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[摘要]
十九大报告提出，中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。由此可看出，我国国民对于基本物质需求的阶段已经过去，目前已经逐渐向文化、素质、精神方面发展。本文将从训练中老年非专业男女混声合唱团出发，从外部影响，内部训练中的个人、团体等方面进行具体的探究，帮助中老年非专业男女更好地加入到混声合唱团中，并从中获得一定的成就。
[关键词]中老年；非专业；混声合唱；实践
[中图分类号]J616[文献标识码]A[文章编号]1007-2233（2017）24-0081-02
虽然目前中老年男女对于精神文化需求越来越多，但是其本身也受到非常多的限制，中老年人的年龄、素养、心态等都会影响到他们的文化发展。混声合唱本身就有一定的專业要求，对于合唱人员的音乐素养、文化素养要求较高。同时，如果让非专业人员从事，那么一定要有严格的训练以及制度，使之成为一个和谐团结的团队。另外，合唱团中团员的发声、呼吸、音色、声部均衡训练等等都会成为阻力。
一、目前中老年非专业男女混声合唱团发展现状
现阶段中国的经济发展逐渐超越其他国家，但是国内文化发展相比于发达国家仍旧有所欠缺。目前中国正在步入老龄化社会，中老年人越来越多，但是20世纪中国的文化素质教育非常欠缺，接受完整教育的中老年人较少，所以他们的文化素养较低，目前中老年文化发展落后，在非专业男女混声合唱团领域发展则更为落后，同时，目前国内真正有名的中老年非专业男女混声合唱团几乎没有，所以中老年非专业男女混声合唱团发展较困难，正待建设。
二、发展中老年非专业男女混声合唱团的必要性
（一）中老年人休闲娱乐的需要
中老年人在退休之后，生活非常乏味，一般的空闲时间什么都不能做，只能白白浪费。同时，目前信息时代对于他们来说，也致使他们开始与社会脱节。另外，身体状况的限制，比如眼睛的视力问题，加上兴趣的偏好等限制，使他们逐渐脱离娱乐社会，这种生活问题亟待解决。
（二）中老年人身心健康的需要
中老年人一般比较孤独。第一，因为没有工作，空闲容易使他们胡思乱想；第二，这一阶段的中老年人习惯忙碌，退休之后的他们已经不能创造价值，就会对自己的存在价值产生怀疑，对自己目前的状态感到愧疚；最后，家中子女外出工作打拼事业，中老年人独守空巢，非常容易出现孤独症、抑郁症等问题。所以发展中老年非专业男女混声合唱团等健康的活动，不仅可以帮助中老年人走出这一困境，也可以让他们获得更多有益身心健康的知识，让他们在人生的最后阶段也可以找到自己的价值所在。
三、如何训练中老年非专业男女混声合唱团
中老年非专业男女混声合唱团最基本的要求包括四个方面：第一是合唱曲目的选取以及人员的筛选。这方面属于外部必要条件，合适的曲目才能既达到训练目的，又不损害身心健康。第二是合唱人员的个人素质以及遵守纪律情况。每一个人的素质条件以及身体条件达到最合适的状态，才能组成一个和谐的团体，而不至于有人滥竽充数，达不到训练的效果。第三是指挥者的个人素质。指挥者是一个团队的灵魂，他掌握着整个团队的节奏、情感、方向，这个人的培训与要求非常重要。第四是整个团队的合作是否和谐、统一。最后所述的三个条件是内部条件，这需要全体演唱人员共同努力才能达到预期目标。
（一）外部条件
1.合唱曲目选取的方向
中老年人发声不同于青年人，他们的器官已经有些退化，如果曲目的音调过高，发音过程复杂，就不能达到训练的目的，同时会损伤他们的发声器官。对于非专业人员来说，更多的目的是陶冶情操、修养身心，而不是挑战高难度。对于中老年人来说，《晚霞红似红》《夕阳红》等曲目的文化历史符合他们的价值观，曲目中所包含的情感也和他们现阶段的情感相互匹配，比较容易理解接受。只有真正喜爱一个作品，才能饱含情感地演唱出来。同时，这种类型的作品唱法相对简单，这些歌曲以二声部合唱为主，少数为三声部和四声部合唱，绝大多数的歌曲曾在一些老年合唱团进行过排练和试唱，已经被验证过符合广大老年音乐爱好者的实际情况和水平。所以曲目的选取是合唱的第一步，只有做到难度、风格适合中老年人才不会让他们望而却步。
2.合唱人员的分组
合唱一般分为男声、女声。男声、女声里面又分为高、中声部。每个人的嗓音都是独特的，在演唱之前，应该对每一个人的嗓音进行测试，判断他们适合唱哪种声部，从而进行分组，让他们演唱适合自己的部分，做到合理分配。
（二）内部条件
合唱团中每一个演唱人员、指挥者、钢琴演奏者都至关重要。同时，因为本文讨论的是非专业演唱者，所以在他们的个人素质与心态方面也要锻炼与改变，应该制定一套严格的团队制度，才能够让这个合唱团变得严谨。
1.合唱人员的人格修养要求
在非专业合唱团的训练中，第一，需要制定一套团队的规章制度，要求团队人员像学生一样，严格遵守规定中的纪律，如果有人因为特殊原因不能做到，应说明原因并做到请假等事项。这样一个有纪律、有章可循的团队才不会散。第二就是对于人员个人的心态要求。合唱队员应该能够包容别人，求同存异，这也是团队合作的基础。同时，如果队员对于合唱事业只是抱有一种仅参与不努力的心态，那么这种类型的队员将不会在这项事业中付出努力，他可能会随时退出，或者迟到早退，这种没有责任心，没有热情，不能持之以恒的人也应被剔除。尽管是非专业的合唱团，也应该有自己严格的制度，才能便于管理，才能真正有所成就。
2.合唱人员的身体素质要求
演唱需要演唱人员的身体要好，中老年人在这方面因为年龄的缘故，需要加强锻炼，具体原因是：第一，平时的锻炼需要合唱人员花费体力；第二，合唱中人员的肺活量也需要在运动中锻炼，增强他们的气力，演唱才不会出现气息紊乱的情况。所以必须要求团队人员经常锻炼身体，才能使合唱顺利。 3.合唱人员的艺术修养要求
合唱人员如果对于自己所从事的事业一无所知，那么他对于整体的把握就会较差，也不会在以后的锻炼中有所提升，所以应该在平常或者是空闲的时间进行个人素质的提升。首先是在艺术修养方面，应主动进行音乐理论的学习，对于音乐的发展历史，音乐的美学知识进行学习，在这种基础上有一种思想意识层面的对于音乐的热爱与了解，同时对于合唱中的一些和声、曲式、复调、配器进行学习，在此过程中可以反复对照《在太行山上》《保衛黄河》等曲目，并进行聆听，根据曲谱以及乐器声音进行讲解对照，加深对于自己所从事的事业的了解。第二是音乐技术的修养。如果非专业人员本身对于乐器就有一定的基础，可以在此基础上加深学习；如果人员没有这方面的基础，也可以重新学起。比如在合唱中最重要的钢琴演奏，我们不是为了完全掌握钢琴的演奏技巧，而是在这种学习过程中找到节奏感，学会读谱等，进行自主练习。
4.合唱人员的文学修养
每一首曲目都有一定的文化底蕴。以《黄河大合唱》为例，作者冼星海在延安革命背景下作曲，以中华民族的发源地黄河为背景，热情讴歌了中华儿女不屈不挠、保卫祖国的必胜信念。如果演唱人员没有一定的文学修养，忽略歌词含义，不能理解音乐背景，那么他将不会有这种情感的共鸣。《黄河大合唱》每一段都表达不一样的情感，紧张、低沉、高昂等等，所以演唱者一定要有一定的文学素质，才能真正体会到曲目情感，深情地演绎。一首没有灵魂的曲目是失败的，所以将自己的情感融入其中就需要演唱者去深入了解音乐背后的故事。
5.合唱指挥者的素养要求
合唱指挥者的素养也是非常重要的。作为一个主要负责把作曲家在音乐作品中所要表达的思想传达给受众的人物，合唱指挥者是关键人物。对于合唱指挥者应尽量选取具有一定专业素养的人员，因为他是整个团队的方向。第一，指挥者应具备较强的组织能力、领导能力及较高的威信，把握团队的整体方向。第二，指挥者应该具有较强的读谱能力、声乐能力，可以指导队员的发声以及音的高低，控制整个演唱的技巧以及节奏。第三，具备较强的听力，能够辨识究竟是谁在合唱中有错误，让他们及时改正。第四，节奏感与指挥技巧以及对于曲目的情感领悟等也非常重要。做到以上几点，才能真正带领一个团队。
6.合唱人员的合作
合唱之所以称之为合唱，就是因为其比独唱更需要演唱人员的配合。合唱艺术强调的是共性，追求的是谐和、均衡、立体化的和声美，注重的是协调一致、富有变化的音色美。所以合唱人员应该尽量进行沟通交流，互相帮助，在课上课下保持紧密的联系，并注意平时的搭配联系，逐渐培养团队成员之间的默契。
结语
青年人忙于事业，忽略中老年人的需求，组建中老年非专业男女混声合唱团，一方面陶冶情操，一方面利用时间，所以中老年非专业男女混声合唱团的组建与训练是必要的，但一定要有一套完整的训练体系，及严格的团队制度，才能让中老年非专业男女混声合唱团发扬光大。
[参 考 文 献]
[1]季佳琪.专业与非专业合唱团排练策略研究[J].东北师范大学，2015.
[2]何贵汀.民办院校非专业合唱团的组件及常规训练[J].知音励志，2016（21）.
[3]张镁琳.关于训练中老年非专业男女混声合唱团的实践探究[J].北方音乐，2016（15）.
十九大报告提出，中国特色社会主义进入新时代，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。由此可看出，我国国民对于基本物质需求的阶段已经过去，目前已经逐渐向文化、素质、精神方面发展。本文将从训练中老年非专业男女混声合唱团出发，从外部影响，内部训练中的个人、团体等方面进行具体的探究，帮助中老年非专业男女更好地加入到混声合唱团中，并从中获得一定的成就。
[关键词]中老年；非专业；混声合唱；实践
[中图分类号]J616[文献标识码]A[文章编号]1007-2233（2017）24-0081-02
虽然目前中老年男女对于精神文化需求越来越多，但是其本身也受到非常多的限制，中老年人的年龄、素养、心态等都会影响到他们的文化发展。混声合唱本身就有一定的專业要求，对于合唱人员的音乐素养、文化素养要求较高。同时，如果让非专业人员从事，那么一定要有严格的训练以及制度，使之成为一个和谐团结的团队。另外，合唱团中团员的发声、呼吸、音色、声部均衡训练等等都会成为阻力。
一、目前中老年非专业男女混声合唱团发展现状
现阶段中国的经济发展逐渐超越其他国家，但是国内文化发展相比于发达国家仍旧有所欠缺。目前中国正在步入老龄化社会，中老年人越来越多，但是20世纪中国的文化素质教育非常欠缺，接受完整教育的中老年人较少，所以他们的文化素养较低，目前中老年文化发展落后，在非专业男女混声合唱团领域发展则更为落后，同时，目前国内真正有名的中老年非专业男女混声合唱团几乎没有，所以中老年非专业男女混声合唱团发展较困难，正待建设。
二、发展中老年非专业男女混声合唱团的必要性
（一）中老年人休闲娱乐的需要
中老年人在退休之后，生活非常乏味，一般的空闲时间什么都不能做，只能白白浪费。同时，目前信息时代对于他们来说，也致使他们开始与社会脱节。另外，身体状况的限制，比如眼睛的视力问题，加上兴趣的偏好等限制，使他们逐渐脱离娱乐社会，这种生活问题亟待解决。
（二）中老年人身心健康的需要
中老年人一般比较孤独。第一，因为没有工作，空闲容易使他们胡思乱想；第二，这一阶段的中老年人习惯忙碌，退休之后的他们已经不能创造价值，就会对自己的存在价值产生怀疑，对自己目前的状态感到愧疚；最后，家中子女外出工作打拼事业，中老年人独守空巢，非常容易出现孤独症、抑郁症等问题。所以发展中老年非专业男女混声合唱团等健康的活动，不仅可以帮助中老年人走出这一困境，也可以让他们获得更多有益身心健康的知识，让他们在人生的最后阶段也可以找到自己的价值所在。
三、如何训练中老年非专业男女混声合唱团
中老年非专业男女混声合唱团最基本的要求包括四个方面：第一是合唱曲目的选取以及人员的筛选。这方面属于外部必要条件，合适的曲目才能既达到训练目的，又不损害身心健康。第二是合唱人员的个人素质以及遵守纪律情况。每一个人的素质条件以及身体条件达到最合适的状态，才能组成一个和谐的团体，而不至于有人滥竽充数，达不到训练的效果。第三是指挥者的个人素质。指挥者是一个团队的灵魂，他掌握着整个团队的节奏、情感、方向，这个人的培训与要求非常重要。第四是整个团队的合作是否和谐、统一。最后所述的三个条件是内部条件，这需要全体演唱人员共同努力才能达到预期目标。
（一）外部条件
1.合唱曲目选取的方向
中老年人发声不同于青年人，他们的器官已经有些退化，如果曲目的音调过高，发音过程复杂，就不能达到训练的目的，同时会损伤他们的发声器官。对于非专业人员来说，更多的目的是陶冶情操、修养身心，而不是挑战高难度。对于中老年人来说，《晚霞红似红》《夕阳红》等曲目的文化历史符合他们的价值观，曲目中所包含的情感也和他们现阶段的情感相互匹配，比较容易理解接受。只有真正喜爱一个作品，才能饱含情感地演唱出来。同时，这种类型的作品唱法相对简单，这些歌曲以二声部合唱为主，少数为三声部和四声部合唱，绝大多数的歌曲曾在一些老年合唱团进行过排练和试唱，已经被验证过符合广大老年音乐爱好者的实际情况和水平。所以曲目的选取是合唱的第一步，只有做到难度、风格适合中老年人才不会让他们望而却步。
2.合唱人员的分组
合唱一般分为男声、女声。男声、女声里面又分为高、中声部。每个人的嗓音都是独特的，在演唱之前，应该对每一个人的嗓音进行测试，判断他们适合唱哪种声部，从而进行分组，让他们演唱适合自己的部分，做到合理分配。
（二）内部条件
合唱团中每一个演唱人员、指挥者、钢琴演奏者都至关重要。同时，因为本文讨论的是非专业演唱者，所以在他们的个人素质与心态方面也要锻炼与改变，应该制定一套严格的团队制度，才能够让这个合唱团变得严谨。
1.合唱人员的人格修养要求
在非专业合唱团的训练中，第一，需要制定一套团队的规章制度，要求团队人员像学生一样，严格遵守规定中的纪律，如果有人因为特殊原因不能做到，应说明原因并做到请假等事项。这样一个有纪律、有章可循的团队才不会散。第二就是对于人员个人的心态要求。合唱队员应该能够包容别人，求同存异，这也是团队合作的基础。同时，如果队员对于合唱事业只是抱有一种仅参与不努力的心态，那么这种类型的队员将不会在这项事业中付出努力，他可能会随时退出，或者迟到早退，这种没有责任心，没有热情，不能持之以恒的人也应被剔除。尽管是非专业的合唱团，也应该有自己严格的制度，才能便于管理，才能真正有所成就。
2.合唱人员的身体素质要求
演唱需要演唱人员的身体要好，中老年人在这方面因为年龄的缘故，需要加强锻炼，具体原因是：第一，平时的锻炼需要合唱人员花费体力；第二，合唱中人员的肺活量也需要在运动中锻炼，增强他们的气力，演唱才不会出现气息紊乱的情况。所以必须要求团队人员经常锻炼身体，才能使合唱顺利。 3.合唱人员的艺术修养要求
合唱人员如果对于自己所从事的事业一无所知，那么他对于整体的把握就会较差，也不会在以后的锻炼中有所提升，所以应该在平常或者是空闲的时间进行个人素质的提升。首先是在艺术修养方面，应主动进行音乐理论的学习，对于音乐的发展历史，音乐的美学知识进行学习，在这种基础上有一种思想意识层面的对于音乐的热爱与了解，同时对于合唱中的一些和声、曲式、复调、配器进行学习，在此过程中可以反复对照《在太行山上》《保衛黄河》等曲目，并进行聆听，根据曲谱以及乐器声音进行讲解对照，加深对于自己所从事的事业的了解。第二是音乐技术的修养。如果非专业人员本身对于乐器就有一定的基础，可以在此基础上加深学习；如果人员没有这方面的基础，也可以重新学起。比如在合唱中最重要的钢琴演奏，我们不是为了完全掌握钢琴的演奏技巧，而是在这种学习过程中找到节奏感，学会读谱等，进行自主练习。
4.合唱人员的文学修养
每一首曲目都有一定的文化底蕴。以《黄河大合唱》为例，作者冼星海在延安革命背景下作曲，以中华民族的发源地黄河为背景，热情讴歌了中华儿女不屈不挠、保卫祖国的必胜信念。如果演唱人员没有一定的文学修养，忽略歌词含义，不能理解音乐背景，那么他将不会有这种情感的共鸣。《黄河大合唱》每一段都表达不一样的情感，紧张、低沉、高昂等等，所以演唱者一定要有一定的文学素质，才能真正体会到曲目情感，深情地演绎。一首没有灵魂的曲目是失败的，所以将自己的情感融入其中就需要演唱者去深入了解音乐背后的故事。
5.合唱指挥者的素养要求
合唱指挥者的素养也是非常重要的。作为一个主要负责把作曲家在音乐作品中所要表达的思想传达给受众的人物，合唱指挥者是关键人物。对于合唱指挥者应尽量选取具有一定专业素养的人员，因为他是整个团队的方向。第一，指挥者应具备较强的组织能力、领导能力及较高的威信，把握团队的整体方向。第二，指挥者应该具有较强的读谱能力、声乐能力，可以指导队员的发声以及音的高低，控制整个演唱的技巧以及节奏。第三，具备较强的听力，能够辨识究竟是谁在合唱中有错误，让他们及时改正。第四，节奏感与指挥技巧以及对于曲目的情感领悟等也非常重要。做到以上几点，才能真正带领一个团队。
6.合唱人员的合作
合唱之所以称之为合唱，就是因为其比独唱更需要演唱人员的配合。合唱艺术强调的是共性，追求的是谐和、均衡、立体化的和声美，注重的是协调一致、富有变化的音色美。所以合唱人员应该尽量进行沟通交流，互相帮助，在课上课下保持紧密的联系，并注意平时的搭配联系，逐渐培养团队成员之间的默契。
结语
青年人忙于事业，忽略中老年人的需求，组建中老年非专业男女混声合唱团，一方面陶冶情操，一方面利用时间，所以中老年非专业男女混声合唱团的组建与训练是必要的，但一定要有一套完整的训练体系，及严格的团队制度，才能让中老年非专业男女混声合唱团发扬光大。
[参 考 文 献]
[1]季佳琪.专业与非专业合唱团排练策略研究[J].东北师范大学，2015.
[2]何贵汀.民办院校非专业合唱团的组件及常规训练[J].知音励志，2016（21）.
[3]张镁琳.关于训练中老年非专业男女混声合唱团的实践探究[J].北方音乐，2016（15）.