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New Balance 880 V2 ￥659
试穿者最赞的是该款鞋减震和弹性间的完美平衡，对长距离奔跑和速度训练都能提供足够牢固的支撑，同时对大多数日常训练提供需要的减震，且依然柔软。“这双鞋能提供长远的减震，”来自圣地亚哥的丽莎·帕戈利亚表示，36岁的她在完成的10个马拉松中成绩最好为3小时41分，“穿上它我可以同时做速度跑和长距离跑。”
点评：这是一双十分耐用的日常训练鞋。
Nike Zoom Vomero+ 7 ￥1069
不少长期穿Vomero系列的跑者穿上新款Vomero的第一感觉是其鞋底并不如之前那样柔软。“如果是用于日常的训练，它能提供足够的减震和支撑，”体重不足45公斤卡拉·金表示，她是一名来自密歇根州东兰辛市的跑者。实验测试数据也显示，新款Vomero鞋底后跟部分较之前一代薄了1.5毫米，因此穿着也会感觉更牢靠。
点评：适合体重轻和正常体重跑者的日常训练。
Mizuno Wave Nexus 6 ￥668
该款跑鞋特点的两个关键词是：轻量级，日常训练。其前掌宽松而又不失稳固，前后掌落差相当大——脚跟和脚趾部分的厚度相差达14.8毫米，这也给了穿着者更“快速”的感觉。“这双鞋确实很舒服。”55岁的麦克·莫尼评价道，他来自于新泽西州的杰克逊市，跑步已达42年之久。“在脚趾区有足够的空间，非常完美。如果要一口气跑上12-20公里，这双鞋是我的首选。”为了减少鞋内翻，增加其稳定性，该款鞋在后跟处加了一块斜面的缓冲垫，脚弓区也有加固处理。该款鞋的另一个贴心之处是它的价格很亲民，想必会得到更多跑者的青睐。
点评：有较好的支撑，是女性或体重轻、追求速度的男性跑者在进行长距离跑步时的选择。
Asics Gel-Nimbus 14 ￥1298
穿上该款鞋的第一秒便可感受到它如枕头般柔软。不管在任何路面，鞋底厚厚的记忆泡沫带来的减震效果，都可以让穿着者有着漂浮的惬意感。“从穿着的那一刻开始就感觉很棒，像是在空中漫步一般。新鞋几乎不需要和双脚磨合。”来自东兰辛市的德里克·考斯表示，25岁的他平均每周都要跑上70英里，和其他人一样，他对该款鞋给双脚带来的柔软感赞赏有加。同时，该款鞋较之前一代轻了近20克，剔除了沉重感之后，依然能提供难以置信的保护。
点评：提供了足够的减震效果而不显臃肿，除体重较轻和追求速度的跑者外，都适合这双鞋。
Q+A
Q：因为我的脚码很小所以常穿是3码童鞋（相当于国内34-35码），那么在跑步的时候穿童鞋也合适吗？
A：如果童鞋的尺码很适合你的话，那么穿上它或许是你最好的选择。尽管童鞋不是完全按照成人鞋的标准制作，但并不意味着它们质量就不行。有很多的跑鞋生产商，如Brooks、Nike和Asics就在其品牌的很多畅销成人鞋款也会做童鞋版。然而童鞋版所用的材质和工艺并不是完全相同，一般鞋底泡沫成分会降低，相对也会更重。我觉得你可能需要是一双能给你双脚提供足够支撑的跑鞋。
Skechers Shape-ups LIV ￥749
该款鞋为斯凯奇健身系列的重要组成部分，整体线条流畅，撞色的跳跃风格，更显时尚。深受众多时尚人士的宠爱。
该款鞋拥有专利Resalyte缓震鞋底设计， 提供绝佳的缓震效果，舒缓关节压力；每只鞋只有280克重量的极轻设计更加符合现今跑步爱好者对于跑鞋的需求；全新推出的自然迈步科技，使底面与倾斜的平面形成角度，可以帮助引导双脚前进的步伐与人体工学最自然的律动呼应，达到最舒适的运动节奏，将运动导向最自然的状态。此外，它的鞋底采用了可弯曲的多槽设计，不管怎么运动都毫不束缚。
Puma Faas 800 ￥999
该款鞋没有特别耀眼之处，但各方面都很可靠。它轻，但不至于太轻；有不错的减震性能，但也不至于没了弹性；从外形上看没有任何传统的控制型跑鞋的影子，然而却能提供足够的稳定性。试穿者一致认为该款鞋很适合长距离训练时穿着，它没有笨重之感，需要注意的是它的磨合期。当然对那些体重较大和有伤病倾向的跑者，或者喜欢赤足跑的跑者，该款鞋并不适合。
点评：是一款适用于正常和高足弓跑者的日常训练跑鞋。
adidas CC Fresh Ride ￥820
较之前一代，该款鞋使用了具有极佳透气性能的ClimaCool网面材料，从而有更为卓越的散热透气效果。超透气的网面材质下，是一层灵感源于树叶纹理的结构，镂空设计在保证散热的同时，也为鞋面提供足够的支撑。跑鞋内部容易与足部产生摩擦的区域使用了最新的CoolEver内衬，以提供最佳的降温和排汗效果，从而大大减少因为湿气带来的不适感。
adidas CC Seduction ￥920
该款跑鞋将透气性发挥到了极致。表层透气织物下分布着支撑鞋面整体强度的填充物层因热融技术的存在，被精准地放置在鞋面需要的地方。大底采用了新锐的镂空设计，在兼一定的减震功能前提下，允许来自更多方向的空气在足底流通，最大化了足部与空气的接触面。另外鞋身的一体热融技术有效控制了跑鞋的品质，并让鞋体的支撑点变得更为稳固可控。
Puma Faas 500 Recover ￥649
这是一款以在赛场上屡获殊荣的FAAS 500的制作工艺为基础推出的跑鞋，给人的第一感觉是轻。潮流网眼鞋面透气兼具时尚，并运用了超级舒适的鞋面材料，为足部提供了完美的放松平台，鞋面同时具备高透气性能大提高鞋床的空气流动，让你在奔跑时尽享“轻如闪电”般的“快”感。同时为了应运奥运全球环保主题，环保透气舒适的卫生泡沫鞋垫，尤其适合夏天！
Vibram FiveFingers Seeya 该款鞋在已经很轻的Bikila基础上再减轻了48克，更轻，鞋面更透气。其中减掉的大多数的重量是外底的橡胶，更柔软的塑料材质的一体鞋底，同时也增加了弹性和保护性。“它比我在过去穿的同类型跑鞋更容易穿上，”31岁的卡蒂·格林内尔表示，她平均每周穿着五指鞋跑32公里。然而还有一些试穿者对脚趾区的舒适感提出了质疑。大家普遍认为，只有那些习惯了赤足跑的跑者，才能穿上该款鞋跑较远的距离。对于那些刚开始赤足跑的跑者来说，我们建议不妨先试着走走，或者进行较短距离的跑步，来慢慢适应。
点评：该款鞋为经验丰富的赤足跑者提供了更多的耐磨性。
Nike Free 3.0 V4 ￥889
该款鞋较之前一代做了很大的更新。由弹性网面制成的全内衬结构，紧紧包裹双脚，带来动态的、如袜子般的贴合感觉，却仍能维持穿脱的便利性。鞋面星状网眼更大更密集，透气性和舒适感更佳。中底的横向和纵向凹槽提升了灵活度，同时帮助保持稳定性，而位于跗骨的斜向切割贯穿整个足弓部位，帮助锻炼脚步的灵活性和力量。它是耐克推出的最接近赤足感受的一款跑鞋。
点评：穿上该款鞋，会给跑者提供最够的赤足跑体验。
Nike Free Run+ 3 ￥849
和其它拥有赤足体验的跑鞋相比，该款鞋提供了更多的保护性。中底的横向和纵向深凹槽让你的双脚更自如，同时无缝鞋面结构提供轻质支撑作用，在每一次跨步时都能体验到如皮肤般的贴合度。动态贴合设计采用柔软的材质，如同手套般轻柔地包裹着足中段和足弓部位。塑形鞋垫造型简约，模仿双脚的弧度，因此能最佳贴合脚型，提升舒适度。
点评：对那些对赤足跑抱有好奇心，或想穿得轻快点的跑者来说是一个不错的选择。
Asics Gel-Extreme 33 ￥858
对于速度训练来说，这是一款十分平衡的跑鞋，我们期望的Extreme系列就该如此。280克的重量不算太轻，然而它提供的弹性和减震都属顶尖之列，这也意味着除了那些体重较大和需要额外保护的有伤病倾向的跑者外，都适合该款鞋，从脚跟到中底，再到脚趾区的宽阔空间，都能给穿着者舒适感。
点评：一款轻量而舒适，且适合绝大多数跑者的跑鞋。
Asics Gel-Cumulus 14 ￥998
很多Cumulus系列的穿用者可能已经注意到新款较之前一代的鞋底稍硬了些，那是因为设计者的确在鞋底减少了一些减震泡沫，实验数据显示，该款鞋比前一代轻了14克，鞋底的后跟和前掌处也分别薄了1.3和2.6毫米，但试穿者同时也表示，其穿着舒适感并未受到丝毫影响。
点评：该款鞋仍然是长距离奔跑时的最佳选择之一。
试穿者最赞的是该款鞋减震和弹性间的完美平衡，对长距离奔跑和速度训练都能提供足够牢固的支撑，同时对大多数日常训练提供需要的减震，且依然柔软。“这双鞋能提供长远的减震，”来自圣地亚哥的丽莎·帕戈利亚表示，36岁的她在完成的10个马拉松中成绩最好为3小时41分，“穿上它我可以同时做速度跑和长距离跑。”
点评：这是一双十分耐用的日常训练鞋。
Nike Zoom Vomero+ 7 ￥1069
不少长期穿Vomero系列的跑者穿上新款Vomero的第一感觉是其鞋底并不如之前那样柔软。“如果是用于日常的训练，它能提供足够的减震和支撑，”体重不足45公斤卡拉·金表示，她是一名来自密歇根州东兰辛市的跑者。实验测试数据也显示，新款Vomero鞋底后跟部分较之前一代薄了1.5毫米，因此穿着也会感觉更牢靠。
点评：适合体重轻和正常体重跑者的日常训练。
Mizuno Wave Nexus 6 ￥668
该款跑鞋特点的两个关键词是：轻量级，日常训练。其前掌宽松而又不失稳固，前后掌落差相当大——脚跟和脚趾部分的厚度相差达14.8毫米，这也给了穿着者更“快速”的感觉。“这双鞋确实很舒服。”55岁的麦克·莫尼评价道，他来自于新泽西州的杰克逊市，跑步已达42年之久。“在脚趾区有足够的空间，非常完美。如果要一口气跑上12-20公里，这双鞋是我的首选。”为了减少鞋内翻，增加其稳定性，该款鞋在后跟处加了一块斜面的缓冲垫，脚弓区也有加固处理。该款鞋的另一个贴心之处是它的价格很亲民，想必会得到更多跑者的青睐。
点评：有较好的支撑，是女性或体重轻、追求速度的男性跑者在进行长距离跑步时的选择。
Asics Gel-Nimbus 14 ￥1298
穿上该款鞋的第一秒便可感受到它如枕头般柔软。不管在任何路面，鞋底厚厚的记忆泡沫带来的减震效果，都可以让穿着者有着漂浮的惬意感。“从穿着的那一刻开始就感觉很棒，像是在空中漫步一般。新鞋几乎不需要和双脚磨合。”来自东兰辛市的德里克·考斯表示，25岁的他平均每周都要跑上70英里，和其他人一样，他对该款鞋给双脚带来的柔软感赞赏有加。同时，该款鞋较之前一代轻了近20克，剔除了沉重感之后，依然能提供难以置信的保护。
点评：提供了足够的减震效果而不显臃肿，除体重较轻和追求速度的跑者外，都适合这双鞋。
Q+A
Q：因为我的脚码很小所以常穿是3码童鞋（相当于国内34-35码），那么在跑步的时候穿童鞋也合适吗？
A：如果童鞋的尺码很适合你的话，那么穿上它或许是你最好的选择。尽管童鞋不是完全按照成人鞋的标准制作，但并不意味着它们质量就不行。有很多的跑鞋生产商，如Brooks、Nike和Asics就在其品牌的很多畅销成人鞋款也会做童鞋版。然而童鞋版所用的材质和工艺并不是完全相同，一般鞋底泡沫成分会降低，相对也会更重。我觉得你可能需要是一双能给你双脚提供足够支撑的跑鞋。
Skechers Shape-ups LIV ￥749
该款鞋为斯凯奇健身系列的重要组成部分，整体线条流畅，撞色的跳跃风格，更显时尚。深受众多时尚人士的宠爱。
该款鞋拥有专利Resalyte缓震鞋底设计， 提供绝佳的缓震效果，舒缓关节压力；每只鞋只有280克重量的极轻设计更加符合现今跑步爱好者对于跑鞋的需求；全新推出的自然迈步科技，使底面与倾斜的平面形成角度，可以帮助引导双脚前进的步伐与人体工学最自然的律动呼应，达到最舒适的运动节奏，将运动导向最自然的状态。此外，它的鞋底采用了可弯曲的多槽设计，不管怎么运动都毫不束缚。
Puma Faas 800 ￥999
该款鞋没有特别耀眼之处，但各方面都很可靠。它轻，但不至于太轻；有不错的减震性能，但也不至于没了弹性；从外形上看没有任何传统的控制型跑鞋的影子，然而却能提供足够的稳定性。试穿者一致认为该款鞋很适合长距离训练时穿着，它没有笨重之感，需要注意的是它的磨合期。当然对那些体重较大和有伤病倾向的跑者，或者喜欢赤足跑的跑者，该款鞋并不适合。
点评：是一款适用于正常和高足弓跑者的日常训练跑鞋。
adidas CC Fresh Ride ￥820
较之前一代，该款鞋使用了具有极佳透气性能的ClimaCool网面材料，从而有更为卓越的散热透气效果。超透气的网面材质下，是一层灵感源于树叶纹理的结构，镂空设计在保证散热的同时，也为鞋面提供足够的支撑。跑鞋内部容易与足部产生摩擦的区域使用了最新的CoolEver内衬，以提供最佳的降温和排汗效果，从而大大减少因为湿气带来的不适感。
adidas CC Seduction ￥920
该款跑鞋将透气性发挥到了极致。表层透气织物下分布着支撑鞋面整体强度的填充物层因热融技术的存在，被精准地放置在鞋面需要的地方。大底采用了新锐的镂空设计，在兼一定的减震功能前提下，允许来自更多方向的空气在足底流通，最大化了足部与空气的接触面。另外鞋身的一体热融技术有效控制了跑鞋的品质，并让鞋体的支撑点变得更为稳固可控。
Puma Faas 500 Recover ￥649
这是一款以在赛场上屡获殊荣的FAAS 500的制作工艺为基础推出的跑鞋，给人的第一感觉是轻。潮流网眼鞋面透气兼具时尚，并运用了超级舒适的鞋面材料，为足部提供了完美的放松平台，鞋面同时具备高透气性能大提高鞋床的空气流动，让你在奔跑时尽享“轻如闪电”般的“快”感。同时为了应运奥运全球环保主题，环保透气舒适的卫生泡沫鞋垫，尤其适合夏天！
Vibram FiveFingers Seeya 该款鞋在已经很轻的Bikila基础上再减轻了48克，更轻，鞋面更透气。其中减掉的大多数的重量是外底的橡胶，更柔软的塑料材质的一体鞋底，同时也增加了弹性和保护性。“它比我在过去穿的同类型跑鞋更容易穿上，”31岁的卡蒂·格林内尔表示，她平均每周穿着五指鞋跑32公里。然而还有一些试穿者对脚趾区的舒适感提出了质疑。大家普遍认为，只有那些习惯了赤足跑的跑者，才能穿上该款鞋跑较远的距离。对于那些刚开始赤足跑的跑者来说，我们建议不妨先试着走走，或者进行较短距离的跑步，来慢慢适应。
点评：该款鞋为经验丰富的赤足跑者提供了更多的耐磨性。
Nike Free 3.0 V4 ￥889
该款鞋较之前一代做了很大的更新。由弹性网面制成的全内衬结构，紧紧包裹双脚，带来动态的、如袜子般的贴合感觉，却仍能维持穿脱的便利性。鞋面星状网眼更大更密集，透气性和舒适感更佳。中底的横向和纵向凹槽提升了灵活度，同时帮助保持稳定性，而位于跗骨的斜向切割贯穿整个足弓部位，帮助锻炼脚步的灵活性和力量。它是耐克推出的最接近赤足感受的一款跑鞋。
点评：穿上该款鞋，会给跑者提供最够的赤足跑体验。
Nike Free Run+ 3 ￥849
和其它拥有赤足体验的跑鞋相比，该款鞋提供了更多的保护性。中底的横向和纵向深凹槽让你的双脚更自如，同时无缝鞋面结构提供轻质支撑作用，在每一次跨步时都能体验到如皮肤般的贴合度。动态贴合设计采用柔软的材质，如同手套般轻柔地包裹着足中段和足弓部位。塑形鞋垫造型简约，模仿双脚的弧度，因此能最佳贴合脚型，提升舒适度。
点评：对那些对赤足跑抱有好奇心，或想穿得轻快点的跑者来说是一个不错的选择。
Asics Gel-Extreme 33 ￥858
对于速度训练来说，这是一款十分平衡的跑鞋，我们期望的Extreme系列就该如此。280克的重量不算太轻，然而它提供的弹性和减震都属顶尖之列，这也意味着除了那些体重较大和需要额外保护的有伤病倾向的跑者外，都适合该款鞋，从脚跟到中底，再到脚趾区的宽阔空间，都能给穿着者舒适感。
点评：一款轻量而舒适，且适合绝大多数跑者的跑鞋。
Asics Gel-Cumulus 14 ￥998
很多Cumulus系列的穿用者可能已经注意到新款较之前一代的鞋底稍硬了些，那是因为设计者的确在鞋底减少了一些减震泡沫，实验数据显示，该款鞋比前一代轻了14克，鞋底的后跟和前掌处也分别薄了1.3和2.6毫米，但试穿者同时也表示，其穿着舒适感并未受到丝毫影响。
点评：该款鞋仍然是长距离奔跑时的最佳选择之一。