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八卦掌是融养生、技击于一体的拳术。在修身、养生方面极有价值。在技击上也威力卓著。这十招乃八卦门不传之秘“七十二招”中所载(以后本刊将陆续刊发,习八卦掌法者请留意)。
笔者早年在北京追随恩师、八卦掌第三代名家郭古民先生学掌法,其中七十二招便是得之于郭古民先生。郭先生于1968年逝世后,我又跟其师弟李子鸣,弟子王其昌和刘介民学艺和消化所学。由于又得到了三位先生的栽培,使我进一步领会了七十二绝招的练法和用法。
为了更好的普及八卦掌,我把左右撇皆练的七十二招右撇(正撇)介绍给广大八卦掌爱好者参考。
一、子胥过关
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,同时,向对方右臂外侧穿右掌,左掌屈肘护胸;目前视(图1)。
要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。
动作2:换手,用左手抓捋对方右手腕并上抬,向前大上左步,头向对方右腋下钻,同时屈右腿;目视前下方(图2)。
要点:换手和上步、头向腋下钻和屈腿动作要一气呵成。
动作3:借向对方腋下钻出之机,伸右腿踹对方右膝窝,使对方跌倒;目视前下方(图3)。
要点:踹对方膝窝之劲由胯根发出。
二、霸王捆猪(屠者捆猪不用绳)
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向对方右腕外侧穿右掌,同时向右侧捋带对方,左掌向对方头部穿出;目前视(图4)。
要点:捋带劲由收缩膀根发出,要有力度和速度。
动作2:左手继续向对方鼻眼处穿出(穿鼻刺目);对方伸左手迎拒我进攻之左手,我左手变穿为捋带,向左下方捋带对方左手,使之封住对方右手,右手向对方鼻眼处穿出;目前视(图5)。
要点:捋带和穿掌,要有速度和力度,劲要整。
动作3:对方如避开我穿鼻刺目之掌,我可变穿为拍,拍击对方肩部,使对方跌倒;目视前下方(图6)。
要点:拍击和捋带,要有速度和力度,劲要整。
三、秋风扫叶(秋风扫落叶)
动作1:对方出右拳(掌)击我,我上右步的同时,向对方右臂外侧穿右掌;目前视(图7)。
要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。
动作2:向对方右腿外侧上左脚,勾住对方脚后跟;同时向对方面部穿左掌;目前视(图8)。
要点:手脚动作要一气呵成。
动作3:借对方出左手阻截我左手之机,我左手变穿为捋带,向自身左侧捋带,使对方失根倒地;目视前下方(图9)。
要点:捋带和勾住对方脚跟要同时动作,劲要整。
四、金钩吊瓶(金钩吊玉瓶)
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,伸右手捋带对方右手腕;目前视。(图10)
要点:捋带劲由收缩膀根完成,劲要整。
动作2:换手;左手捋带对方右手,右手贴对方右手腕外侧向下滚动,变拳攻击对方下颏;目前视(图11)。
要点:换手和捋带对方要协调,捋带劲由膀根发出,劲要整。
五、牧童指路
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,同时向对方右臂外侧穿右掌,左掌护胸;目前视(图12)。
要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。
动作2:换手;伸左掌,拇指置于对方手背无名指和小指骨缝处,其余四指勾住对方手心大鱼际处,用右掌攻击对方;对方出左掌抓捋我右腕,我左手拇指由下、经上、向左旋转(名为外掰),向外拧对方右手腕,同时右手指指向对方太阳穴,并向自身左后方拧腰胯,伤对方手腕骨,使其跌倒;目前视(图13)。
要点:两掌动作及拧腰动作要一气呵成,劲要整。
六、醉打山门
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,伸右手将带对方右手;同时上左脚勾住对方右脚跟;用左手穿对方头部;目前视(图14)。
要点:手脚动作要一气呵成,捋带劲由收缩膀根完成。
动作2:借对方左手抓捋我左手之机,我左掌向对方左肩伸出,用左小臂贴在对方左肩部;目前视(图15)。
要点:沉肩坠肘,收臀。
动作3:用右掌拍击自己左手腕,使对方跌倒;目前视(图16)。
要点:拍击劲由空胸紧背和向后塌腰完成。
七、金钩钓鱼
动作1:对方出右拳(掌)击我,我向左跨左步,向前上右步,同时向对方右臀外侧穿右掌,左手护胸;目前视(图17)。
要点:穿掌劲由膀根发出。
动作2:用右手捋带对方,同时向对方身后上左脚,勾住对方右脚跟;左手向对方脖子后面伸出;目前视(图18)。
要点:手脚动作要一气呵成,劲要整。
动作3:左手在对方脖子后边伸出,拿住对方下颏,向对方身后拧;目前视(图19)。
要点:拧劲由手及转腰力完成。
八、倒拔春杨(倒拔春杨柳)
动作1:右手捋带对方右手,同时向对方右腿后面上左步,并屈膝下蹲;左手拇指向下,贴在对方右大腿根上;目视对方(图20)。
要点:右腿屈膝下蹲至与地面平行,紧贴对方膝窝。
动作2:左掌向对方大腿根后下方按,使对方跌倒;目视对方(图21)。
要点:按劲由空胸紧背发出。
九、苏武牧羊
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我伸右手捋带对方右手腕;同时上左脚勾住对方右脚;左手经对方下颏穿至左肩处扶住;目前视(图22)。
要点:手脚动作要协调,劲要整。
动作2:右手向上掀对方右臂,同时左臂向对方身后搬对方颈部,并用左脚勾踢对方右脚跟,使对方跌倒;目视对方(图23)。
要点:搬和勾踢要同时动作,要有速度和力度。
十、指天划地
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步;同时伸右手捋带对方右手腕;目视前下方(图24)。
要点:捋带劲由收缩膀根发出,要有速度和力度。
动作2:换手;用左手托住对方右肘,同时向对方右脚外侧上左步,向对方右大腿根伸右掌,掌心向上;目视前下方(图25)。
动作3:左手向上掀对方右大臂,右手戳按对方膝关节;目前视(图26)。
要点:上掀和戳按劲要协调一致,要有速度和力度。□
笔者早年在北京追随恩师、八卦掌第三代名家郭古民先生学掌法,其中七十二招便是得之于郭古民先生。郭先生于1968年逝世后,我又跟其师弟李子鸣,弟子王其昌和刘介民学艺和消化所学。由于又得到了三位先生的栽培,使我进一步领会了七十二绝招的练法和用法。
为了更好的普及八卦掌,我把左右撇皆练的七十二招右撇(正撇)介绍给广大八卦掌爱好者参考。
一、子胥过关
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,同时,向对方右臂外侧穿右掌,左掌屈肘护胸;目前视(图1)。
要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。
动作2:换手,用左手抓捋对方右手腕并上抬,向前大上左步,头向对方右腋下钻,同时屈右腿;目视前下方(图2)。
要点:换手和上步、头向腋下钻和屈腿动作要一气呵成。
动作3:借向对方腋下钻出之机,伸右腿踹对方右膝窝,使对方跌倒;目视前下方(图3)。
要点:踹对方膝窝之劲由胯根发出。
二、霸王捆猪(屠者捆猪不用绳)
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向对方右腕外侧穿右掌,同时向右侧捋带对方,左掌向对方头部穿出;目前视(图4)。
要点:捋带劲由收缩膀根发出,要有力度和速度。
动作2:左手继续向对方鼻眼处穿出(穿鼻刺目);对方伸左手迎拒我进攻之左手,我左手变穿为捋带,向左下方捋带对方左手,使之封住对方右手,右手向对方鼻眼处穿出;目前视(图5)。
要点:捋带和穿掌,要有速度和力度,劲要整。
动作3:对方如避开我穿鼻刺目之掌,我可变穿为拍,拍击对方肩部,使对方跌倒;目视前下方(图6)。
要点:拍击和捋带,要有速度和力度,劲要整。
三、秋风扫叶(秋风扫落叶)
动作1:对方出右拳(掌)击我,我上右步的同时,向对方右臂外侧穿右掌;目前视(图7)。
要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。
动作2:向对方右腿外侧上左脚,勾住对方脚后跟;同时向对方面部穿左掌;目前视(图8)。
要点:手脚动作要一气呵成。
动作3:借对方出左手阻截我左手之机,我左手变穿为捋带,向自身左侧捋带,使对方失根倒地;目视前下方(图9)。
要点:捋带和勾住对方脚跟要同时动作,劲要整。
四、金钩吊瓶(金钩吊玉瓶)
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,伸右手捋带对方右手腕;目前视。(图10)
要点:捋带劲由收缩膀根完成,劲要整。
动作2:换手;左手捋带对方右手,右手贴对方右手腕外侧向下滚动,变拳攻击对方下颏;目前视(图11)。
要点:换手和捋带对方要协调,捋带劲由膀根发出,劲要整。
五、牧童指路
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,同时向对方右臂外侧穿右掌,左掌护胸;目前视(图12)。
要点:手脚动作要协调,穿掌劲由膀根发出。
动作2:换手;伸左掌,拇指置于对方手背无名指和小指骨缝处,其余四指勾住对方手心大鱼际处,用右掌攻击对方;对方出左掌抓捋我右腕,我左手拇指由下、经上、向左旋转(名为外掰),向外拧对方右手腕,同时右手指指向对方太阳穴,并向自身左后方拧腰胯,伤对方手腕骨,使其跌倒;目前视(图13)。
要点:两掌动作及拧腰动作要一气呵成,劲要整。
六、醉打山门
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步,伸右手将带对方右手;同时上左脚勾住对方右脚跟;用左手穿对方头部;目前视(图14)。
要点:手脚动作要一气呵成,捋带劲由收缩膀根完成。
动作2:借对方左手抓捋我左手之机,我左掌向对方左肩伸出,用左小臂贴在对方左肩部;目前视(图15)。
要点:沉肩坠肘,收臀。
动作3:用右掌拍击自己左手腕,使对方跌倒;目前视(图16)。
要点:拍击劲由空胸紧背和向后塌腰完成。
七、金钩钓鱼
动作1:对方出右拳(掌)击我,我向左跨左步,向前上右步,同时向对方右臀外侧穿右掌,左手护胸;目前视(图17)。
要点:穿掌劲由膀根发出。
动作2:用右手捋带对方,同时向对方身后上左脚,勾住对方右脚跟;左手向对方脖子后面伸出;目前视(图18)。
要点:手脚动作要一气呵成,劲要整。
动作3:左手在对方脖子后边伸出,拿住对方下颏,向对方身后拧;目前视(图19)。
要点:拧劲由手及转腰力完成。
八、倒拔春杨(倒拔春杨柳)
动作1:右手捋带对方右手,同时向对方右腿后面上左步,并屈膝下蹲;左手拇指向下,贴在对方右大腿根上;目视对方(图20)。
要点:右腿屈膝下蹲至与地面平行,紧贴对方膝窝。
动作2:左掌向对方大腿根后下方按,使对方跌倒;目视对方(图21)。
要点:按劲由空胸紧背发出。
九、苏武牧羊
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我伸右手捋带对方右手腕;同时上左脚勾住对方右脚;左手经对方下颏穿至左肩处扶住;目前视(图22)。
要点:手脚动作要协调,劲要整。
动作2:右手向上掀对方右臂,同时左臂向对方身后搬对方颈部,并用左脚勾踢对方右脚跟,使对方跌倒;目视对方(图23)。
要点:搬和勾踢要同时动作,要有速度和力度。
十、指天划地
动作1:对方出右拳(掌)攻击我,我向左跨左步,向前上右步;同时伸右手捋带对方右手腕;目视前下方(图24)。
要点:捋带劲由收缩膀根发出,要有速度和力度。
动作2:换手;用左手托住对方右肘,同时向对方右脚外侧上左步,向对方右大腿根伸右掌,掌心向上;目视前下方(图25)。
动作3:左手向上掀对方右大臂,右手戳按对方膝关节;目前视(图26)。
要点:上掀和戳按劲要协调一致,要有速度和力度。□