我每上一节课非常注重高效，常要求学生上课一定要认真听讲，当堂课所学的知识一定要当堂消化。不要拖到课后去做，因为大家学业负担太重了，有时侯你会顾不上课后去补上，我每上一节课对自己的要求是，认真备好课，紧扣教材内容，力争上出高校课堂。
　　在春天，一个阳光明媚的上午的第三节课，我要给学生上“生态系统的结构和功能”，课前我正担心，同学们课前都预习了我上个星期布置的新课内容吗？要求同学们制作的课件是否都带来了呢？我正担心呢，第二节课下了，只见同学们都跑去做课间活动，早操、跑步。看着同学们欢快雀跃的样子，欢快和悦的气氛感染了我，我拿着教科书早早地进入教室，整理讲桌，板书课题，调出相关的多媒体视频“草原生态系统中的各种生物”。图上有草，狐狸、老鹰、鸟、兔、蛇、蜘蛛，青蛙。老鼠等等五颜六色。
　　上课铃响了，同学们鱼贯而入，整整齐齐地坐在教室里不约而同的拿出课本，作业本，文具盒等用具。可能是刚刚运动过，情绪还未稳定下来，有的同学还踹着粗气，脸上微微露出小汗珠。当他们坐下来，看见电子白板上的动物时，有同学竟然忍不住说出“老鹰吃蛇，蛇吃青蛙”。同学们见我未阻止，还在微笑点头，另一个学生站起来说“兔吃草，狐狸吃兔。”还有同学说“草被鼠吃，鼠被狐狸吃”“草被蝗虫吃，蝗虫被鸟吃，鸟被蛇吃，蛇被鹰吃”同学们照着电子白板说出了许多条食物链。这个班的课堂纪律一直很好，同学们都很聪慧，且很会调节课堂气氛。在同学们的自觉述说下新课就这样导入了。我提出问题“你们在白板上还看到了哪些现象？”同学A1回答“草原上的草能进行光合作用，制造能量供给其他动物吃”。同学S回答：“各种动物直接或间接吃草”。同学C回答：“各种动物间有吃和被吃的关系”，我高兴极了带领学生鼓起了掌，这掌声代表着对同学们的表扬与鼓励，显然同学们课前完成了我上个星期布置的作业，他们预习了这节课的知识内容，并能根据课本上的提问回答问题了。我停了一下，指着电子白板说，“你们发现了吗 ？在这些食物链和食物网中，总有一种生物被其他两种以上的动物吃。”“草”话音刚落，就有一位同学回答了。”“除了草以外，还有没有其他生物呢？”我紧接着问，马上有人举手，是学生A，他指着电子白板说“鼠被蛇、狐狸、老鹰吃”。我赶紧总结：“这说明在食物链上各种动物之间，除了存在吃与被吃的关系外，还有竞争关系。”通过师生间的一问一答，同学们已经发现了生态系统中各种生物之间存在着直接或间接的关系.我仍以书本材料为主，进一步提出问题，除了草原上的生态系统中各种生物之间存在着这些关系外，在其他领域是否也存在这样的关系呢？于是在我的组织和安排下，班长、学习委员、各大小组的组长纷纷上台，用自己制作的课件展示草原上，兔吃草，兔被狐吃。草和兔，兔和鹰之间形成了吃与被吃的关系；海洋中，浮游生物是宁虾的食物，蓝鲸则以宁虾为食；森林里，……还有我国民间流传的“大鱼吃小鱼，小鱼吃小虾，小虾吃淤泥”。俗语说的也是生物之间的相互关系。靓丽光彩的课件展示了不同区域中各种生物之间的关系。讲到这里，食物链和食物网的关系的定义已经被引导出来了。在学生出示课件，老师板书的同时，食物链的写法已被学生牢牢地掌握了。
　　教科书其实就是一本最科学、最生动、最形象、最适合学生阅读和理解的书。有时一堂课的内容只需要教师紧扣书本知识，巧妙布置与引导，定能上出高效课堂。