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摘 要 “老有所养，老有所为，老有所医，老有所乐”基本国策的推行，国家社会都很重视老年人的晚年生活，社区体育活动不仅对老年人具有重要的生理心理意义，而且还具有重要的社会效益。本课题选取了沈阳市皇城街道办事处为例，采取了文献综述、问卷调查和访谈、数理统计等研究方法对辖区内老年人体育活动的现状及存在问题进行了调查和分析。
关键词 老年人体育 现状 发展对策
中图分类号：G806 文献标识码：A
Status and Development Countermeasures of
Old Men Sports in Chongqing City
——Take Jiangbei District as an example
ZHANG Xiaoxiao
(City College of Science and Technology, Chongqing University, Chongqing 402167)
Abstract"There is security for the old, something for the old to do, there is medical care, and there is enjoyment for the old" the implementation of the basic national policy, national society attach great importance to the elderly years of life, community sports activities not only for the elderly has important physiological and psychological significance , but also has important social benefits. The topic selected Shenyang Imperial Street office, for example, take a literature review, questionnaires and interviews, statistics and other research methods within the jurisdiction of the elderly sports status and problems were investigated and analyzed.
Key wordsold man sports; status; development countermeasures
1 研究目的
以重庆市为个案，深入研究辖区内老年人体育活动开展的基本情况，并对社区老年人体育组织管理的现状进行调查，发现组织管理老年人体育中的问题，提出组织管理老年人体育的一些建议和对策，以促进社区老年人体育的更好开展。
2 研究对象
本研究选取社区中老年人体育活动的现状以及老年人体育组织管理中存在的问题为主要研究对象。其中通过对社区中125名离退休老年人进行问卷跟踪调查，收集有效问卷125份，所调查老年人的一部分基本情况统计如下，表1：
表1
3 研究结果与分析
3.1 社区老年人余暇时间情况的调查
调查可以得知，大部分老年人的余暇时间充足，大部分都有稳定的经济来源，而且经济收入水平良好，这足以引起老年人体育组织管理部门的足够重视，让老年人的余暇时间在进行体育活动中过的更有意义，做到“老有所为，老有所乐”。44%的老年人认为自己的余暇时间很充足，29.6%的老年人认为余暇时间比较充足，还有18.4%认为他们的余暇时间不充足，总体来看随着老年人的离退休和离开原来的行业后，他们的余暇时间比较充足。但是有一部分年轻老年人认为自己还可以继续从事一定的工作，通过访谈主要了解到，女性老年人一般帮助看孩子、接送孩子上学和放学，有一部分男性老年人主要帮助子女打理以前的生意，还有一些老伴身体健康欠佳的需要他们照顾，因此这一部分人群目前的余暇时间有时表现的不充足。
3.2 老年人体育活动参与情况分析
从调查结果可以看出有多达78.4%的老年人经常参与体育活动，有21.6%的老年人不经常参加体育活动，老年人参与体育活动的总体状况良好，老年人参与体育活动仍然有较大的发展前景。通过调查得知：老年人每次锻炼的时间较长，其中有43.2%的人锻炼时间在半小时到1小时之间；有36.8%的老年人锻炼时间在1小时以上；有16.0%的人每次锻炼是半小时以下，这部分群体一般有疾病在身不利于长时间锻炼；从老年人对锻炼时间的选择来看，大部分老年人锻炼身体的时间超过了每天半小时。
在每周的锻炼次数选择上：仅有9.6%的老年人选择每周锻炼1次，而26.4%和60.0%的人分别选择每周锻炼2-3次和3次以上，可见老年人每周的锻炼次数较多。
3.3 老年人对体育活动认识情况分析
从对体育活动认识的调查结果可以看出：老年人参加体育活动的目的呈现多元化的趋势，其中有92.0%的老年人以强身健体为目的，有60.0%的以丰富余暇时间为目的，44.0%的老年人参与体育活动是为了社会交往，通过这种方式结交更多的朋友，以排除自己的孤独寂寞，同时有超过三分之一的老年人通过参与体育锻炼试图来调节自己的情绪和心境。另外有部分老年人参加体育活动是由于自己的兴趣爱好、有的是想增长见识、也有“不服老”想保持年轻活力的部分老年人。总之，老年人参与体育活动的目的丰富多彩，最终都是为了通过体育这种方式为自己的晚年寻找一种依托，充实幸福的度过晚年生活，因此组织管理过程中要加强参与体育目的多种需求研究。
3.4 老年人参与体育的项目、组织形式和场地情况的调查分析
老年人参加体育活动的项目不只局限于一个，大部分老年人选择比较简单易行的运动项目。其中散步和慢跑以及自己随意锻炼所占比例较大，并且绝大多数老年人平时的锻炼主要以随意锻炼项目为主。像一些技术含量较大、所用器材费用较高、运动强度稍大的运动项目一般不为老年人所亲睐；同时秧歌舞和牌类游戏成为广大年轻女性老年人喜闻乐见的主要项目，慢跑和棋类项目男性老年人参与较多，在体育活动室和辖区单位场地锻炼的所占比例较少，尤其是学校的场地设施得不到很好的利用。由此可知：街道社区老年人对体育活动场所的需求较大，目前的可供利用的场地不能满足广大老年人的体育健身需求，这是老年人热切关注的问题，也是需要政府部门加大力度投入管理的难题，而在老年人参与体育活动的组织形式这项调查中发现：其中有44.0%的老年人参加体育活动没有组织，可见将近一半的老年人体育锻炼的随意性较强；另外有14.4%的老年人通过社区组织参与到体育活动中去。
3.5 社区老年人体育组织管理者基本情况的调查
社区工作者的年龄结构、学历水平、组织管理工作经验良好，这就为开展老年人体育的组织管理奠定了坚实的领导基础，但是在专业技能方面和人员数量配备方面远远不能满足广大老年人的体育健身需求，在涉及到老年人体育的组织管理问题上，社区文体部门面临着双重的工作压力。在负责社区文体工作的人员中男性所占比例较少，女性工作人员占到调查人数的80.0%；年龄趋于年轻化，其中24-30岁的占30.0%，31-40岁的占40.0%，41岁-50岁的占30.0%；社区工作人员的学历水平较高，学历水平都达到了大专或者以上；在体育专业培训方面，有80.0%的人表示没有接受过专业的体育教育，仅有20.0%的工作者有接受過一定的体育方面教育，而基本上是参加过一些培训或健身指导的课程，体育专业出身的没有。从以上调查可以得出：老年人体育目前处于一种“自发、自觉、自愿”的状态，在涉及到老年人体育的组织管理问题上，社区文体部门面临着双重的工作压力。目前对老年人体育的组织和管理，有一定的分工和合作，取得了一定成效，但是社区各方面能力有限，老年人体育的组织管理问题上仍然存在缺陷。
4 社区老年人体育组织管理的改进对策
（1）加强对老年人进行体育知识的宣传和技能的传授。（2）培养一批思想素质和体育专业素质较高的体育骨干队伍。（3）规范老年人体育产业市场的建设，适当促进老年人体育消费。（4）开发利用老年人体育活动场地设施，扩大经费筹措来源。（5）重视对老年人体育的监督指导，组织经常性的文体活动。（6）采用多种激励方式，提高社区老年人参与体育的积极性
参考文献
[1]杨敏,沈卫珍.全民健身与老年体育[J].四川体育科学,2004.11(2):105-107.
[2]曹士云,白莉.21世纪初中国老年体育发展战略研究[J].浙江体育科学,2000.22(l):13-15.
[3]周沛.社区社会工作[M].北京:社会科学文献出版社,2002.
[4]辛利,周毅.中国城市老年人体育生活方式的现状与发展趋势[J].中国体育科技.
[5]刘瑞峰,袁月.社区老年人健身方式的调查研究[J].湖北体育科技,2004.
[6]吴健,刘军.社区老年体育健身服务现状研究[J].天津体育学院学报,2003.8(3):72-74.
关键词 老年人体育 现状 发展对策
中图分类号：G806 文献标识码：A
Status and Development Countermeasures of
Old Men Sports in Chongqing City
——Take Jiangbei District as an example
ZHANG Xiaoxiao
(City College of Science and Technology, Chongqing University, Chongqing 402167)
Abstract"There is security for the old, something for the old to do, there is medical care, and there is enjoyment for the old" the implementation of the basic national policy, national society attach great importance to the elderly years of life, community sports activities not only for the elderly has important physiological and psychological significance , but also has important social benefits. The topic selected Shenyang Imperial Street office, for example, take a literature review, questionnaires and interviews, statistics and other research methods within the jurisdiction of the elderly sports status and problems were investigated and analyzed.
Key wordsold man sports; status; development countermeasures
1 研究目的
以重庆市为个案，深入研究辖区内老年人体育活动开展的基本情况，并对社区老年人体育组织管理的现状进行调查，发现组织管理老年人体育中的问题，提出组织管理老年人体育的一些建议和对策，以促进社区老年人体育的更好开展。
2 研究对象
本研究选取社区中老年人体育活动的现状以及老年人体育组织管理中存在的问题为主要研究对象。其中通过对社区中125名离退休老年人进行问卷跟踪调查，收集有效问卷125份，所调查老年人的一部分基本情况统计如下，表1：
表1
3 研究结果与分析
3.1 社区老年人余暇时间情况的调查
调查可以得知，大部分老年人的余暇时间充足，大部分都有稳定的经济来源，而且经济收入水平良好，这足以引起老年人体育组织管理部门的足够重视，让老年人的余暇时间在进行体育活动中过的更有意义，做到“老有所为，老有所乐”。44%的老年人认为自己的余暇时间很充足，29.6%的老年人认为余暇时间比较充足，还有18.4%认为他们的余暇时间不充足，总体来看随着老年人的离退休和离开原来的行业后，他们的余暇时间比较充足。但是有一部分年轻老年人认为自己还可以继续从事一定的工作，通过访谈主要了解到，女性老年人一般帮助看孩子、接送孩子上学和放学，有一部分男性老年人主要帮助子女打理以前的生意，还有一些老伴身体健康欠佳的需要他们照顾，因此这一部分人群目前的余暇时间有时表现的不充足。
3.2 老年人体育活动参与情况分析
从调查结果可以看出有多达78.4%的老年人经常参与体育活动，有21.6%的老年人不经常参加体育活动，老年人参与体育活动的总体状况良好，老年人参与体育活动仍然有较大的发展前景。通过调查得知：老年人每次锻炼的时间较长，其中有43.2%的人锻炼时间在半小时到1小时之间；有36.8%的老年人锻炼时间在1小时以上；有16.0%的人每次锻炼是半小时以下，这部分群体一般有疾病在身不利于长时间锻炼；从老年人对锻炼时间的选择来看，大部分老年人锻炼身体的时间超过了每天半小时。
在每周的锻炼次数选择上：仅有9.6%的老年人选择每周锻炼1次，而26.4%和60.0%的人分别选择每周锻炼2-3次和3次以上，可见老年人每周的锻炼次数较多。
3.3 老年人对体育活动认识情况分析
从对体育活动认识的调查结果可以看出：老年人参加体育活动的目的呈现多元化的趋势，其中有92.0%的老年人以强身健体为目的，有60.0%的以丰富余暇时间为目的，44.0%的老年人参与体育活动是为了社会交往，通过这种方式结交更多的朋友，以排除自己的孤独寂寞，同时有超过三分之一的老年人通过参与体育锻炼试图来调节自己的情绪和心境。另外有部分老年人参加体育活动是由于自己的兴趣爱好、有的是想增长见识、也有“不服老”想保持年轻活力的部分老年人。总之，老年人参与体育活动的目的丰富多彩，最终都是为了通过体育这种方式为自己的晚年寻找一种依托，充实幸福的度过晚年生活，因此组织管理过程中要加强参与体育目的多种需求研究。
3.4 老年人参与体育的项目、组织形式和场地情况的调查分析
老年人参加体育活动的项目不只局限于一个，大部分老年人选择比较简单易行的运动项目。其中散步和慢跑以及自己随意锻炼所占比例较大，并且绝大多数老年人平时的锻炼主要以随意锻炼项目为主。像一些技术含量较大、所用器材费用较高、运动强度稍大的运动项目一般不为老年人所亲睐；同时秧歌舞和牌类游戏成为广大年轻女性老年人喜闻乐见的主要项目，慢跑和棋类项目男性老年人参与较多，在体育活动室和辖区单位场地锻炼的所占比例较少，尤其是学校的场地设施得不到很好的利用。由此可知：街道社区老年人对体育活动场所的需求较大，目前的可供利用的场地不能满足广大老年人的体育健身需求，这是老年人热切关注的问题，也是需要政府部门加大力度投入管理的难题，而在老年人参与体育活动的组织形式这项调查中发现：其中有44.0%的老年人参加体育活动没有组织，可见将近一半的老年人体育锻炼的随意性较强；另外有14.4%的老年人通过社区组织参与到体育活动中去。
3.5 社区老年人体育组织管理者基本情况的调查
社区工作者的年龄结构、学历水平、组织管理工作经验良好，这就为开展老年人体育的组织管理奠定了坚实的领导基础，但是在专业技能方面和人员数量配备方面远远不能满足广大老年人的体育健身需求，在涉及到老年人体育的组织管理问题上，社区文体部门面临着双重的工作压力。在负责社区文体工作的人员中男性所占比例较少，女性工作人员占到调查人数的80.0%；年龄趋于年轻化，其中24-30岁的占30.0%，31-40岁的占40.0%，41岁-50岁的占30.0%；社区工作人员的学历水平较高，学历水平都达到了大专或者以上；在体育专业培训方面，有80.0%的人表示没有接受过专业的体育教育，仅有20.0%的工作者有接受過一定的体育方面教育，而基本上是参加过一些培训或健身指导的课程，体育专业出身的没有。从以上调查可以得出：老年人体育目前处于一种“自发、自觉、自愿”的状态，在涉及到老年人体育的组织管理问题上，社区文体部门面临着双重的工作压力。目前对老年人体育的组织和管理，有一定的分工和合作，取得了一定成效，但是社区各方面能力有限，老年人体育的组织管理问题上仍然存在缺陷。
4 社区老年人体育组织管理的改进对策
（1）加强对老年人进行体育知识的宣传和技能的传授。（2）培养一批思想素质和体育专业素质较高的体育骨干队伍。（3）规范老年人体育产业市场的建设，适当促进老年人体育消费。（4）开发利用老年人体育活动场地设施，扩大经费筹措来源。（5）重视对老年人体育的监督指导，组织经常性的文体活动。（6）采用多种激励方式，提高社区老年人参与体育的积极性
参考文献
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