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摘要：亲子关系一直是家庭教育最无法被回避的问题，事实证明，处于青春期的孩子与父母的关系是最为紧张的。当然，冲突的产生与他们自己的问题分不开，但作为孩子的父母，也不能忽视掉自身存在的问题。下面本文将对关于青春期亲子沟通現状及对策进行分析。
关键词：高中教育;青春期;亲子沟通;心理学
中图分类号：：TU 文献标识码：A 文章编号：（2021）-02-321
一、青春期亲子冲突原因分析
（一）观念差异问题
中国的家庭教育观念是，孩子必须要听从父母的管教，因为父母本身也是这样过来的，但他们忽略了一个问题，那就是时代在变化。受外部环境影响，当代青少年的思想更加开放，他们具有很强烈的独立精神，况且在青春期这一特殊成长阶段，他们心理上也更加叛逆，所以亲子之间的矛盾越来越严重。但另一方面我们也需要注意到，绝大多数父母并不善于让孩子取得和自己同等的地位，在这个过程中，最容易被忽视的就是孩子人格的形成于发展。从心理学角度说，当个体内心的欲望，特别是心智尚未完全成熟的个体，无法得到充分释放时，他们便会做出一些不受道德约束和规范的事情。
（二）沟通方式问题
在当前家庭教育中，父母最擅长使用的沟通方式是命令式沟通和否定式沟通。父母在教育孩子时经常会说：“你应该......”“你最好......否则......”“你再不......我就......”。父母完全是站在自己的立场去要求孩子做事情，尽管他们的动机是好的，但这样很容易忽略孩子的内心感受，慢慢会使他们形成严重的依赖性人格。或者也会有这样的状况发生，即父母在与孩子聊天时常常喜欢否定孩子的看法和观点，并认为自己的人生经验更丰富，孩子的想法太过幼稚。但事实上，在很多情况下，孩子所需要的并不是一个不断被“否定”对话过程或沟通方式，而是“了解”他们心情的对话过程和方式。
（三）客观因素带来的影响
青春期叛逆本来源自个体内心，是个人成长必经的阶段，这时候的他们内心极为敏感和脆弱，一旦受到过强的干扰，心理和情绪便会产生巨大的波动。通过分析那些能够严重干扰孩子心理发育和成长的因素我们发现，相比父母的管教，来自外界的因素作用性更强，特别是社会环境的变化，比如社会转型、各种能够影响孩子未来发展的政策变化、物质需求和经济发展过程中所出现的一些冲突等，这些因素都在很大程度上影响着青春期少年的价值观和人生观。当孩子还无法辨别善与恶和对与错时，他们便会盲目的去模仿他人的行为，特别是当他们在模仿过程中收获了足够多的快感时，他们便会武断的认为这才是自己想要的。
二、亲子沟通冲突的解决对策
（一）关于观念差异的解决对策
在观念问题上，我们无法要求家长去改变自己陈旧的思想，事实上他们根本也无法改变;而作为青少年，他们却又是实实在在活在当下的，所以必然要按照当世观念做事情。如果双方都坚持自己的观念是正确的，那么我们真的很难彻底解决因观念差异所造成亲子沟通冲突的问题。比较现实的做法是，父母要与老师和学校展开积极合作，多听取一些老师的建议;或者也可以通过其它渠道获取有助于解决问题的建议，比如听家庭教育专题讲座、向心理咨询师请求帮助，目的在于如何帮助自己的孩子顺利度过青春叛逆期。
（二）关于沟通方式的解决对策
家长首先需要端正好教育态度，即不批判孩子，只是简单的重复孩子的感受，比如孩子说：“我最近感觉很烦啊！”，这是家长就需要表现出积极的同理心，重复孩子说的话：“你觉得很烦？”这样孩子就会直接顺着家长所重复的话说出具体什么原因让自己烦恼了。但需要注意的是，当家长表达同一感受时，需要不断变换开头语，这样不会给孩子一种敷衍的感觉，比如可以说：“你是不是觉得自己.......”“对你而言，好像有一种......”“听你的意思，也许你认为......”“哦，所以你觉得.......”“我似乎已经感受到你的........”“这件事对你来说实在.......”
（三）关于客观因素影响的解决对策
时代在发展，社会在进步，我们无力去改变客观环境，也无法阻止正在发生的事情，但是作为父母，可以多花一些时间去陪伴孩子，制造更多亲子共同生活事件，培养出更多共同语言。比如，家长每天拨出时间和孩子一起阅读，或者看电视，内容以孩子喜欢的影视剧为主，又或者一起讨论、评价某一具体事件和事物;再或者做一些互动性的活动，如爬山、大扫除、旅游等。另外，掌握一些有助于沟通的聊天术也是非常必要的，比如：“地理课上什么内容？讲天气了吗？”“班里有没有调皮的学生，老师是怎么对待他的？你是否有过同样的境遇？”“你班里哪些同学比较受欢迎？他有什么优点？”等等。
结束语：
俗话说，没有失败的人，只有失败的教育，教育对孩子的影响太大了，特别是家庭教育。对于处于青春期的孩子还说，父母在平时所表现出言行和情绪态度是需要注意的，如果真的不知道该如何解决亲子沟通冲突问题，向专家和老师请教正确的教育方法不失为一个好办法。
参考文献
[1]金秀萍.合理利用负面情绪——青春期亲子沟通引导策略研究[J].班主任之友（中学版），2020（11）：37-39.
[2]宋薇.论萨提亚沟通模型在青春期亲子沟通中的应用[J].佳木斯职业学院学报，2018（06）：424-425.
关键词：高中教育;青春期;亲子沟通;心理学
中图分类号：：TU 文献标识码：A 文章编号：（2021）-02-321
一、青春期亲子冲突原因分析
（一）观念差异问题
中国的家庭教育观念是，孩子必须要听从父母的管教，因为父母本身也是这样过来的，但他们忽略了一个问题，那就是时代在变化。受外部环境影响，当代青少年的思想更加开放，他们具有很强烈的独立精神，况且在青春期这一特殊成长阶段，他们心理上也更加叛逆，所以亲子之间的矛盾越来越严重。但另一方面我们也需要注意到，绝大多数父母并不善于让孩子取得和自己同等的地位，在这个过程中，最容易被忽视的就是孩子人格的形成于发展。从心理学角度说，当个体内心的欲望，特别是心智尚未完全成熟的个体，无法得到充分释放时，他们便会做出一些不受道德约束和规范的事情。
（二）沟通方式问题
在当前家庭教育中，父母最擅长使用的沟通方式是命令式沟通和否定式沟通。父母在教育孩子时经常会说：“你应该......”“你最好......否则......”“你再不......我就......”。父母完全是站在自己的立场去要求孩子做事情，尽管他们的动机是好的，但这样很容易忽略孩子的内心感受，慢慢会使他们形成严重的依赖性人格。或者也会有这样的状况发生，即父母在与孩子聊天时常常喜欢否定孩子的看法和观点，并认为自己的人生经验更丰富，孩子的想法太过幼稚。但事实上，在很多情况下，孩子所需要的并不是一个不断被“否定”对话过程或沟通方式，而是“了解”他们心情的对话过程和方式。
（三）客观因素带来的影响
青春期叛逆本来源自个体内心，是个人成长必经的阶段，这时候的他们内心极为敏感和脆弱，一旦受到过强的干扰，心理和情绪便会产生巨大的波动。通过分析那些能够严重干扰孩子心理发育和成长的因素我们发现，相比父母的管教，来自外界的因素作用性更强，特别是社会环境的变化，比如社会转型、各种能够影响孩子未来发展的政策变化、物质需求和经济发展过程中所出现的一些冲突等，这些因素都在很大程度上影响着青春期少年的价值观和人生观。当孩子还无法辨别善与恶和对与错时，他们便会盲目的去模仿他人的行为，特别是当他们在模仿过程中收获了足够多的快感时，他们便会武断的认为这才是自己想要的。
二、亲子沟通冲突的解决对策
（一）关于观念差异的解决对策
在观念问题上，我们无法要求家长去改变自己陈旧的思想，事实上他们根本也无法改变;而作为青少年，他们却又是实实在在活在当下的，所以必然要按照当世观念做事情。如果双方都坚持自己的观念是正确的，那么我们真的很难彻底解决因观念差异所造成亲子沟通冲突的问题。比较现实的做法是，父母要与老师和学校展开积极合作，多听取一些老师的建议;或者也可以通过其它渠道获取有助于解决问题的建议，比如听家庭教育专题讲座、向心理咨询师请求帮助，目的在于如何帮助自己的孩子顺利度过青春叛逆期。
（二）关于沟通方式的解决对策
家长首先需要端正好教育态度，即不批判孩子，只是简单的重复孩子的感受，比如孩子说：“我最近感觉很烦啊！”，这是家长就需要表现出积极的同理心，重复孩子说的话：“你觉得很烦？”这样孩子就会直接顺着家长所重复的话说出具体什么原因让自己烦恼了。但需要注意的是，当家长表达同一感受时，需要不断变换开头语，这样不会给孩子一种敷衍的感觉，比如可以说：“你是不是觉得自己.......”“对你而言，好像有一种......”“听你的意思，也许你认为......”“哦，所以你觉得.......”“我似乎已经感受到你的........”“这件事对你来说实在.......”
（三）关于客观因素影响的解决对策
时代在发展，社会在进步，我们无力去改变客观环境，也无法阻止正在发生的事情，但是作为父母，可以多花一些时间去陪伴孩子，制造更多亲子共同生活事件，培养出更多共同语言。比如，家长每天拨出时间和孩子一起阅读，或者看电视，内容以孩子喜欢的影视剧为主，又或者一起讨论、评价某一具体事件和事物;再或者做一些互动性的活动，如爬山、大扫除、旅游等。另外，掌握一些有助于沟通的聊天术也是非常必要的，比如：“地理课上什么内容？讲天气了吗？”“班里有没有调皮的学生，老师是怎么对待他的？你是否有过同样的境遇？”“你班里哪些同学比较受欢迎？他有什么优点？”等等。
结束语：
俗话说，没有失败的人，只有失败的教育，教育对孩子的影响太大了，特别是家庭教育。对于处于青春期的孩子还说，父母在平时所表现出言行和情绪态度是需要注意的，如果真的不知道该如何解决亲子沟通冲突问题，向专家和老师请教正确的教育方法不失为一个好办法。
参考文献
[1]金秀萍.合理利用负面情绪——青春期亲子沟通引导策略研究[J].班主任之友（中学版），2020（11）：37-39.
[2]宋薇.论萨提亚沟通模型在青春期亲子沟通中的应用[J].佳木斯职业学院学报，2018（06）：424-425.