的运动项目在心理障碍克服上具有很强的适应性，教师在具体教学中通过应用多样化的项目运动处方，可实现学生心理障碍排除、心理恐惧克服等目标。通过太极拳、慢跑等比较柔性的训练方法，可对学生的暴躁心理进行矫正。所以，在初中体育教学中应用运动处方，可有效提高学生的心理健康，减少心理问题的产生[2]。
结论：
总而言之，心理健康教育是新课标提出的要求，其对学生未来成长具有重要的影响。初中体育教学的目的不仅仅在于提高学生的身体素质，传授一定的体育技巧，其主要目的在于缓解学习压力，培养学生兴趣、爱好，健全学生的品格。初中体育教师需应用科学的教育方法，将课程教学与心理健康教育进行有效融合，实现促进学生全面发展目标。
参考文献
[1]怀伟业.体育教学与心理健康教育——浅析在初中体育教学中对“学困”女生进行心理健康教育[J].课程教育研究，2018（13）：211.
[2]朱力全.浅谈初中体育教学是培养学生思想品德，心理健康，社会适应的重要阶段[J].文体用品与科技，2017（02）：133-134.
（作者单位：安徽省阜阳市阜南县段郢中心学校）
关键词：初中体育；体育教学；心理健康；沟通交流
引言
体育学科教学具有一定的特殊性，是实践性比较浓厚的学科，大多数时间均在体育场、户外进行，在渗透心理健康教育上具有很强的适应性。初中学生心理素质养成与生长环境、学习环境息息相关，在学生初中成长的特殊时期，通过沟通交流、竞争比赛、团结合作的教学方法，对提高学生的心理素养、心理健康具有重要的意义。
一、初中体育渗透心理健康必要性
基于大數据调查分析，初中学生存在严重的心理健康问题。综合平均率达到6.8%上下，其中严重心理障碍、性格比较孤僻的学生达到0.8%以上，7%左右的学生存在轻度心理障碍，对生活、学习充满了困惑。基于卫生调查组织研究，心理焦虑等比较轻微问题学生的存在率在12%以上。心理健康问题存在普遍性，我国教育部普及心理教育，设置专门的心理教育课程，但其无法满足心理健康教育的需要，体育课程多以活动、协作、交流为主，通过集体训练、自由练习等授课模式，在渗透心理健康教育上具有很强的适应性，因此，初中体育渗透心理健康教育具有一定的必要性[1]。
二、初中体育教学实施心理健康教育途径
（一）创设教育情境，强化情感体验
在初中体育教学中，教师通过应用科学教学方法，渗透心理健康教育，教师可应用情境教学法，增强学生的情感体验。在情境创设过程中，学生的情感价值得到了培养，并为学生提供了展示自己的平台，对于强化学生的心理认知，培养学生的兴趣具有重要的作用。基于不同情境的创设，可实现不同的教育效果，其中包括尝试情境、模拟情境、竞赛情境等。例如，某教师在体育课程教学中设置尝试情境，在立定跳远教学中，由部分表现好的学生做示范，每个学生负责几个学生的技巧教学，充当裁判、队长，增强了学生的心理体验。该教师在初中体育教学中定期创设比赛情境，将男生与女生分开，设置不同的比赛项目，男生为400米接力跑，女生为羽毛球运动。在比赛过程中，学生的拼搏精神、竞争意识均得到可有效提升，取得优异成绩的小组可以获取相应的奖励，教师对比赛中具有拼搏精神的学生给予表扬，并激励表现不好的同学。通过情境创设的教育方法，可有效增强学生的情感体验，对树立学生拼搏精神，提高学生的自信心具有一定的作用。
（二）重视活动开展，构建良好氛围
体育教学具有很强的灵活性，基于技术教学的科学开展，教师可以通过构建活动的方式，在活动中提高学生良好的情感体验。在课堂教学中，教师通过活动构建，提高课堂教学氛围，引导学生建立良好的人际关系，在活动中增强学生的集体荣誉感，潜移默化影响学生的心理，渗透心理健康教育。例如，某教师在体育课堂中组织学生开展文艺表演活动，其中包括花式篮球、踢毽子、集体丢手绢等活动，通过组织活动的方式构建良好的课堂氛围，引导学生展示自身的长处，加强学生之间的理解与沟通。活动教学方法的应用在渗透心理健康上具有一定的价值，通过活动体验的方式，不仅仅可以培养学生的兴趣爱好，对于健全学生品格，陶冶学生情操具有重要作用。所以，教师基于教学课程，开展多元教学活动，实现提高学生心理品质的目标。
（三）运动处方应用，克服心理障碍
针对学生心理障碍、心理压力问题，运动处方是解决心理障碍问题的重要保障。运动处方理念在教学中的应用是指通过针对性局部动作练习的方法，改善学生的心境结构，达到放松学生心理，协调身心发展的教学目标。运动处方对心理障碍具有很强的克制作用，通过集体游戏、体育项目训练，拔河竞技的运动方式，实现放松学生心理的目标。例如，某教师在教学中组织学生跳马、双杠表演的方式，引导学生克服恐惧，增强自信心。不同的运动项目在心理障碍克服上具有很强的适应性，教师在具体教学中通过应用多样化的项目运动处方，可实现学生心理障碍排除、心理恐惧克服等目标。通过太极拳、慢跑等比较柔性的训练方法，可对学生的暴躁心理进行矫正。所以，在初中体育教学中应用运动处方，可有效提高学生的心理健康，减少心理问题的产生[2]。
结论：
总而言之，心理健康教育是新课标提出的要求，其对学生未来成长具有重要的影响。初中体育教学的目的不仅仅在于提高学生的身体素质，传授一定的体育技巧，其主要目的在于缓解学习压力，培养学生兴趣、爱好，健全学生的品格。初中体育教师需应用科学的教育方法，将课程教学与心理健康教育进行有效融合，实现促进学生全面发展目标。
参考文献
[1]怀伟业.体育教学与心理健康教育——浅析在初中体育教学中对“学困”女生进行心理健康教育[J].课程教育研究，2018（13）：211.
[2]朱力全.浅谈初中体育教学是培养学生思想品德，心理健康，社会适应的重要阶段[J].文体用品与科技，2017（02）：133-134.
（作者单位：安徽省阜阳市阜南县段郢中心学校）