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[摘要]影响人类生活环境的电磁污染可分天然电磁污染和人为电磁污染两大类。
[关键词]电磁污染 热效应 基因突变 电磁辐射 电磁感应
在草原上，有一段时间内鼠患成灾，专业人员在实施大规模灭鼠时却意外地发现，在高压电线下绝没有老鼠“安营扎寨”。无独有偶，据牧民们反映，放牧时当通过高压电线下，仿佛有一只神奇的手在运筹帷幄，牧畜往往不用扬鞭自奋踢。欧美一些植物学家则观测到，与周围一片蓬蓬勃勃的景象大不相同，在超高压电磁场的环境下，植物生长往往一蹶不振。这到底是怎么回事呢'物理学家通过实验揭示，所有这一切都与电污染有关。
电磁污染是指天然和人为的各种电磁波的干扰及有害的电磁辐射。由于广播、电视、微波技术的发展，射频设备功率成倍增加，地面上的电磁辐射大幅度增加，已达到直接威胁人体健康的程度。电场和磁场的交互变化产生电磁波。电磁波向空中发射或汇汛的现象，叫电磁辐射。过量的电磁辐射就造成了电磁污染。
影响人类生活环境的电磁污染可分天然电磁污染和人为电磁污染两大类。
天然的电磁污染是某些自然现象引起的。最常见的是雷电，雷电除了可能对电气设备、飞机、建筑物等直接造成危害外，还会在广泛的区域产生从几千Hz到几百MHz的极宽频率范围内的严重电磁干扰。火山喷发、地震和太阳黑子活动引起的磁爆等都会产生电磁干扰。天然的电磁污染对短波通信的干扰极为严重。
人为的电磁污染包括有：①脉冲放电。例如切断大电流电路时产生的火花放电，其瞬变电流很大，会产生很强的电磁。它在本质上与雷电相同，只是影响区域较小。②工频交变电磁场。例如在大功率电机、变压器以及输电线等附近的电磁场，它并不以电磁波的形式向外辐射，但在近场区会产生严重电磁干扰。③射频电磁辐射。例如无线电广播、电视、微波通信等各种射频设备的辐射，频率范围宽，影响区域也较大，能危害近场区的工作人员。射频电磁辐射已经成为电磁污染环境的主要因素。
电磁污染的危害
诱发基因突变、促使变异细胞产生导致皮肤衰老加快；白血病在内的各种恶性肿瘤增加；T淋巴细胞活性降低、B淋巴细胞活性降低导致白血病在内的各种恶性肿瘤增加；精子活性降低、数量减少导致不孕症；胚胎细胞产生大量变异细胞导致胚胎发育不良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高。
激素分泌紊乱促使肾上腺素、去甲肾上腺素分泌减少导致抗损伤能力降低；垂体分泌生长激素减少导致发育迟缓；甲状腺及旁腺分泌出现异常导致发育障碍、骨代谢异常；松果体细胞产生松果体素少导致免疫力降低、生物钟紊乱。
神经衰弱引起头痛、头晕；失眠、健忘、多梦；食欲差、心悸、心律失常。
热效应影响中枢神经系统，导致头痛、头晕、乏力、嗜睡； 眼中晶状体变混浊导致白内障甚至双目失明。
电磁辐射损伤人体的机制
人体是个导电体。电磁辐用于人体可产生电磁感应，并有部分的能量沉积。电磁感应可使非极性分子的電荷再分布产生极性，同时又使极性分子再分布；即偶极子的生成。偶极子在电磁场的作用下的取向将导致生物膜电位异常，从而干扰生物膜上受体的表达酶的活性，导至细胞功能的异常及细胞状态的异常。
人体的感受器如眼、耳，皮肤上的冷、热、触、疼感受器等等接受外界刺激将产生神经冲动；神经冲动由周围神经系统再传到中枢神经系统产生反馈，反馈信息传给人体的效应器，产生人的有意识的行动。而这里所讲的神经冲动及所反馈信息，实质上就是神经细胞上的电传导。
当电磁辐射改变了生物膜电位时也就改变了神经细胞的电传导，扰乱人的正常电生理活动。日积月累会导致神经衰弱；植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱，腺体细胞功能状态的异常，将导致激素分泌异常。
电磁辐使生物膜功能紊乱甚至破坏会抑制细胞活性，如精子生成减少及活性降低，产生不育症，脸部皮肤细胞代谢障碍而产生色素沉着等。
生物体是由细胞构成，其遗传物质是DNA。母细胞复制于细胞的过程就是DNA的复制传递及表达的过程。当这一过程受到电磁波及其它因素干扰时，就会诱发基因突变、促使变异细胞产生。例如诱发癌基因表达，导致癌细胞及其它变异细胞的产生。
电磁辐射作为一种能量传递方式，还会直接将能量传递给原子或分子，使其运动加速，进而在体形成热效应。当微波作用于人的眼睛，眼睛晶状体水份较多，而更易吸收较多的能量，从而损伤眼的房水细胞。晶状体内无血管成份，代谢率低，很难将损伤或死亡的细胞吸收掉，日积月累在晶状体内形成晶核，导致白内障的产生，视力下降，甚至失明。
在家庭之中，要预防电磁污染，除了正确和适度应用各种电器和电子类设备之外，还要从营养保健饮食方面着手进行防治。
蔬菜类
油菜、青菜、芥菜、雪里蕻、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜具有抗污染 损伤的功能。胡萝卜、豆芽、西红柿等富含维生素A、维生素C和蛋白质，经常吃这些蔬菜均有利于抗电磁污染。众多的实验研究表明，真菌类食物诸如金针菇、香菇、猴头菇、黑木耳也可通过增强机体免疫力起到抗电磁污染作用。综上所述，为了有效预防现代家庭室内的电磁污染，在保证摄入充足的蔬菜时，应保证十字花科蔬菜、胡萝卜、豆芽、西红柿、海带以及真菌类蔬菜的摄入，以增强机体抗辐射能力。
水果类
绝大多数水果都有抗污染功能，常食有益而无害。水果为什么能抗污染呢?因为水果中不仅含有丰富的维生素、粗纤维和微量元素，更为重要的是水果中含很多活性成分，正是这些活性成分在抗电磁污染过程中发挥着重要作用，例如，橘类水果中的萜烯类和浆果中的鞣化酸能激活细胞中的蛋白分子，把电磁污染后变异的癌细胞裹起来，并利用细胞膜的逆吞噬功能，将致癌物排出体外，阻止了致癌物对细胞核的损伤，保证了基因的完好。
饮料类
在众多的茶饮料之中，绿茶具有很好的抗污染作用。因为绿茶中含有效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。枸杞茶含有丰富的β-胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，菊花茶或者蜂蜜菊花茶都具有明目清肝养肝的作用，这三种茶对抗电磁污染尤其是对“电脑族”预防辐射和缓解眼睛疲劳作用显著。
（作者单位：山东日照莒县实验高中）
[关键词]电磁污染 热效应 基因突变 电磁辐射 电磁感应
在草原上，有一段时间内鼠患成灾，专业人员在实施大规模灭鼠时却意外地发现，在高压电线下绝没有老鼠“安营扎寨”。无独有偶，据牧民们反映，放牧时当通过高压电线下，仿佛有一只神奇的手在运筹帷幄，牧畜往往不用扬鞭自奋踢。欧美一些植物学家则观测到，与周围一片蓬蓬勃勃的景象大不相同，在超高压电磁场的环境下，植物生长往往一蹶不振。这到底是怎么回事呢'物理学家通过实验揭示，所有这一切都与电污染有关。
电磁污染是指天然和人为的各种电磁波的干扰及有害的电磁辐射。由于广播、电视、微波技术的发展，射频设备功率成倍增加，地面上的电磁辐射大幅度增加，已达到直接威胁人体健康的程度。电场和磁场的交互变化产生电磁波。电磁波向空中发射或汇汛的现象，叫电磁辐射。过量的电磁辐射就造成了电磁污染。
影响人类生活环境的电磁污染可分天然电磁污染和人为电磁污染两大类。
天然的电磁污染是某些自然现象引起的。最常见的是雷电，雷电除了可能对电气设备、飞机、建筑物等直接造成危害外，还会在广泛的区域产生从几千Hz到几百MHz的极宽频率范围内的严重电磁干扰。火山喷发、地震和太阳黑子活动引起的磁爆等都会产生电磁干扰。天然的电磁污染对短波通信的干扰极为严重。
人为的电磁污染包括有：①脉冲放电。例如切断大电流电路时产生的火花放电，其瞬变电流很大，会产生很强的电磁。它在本质上与雷电相同，只是影响区域较小。②工频交变电磁场。例如在大功率电机、变压器以及输电线等附近的电磁场，它并不以电磁波的形式向外辐射，但在近场区会产生严重电磁干扰。③射频电磁辐射。例如无线电广播、电视、微波通信等各种射频设备的辐射，频率范围宽，影响区域也较大，能危害近场区的工作人员。射频电磁辐射已经成为电磁污染环境的主要因素。
电磁污染的危害
诱发基因突变、促使变异细胞产生导致皮肤衰老加快；白血病在内的各种恶性肿瘤增加；T淋巴细胞活性降低、B淋巴细胞活性降低导致白血病在内的各种恶性肿瘤增加；精子活性降低、数量减少导致不孕症；胚胎细胞产生大量变异细胞导致胚胎发育不良、孕妇流产率升高、畸胎发生率升高。
激素分泌紊乱促使肾上腺素、去甲肾上腺素分泌减少导致抗损伤能力降低；垂体分泌生长激素减少导致发育迟缓；甲状腺及旁腺分泌出现异常导致发育障碍、骨代谢异常；松果体细胞产生松果体素少导致免疫力降低、生物钟紊乱。
神经衰弱引起头痛、头晕；失眠、健忘、多梦；食欲差、心悸、心律失常。
热效应影响中枢神经系统，导致头痛、头晕、乏力、嗜睡； 眼中晶状体变混浊导致白内障甚至双目失明。
电磁辐射损伤人体的机制
人体是个导电体。电磁辐用于人体可产生电磁感应，并有部分的能量沉积。电磁感应可使非极性分子的電荷再分布产生极性，同时又使极性分子再分布；即偶极子的生成。偶极子在电磁场的作用下的取向将导致生物膜电位异常，从而干扰生物膜上受体的表达酶的活性，导至细胞功能的异常及细胞状态的异常。
人体的感受器如眼、耳，皮肤上的冷、热、触、疼感受器等等接受外界刺激将产生神经冲动；神经冲动由周围神经系统再传到中枢神经系统产生反馈，反馈信息传给人体的效应器，产生人的有意识的行动。而这里所讲的神经冲动及所反馈信息，实质上就是神经细胞上的电传导。
当电磁辐射改变了生物膜电位时也就改变了神经细胞的电传导，扰乱人的正常电生理活动。日积月累会导致神经衰弱；植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱，腺体细胞功能状态的异常，将导致激素分泌异常。
电磁辐使生物膜功能紊乱甚至破坏会抑制细胞活性，如精子生成减少及活性降低，产生不育症，脸部皮肤细胞代谢障碍而产生色素沉着等。
生物体是由细胞构成，其遗传物质是DNA。母细胞复制于细胞的过程就是DNA的复制传递及表达的过程。当这一过程受到电磁波及其它因素干扰时，就会诱发基因突变、促使变异细胞产生。例如诱发癌基因表达，导致癌细胞及其它变异细胞的产生。
电磁辐射作为一种能量传递方式，还会直接将能量传递给原子或分子，使其运动加速，进而在体形成热效应。当微波作用于人的眼睛，眼睛晶状体水份较多，而更易吸收较多的能量，从而损伤眼的房水细胞。晶状体内无血管成份，代谢率低，很难将损伤或死亡的细胞吸收掉，日积月累在晶状体内形成晶核，导致白内障的产生，视力下降，甚至失明。
在家庭之中，要预防电磁污染，除了正确和适度应用各种电器和电子类设备之外，还要从营养保健饮食方面着手进行防治。
蔬菜类
油菜、青菜、芥菜、雪里蕻、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜具有抗污染 损伤的功能。胡萝卜、豆芽、西红柿等富含维生素A、维生素C和蛋白质，经常吃这些蔬菜均有利于抗电磁污染。众多的实验研究表明，真菌类食物诸如金针菇、香菇、猴头菇、黑木耳也可通过增强机体免疫力起到抗电磁污染作用。综上所述，为了有效预防现代家庭室内的电磁污染，在保证摄入充足的蔬菜时，应保证十字花科蔬菜、胡萝卜、豆芽、西红柿、海带以及真菌类蔬菜的摄入，以增强机体抗辐射能力。
水果类
绝大多数水果都有抗污染功能，常食有益而无害。水果为什么能抗污染呢?因为水果中不仅含有丰富的维生素、粗纤维和微量元素，更为重要的是水果中含很多活性成分，正是这些活性成分在抗电磁污染过程中发挥着重要作用，例如，橘类水果中的萜烯类和浆果中的鞣化酸能激活细胞中的蛋白分子，把电磁污染后变异的癌细胞裹起来，并利用细胞膜的逆吞噬功能，将致癌物排出体外，阻止了致癌物对细胞核的损伤，保证了基因的完好。
饮料类
在众多的茶饮料之中，绿茶具有很好的抗污染作用。因为绿茶中含有效的抗氧化剂儿茶酚以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。枸杞茶含有丰富的β-胡萝卜素，维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用，菊花茶或者蜂蜜菊花茶都具有明目清肝养肝的作用，这三种茶对抗电磁污染尤其是对“电脑族”预防辐射和缓解眼睛疲劳作用显著。
（作者单位：山东日照莒县实验高中）