作为一名体育老师，要平安而有效地上好自己的课，就应在高效课堂的倡导下有吸引力，学生就会“亲其师，信其道”。
　　教师如何有吸引力？
　　1.教师要喜欢自己的学生，关心学生的生活饮食，常和学生谈心，解决学生在饮食上存在的问题，并尊重学生，只有爱学生，学生才能亲近老师 教师和蔼可亲、平易近人地与学生互动交流、讨论，让学生在和谐的氛围中学习理解，从而让学生喜欢你、爱你，不厌其烦地与你切磋交流，自觉得获得体育知识和动作技能、技巧。如果你常在体育课上埋怨学生，经常批评孩子笨，甚至伤害学生的自尊，学生会反感你，进而会疏远你，慢慢就不喜欢你的课，不会与你合作。
　　2.要适应高效课堂，教师的角色就要进行转换 教师不再是教学的统治者，而是学生的顾问，是课堂教学的参与者。学生是课堂的主力军。教师课堂行为转变为微笑、称赞、鼓励，并付诸各种肢体语言如：拥抱或竖起大拇指或鼓掌等。绝对不允许过去的辱骂踢打。课堂教学在民主、和谐、美好温馨的氛围中进行。课堂学习对学生是一种享受、一种温暖、一种成长。处处充满平等合作。教师和学生是朋友的关系。
　　3.体育教师除了上述的要求外 在上室内课时，不但要讲专业理论知识，而且还要适当拓展补充生活常识，让营养、健康知识深入学生的内心。让学生明白合理的饮食与营养搭配，加上适当的运动才能健康。必要时可以给学生放一些视频如《疾病与毒垢》《滥用抗生素》等，让学生明白如何从饮食与疾病的防治上让自己及家人健康起来。做好学生的营养顾问，告诉学生生活中哪些是垃圾食品、我们的饮食习惯并指出弊端和措施，让学生和家里的老人不能做剧烈的运动，应做有氧运动，每次活动30分钟，让身体微微出汗即可。
　　在上室外体育活动时如何排除隐患？
　　1.让安全意识深入人心
　　体育老师要从思想上高度重视安全，上课时以安全预防为主，教育为先的思想。要求体育老师有高度的责任心和责任感，用正确、合理安全、科学的方法来预防和杜绝安全事故的发生。让学生认识到安全重于一切。安全第一的思想。教师在教学中处处想到学生、关心爱护学生、管理上严格要求，就可减少和避免安全事故的发生。在上室外课时，应考虑难度较大的动作存在哪些隐患，对容易发生危险事故的动作要做到心中有数，及时做好预防排除隐患。
　　2.考虑排除各种隐患
　　在上体育课前应提前对场地、器械进行及时的检查，发现问题及时排查。如：如学生在进行跳远时应及时检查沙坑有没有平整，沙子要松过、沙坑里有没有砖块或其他杂物。如有，应该提前及时清理。
　　3.做好热身准备活动
　　体育教师在做准备活动的同时，应针对本节课的内容，进行专项热身活动准备，如：学生做短跑练习之前应适当做踢腿练习、压腿、高抬腿等专项热身准备活动，以防止韧带肌肉拉伤等安全事故的发生。
　　（作者单位：陕西省咸阳市长武县巨家中学 712000）