【摘 要】
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有个故事说，姜子牙丢了官本来就够不顺的了；去卖火烧，一阵大风把挑子吹翻而亏了本；仰天张口长叹时，却正好一泡鸽子屎掉进口中……其实，故事正说明了一个哲理——“祸不单行”的事并不新鲜。小宁工作很勤奋，为了照顾生病住院的母亲，耽误了几天工作，扣了奖金，心里挺别扭；骑着车脑子里又想着能否讨价还价，让他们少扣一点钱，车轱轳竟一下子崴在街边的下水沟里，前轱轳拧成了“8”字；去修车时又跟师傅干了一架。“嗨!怎么
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有个故事说，姜子牙丢了官本来就够不顺的了；去卖火烧，一阵大风把挑子吹翻而亏了本；仰天张口长叹时，却正好一泡鸽子屎掉进口中……其实，故事正说明了一个哲理——“祸不单行”的事并不新鲜。小宁工作很勤奋，为了照顾生病住院的母亲，耽误了几天工作，扣了奖金，心里挺别扭；骑着车脑子里又想着能否讨价还价，让他们少扣一点钱，车轱轳竟一下子崴在街边的下水沟里，前轱轳拧成了“8”字；去修车时又跟师傅干了一架。“嗨!怎么这么倒霉，喝口凉水都塞牙!”这话听起来很耳熟，因为我们也常这样说。一个人在消极情绪的笼罩下，常会使心理活动的水平降低，注意力涣散，也就很容易引起一系列负面的连锁反应，造成一种恶性循环，从而使人陷入更深的不良情绪陷阱。所以，我们必须时刻警惕情绪障碍的困扰。
当消极情绪出现时，最好尽快寻求办法，以求得到解脱。如果只在自己脑子里冥思苦想，就会变成折磨自己的枷锁，引起无穷无尽的烦恼和痛苦。对待不良情绪的态度；应像处理房间内的旧东西一样，尽快将其抛之脑后。朋友，当你深受不良情绪困扰时，请记住下面的自我调适方法：
关公卖刀走麦城，挫折经历是人生。
忘掉是福看长远，轻装上阵好心情。
——摘自《情商读本》／徐岫茹
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刚刚参加工作的教师很容易产生心理冲突。心理冲突如果延续时间过长，不能及时加以解决，个体就容易产生防御性反应，甚至出现严重的心理障碍，这将直接影响新教师的生活和工作，进而也会给学校教育教学工作带来诸多问题，因此必须引起大家的重视。 新教师常见的心理冲突 第一，负担过重，过分疲劳。教师的工作是艰苦的脑力劳动和体力劳动，教师除了上课，还要批改作业，出各种练习题或考试题，如果是班主任就还得处理
一、课题提出的背景 1．中小学生普遍存在人际交往的问题，表现在：(1)社会参与和社会交往意识弱，对世事冷漠，(2)独立意识和合作意识弱，对家长依赖性大，(3)交往评价能力不强，辨别是非、善恶、美丑的能力不强，常用“好人”或“坏人”这样的思维来评价他人：(4)交往中的心理承受能力弱，受挫折时情感脆弱。 2．部分家长不懂得教子方法，不注重在人际交往中培养孩子的自信心和人际交往技巧。 3．中小
丁一同学有些口吃，语言表达能力差，平时情绪低落，少言寡语，有较严重的自卑心理。 二年级一班班主任孙老师 在课堂上丁一几乎不愿举手发言，如果我向他提问，他就会紧张得说不出话来。平时他从不靠近我，生怕我问他话。有一次我和同学们进行对话录音，当轮到要和他谈话时，他捂着肚子说：“老师，我肚子疼，疼……”我看得出他是怕和我谈话。在班级里，每次我让同学们到讲台前背古诗、讲故事或谈感受时，只要轮到他
转眼间我已从教12年，其间所取得的成绩微不足道。 近两年，常有一种难捺的情绪搅得我难以静心工作。做事不耐烦、易怒、疏于交往，有时还无缘无故陷入一种不能自拔的消沉状态。 为此，我十分痛苦，也试着寻求帮助来摆脱这种情况。一次打电话给在上海工作的一位学临床医学的朋友，请他找找原因，他认为我是干事太多，累的。我当时不以为然。 这种情况延续了很长时间，直到一天傍晚，我实在闷得慌，就去找一位老校长谈心，
1．辅导工作普遍化 这里的“普遍化”有三层含义： (1)目前世界上已有许多国家开展了学校心理辅导，今后学校心理辅导或心理服务运动必将推行到更广阔的地域。 (2)心理辅导将从学校推广到社会，例如台湾地区的基督教励友中心、“生命线”等都是社会辅导机构。 (3)辅导对象不限于学生，也包括退休老人、离婚妇女、工厂员工、外籍劳工、残障儿童与青少年，甚至监狱里的罪犯等一切需要获得帮助的人。
教师惟自己先有健全的身心状态，才有可能在教学及行政管理工作上发挥最大的效能。在此，提出一些有助于教师在工作与生活中保持身心平衡、达到自我调适的观念与做法。 (1)保持身体的健康，充分激发生理的能量，只有如此，才有充沛的体力来应付日益繁重的工作。 (2)了解自我，并承认自己的缺陷与不足，自己能肯定自己、尊重自己，自然就能获得他人的敬重。 (3)接纳他人非十全十美的，勿以自己的标准来加诸他人身上
四中班主任刘老师一上班就发现了压在教科书下的一封信。展开一看，不由得大吃一惊，竟是一封血书，斑斑血迹下有几行醒目的大字：“老师，我一定改，请千万不要传我爸来学校。”信的落款是“你不争气的学生，崔婷婷”。 刘老师对发生这样的事大惑不解，传家长到校是班主任处理问题时常用的一招，几年来不知用了多少次。此次事态却如此发展，必有原因。带着这个问题，刘老师走访了崔婷婷的邻居刘大妈，了解到，崔婷婷的父亲是一个
如何培养年轻人成为心理健康、人格健全的人?什么是心理健康教育的最佳途径?在北京召开的一次健康教育学术交流会上，来自美、法等国的心理教育专家提出了一个全新的概念——“心情教育”。 专家说，“心情教育”就是训练人的本质中最深层的动机，使人的知识、品德和意志都能朝着崇高的目标发展，使人的情感、欲望建立在美好心灵和健全人格的基础上。爱的训练与体察，是心情成长的营养素。在这方面，父母、老师的以身作则、言传
根据国内外的研究，创造型学生多表现出以下个性特征： (1)兴趣广泛，对创造有强烈的好奇心。 (2)目标专一，有毅力。这主要表现在坚持不懈地努力，百折不挠，不达目的不罢休；顽强地克服困难；敢于冒犯错误的风险而标新立异。 (3)独立性强。创造型学生往往喜欢独立行事，很少依附众议，热爱生活，有抱负，并且有强烈的独立性要求。 (4)自信心强。深信自己的所作所为是值得的，即使受到别人的嘲讽也不改变信
最近芬兰心理学家指出：青春发育前的儿童若长时间与电脑相处，对其思维和感情生活将会产生不良的心理影响，主要表现在以下几个方面： 一、人的思维是一种内在的交谈，人的经验、词汇、语言等共同形成了人的逻辑思维方式。青春发育前的儿童长时间地与电脑打交道，他所形成的基本思维将与电脑的符号式思维相同，即零碎的符号式机械思维代替了人的逻辑思维能力。 二、电脑正在成为人记忆的替代物，若儿童一味地使用电脑来替代头