当前，很多中学还没有完全摆脱应试教育的束缚，在体育教学的指导思想方面存在着严重的缺陷。首先，在教学思路上只注重学生文化课的成绩而忽略大多数学生的体育普及。其次，在中学体育教学过程中没有很好的调动学生的积极性，缺乏对学生的分层教育，以统一的标准要求所有学生，忽视学生的个体差异，制约了学生的高素质全面发展。
　　如今很多中小学一味的为了追求升学率，忽略了中学体育教学，一些体育教师在仅有的体育教学课程中随意的讲解、示范，对体育运动本身没有很好的认知性，教学过程达不到应有的教学目标。很多学生由于身体素质不好对体育课产生了严重的抵触情绪，久而久之对参加体育锻炼的态度越来越冷漠。在体育的教学过程中，没有充分发挥主观能动性来调动学生体育锻炼的积极性，必须使学生充分认识到中学体育教学不仅仅有助于自身的身体健康和全面发展，更有助于提高体育技能，为健康的身体和成功的事业打下基础。不能运用多种有趣的方法增强学生参加体育学习的积极性，使体育锻炼成为一种自觉行动。
　　教学方法单一：大多数中小学体育教师还停留在“灌填式”阶段，过分强调以教师为中心，忽视学生的主体地位，不注重调动学生的积极性，在体育教学中学生身顺而心违的现象比比皆是，要么搞“一刀切”忽视学生的差异性，这直接影响学生的积极性与主动性。
　　体育教师的业务能力不高：大多数中小学体育教师不注重学习专业新知识，一味在吃老本，使得教师知识面狭窄，知识的运用也比较僵化，加上相当一部分中学体育教师的专业能力不高，往往采取“放羊式”教学，直接影响中学生上体育课的兴趣。
　　针对以上各种现象，应当从以下几方面进行改革：
　　一、加强体育宣传，使学生对体育学科有个正确认识
　　鼓励学生加强体育锻炼，认真对待体育课;其次，促使学生能够真正认识到体育对德、智、美、劳全面发展的重要性。让学校、社会与家庭三管齐下，切实提高对体育的认识，从而确保体育教学目标的实现。
　　二、创新教学方法
　　中小学体育教师在吃透教材的基礎上，应不断创新教学方法，积极鼓励学生质疑争论，使其在课堂上处于积极、活跃的状态之中。应采取趣味性、游戏性和竞赛性等教学方法，使学生主动与教师配合，在学习中保持积极高涨的兴趣。
　　三、注重培养学生的创新精神
　　在教学实践中，中学体育教师应努力培养学生的创新意识。首先，在体育教学过程中承认个体差异，因材施教，使得不同层次的学生都能收益，感受成功的喜悦，激发其创新意识;其次，在体育教学实践中，应该鼓励学生有目的的质疑与实践，认真体会、思考和寻求解决问题的途径。学生的创新意识需要教师来精心培养，发动学生提出创造性的建议，正确对待和积极引导，既能够开发学生的创造性思维，又可以在愉快的氛围中高效完成教学任务。
　　综上所述，当前中学体育教学的现状急需改变。在中学体育的教学过程中，教师应注重学生的个体差异，因材施教，把学生作为教学的主体，创造性的设计多种游戏环节调动学生的积极性，加强学校体育设施建设，注重教师自身素质和技能的培养，结合实际情况开展具有自己学校特点的体育教学，增强学生体质，促进学生的身心健康和全面发展。