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摘 要：田径运动作为我国传统运动，由跳、投、走、跑等多项运动项目组成。田径运动在初中体育中的开展，既能锻炼学生体魄，增强耐力、柔韧、速度等身体素质，促进学生健康发育，也能缓解学生学习压力，增强社会适应能力，培养优秀意志品质。基于此，要求体育教师充分发挥教学智慧，改进初中田径教学方法，以促进学生全面、良性、健康发展。
关键词：初中;体育;田径;教学策略
田径运动作为初中体育课程的重要组成部分，由于受到应试教育思想的影响，存在过分注重单一项目成绩以及技巧传授等问题，导致田径教学缺乏健康性与全面性，不能发挥其应用价值，加之初中阶段学生课业压力大，不够重视体育训练，田径训练参与次数较少，直接影响了田径教学质量，不能有效提升学生身体素质。因此，要求初中体育教师能够积极承担自身教育责任，发挥主观能动性，改变教学模式，优化田径教学策略，为学生构建高效化、趣味化的田径训练课堂，以增加体育锻炼机会，强健学生体魄。
一、初中田径教学的价值
正所谓“身体是革命的本钱”[1]，不论是社会活动，还是生产劳动，都离不开健康的体魄与良好的身体素质，田径运动包括竞走、跳高、跑步、跳远等运动项目，能够增强学生身体协调性，逐渐改善身体素质。此外，开展田径集体项目有助于增强团队凝聚力，例如通过组织400米接力赛，可以让学生认识到团结互助对于取得成功的重要价值，从而使学生能够逐渐具有集体荣誉感，培养团队合作精神，且能够将这些优秀品质有效运用在其他学科的学习，甚至日常生活中，成为拥有健全人格的优秀人才。
二、优化田径教学的策略
（一）增强学生认识
就田径运动而言，其作为其他体育活动的基础，对于提升学生运动技能以及身体素质均大有裨益，但是当前多数初中学生均对田径运动的价值尚未形成正确认识，所以田径教学参与度较低，不能发挥田径教学的作用。对此，教师在展开田径教学时，一方面需要有意识的引导学生正确认知田径运动，使其深刻意识到此项教学的目的不是应付考试，而是提高身体素质，从而以“意识”促“行为”，纠正错误做法;另一方面需要让学生在锻炼过程中感知运动意义，如在学习投、跳等动作时，可以从中感知正确运动姿势对培养节奏感、速度的价值[2]，以及对于机体机能、形态的改善效果，从而让学生发自内心的认同田径教学，重视田径运动，激发训练热情。
（二）加强理论教学
田径教学虽具有极强的实践性，然而其理论教学环节也不容忽视，否则学生可能因不熟悉各项体育动作而发生扭伤现象，影响田径教学质量。对此，建议教师能够在正式教学前深入学习并理解教材内容，然后选取重难点内容着重讲解，讲解时可采用多媒体技术进行辅助，以讲解每一动作的技巧、目的、意义等为主，加深学生对不同田径运动项目分解动作的认知，从而改善自身协调性，更好的完成训练项目，避免受伤。
（三）丰富教学方法
传统田径教学偏重教学内容的完整性，不能有效结合学生兴趣爱好与实际需求展开教学，所以教学效果不佳，学生参与兴致不高。随着新课程体制的改革与发展，要求教师能够有意识的改进教学方法，通过综合运用多种教学手段，将相对固定的田径教学内容以多元化形式展现出来，激发学生学习兴趣。例如以往在进行“推铅球”教学时，多以反复练习投掷动作为主，然而初中阶段学生耐心、体力不足，容易对此种教学方法产生抵触情绪，此时就需要教师对教学方法做出革新，例如可以组织投“准”比赛，通过划定特定范围，并让学生用铅球投掷空瓶子，打翻瓶子者給予掌声鼓励，激发学生参与热情;或是组织“抛”球比赛，由多名学生共同向前投掷铅球，比赛谁抛的最远，然后请抛的最远的学生分享其投掷方法，其他学生共同学习等。总之，需要结合此年龄阶段学生的身心特点[3]，对教学做出革新，使学生能够在轻松、愉悦的氛围中完成训练目标，循序渐进的增强体质。
（四）培养学习能力
自主学习是改善田径教学效果并促进教学效率提升的重要途径，所以体育教师也不能忽视学生自主学习能力的培养，以“推铅球”为例，可展开如下教学：第一，借助多媒体设备播放与铅球有关的精彩视频，让学生能够对铅球的技术要领、发展历史等有大致了解;第二，以图片的形式逐步分解“推铅球”这一动作，让学生仔细观察后模仿;第三，由学生逐一分享练习体会，其他学生可做补充与评价，之后在教师引导下总结“推铅球”技巧。在此期间，不仅可以有效吸引学生注意力，使其集中精力研究“推铅球”这一运动，还可同步培养学生分析能力、观察能力等，增强自主学习能力，促进田径教学质量提升。
（五）组织竞技活动
古往今来，竞技运动存在的地方无一不具有热烈的运动氛围，因此，体育教师可以竞技活动为切入点，进行田径教学革新，以唤醒学生运动热情[4]，转变课堂氛围。如教师可以组织“短跑接力赛”，于课堂起始进行短跑接力，将学生带至方便比赛的场地，分组并宣布比赛规则后，正式进行比赛，每一队员均需手持接力棒赛跑，待跑到指定位置后回返，由下一名学生继续手持接力棒赛跑，直至全部队员跑完比赛结束，期间若接力棒掉落，需返回起点重新跑，第一名可获得教师奖励。由此融合跑步训练与竞技活动，唤醒学生运动激情，提升课堂参与度，增强体质，有效实现田径教学目标。
三、结束语
总之，随着社会的飞速发展，以往的田径教学方式逐渐难以适应学生成长的多样化需求，对此，为进一步调动学生参与田径课堂的积极性，需要体育教师充分发挥主观能动性，在教学中融入游戏、多媒体、竞技等多项元素，丰富田径教学形式，改进教学策略，以便有效发挥田径教学增强学生体质、缓解学习压力的重要作用，使学生更加喜爱田径活动，能够响应全民运动号召，积极参与田径课堂，促进自身身心健康成长。
参考文献：
[1]杭雪华.探讨趣味田径教学法在初中体育课堂的运用及教学策略[J].科学大众（科学教育），2019（07）：26.
[2]马廷俊.优化田径教学，增强学生体质——初中体育田径教学策略研究[J].华夏教师，2019（14）：58-59.
[3]龙小林.趣味田径教学法在初中体育课堂的运用及教学策略分析[J].青少年体育，2018（07）：69-70.
[4]曾志荣.初中体育田径课堂教学策略研究[J].成才之路，2016（17）：87.
关键词：初中;体育;田径;教学策略
田径运动作为初中体育课程的重要组成部分，由于受到应试教育思想的影响，存在过分注重单一项目成绩以及技巧传授等问题，导致田径教学缺乏健康性与全面性，不能发挥其应用价值，加之初中阶段学生课业压力大，不够重视体育训练，田径训练参与次数较少，直接影响了田径教学质量，不能有效提升学生身体素质。因此，要求初中体育教师能够积极承担自身教育责任，发挥主观能动性，改变教学模式，优化田径教学策略，为学生构建高效化、趣味化的田径训练课堂，以增加体育锻炼机会，强健学生体魄。
一、初中田径教学的价值
正所谓“身体是革命的本钱”[1]，不论是社会活动，还是生产劳动，都离不开健康的体魄与良好的身体素质，田径运动包括竞走、跳高、跑步、跳远等运动项目，能够增强学生身体协调性，逐渐改善身体素质。此外，开展田径集体项目有助于增强团队凝聚力，例如通过组织400米接力赛，可以让学生认识到团结互助对于取得成功的重要价值，从而使学生能够逐渐具有集体荣誉感，培养团队合作精神，且能够将这些优秀品质有效运用在其他学科的学习，甚至日常生活中，成为拥有健全人格的优秀人才。
二、优化田径教学的策略
（一）增强学生认识
就田径运动而言，其作为其他体育活动的基础，对于提升学生运动技能以及身体素质均大有裨益，但是当前多数初中学生均对田径运动的价值尚未形成正确认识，所以田径教学参与度较低，不能发挥田径教学的作用。对此，教师在展开田径教学时，一方面需要有意识的引导学生正确认知田径运动，使其深刻意识到此项教学的目的不是应付考试，而是提高身体素质，从而以“意识”促“行为”，纠正错误做法;另一方面需要让学生在锻炼过程中感知运动意义，如在学习投、跳等动作时，可以从中感知正确运动姿势对培养节奏感、速度的价值[2]，以及对于机体机能、形态的改善效果，从而让学生发自内心的认同田径教学，重视田径运动，激发训练热情。
（二）加强理论教学
田径教学虽具有极强的实践性，然而其理论教学环节也不容忽视，否则学生可能因不熟悉各项体育动作而发生扭伤现象，影响田径教学质量。对此，建议教师能够在正式教学前深入学习并理解教材内容，然后选取重难点内容着重讲解，讲解时可采用多媒体技术进行辅助，以讲解每一动作的技巧、目的、意义等为主，加深学生对不同田径运动项目分解动作的认知，从而改善自身协调性，更好的完成训练项目，避免受伤。
（三）丰富教学方法
传统田径教学偏重教学内容的完整性，不能有效结合学生兴趣爱好与实际需求展开教学，所以教学效果不佳，学生参与兴致不高。随着新课程体制的改革与发展，要求教师能够有意识的改进教学方法，通过综合运用多种教学手段，将相对固定的田径教学内容以多元化形式展现出来，激发学生学习兴趣。例如以往在进行“推铅球”教学时，多以反复练习投掷动作为主，然而初中阶段学生耐心、体力不足，容易对此种教学方法产生抵触情绪，此时就需要教师对教学方法做出革新，例如可以组织投“准”比赛，通过划定特定范围，并让学生用铅球投掷空瓶子，打翻瓶子者給予掌声鼓励，激发学生参与热情;或是组织“抛”球比赛，由多名学生共同向前投掷铅球，比赛谁抛的最远，然后请抛的最远的学生分享其投掷方法，其他学生共同学习等。总之，需要结合此年龄阶段学生的身心特点[3]，对教学做出革新，使学生能够在轻松、愉悦的氛围中完成训练目标，循序渐进的增强体质。
（四）培养学习能力
自主学习是改善田径教学效果并促进教学效率提升的重要途径，所以体育教师也不能忽视学生自主学习能力的培养，以“推铅球”为例，可展开如下教学：第一，借助多媒体设备播放与铅球有关的精彩视频，让学生能够对铅球的技术要领、发展历史等有大致了解;第二，以图片的形式逐步分解“推铅球”这一动作，让学生仔细观察后模仿;第三，由学生逐一分享练习体会，其他学生可做补充与评价，之后在教师引导下总结“推铅球”技巧。在此期间，不仅可以有效吸引学生注意力，使其集中精力研究“推铅球”这一运动，还可同步培养学生分析能力、观察能力等，增强自主学习能力，促进田径教学质量提升。
（五）组织竞技活动
古往今来，竞技运动存在的地方无一不具有热烈的运动氛围，因此，体育教师可以竞技活动为切入点，进行田径教学革新，以唤醒学生运动热情[4]，转变课堂氛围。如教师可以组织“短跑接力赛”，于课堂起始进行短跑接力，将学生带至方便比赛的场地，分组并宣布比赛规则后，正式进行比赛，每一队员均需手持接力棒赛跑，待跑到指定位置后回返，由下一名学生继续手持接力棒赛跑，直至全部队员跑完比赛结束，期间若接力棒掉落，需返回起点重新跑，第一名可获得教师奖励。由此融合跑步训练与竞技活动，唤醒学生运动激情，提升课堂参与度，增强体质，有效实现田径教学目标。
三、结束语
总之，随着社会的飞速发展，以往的田径教学方式逐渐难以适应学生成长的多样化需求，对此，为进一步调动学生参与田径课堂的积极性，需要体育教师充分发挥主观能动性，在教学中融入游戏、多媒体、竞技等多项元素，丰富田径教学形式，改进教学策略，以便有效发挥田径教学增强学生体质、缓解学习压力的重要作用，使学生更加喜爱田径活动，能够响应全民运动号召，积极参与田径课堂，促进自身身心健康成长。
参考文献：
[1]杭雪华.探讨趣味田径教学法在初中体育课堂的运用及教学策略[J].科学大众（科学教育），2019（07）：26.
[2]马廷俊.优化田径教学，增强学生体质——初中体育田径教学策略研究[J].华夏教师，2019（14）：58-59.
[3]龙小林.趣味田径教学法在初中体育课堂的运用及教学策略分析[J].青少年体育，2018（07）：69-70.
[4]曾志荣.初中体育田径课堂教学策略研究[J].成才之路，2016（17）：87.