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摘要：体育的功能不仅可以利用学生的身体技能，而且可以在一定程度上提高学生的身体素质，初中体育教育的更高目标是培养学生良好的心理素质，这样可以鼓励学生，身心健康得到发展，在现阶段，初中体育教学过程中心理素质教学不足，应制定有效的措施提高学生的心理素质教育，然后提出这样的内容，以期为大家提供适当的参考，对同行业工人的价值。
关键词：初中体育
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-13-206
初中生正处于一个完美，健康发展的重要时期，但是目前大多数初中生的心理发育还很不成熟和不稳定。因此，初中教育应侧重于学生心理素质的形成和教育，体育锻炼不仅可以确保学生的身体健康，还可以对年轻的初中生的心理素质产生重要的积极影响。因此，初中体育应负责培养学生的良好心理素质，加强学生的心理健康教育，增强学生的自信心和热情，持之以恒，发展挫折感，发展学生的意志以及开展各种竞争性学科。
一、初中体育课中学生心理素质教育的教学问题
初中时期是塑造学生对生活，价值观和世界观的态度的重要时期。在此期间，初中生经常处于叛逆阶段，如果学校在这个阶段对学生的心理管理不善，将会损害学生的发展。但是，初中体育教学中仍然存在很多问题。
体育教师综合素质不高，专业技能不强
在初中的体育课中，许多体育教师的素质专业技能都不高，因此体育教师常常允许育教师简单地跑步然后进行热身运动，允许学生自由活动的活动，这种方法无视初中生心理素质的指导方针，也没有为初中生提供积极的指导方针，在某些经济相对落后的地方，仍然存在体育教师不教体育的情况。取而代之的是，其他科目的老师教体育课。因此，体育训练的最终效果不是很明显。
简化了初中体育教学方法，未充分提高学生的上课热情
在这个阶段，我国初中体育设施尚不完善，因为年轻中学大部分资金都投资于其他学科的建设，而体育课程的投入却不足，这是因为体育和其他学科的原因是教学状况的不平等。此外，一些经济发达的地方仍然简化了教学方法，更不用说在一些经济落后的农村地区，中学体育课上往往只采用这种教学方法，而这种教学方法也不利于发展学生的心理素质。
二、提高学生心理素质的措施
1.用胜利法来增强学生的自信心
每个初中生都有不同的学习能力，一些学生在文化课上学得更好，可以在文化活动中展示自己的技能，但是面对体育教育，他们将变得无能为力，身体素质较差的学生对体育教育会有一种莫名其妙的恐惧感，并且不愿参加体育学习活动，一些学生担心自己的表现不是很好，也没有信心，甚至很少有学生由于自卑感而遭受其他原因的折磨，而觉得自己不如别人。这种非常错误的思维方式会对学生的体育学习产生重大影响，但是将老师的胜利方法应用于体育文化将使每个学生在体育课上都能体会到某种胜利的滋味，体育过程中取得的成就提高了学生的自信心，教师还应使用积极的语言来激励学生，让学生感到老师的自信心。
2.用挫折法培养学生的挫败感
耐力在某种程度上是影响学生心理素质的不可替代的重要因素，初中学生将在学习中面临一些困难。因此，只有在具有心理承受力的情况下，学生才能积极应对这些困难，在体育教学过程中，教师应规划一些学生可以克服的挑战，并找出学习障碍，以便学生根据自己的学习特点和在磨练中起重要作用的特定能力，使用自己的方法来解决问题，学生的性格。此外，教师可以在课堂上使用适当的批评来给学生一些压力，但这种压力应在学生的能力范圍之内，以使他们了解到进步与困难同时存在，并鼓励学生仅感知困难，激励他们学习，并激发他们对运动的兴趣。
3.运用沟通方式提高学生的积极性
师生互动是教学的重要组成部分，现阶段不容忽视，在初中体育教学的实际过程中，应及时与学生进行交流互动，理解后，我们应该意识到学习上的困难，应该积极地引导学生的心理，以便学生可以在最佳状态下致力于学习。
例如：在完成物理测试之后，老师可以找到成绩不佳的学生，以便他们交流和理解学生对其学习成绩的态度，一些学生说他们很满意，所以老师应该进行交谈并比较向学生介绍他们的缺点的方式，这可以鼓励学生的主动性，并提高他们学习运动的热情。
4.运用竞争法发展学生的竞争能力
在当今激烈的社会竞争中，竞争力已成为初中体育心理素质的重要组成部分。因此，在体育教学过程中，教师应采用比赛法积极发展学生的竞争能力，为了确保活跃的教学氛围，他们还可以培养学生对体育的兴趣，由于初中生具有较强的竞争精神，因此教师应充分利用学生的这一特点，积极发展竞争意识，并鼓励体育教学目标的多样化。
例如，就像在接力练习中一样，教师可以使用“组内异质性和组间同质性”的原则来允许组间竞争，哪支球队的接力距离相同，这需要最短的时间，而哪支球队是获胜的方法，在竞赛活动中，学生们的精神状态将保持相当的兴奋，他们将能够继续努力争取最后的冠军，从而可以促进全面竞争意识的形成和发展。
一般而言，初中体育在整个教学过程中起着关键作用，学校在体育课中应注意学生心理素质的发展，初中阶段是对年轻人进行全面教育的合适时间，不要错过浪费人才的好时机。本文针对体育课堂教学过程中的弊端提出了自己的见解，并对这些弊端提出自己的见解和建议，我希望将来能够在体育教学过程中使用，并且希望可以在初中体育教学过程中使用，对教育学生真的有用，可以起到积极的作用。
参考文献
[1]果嵘琳. 初中体育教学中学生心理素质的锻炼途径.魅力中国. 2018.（108）
[2]徐维亮.初中体育教学中学生消极心理现状调查与对策[J].教育现代化，2018，5（37）：377-378.
浙江省诸暨市天马实验学校
关键词：初中体育
中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-13-206
初中生正处于一个完美，健康发展的重要时期，但是目前大多数初中生的心理发育还很不成熟和不稳定。因此，初中教育应侧重于学生心理素质的形成和教育，体育锻炼不仅可以确保学生的身体健康，还可以对年轻的初中生的心理素质产生重要的积极影响。因此，初中体育应负责培养学生的良好心理素质，加强学生的心理健康教育，增强学生的自信心和热情，持之以恒，发展挫折感，发展学生的意志以及开展各种竞争性学科。
一、初中体育课中学生心理素质教育的教学问题
初中时期是塑造学生对生活，价值观和世界观的态度的重要时期。在此期间，初中生经常处于叛逆阶段，如果学校在这个阶段对学生的心理管理不善，将会损害学生的发展。但是，初中体育教学中仍然存在很多问题。
体育教师综合素质不高，专业技能不强
在初中的体育课中，许多体育教师的素质专业技能都不高，因此体育教师常常允许育教师简单地跑步然后进行热身运动，允许学生自由活动的活动，这种方法无视初中生心理素质的指导方针，也没有为初中生提供积极的指导方针，在某些经济相对落后的地方，仍然存在体育教师不教体育的情况。取而代之的是，其他科目的老师教体育课。因此，体育训练的最终效果不是很明显。
简化了初中体育教学方法，未充分提高学生的上课热情
在这个阶段，我国初中体育设施尚不完善，因为年轻中学大部分资金都投资于其他学科的建设，而体育课程的投入却不足，这是因为体育和其他学科的原因是教学状况的不平等。此外，一些经济发达的地方仍然简化了教学方法，更不用说在一些经济落后的农村地区，中学体育课上往往只采用这种教学方法，而这种教学方法也不利于发展学生的心理素质。
二、提高学生心理素质的措施
1.用胜利法来增强学生的自信心
每个初中生都有不同的学习能力，一些学生在文化课上学得更好，可以在文化活动中展示自己的技能，但是面对体育教育，他们将变得无能为力，身体素质较差的学生对体育教育会有一种莫名其妙的恐惧感，并且不愿参加体育学习活动，一些学生担心自己的表现不是很好，也没有信心，甚至很少有学生由于自卑感而遭受其他原因的折磨，而觉得自己不如别人。这种非常错误的思维方式会对学生的体育学习产生重大影响，但是将老师的胜利方法应用于体育文化将使每个学生在体育课上都能体会到某种胜利的滋味，体育过程中取得的成就提高了学生的自信心，教师还应使用积极的语言来激励学生，让学生感到老师的自信心。
2.用挫折法培养学生的挫败感
耐力在某种程度上是影响学生心理素质的不可替代的重要因素，初中学生将在学习中面临一些困难。因此，只有在具有心理承受力的情况下，学生才能积极应对这些困难，在体育教学过程中，教师应规划一些学生可以克服的挑战，并找出学习障碍，以便学生根据自己的学习特点和在磨练中起重要作用的特定能力，使用自己的方法来解决问题，学生的性格。此外，教师可以在课堂上使用适当的批评来给学生一些压力，但这种压力应在学生的能力范圍之内，以使他们了解到进步与困难同时存在，并鼓励学生仅感知困难，激励他们学习，并激发他们对运动的兴趣。
3.运用沟通方式提高学生的积极性
师生互动是教学的重要组成部分，现阶段不容忽视，在初中体育教学的实际过程中，应及时与学生进行交流互动，理解后，我们应该意识到学习上的困难，应该积极地引导学生的心理，以便学生可以在最佳状态下致力于学习。
例如：在完成物理测试之后，老师可以找到成绩不佳的学生，以便他们交流和理解学生对其学习成绩的态度，一些学生说他们很满意，所以老师应该进行交谈并比较向学生介绍他们的缺点的方式，这可以鼓励学生的主动性，并提高他们学习运动的热情。
4.运用竞争法发展学生的竞争能力
在当今激烈的社会竞争中，竞争力已成为初中体育心理素质的重要组成部分。因此，在体育教学过程中，教师应采用比赛法积极发展学生的竞争能力，为了确保活跃的教学氛围，他们还可以培养学生对体育的兴趣，由于初中生具有较强的竞争精神，因此教师应充分利用学生的这一特点，积极发展竞争意识，并鼓励体育教学目标的多样化。
例如，就像在接力练习中一样，教师可以使用“组内异质性和组间同质性”的原则来允许组间竞争，哪支球队的接力距离相同，这需要最短的时间，而哪支球队是获胜的方法，在竞赛活动中，学生们的精神状态将保持相当的兴奋，他们将能够继续努力争取最后的冠军，从而可以促进全面竞争意识的形成和发展。
一般而言，初中体育在整个教学过程中起着关键作用，学校在体育课中应注意学生心理素质的发展，初中阶段是对年轻人进行全面教育的合适时间，不要错过浪费人才的好时机。本文针对体育课堂教学过程中的弊端提出了自己的见解，并对这些弊端提出自己的见解和建议，我希望将来能够在体育教学过程中使用，并且希望可以在初中体育教学过程中使用，对教育学生真的有用，可以起到积极的作用。
参考文献
[1]果嵘琳. 初中体育教学中学生心理素质的锻炼途径.魅力中国. 2018.（108）
[2]徐维亮.初中体育教学中学生消极心理现状调查与对策[J].教育现代化，2018，5（37）：377-378.
浙江省诸暨市天马实验学校