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【摘要】探索大学生心理健康的模式，旨在使学生明确心理健康的标准及意义，增强自我心理保健意识和心理危机预防意识，掌握并应用心理健康知识培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力。本文通过大学生心理健康教育课程的现状进行分析，对其课程教育改革提出了针对性策略。
【关键词】大学生 心理健康教育 课程改革
【中图分类号】G645 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）42-0202-02
一、大学生心理健康教育课程的现状
1.教学单一，学生积极性差
大学生心理健康课程在高校中作为一门公修课本是希望让学生通过学习心理学相关知识，培养其良好的心理素质，但在实际教学过程中，由于学校重视程度不高，理论与实践脱离，缺乏针对性等原因，很多学生认为公修课教师不具有专业性，授课教师得不到应有的尊重。这间接导致了很多相关教师放松了对自身的专业要求，对教学缺乏创新。
2.教学目标不明确
人们大都认为心理健康教育等同于心理健康咨询，在实际教学中强调课程教学的理论性目标，主张通过课程教学提高大学生的心理健康教育理论素养，通过提高他们对各种心理问题的科学认识能力，提升他们的心理素质。还有一部分强调课程教学的实践技能性目标，主张课程教学应关注大学生应对各种心理问题时实践技能的提高，这种分歧对课程教学的授课方式及质量产生了不利影响。
3.教材缺乏针对性，实用性
大学生心理健康教育课程是解决有关控制不良情绪、克服自卑心理、提高心理承受能力、提高人际交往能力、优化自我人格等方面的问题。当前， 我国的大学生心理健康教育课程设置上参差不齐，在教材编排标准不一，大部分教材侧重于学习规律以及心理发展规律方面的理论学习，没有与高校大学生平时学习生活密切相关，跟大学生实际心理需求错位。教材知识点偏离了高校大学生的现实生活，与实际的大学生心理状况脱节，难以满足大学生实际心理需求。
4.师资力量薄弱
我国大部分高校的心理教育老师都是由非专业人员来兼任的，有的教师在心理理论知识方面有所不足。有些大学生心理健康教学课程的任课教师事业心和责任意识淡薄，对心理学知识理论及发展动态关注不够，教学能力与科研水平难以满足大学生心理健康教育的需求。由于知识理论不足和实践经验缺乏，有些教师在教学过程中不能较好地将教材知识与大学生实际生活和社会热点以及难点有机结合而进行创新。
二、大学生心理健康教育课程改革建议及对策
1.加大重视程度、转变教学模式
设置高校大学生心理健康教育的课程，高校领导应加大对大学生心理健康教育课程的资金投入，支持大学生心理健康教育课程任课教师的探究活动，实际解决大学生心理健康方面的问题。教师根据教授内容设置互动环节，调动学生參与的积极性，让学生在活动中探索自我，将教师教育引导与学生自我教育相结合，执行助人自助的理念。课程的内容依据不同年级的心理需求有所侧重。
2.明确教学目标
大学生心理健康课程的教学目标包含发展性目标和预防性目标，发展性目标侧重于学生心理潜能的开发、心理品质的培养，帮助学生自我完善。预防性目标重在帮助学生及时发现自己在学习、工作、生活及成长过程中的心理问题，懂得如何去改变和纠正不健康的心理，达到良好的社会适应和积极健康的情绪。这就要求教师在讲授“大学生心理健康教育”课程的过程中采用多种形式的教学方法，创设出活跃、信任的课堂氛围。
3.及时更新教材、贴近学生实际心理需求
大学生心理健康教育课程的教学内容应根据大学生心理素质存在的各种问题进行研究。由于大学生心理素质尚未成熟，情绪波动较大，处于这一时期的大学生时常出现心理矛盾冲突。对于这些心理冲突，高校必须开展“大学生心理健康教育”课程教材及相关教学内容的改革活动，根据学生当前的心理情况，经过心理学知识的讲解，引导学生开展心理教育有关的活动，帮助个体在社会大环境下健康成长，科学规划人生，切实解决学生遇到的心理问题，促使大学生心理健康发展。
4.提高教师的理论水平
教师是教学工作的主体，要建设一支以专职教师为骨干，素质较高的大学生心理健康教育工作队伍，要坚持少量、精干的原则，配备一定数量的专职从事大学生心理健康教育的教师，根据实际需求，不断更换心理健康教学课程的教学知识。当前需要任课教师不断提高教学能力，注重对心理健康教育的理论研究，学习与心理学有关的知识理论，准确把握“大学生心理健康教育”教材体系。只有这样，教师才能将最新的理论研究成果运用到教学实践中，获得较好的教学效果。
综上所述，高校必须高度注重并科学规划大学生心理健康教育工作，加强教学改革，加大对教学质量的监管力度，形成规范化、制度化、科学化的“大学生心理健康教育”教学管理机制。另外，教师要根据学生多样化的知识需求，不断改革教学内容，使学生遇到心理问题能够进行自我调节。
作者简介：
田泉（1981-），汉族，女，湖南邵阳人，硕士研究生，讲师，湖南广播电视大学（湖南网络工程职业学院）网络技术系学工办主任，系分团委书记，研究方向：思想政治教育研究。
【关键词】大学生 心理健康教育 课程改革
【中图分类号】G645 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）42-0202-02
一、大学生心理健康教育课程的现状
1.教学单一，学生积极性差
大学生心理健康课程在高校中作为一门公修课本是希望让学生通过学习心理学相关知识，培养其良好的心理素质，但在实际教学过程中，由于学校重视程度不高，理论与实践脱离，缺乏针对性等原因，很多学生认为公修课教师不具有专业性，授课教师得不到应有的尊重。这间接导致了很多相关教师放松了对自身的专业要求，对教学缺乏创新。
2.教学目标不明确
人们大都认为心理健康教育等同于心理健康咨询，在实际教学中强调课程教学的理论性目标，主张通过课程教学提高大学生的心理健康教育理论素养，通过提高他们对各种心理问题的科学认识能力，提升他们的心理素质。还有一部分强调课程教学的实践技能性目标，主张课程教学应关注大学生应对各种心理问题时实践技能的提高，这种分歧对课程教学的授课方式及质量产生了不利影响。
3.教材缺乏针对性，实用性
大学生心理健康教育课程是解决有关控制不良情绪、克服自卑心理、提高心理承受能力、提高人际交往能力、优化自我人格等方面的问题。当前， 我国的大学生心理健康教育课程设置上参差不齐，在教材编排标准不一，大部分教材侧重于学习规律以及心理发展规律方面的理论学习，没有与高校大学生平时学习生活密切相关，跟大学生实际心理需求错位。教材知识点偏离了高校大学生的现实生活，与实际的大学生心理状况脱节，难以满足大学生实际心理需求。
4.师资力量薄弱
我国大部分高校的心理教育老师都是由非专业人员来兼任的，有的教师在心理理论知识方面有所不足。有些大学生心理健康教学课程的任课教师事业心和责任意识淡薄，对心理学知识理论及发展动态关注不够，教学能力与科研水平难以满足大学生心理健康教育的需求。由于知识理论不足和实践经验缺乏，有些教师在教学过程中不能较好地将教材知识与大学生实际生活和社会热点以及难点有机结合而进行创新。
二、大学生心理健康教育课程改革建议及对策
1.加大重视程度、转变教学模式
设置高校大学生心理健康教育的课程，高校领导应加大对大学生心理健康教育课程的资金投入，支持大学生心理健康教育课程任课教师的探究活动，实际解决大学生心理健康方面的问题。教师根据教授内容设置互动环节，调动学生參与的积极性，让学生在活动中探索自我，将教师教育引导与学生自我教育相结合，执行助人自助的理念。课程的内容依据不同年级的心理需求有所侧重。
2.明确教学目标
大学生心理健康课程的教学目标包含发展性目标和预防性目标，发展性目标侧重于学生心理潜能的开发、心理品质的培养，帮助学生自我完善。预防性目标重在帮助学生及时发现自己在学习、工作、生活及成长过程中的心理问题，懂得如何去改变和纠正不健康的心理，达到良好的社会适应和积极健康的情绪。这就要求教师在讲授“大学生心理健康教育”课程的过程中采用多种形式的教学方法，创设出活跃、信任的课堂氛围。
3.及时更新教材、贴近学生实际心理需求
大学生心理健康教育课程的教学内容应根据大学生心理素质存在的各种问题进行研究。由于大学生心理素质尚未成熟，情绪波动较大，处于这一时期的大学生时常出现心理矛盾冲突。对于这些心理冲突，高校必须开展“大学生心理健康教育”课程教材及相关教学内容的改革活动，根据学生当前的心理情况，经过心理学知识的讲解，引导学生开展心理教育有关的活动，帮助个体在社会大环境下健康成长，科学规划人生，切实解决学生遇到的心理问题，促使大学生心理健康发展。
4.提高教师的理论水平
教师是教学工作的主体，要建设一支以专职教师为骨干，素质较高的大学生心理健康教育工作队伍，要坚持少量、精干的原则，配备一定数量的专职从事大学生心理健康教育的教师，根据实际需求，不断更换心理健康教学课程的教学知识。当前需要任课教师不断提高教学能力，注重对心理健康教育的理论研究，学习与心理学有关的知识理论，准确把握“大学生心理健康教育”教材体系。只有这样，教师才能将最新的理论研究成果运用到教学实践中，获得较好的教学效果。
综上所述，高校必须高度注重并科学规划大学生心理健康教育工作，加强教学改革，加大对教学质量的监管力度，形成规范化、制度化、科学化的“大学生心理健康教育”教学管理机制。另外，教师要根据学生多样化的知识需求，不断改革教学内容，使学生遇到心理问题能够进行自我调节。
作者简介：
田泉（1981-），汉族，女，湖南邵阳人，硕士研究生，讲师，湖南广播电视大学（湖南网络工程职业学院）网络技术系学工办主任，系分团委书记，研究方向：思想政治教育研究。