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【摘要】本文对“比比和朋友”课程的由来及发展、内涵、特点及其价值等作了系统介绍。研究者认为，“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程目标、内容以及方法选择等具有启示意义。
【关键词】“比比和朋友”课程；幼儿心理健康教育课程；启示
【中图分类号】G619 【文献标识码】A 【文章编号】1004-4604（2017）10-0048-04
一、问题的提出
1946年，世界卫生组织（WHO）在《世界卫生组织宣言》中指出，健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全良好的状态。〔1〕近年来，随着经济社会的发展，人们除了关注个体的身体健康之外，也越来越关注个体的心理健康。当前，我国幼儿的心理健康状况并不乐观。有研究者对5岁幼儿心理健康进行调查时则发现，19%的幼儿有情绪抑郁问题，有11%的幼儿出现某些分裂强迫行为，有15%的幼儿具有破坏行为等。〔2〕大量的研究则证明，成人的心理健康问题大多可追溯到幼儿时期。可见，幼儿的心理健康问题不容忽视。
二、“比比和朋友”课程简介
（一）“比比和朋友”课程的由来及发展
“比比和朋友”（Zippy’s Friends）课程最初由慈善组织“国际援助者”（Befrienders International）建立，该组织是一个致力于预防自杀的非营利性机构。作为旨在提升儿童心理健康水平的课程，“比比和朋友”课程的目的是帮助儿童避免出现发展适应问题。该课程最早于1998～1999年在丹麦进行试用，并根据试用情况进行了相应的调整和修改。之后，该课程又在加拿大进行试用，试用结果表明，本课程在一定程度可以提高儿童的应对能力，促进儿童的心理健康。〔3〕那以后，经过七年的发展与完善，“比比和朋友”课程现由英国的一个非营利性组织——儿童的好拍档（Partnership for Children）负责实施、推广，〔4〕目前该课程在27个国家和地区（巴西、加拿大、丹麦、英国、冰岛、立陶宛、挪威、波兰等）的幼儿园得到推广，全球超过71.2万的儿童参与了该课程的学习。〔5〕
（二）“比比和朋友”课程的内涵
作为专为5～7岁儿童服务的通用课程，“比比和朋友”课程聚焦于儿童应对日常逆境的能力，目的在于通过为儿童提供有效的应对技巧训练，提升他们的应对技能，进而提高其面对不同情境选择适宜应对策略的能力。〔6〕
“比比和朋友”课程由六个带插图的故事构成，这六个故事主要围绕一群幼儿和一只名为“比比”的宠物昆虫展开。课程共分六个单元，每个单元都有一个独立的主题，包含四小节内容，每一节内容都有具体目标，以及2～3个参与性活动（详见表1）。〔7〕课程持续时间为24周，每次大约45分钟。该课程由班级教师负责实施，教师需接受专门培训，熟悉“比比和朋友”课程的目的、内容、实施方式等。课程的实施途径包括角色扮演、小组讨论、画画、手工、玩游戏等，儿童通过听故事、参与活动等找到适合自己的解决问题的方法，从而学会与他人融洽相处，更好地应对生活中的困境。在课程实施过程中，教师们通常需要一起交流经验，及时讨论存在的问题等。〔8〕
（三）“比比和朋友”课程的特点
第一，强调儿童的主体性。在“比比和朋友”课程中，无论是目标的制定、内容的选择，还是课程实施方法的选用等，都十分强调儿童的参与。例如，课程不直接告诉儿童他们应该做什么，也不直接告诉他们什么是对的，什么是错的。而是鼓励儿童独立思考，通过儿童的探索与体验，寻求问题解决的方法。
第二，转变教师的角色。与传统教师扮演“权威者”角色不同，“比比和朋友”课程中的教师更多扮演观察者、记录者、引导者以及合作者角色。儿童在进行探索和思考时，教师负责观察、记录，在确定儿童需要帮助时，教师会采用间接方式（例如提问等）启发儿童，并为儿童的活动提供支持与帮助等。
第三，倡导合作学习。“比比和朋友”课程鼓励儿童互相帮助，通过合作方式寻找解决问题的办法，以共同学习、共同进步。例如，与要求儿童独立解决问题相比，本课程更加强调要引导儿童充分认识到与他人交流、倾听他人、接受他人帮助等的重要性。
第四，重视家长的参与。在“比比和朋友”课程中，家长具有重要作用。例如，在课程实施之前，教师会向家长介绍“比比和朋友”课程的目的、内容等，帮助家长了解此课程，并做好配合工作的心理准备；在课程实施过程中，教师会经常与家长沟通，以引导家长更好地参与到课程活动中来。〔9〕
第五，注重重复的价值。在“比比和朋友”课程中，重复（repetition）被视为强化学习的重要方法，因此，在学习新一节内容之前，教师和儿童都会回顾上一节所学习的内容，并且在整个过程中，会不断强化课程中的关键信息。
（四）“比比和朋友”课程的价值
“比比和朋友”课程的价值主要体现在以下两个方面：第一，能够促进儿童心理的健康发展。有研究者对丹麦322名参与“比比和朋友”课程学习的儿童与110名没有参与“比比和朋友”课程学习的儿童，以及立陶宛314名参与“比比和朋友”课程学习的儿童与104名没有参与“比比和朋友”课程学习的儿童进行对比发现，与没有参与该课程学习的儿童相比，参与该课程学习的儿童能使用更为积极的应对策略，并且社交技能有显著提升。〔10〕也有研究显示，与没有参与“比比和朋友”课程学习的106名儿童相比，参加了“比比和朋友”课程学习的140名儿童能更好地适应从幼儿园升入小学一年级所带来的变化，其行为和情感适应得分更高，对新学校环境的反应更为积极，能使用多样化的、适宜的应对策略。〔11〕此外，还有研究发现，“比比和朋友”课程对儿童社会能力、〔12〕社会情绪和学业成就等的发展具有促进作用。〔13〕第二，能够提升教师的素质，促进教師的专业发展。教师在接受有关“比比和朋友”课程的培训以及实施该课程的过程中，能够不断加深对课程的理解，有效促进自身的专业发展。 三、“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程建设的启示
（一）“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程目标制定的启示
1.目标要具有层次性
“比比和朋友”课程的最终目标是促进儿童心理的健康发展，“比比和朋友”课程的最终目标被划分为六个单元目标，即提高儿童应对消极情感的能力、提高儿童与他人沟通交流的能力、提高儿童的交友能力以及应对拒绝和孤独的能力、提高儿童解决冲突的能力、提高儿童应对变化与失去的能力以及提高儿童面对不同情境使用多样化应对策略的能力等，然后将每个单元目标又详细划分为四个节目标，节目标、单元目标与最终目标之间层层递进，节目标的实现为单元目标的实现奠定基础，而单元目标的实现是达成最终目标的前提。
2.目标要具体可行
“比比和朋友”课程目标的制定由团队共同商讨确定，该团队的成员既包括儿童作家、插画家，也包括心理学家和教育学家等，异质工作团队确保了目标的可行性。例如，每个单元目标都根据本阶段儿童的身心发展特点来制定，同时力求目标的具体可行。例如，第一单元“情感”的目标是提高儿童识别消极情感以及确定应对消极情感策略的能力，节目标将此单元目标具体化为提高儿童正确应对悲伤、愤怒、嫉妒、紧张等情感的能力。
（二）“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程内容选择的启示
1.内容要贴近幼儿的生活
“比比和朋友”课程的内容是由异质专家团队共同确定，他们根据儿童的兴趣、身心发展特点等，选取儿童在实际生活中可能遇到的问题，例如悲伤、被拒绝、受欺凌、与同伴发生矛盾、结交新朋友、面对亲人的离世、适应新环境等，并将其作为每个单元的主题或者每个小节的具体内容。因此，我国幼儿心理健康教育课程内容的选择也应尽可能地贴近幼儿的实际生活。
2.内容要适时进行修改和完善
“比比和朋友”课程的内容并不是一成不变的，随着时代的发展，并根据各国文化的不同，其内容会作适当的修改。“比比和朋友”课程制定之初，是在丹麦进行试用的，然后又在不同的国家不断进行试用、修改与完善。我国幼儿心理健康教育课程内容的选择也应与时俱进，并应结合当地的文化，为幼儿提供有针对性的教育内容，从而提升其各方面应对能力。
（三）“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程实施方法的启示
1.选用多样化的教学方法
“比比和朋友”课程教学方法多样，例如，讲故事、角色扮演、画画、手工、游戏等，多样化的教学方式旨在吸引儿童的兴趣，提高儿童的活动参与度。我国的幼儿心理健康教育课程实施也应选择多样化的教学方法，除集体教学活动形式之外，还可以采用游戏、分组学习等形式。
2.善于利用家长资源
在实施幼儿心理健康教育课程之前，教师应先与幼儿家长进行充分沟通，引导家长了解幼儿心理健康教育课程的目标、内容等；在实施过程中，教师要向家长及时反馈相关信息，让家长明白教育重点，做好配合工作，以更好地促进幼儿心理的健康发展。
参考文献：
〔1〕刘文.幼儿心理健康教育〔M〕.北京：中国轻工业出版社，2008：2-4.
〔2〕宋君凯.大连市5岁幼儿心理健康的研究〔D〕.大连：辽宁师范大学，2014.
〔3〕〔7〕〔10〕BRIAN L MISHARA，METTE YSTGAARD.Effectiveness of a mental health promotion program to improve coping skills in young children：Zippy’s Friends〔J〕.Early Childhood Research Quarterly，2006，（1）：110-123.
〔4〕〔6〕〔11〕ONA MONKEVICIENE，BRIAN L.Effects of the Zippy’s Friends programme on children’s coping abilities during the transition from kindergarten to elementary school〔J〕.Early Childhood Education Journal，2006，（8）：53-60.
〔5〕ALEISHA M CLARKE， JANE SIXSMITH，MARGART M BARRY.Evaluating the implementation of an emotional wellbeing programme for primary school children using participatory approaches〔J〕.Health Education Journal，2015，（5）：578-593.
〔8〕〔13〕SEANEEN SLOAN，AIDEEN GILDEA，SARAH MILLERS，et al.Evaluation of Zippy’s Friends for improving socio-emotional and academic outcomes in six to seven years olds：Protocol for a cluster randomised controlled trial and process evaluation〔J〕.International Journal of Educational Research，2017，（1）：200-209.
〔9〕張婕.一项国际性幼儿心理健康教育课程在上海的实施效果研究〔D〕.上海：华东师范大学，2009.
〔12〕ONA MONKEVICIENE.Influence of the early prevention programme “Zippy’s Friends”on self-development of children’s social competence and establishment of safe emotional environment in educational institutions〔J〕.Pedagogika，2014，（4）：71-93.
【关键词】“比比和朋友”课程；幼儿心理健康教育课程；启示
【中图分类号】G619 【文献标识码】A 【文章编号】1004-4604（2017）10-0048-04
一、问题的提出
1946年，世界卫生组织（WHO）在《世界卫生组织宣言》中指出，健康不仅是没有疾病和虚弱现象，而且是一种个体在身体上、心理上、社会上完全良好的状态。〔1〕近年来，随着经济社会的发展，人们除了关注个体的身体健康之外，也越来越关注个体的心理健康。当前，我国幼儿的心理健康状况并不乐观。有研究者对5岁幼儿心理健康进行调查时则发现，19%的幼儿有情绪抑郁问题，有11%的幼儿出现某些分裂强迫行为，有15%的幼儿具有破坏行为等。〔2〕大量的研究则证明，成人的心理健康问题大多可追溯到幼儿时期。可见，幼儿的心理健康问题不容忽视。
二、“比比和朋友”课程简介
（一）“比比和朋友”课程的由来及发展
“比比和朋友”（Zippy’s Friends）课程最初由慈善组织“国际援助者”（Befrienders International）建立，该组织是一个致力于预防自杀的非营利性机构。作为旨在提升儿童心理健康水平的课程，“比比和朋友”课程的目的是帮助儿童避免出现发展适应问题。该课程最早于1998～1999年在丹麦进行试用，并根据试用情况进行了相应的调整和修改。之后，该课程又在加拿大进行试用，试用结果表明，本课程在一定程度可以提高儿童的应对能力，促进儿童的心理健康。〔3〕那以后，经过七年的发展与完善，“比比和朋友”课程现由英国的一个非营利性组织——儿童的好拍档（Partnership for Children）负责实施、推广，〔4〕目前该课程在27个国家和地区（巴西、加拿大、丹麦、英国、冰岛、立陶宛、挪威、波兰等）的幼儿园得到推广，全球超过71.2万的儿童参与了该课程的学习。〔5〕
（二）“比比和朋友”课程的内涵
作为专为5～7岁儿童服务的通用课程，“比比和朋友”课程聚焦于儿童应对日常逆境的能力，目的在于通过为儿童提供有效的应对技巧训练，提升他们的应对技能，进而提高其面对不同情境选择适宜应对策略的能力。〔6〕
“比比和朋友”课程由六个带插图的故事构成，这六个故事主要围绕一群幼儿和一只名为“比比”的宠物昆虫展开。课程共分六个单元，每个单元都有一个独立的主题，包含四小节内容，每一节内容都有具体目标，以及2～3个参与性活动（详见表1）。〔7〕课程持续时间为24周，每次大约45分钟。该课程由班级教师负责实施，教师需接受专门培训，熟悉“比比和朋友”课程的目的、内容、实施方式等。课程的实施途径包括角色扮演、小组讨论、画画、手工、玩游戏等，儿童通过听故事、参与活动等找到适合自己的解决问题的方法，从而学会与他人融洽相处，更好地应对生活中的困境。在课程实施过程中，教师们通常需要一起交流经验，及时讨论存在的问题等。〔8〕
（三）“比比和朋友”课程的特点
第一，强调儿童的主体性。在“比比和朋友”课程中，无论是目标的制定、内容的选择，还是课程实施方法的选用等，都十分强调儿童的参与。例如，课程不直接告诉儿童他们应该做什么，也不直接告诉他们什么是对的，什么是错的。而是鼓励儿童独立思考，通过儿童的探索与体验，寻求问题解决的方法。
第二，转变教师的角色。与传统教师扮演“权威者”角色不同，“比比和朋友”课程中的教师更多扮演观察者、记录者、引导者以及合作者角色。儿童在进行探索和思考时，教师负责观察、记录，在确定儿童需要帮助时，教师会采用间接方式（例如提问等）启发儿童，并为儿童的活动提供支持与帮助等。
第三，倡导合作学习。“比比和朋友”课程鼓励儿童互相帮助，通过合作方式寻找解决问题的办法，以共同学习、共同进步。例如，与要求儿童独立解决问题相比，本课程更加强调要引导儿童充分认识到与他人交流、倾听他人、接受他人帮助等的重要性。
第四，重视家长的参与。在“比比和朋友”课程中，家长具有重要作用。例如，在课程实施之前，教师会向家长介绍“比比和朋友”课程的目的、内容等，帮助家长了解此课程，并做好配合工作的心理准备；在课程实施过程中，教师会经常与家长沟通，以引导家长更好地参与到课程活动中来。〔9〕
第五，注重重复的价值。在“比比和朋友”课程中，重复（repetition）被视为强化学习的重要方法，因此，在学习新一节内容之前，教师和儿童都会回顾上一节所学习的内容，并且在整个过程中，会不断强化课程中的关键信息。
（四）“比比和朋友”课程的价值
“比比和朋友”课程的价值主要体现在以下两个方面：第一，能够促进儿童心理的健康发展。有研究者对丹麦322名参与“比比和朋友”课程学习的儿童与110名没有参与“比比和朋友”课程学习的儿童，以及立陶宛314名参与“比比和朋友”课程学习的儿童与104名没有参与“比比和朋友”课程学习的儿童进行对比发现，与没有参与该课程学习的儿童相比，参与该课程学习的儿童能使用更为积极的应对策略，并且社交技能有显著提升。〔10〕也有研究显示，与没有参与“比比和朋友”课程学习的106名儿童相比，参加了“比比和朋友”课程学习的140名儿童能更好地适应从幼儿园升入小学一年级所带来的变化，其行为和情感适应得分更高，对新学校环境的反应更为积极，能使用多样化的、适宜的应对策略。〔11〕此外，还有研究发现，“比比和朋友”课程对儿童社会能力、〔12〕社会情绪和学业成就等的发展具有促进作用。〔13〕第二，能够提升教师的素质，促进教師的专业发展。教师在接受有关“比比和朋友”课程的培训以及实施该课程的过程中，能够不断加深对课程的理解，有效促进自身的专业发展。 三、“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程建设的启示
（一）“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程目标制定的启示
1.目标要具有层次性
“比比和朋友”课程的最终目标是促进儿童心理的健康发展，“比比和朋友”课程的最终目标被划分为六个单元目标，即提高儿童应对消极情感的能力、提高儿童与他人沟通交流的能力、提高儿童的交友能力以及应对拒绝和孤独的能力、提高儿童解决冲突的能力、提高儿童应对变化与失去的能力以及提高儿童面对不同情境使用多样化应对策略的能力等，然后将每个单元目标又详细划分为四个节目标，节目标、单元目标与最终目标之间层层递进，节目标的实现为单元目标的实现奠定基础，而单元目标的实现是达成最终目标的前提。
2.目标要具体可行
“比比和朋友”课程目标的制定由团队共同商讨确定，该团队的成员既包括儿童作家、插画家，也包括心理学家和教育学家等，异质工作团队确保了目标的可行性。例如，每个单元目标都根据本阶段儿童的身心发展特点来制定，同时力求目标的具体可行。例如，第一单元“情感”的目标是提高儿童识别消极情感以及确定应对消极情感策略的能力，节目标将此单元目标具体化为提高儿童正确应对悲伤、愤怒、嫉妒、紧张等情感的能力。
（二）“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程内容选择的启示
1.内容要贴近幼儿的生活
“比比和朋友”课程的内容是由异质专家团队共同确定，他们根据儿童的兴趣、身心发展特点等，选取儿童在实际生活中可能遇到的问题，例如悲伤、被拒绝、受欺凌、与同伴发生矛盾、结交新朋友、面对亲人的离世、适应新环境等，并将其作为每个单元的主题或者每个小节的具体内容。因此，我国幼儿心理健康教育课程内容的选择也应尽可能地贴近幼儿的实际生活。
2.内容要适时进行修改和完善
“比比和朋友”课程的内容并不是一成不变的，随着时代的发展，并根据各国文化的不同，其内容会作适当的修改。“比比和朋友”课程制定之初，是在丹麦进行试用的，然后又在不同的国家不断进行试用、修改与完善。我国幼儿心理健康教育课程内容的选择也应与时俱进，并应结合当地的文化，为幼儿提供有针对性的教育内容，从而提升其各方面应对能力。
（三）“比比和朋友”课程对我国幼儿心理健康教育课程实施方法的启示
1.选用多样化的教学方法
“比比和朋友”课程教学方法多样，例如，讲故事、角色扮演、画画、手工、游戏等，多样化的教学方式旨在吸引儿童的兴趣，提高儿童的活动参与度。我国的幼儿心理健康教育课程实施也应选择多样化的教学方法，除集体教学活动形式之外，还可以采用游戏、分组学习等形式。
2.善于利用家长资源
在实施幼儿心理健康教育课程之前，教师应先与幼儿家长进行充分沟通，引导家长了解幼儿心理健康教育课程的目标、内容等；在实施过程中，教师要向家长及时反馈相关信息，让家长明白教育重点，做好配合工作，以更好地促进幼儿心理的健康发展。
参考文献：
〔1〕刘文.幼儿心理健康教育〔M〕.北京：中国轻工业出版社，2008：2-4.
〔2〕宋君凯.大连市5岁幼儿心理健康的研究〔D〕.大连：辽宁师范大学，2014.
〔3〕〔7〕〔10〕BRIAN L MISHARA，METTE YSTGAARD.Effectiveness of a mental health promotion program to improve coping skills in young children：Zippy’s Friends〔J〕.Early Childhood Research Quarterly，2006，（1）：110-123.
〔4〕〔6〕〔11〕ONA MONKEVICIENE，BRIAN L.Effects of the Zippy’s Friends programme on children’s coping abilities during the transition from kindergarten to elementary school〔J〕.Early Childhood Education Journal，2006，（8）：53-60.
〔5〕ALEISHA M CLARKE， JANE SIXSMITH，MARGART M BARRY.Evaluating the implementation of an emotional wellbeing programme for primary school children using participatory approaches〔J〕.Health Education Journal，2015，（5）：578-593.
〔8〕〔13〕SEANEEN SLOAN，AIDEEN GILDEA，SARAH MILLERS，et al.Evaluation of Zippy’s Friends for improving socio-emotional and academic outcomes in six to seven years olds：Protocol for a cluster randomised controlled trial and process evaluation〔J〕.International Journal of Educational Research，2017，（1）：200-209.
〔9〕張婕.一项国际性幼儿心理健康教育课程在上海的实施效果研究〔D〕.上海：华东师范大学，2009.
〔12〕ONA MONKEVICIENE.Influence of the early prevention programme “Zippy’s Friends”on self-development of children’s social competence and establishment of safe emotional environment in educational institutions〔J〕.Pedagogika，2014，（4）：71-93.