【摘 要】
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调配良好的、含有适量维生素和矿物质的正常饮食会使人精力充沛.相反,不良的饮食习惯会使人精力不足.在营养学王国中,有一些饮食方法,将会直接影响着人的精神状态.
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调配良好的、含有适量维生素和矿物质的正常饮食会使人精力充沛.相反,不良的饮食习惯会使人精力不足.在营养学王国中,有一些饮食方法,将会直接影响着人的精神状态.
On the contrary, poor diet will make people less energetic.In the kingdom of nutrition, there are some diet methods that will directly affect the spirit of the people status.
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原料:黄鳝3尾重约750克,猪肉(肥多瘦少)250克,鸡蛋1个,淀粉50克,番茄酱50克,白糖25克,白醋、蒜泥、姜米、葱段、食盐各少许,麻油1公斤(实耗100克).
Raw materials: eel 3 w
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Before and after the Mid-Autumn Festival, fresh lotus root and the market a