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　　摄影/威力
　　冬天是一个适合怀念的季节，更是一个适合热饮的季节。在冬日的暖阳里，坐在屋中那把老躺椅上，听窗外呼呼的风声阵阵吹过，手中再握上一杯热乎乎的饮料，往日那数不清的星星记忆也会不由自主地“温暖”在心头。
　　人们说冬天是封藏的季节，天气寒冷、万物萧条，在这样的季节里，人体内也发生着很大的变化，大人小孩的抵抗力明显下降，易患感冒或各种疾病。因此，各种各样具滋补性的汤水便出现在餐桌上。其实，这真是一个误解，因为就一般健康的人来说，体内的营养是平衡的，为了所谓的进补而进食有大补性质的汤水（像是鸡汤、红枣汤、参汤等），不仅不会收到好的效果，反而会打破人体内原有的营养平衡，造成营养失衡，特别是一些青壮年和婴幼儿就更应该注意冬日的调理，不然好东西喝了不少，却只会收到反效应。与进补的汤水比起来，有很多饮料是非常适合在冬日享用的，你只需经过简单的加热，就能得到一杯温热的冬日健康热饮。它们不仅营养丰富，且热量不高，最适合活动量不大的冬天。适当地喝一些健康有益的热饮是增强人体免疫力，防治感冒的有效方法。
　　像是蔬菜汁、各式茶饮料、乳饮料都可以拿来做家人的冬日特别加餐。冬天天气冷，热量消耗多，孩子总容易饿，不如多给他热上几瓶香甜的番茄蔬菜汁，这种蔬菜汁由番茄与蔬菜榨成，新鲜好喝又营养健康，补充热量的同时还能喝进不少的维生素与纤维素，真是一举数得。面对污染喧嚣工作环境的上班族，在工作的闲暇时也可温一瓶茶饮料或乳饮料，这种饮料热量不高，漂亮的女生不用担心发胖，只需一杯，就能为干燥的肌肤补水，让紧张的神经得到休息，为你的工作与学习加油。谁能说饮料只适合炎热的夏季，一杯温热的饮料也能为冬日带来阳光的味道。