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摘要：教师的职责不仅仅是传道授业，还包括育人。也就是说，教师教学的核心不是讲解知识，而是解决学生的疑惑，培养学生形成健康的入格。尤其是高中阶段的学生，正处于行为和品德发育和形成的阶段。因此，教师在日常教学的过程中，必须注重学生的心理变化，从而送行有效的高中生心理健康指导，进而提高学生的综合能力。
关键词：高中生 心理健康 指导 有效
对于高中阶段的学生来说，正处于高考和社会环境的压力下，这就导致高中生很容易出现各种各样的心理问题。在这样的形势下，学生的心理健康指导就变得非常重要了。因此，教师在日常教学的过程中，就要关注学生的变化，增强对学生的了解，并根据学生的特点，运用符合学生性格特点的心理教育的方法和手段，开展有针对性地心理健康教育，从而培养学生良好的素质，促进学生的全面发展，提高学生的心理素质，使学生能够快乐地学习，健康地成长。本文结合笔者的实践经验，对于如何进行有效的高中生心理健康指导进行了以下几点探究：
一、加强对学生的了解
高中阶段的学生情绪变化是非常大的，学生常常会出现焦虑和激动的情绪。而且，随着学习时间的增长，学习难度的加大，课业负担的增重，学生的压力越来越大。这时，学生的情绪就会非常不稳定。如果，总是达不到学生预期的目标，学生还有可能会产生厌学的心理。所以，教师必须要时时刻刻关注学生心理上的变化，加强对学生的了解，及时发现学生存在的问题，从而为学生解决问题，让学生回到正常的轨道上来。
比如：在《走出困惑，和谐共处》的教学过程中，为了了解学生的心理问题，从而进行针对性的心理辅导。首先，笔者提出了问题：你在学习中或者是生活上有怎样的困惑？有的学生就提到了自己不知道该如何与同学相处，不知道如何与老师相处。根据学生的回答，笔者基本上就掌握了学生遇到的问题。之后，笔者就根据学生的回答，进行了讲解。学生在笔者的开导下，自然就能够走出困惑，掌握与人相处的方法。当然，还有一部分学生不愿意在课堂上说出自己的困惑。对于这部分人，笔者则是采取了单独谈话的形式。笔者与每一个学生都进行了深入的谈话，了解了他们在生活和学习中遇到的困难，并提出了解决的措施。这样的形式，不仅能够加强对学生的了解，还能够拉近学生与教师之间的关系，满足学生的情感需求。
二、坚持以生为本观念
高中阶段的学生在性格和学习能力上有着极大的差异。教师在进行心理辅导工作的过程中，要坚持以生为本的教学理念，并且，教师尊重学生间的差异，根据学生的具体情况，采取不同的辅导策略。同时，教师要用自己的爱心感化学生，促使学生健康成长。
比如：在《有意义的生活》的教学过程中，笔者就为学生创建了这样一个情境：现在是每个人的荣誉庆典，你们要参加自己的荣誉酒会。紧接着，笔者就让学生回答了这些问题：在这样一个荣誉酒会中你想做些什么？你为什么会获得这个荣誉？你获得是什么荣誉？学生在回答这些问题的过程中，就会在无形中思考自身的人生价值。然后，笔者将学生分成了不同的小组，让学生对于人生的意义进行了讨论。同时，笔者要求学生列举了名人的故事，让学生讲述了自己身边的有意义的人或事。学生在分析和讨论的过程中，自然就能够树立正确的人生观念和价值态度。最后，笔者进行了总结：人生的意义就隐藏在我们度过的每一天，做过的每一件事情中。在本节课，笔者几乎把全部的时间都交给了学生。这样的形式，更有助于学生的思考。可见，坚持以生为本的教学理念，对于高中生心理健康指导来说是非常关键的。
三、注重日常心理工作
在高中生心理健康的辅导教学中，日常心理工作是非常重要的。教师要注重心理健康管理体系的创建。同时，教师要加强与学科老师、班主任间的沟通和交流，从而共同为学生创建轻松愉快的学习氛围，使学生能够在平等和谐的环境中健康成长。
比如：在《未来准备》的教学过程中，为了让学生树立远大的目标和理想，并且，让学生认识到现在所做的一切都是在为自己的未来做准备的。笔者为学生展示了著名人士的成功案例。并且，让学生思考了自己的未来。学生在思考的过程中，就能够明确自身努力的方向。当然，这一项活动，不仅一两节课就能够完成的。这是教师必须要时刻进行的工作。同时，笔者会随时关注学生在想法上的变化，并及时与学生进行沟通。这样的形式，就避免了学生出现心理方面的问题。可见，日常的心理工作在高中健康教育中是非常关键的。教师必须注重日常心理工作的开展。
總之，教师在日常教学的过程中，一定要时刻关注学生的心理变化，并且，教师要加强对学生的了解，坚持以生为本的教学理念，针对学生的具体情况开展有针对性的辅导活动，从而满足学生的情感需求，促进学生在心理方面的发展，进而帮助学生树立正确的人生观念，促使学生健康成长。
参考文献
[1]杨雪.对高中生进行心理健康教育的有效途径及反思[J].中国校外教育，2018（26）：25+22.
[2]王琼燕.促进高中生自主发展的心理健康教育策略[J].中小学心理健康教育，2018（26）：8-11.
关键词：高中生 心理健康 指导 有效
对于高中阶段的学生来说，正处于高考和社会环境的压力下，这就导致高中生很容易出现各种各样的心理问题。在这样的形势下，学生的心理健康指导就变得非常重要了。因此，教师在日常教学的过程中，就要关注学生的变化，增强对学生的了解，并根据学生的特点，运用符合学生性格特点的心理教育的方法和手段，开展有针对性地心理健康教育，从而培养学生良好的素质，促进学生的全面发展，提高学生的心理素质，使学生能够快乐地学习，健康地成长。本文结合笔者的实践经验，对于如何进行有效的高中生心理健康指导进行了以下几点探究：
一、加强对学生的了解
高中阶段的学生情绪变化是非常大的，学生常常会出现焦虑和激动的情绪。而且，随着学习时间的增长，学习难度的加大，课业负担的增重，学生的压力越来越大。这时，学生的情绪就会非常不稳定。如果，总是达不到学生预期的目标，学生还有可能会产生厌学的心理。所以，教师必须要时时刻刻关注学生心理上的变化，加强对学生的了解，及时发现学生存在的问题，从而为学生解决问题，让学生回到正常的轨道上来。
比如：在《走出困惑，和谐共处》的教学过程中，为了了解学生的心理问题，从而进行针对性的心理辅导。首先，笔者提出了问题：你在学习中或者是生活上有怎样的困惑？有的学生就提到了自己不知道该如何与同学相处，不知道如何与老师相处。根据学生的回答，笔者基本上就掌握了学生遇到的问题。之后，笔者就根据学生的回答，进行了讲解。学生在笔者的开导下，自然就能够走出困惑，掌握与人相处的方法。当然，还有一部分学生不愿意在课堂上说出自己的困惑。对于这部分人，笔者则是采取了单独谈话的形式。笔者与每一个学生都进行了深入的谈话，了解了他们在生活和学习中遇到的困难，并提出了解决的措施。这样的形式，不仅能够加强对学生的了解，还能够拉近学生与教师之间的关系，满足学生的情感需求。
二、坚持以生为本观念
高中阶段的学生在性格和学习能力上有着极大的差异。教师在进行心理辅导工作的过程中，要坚持以生为本的教学理念，并且，教师尊重学生间的差异，根据学生的具体情况，采取不同的辅导策略。同时，教师要用自己的爱心感化学生，促使学生健康成长。
比如：在《有意义的生活》的教学过程中，笔者就为学生创建了这样一个情境：现在是每个人的荣誉庆典，你们要参加自己的荣誉酒会。紧接着，笔者就让学生回答了这些问题：在这样一个荣誉酒会中你想做些什么？你为什么会获得这个荣誉？你获得是什么荣誉？学生在回答这些问题的过程中，就会在无形中思考自身的人生价值。然后，笔者将学生分成了不同的小组，让学生对于人生的意义进行了讨论。同时，笔者要求学生列举了名人的故事，让学生讲述了自己身边的有意义的人或事。学生在分析和讨论的过程中，自然就能够树立正确的人生观念和价值态度。最后，笔者进行了总结：人生的意义就隐藏在我们度过的每一天，做过的每一件事情中。在本节课，笔者几乎把全部的时间都交给了学生。这样的形式，更有助于学生的思考。可见，坚持以生为本的教学理念，对于高中生心理健康指导来说是非常关键的。
三、注重日常心理工作
在高中生心理健康的辅导教学中，日常心理工作是非常重要的。教师要注重心理健康管理体系的创建。同时，教师要加强与学科老师、班主任间的沟通和交流，从而共同为学生创建轻松愉快的学习氛围，使学生能够在平等和谐的环境中健康成长。
比如：在《未来准备》的教学过程中，为了让学生树立远大的目标和理想，并且，让学生认识到现在所做的一切都是在为自己的未来做准备的。笔者为学生展示了著名人士的成功案例。并且，让学生思考了自己的未来。学生在思考的过程中，就能够明确自身努力的方向。当然，这一项活动，不仅一两节课就能够完成的。这是教师必须要时刻进行的工作。同时，笔者会随时关注学生在想法上的变化，并及时与学生进行沟通。这样的形式，就避免了学生出现心理方面的问题。可见，日常的心理工作在高中健康教育中是非常关键的。教师必须注重日常心理工作的开展。
總之，教师在日常教学的过程中，一定要时刻关注学生的心理变化，并且，教师要加强对学生的了解，坚持以生为本的教学理念，针对学生的具体情况开展有针对性的辅导活动，从而满足学生的情感需求，促进学生在心理方面的发展，进而帮助学生树立正确的人生观念，促使学生健康成长。
参考文献
[1]杨雪.对高中生进行心理健康教育的有效途径及反思[J].中国校外教育，2018（26）：25+22.
[2]王琼燕.促进高中生自主发展的心理健康教育策略[J].中小学心理健康教育，2018（26）：8-11.