谈中学生心理卫生

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  人的身体在病菌的侵入和生理机制紊乱的情况下,会产生生理疾病,人的心理也同样会在某种外界刺激和心理内部冲突的情况下产生心理疾病,所以正如人注意身体健康一样,也要注意心理健康。心理卫生是指根据人的心理活动规律,积极地维护和增进心理健康,预防心理疾病的发生,提高对社会生活的适应能力,以形成健全人格的综合学问。
  由于科学技术的突飞猛进和人口数量的增加,我国面临的就业困难非常严重。虽然国家三令五申要推进素质教育且在这方面也取得了一定的成效,但是某些家长仍担心孩子进不了更好的大学,某些老师仍担心学生的升学率,所以往往造成对孩子的教育只注重智育,而忽略了其他方面——特别是心理方面,造成一些学生心理的畸形发展,即“心理疾病”。其表现主要表现在以下几个方面:
  1、狭隘与抑郁。狭隘与抑郁是一种不良的心理品质,轻度的情况可看作性格缺点,但严重的狭隘与抑郁是一种心理病态。这种心理病态的特点是:狭隘表现为当受到委屈时,常为一些细小的意见和得失而耿耿于怀,增添不能自解的烦恼。在这种情况下,会出现极度的神经过敏、情绪不稳、意志消沉的现象。抑郁表现为沉默寡言、孤独焦虑,对各种事情均不热衷,对人对事冷漠无情,对自己悲观失望。
  2、怯懦与自卑。怯懦表现为胆怯和懦弱,自卑表现为对自己失去信心。怯懦与自卑根据不同程度可分为一般性特点和心理病态。病态特点表现为非常害怕在别人面前行动做事,该说的话到嘴边就梗塞起来,全身紧张,手足无措。在课堂上写作业时遮遮掩掩,生怕别人看见耻笑,每道题都要与别人对答案才放心,几乎完全没有自信,自我感觉在一切方面都不如别人,继而伴随着对前途产生渺茫之感而丧失信心。这类疾病多发生于后进生身上。
  3、对立与破坏。对立与破坏是个人屡遭挫折引起不满时表现出来的一反常心理。当学生对教师家长产生不信任感以后,便会采取对立态度,把教师、同学、家长的帮助理解为和自己过不去,认为周围的人都轻视他、伤害他,因此极为不满。在这种情绪支配下,对教师、家长的正确指导轻则不理,重者采取报复态度,故意做些让家长、老师不高兴的事,使别人难堪。
  4、初期癔病。癔病又叫歇斯底里,是一种精神病,多由精神受重大刺激而引起。典型的癔病在青少年中虽不多见,但萌芽性癔病却时有发现。这种疾病有的表现为突然发怒而不能自制,有的表现为哭笑无常,有的表现为过度敏感。我曾接触过一名叫葛某的学生,本来成绩名列前茅,但由于老师在课堂上一句不得体的讽刺引发了他的癔病,最后自杀。
  对于中学生,作为教师和家长,都应该端正教育态度,对他们的心理给予正确指导,教育他们树立正确的世界观、人生观,以实事求是的态度处理好个人和社会现实之间的关系,培养他们健康、乐观的情感,教育他们善于控制自己的情绪,帮助他们建立良好的人际关系,指导到他们有规律、有节奏地生活,维护和增进学生的心理健康与预防他们心理疾病的发生。为了每一个学生都有一个健康的心理,我们的教育工作者应做大量艰苦、细致的工作。
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