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子曰：“学而不思则罔，思而不学则贻。”这句话用在我们的教学工作中，也有深刻的意义。大教育家苏霍姆林斯基曾经这样建议：每一位教师都要写教育日记，写随笔和记录。
《现代汉语词典》中这样定义反思：反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。推及到教学中，反思有着更为深厚的内涵。教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。
教师要善于对自己的工作进行反思。教学反思能力并不是与生俱来或是随时间流逝而自然形成的，它需要教师有意识地、有计划地自我培养和自我提升。“实践出真知”，教师的反思能力应在自身的反思过程中得以形成和提高。以理论经验为基础，教师反思过程分为四个环节：具体经验——观察分析——重新概括——积极验证。
首先是具体经验阶段，这一阶段，教师在具体教学实践中意识到问题的存在，并明确问题情境，然后进入到反思环节；其次是观察分析阶段，教师广泛收集并分析有关的经验，对照自身教学活动的信息，以判断的眼光反观自身；第三是重新概括阶段，在观察分析的基础上，反思旧的教训指导思想，并积极寻找新的思想与新策略来解决所面临的问题；最后是积极验证阶段，这时要检验上阶段所形成的概括的行动和假设，它会是一种实际尝试。在检验的过程中，教师会遇到新的具体经验，从而进入具体经验第一阶段，开始新的循环。
教学反思毕竟是以教学水平的提高为其归宿的，这种循环往复的反思过程，带来教师自身反思水平的提高，也对教师教学水平的提高有所裨益；更让教师自觉承担起学习和能力提高的责任，具有学习的主动性和自主权。教师要在自我进修、自主学习的基础上，以自己的教育教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策及由此产生的结果进行审视和分析，用教育科学研究的方式，主动地获取知识，应用知识解决教学实际问题，提高参与者的自我觉察水平，促进自身能力的发展。
在实际教学工作中，我们只有运用头脑真正地反思，才会有我们教师自身的发展，才会有学生的发展。通过历史教学实践，结合教学反思，我真正地认识到了反思对一个教师成长的重要性，体会到了“反思”带来的许多益处。
第一，反思利于积累个案经验。赏识的目光象阳光，照到哪里哪里亮。教师在上每节课时，都会有自己的感受，或愉悦、或平淡、或痛苦、或气愤，在这不同的情绪中，往往蕴藏着宝贵的经验教训。有一次，上完历史课后，感觉非常惬意与喜悦，因为，平时上课不听讲、很爱说话的两位同学居然在那节课上从始至终保持着积极状态！后来，仔细回忆每个细节，不禁豁然开朗：课前，走进教室，我对学生说：“哪位同学帮老师把投影准备好？” 他俩就不约而同主动去做了。我在课上对他们热爱劳动和乐于助人进行了表扬，学生报以鼓励的掌声。两人脸上洋溢着被肯定的自豪感，那堂课上的表现与以往也就大相径庭了：全神贯注地听讲，争先恐后地发言，面红耳赤地讨论……针对他们的变化，课堂上共响起了5次掌声，缓解了课堂的紧张气氛，就像润滑剂一样，使枯燥的知识变得有趣，使学生感觉像做游戏一样，在愉快中获得了知识。寻找闪光点真诚赞美、赏识激励，这一条作为宝贵的工作经验被我收入行囊，并在以后的工作中运用，成效很大。
第二，反思利于加深师生交流。尊重和理解像明灯，指引教育迈向成功。由于历史学科的特点，要求识记的知识很多，在日常教学中，为了很好地巩固所学的知识，我采取的措施是，每节课在讲新授课前，总是进行小测验，不合格的同学要受到一定的惩罚。记得有一次测验时，有一名同学早做了“准备”，当她小心翼翼、惴惴不安地“行动”时，我悄悄走到她的身边，轻轻地在她的桌上点了三下。这三下既有对她行为的提醒，又有对她行为的“包庇”，公布于众与尊重暗示中我选择了后者。她当时不好意思地低下了头。从这件小事之后，楼道中擦肩而过时多了一双真诚而感激的眼睛，她在以后的测验中没有再发生过作弊现象，而且每次都考得非常好。我在教学反思中写下：“即便学生有错，也要给学生留面子，也要丝毫不怀疑他们自省和改正错误的能力。尊重学生，理解学生，关注学生的内心世界，是教育成功的秘诀。”
第三，反思利于发现问题、寻找方法。有一次，我在初三课上，有意识地贯彻新课标，上了一节以“讨论”和“学生编演课本剧”为主线的历史课。课前，由于做了充分的备课和精心的课堂设计，所以我满怀信心地走进了课堂。谁知那堂课上得乱七八糟，课堂秩序混乱不堪，课本剧的节目还没上演就草草收场……从讲台上我灰头土脸地下来之后，在反思记录上我这样写道：“这节课我耗费的精力最多，却上得最失败，究竟是为什么呢？”我百思不得其解，不得不请教班里的几位同学。他们告诉我说：“老师，分组讨论可有学问了。首先，你得选一个有威信、有震撼力的组长；其次，不能自由结组，平时混得不错的哥们儿姐们儿坐在一起，可不就只剩下谈天说地了！”我恍然大悟，此后，在课堂组织的问题上，我更加注意细节问题，把课堂上可能出现的问题尽可能想周全……我想，我的这一进步，不得不归功于课堂反思的驱动力。
通过课堂实践，我真真切切体会到了反思对课堂教学的反馈指导，对教师成长至关重要。“
总之，写课后反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执着地追求。一有所得，及时记下，有话则长，无话则短，以记促思，以思促教，长期积累，必有“集腋成裘、聚沙成塔”的收获。
《现代汉语词典》中这样定义反思：反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。推及到教学中，反思有着更为深厚的内涵。教学反思是教师以自己的教学活动过程为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。
教师要善于对自己的工作进行反思。教学反思能力并不是与生俱来或是随时间流逝而自然形成的，它需要教师有意识地、有计划地自我培养和自我提升。“实践出真知”，教师的反思能力应在自身的反思过程中得以形成和提高。以理论经验为基础，教师反思过程分为四个环节：具体经验——观察分析——重新概括——积极验证。
首先是具体经验阶段，这一阶段，教师在具体教学实践中意识到问题的存在，并明确问题情境，然后进入到反思环节；其次是观察分析阶段，教师广泛收集并分析有关的经验，对照自身教学活动的信息，以判断的眼光反观自身；第三是重新概括阶段，在观察分析的基础上，反思旧的教训指导思想，并积极寻找新的思想与新策略来解决所面临的问题；最后是积极验证阶段，这时要检验上阶段所形成的概括的行动和假设，它会是一种实际尝试。在检验的过程中，教师会遇到新的具体经验，从而进入具体经验第一阶段，开始新的循环。
教学反思毕竟是以教学水平的提高为其归宿的，这种循环往复的反思过程，带来教师自身反思水平的提高，也对教师教学水平的提高有所裨益；更让教师自觉承担起学习和能力提高的责任，具有学习的主动性和自主权。教师要在自我进修、自主学习的基础上，以自己的教育教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策及由此产生的结果进行审视和分析，用教育科学研究的方式，主动地获取知识，应用知识解决教学实际问题，提高参与者的自我觉察水平，促进自身能力的发展。
在实际教学工作中，我们只有运用头脑真正地反思，才会有我们教师自身的发展，才会有学生的发展。通过历史教学实践，结合教学反思，我真正地认识到了反思对一个教师成长的重要性，体会到了“反思”带来的许多益处。
第一，反思利于积累个案经验。赏识的目光象阳光，照到哪里哪里亮。教师在上每节课时，都会有自己的感受，或愉悦、或平淡、或痛苦、或气愤，在这不同的情绪中，往往蕴藏着宝贵的经验教训。有一次，上完历史课后，感觉非常惬意与喜悦，因为，平时上课不听讲、很爱说话的两位同学居然在那节课上从始至终保持着积极状态！后来，仔细回忆每个细节，不禁豁然开朗：课前，走进教室，我对学生说：“哪位同学帮老师把投影准备好？” 他俩就不约而同主动去做了。我在课上对他们热爱劳动和乐于助人进行了表扬，学生报以鼓励的掌声。两人脸上洋溢着被肯定的自豪感，那堂课上的表现与以往也就大相径庭了：全神贯注地听讲，争先恐后地发言，面红耳赤地讨论……针对他们的变化，课堂上共响起了5次掌声，缓解了课堂的紧张气氛，就像润滑剂一样，使枯燥的知识变得有趣，使学生感觉像做游戏一样，在愉快中获得了知识。寻找闪光点真诚赞美、赏识激励，这一条作为宝贵的工作经验被我收入行囊，并在以后的工作中运用，成效很大。
第二，反思利于加深师生交流。尊重和理解像明灯，指引教育迈向成功。由于历史学科的特点，要求识记的知识很多，在日常教学中，为了很好地巩固所学的知识，我采取的措施是，每节课在讲新授课前，总是进行小测验，不合格的同学要受到一定的惩罚。记得有一次测验时，有一名同学早做了“准备”，当她小心翼翼、惴惴不安地“行动”时，我悄悄走到她的身边，轻轻地在她的桌上点了三下。这三下既有对她行为的提醒，又有对她行为的“包庇”，公布于众与尊重暗示中我选择了后者。她当时不好意思地低下了头。从这件小事之后，楼道中擦肩而过时多了一双真诚而感激的眼睛，她在以后的测验中没有再发生过作弊现象，而且每次都考得非常好。我在教学反思中写下：“即便学生有错，也要给学生留面子，也要丝毫不怀疑他们自省和改正错误的能力。尊重学生，理解学生，关注学生的内心世界，是教育成功的秘诀。”
第三，反思利于发现问题、寻找方法。有一次，我在初三课上，有意识地贯彻新课标，上了一节以“讨论”和“学生编演课本剧”为主线的历史课。课前，由于做了充分的备课和精心的课堂设计，所以我满怀信心地走进了课堂。谁知那堂课上得乱七八糟，课堂秩序混乱不堪，课本剧的节目还没上演就草草收场……从讲台上我灰头土脸地下来之后，在反思记录上我这样写道：“这节课我耗费的精力最多，却上得最失败，究竟是为什么呢？”我百思不得其解，不得不请教班里的几位同学。他们告诉我说：“老师，分组讨论可有学问了。首先，你得选一个有威信、有震撼力的组长；其次，不能自由结组，平时混得不错的哥们儿姐们儿坐在一起，可不就只剩下谈天说地了！”我恍然大悟，此后，在课堂组织的问题上，我更加注意细节问题，把课堂上可能出现的问题尽可能想周全……我想，我的这一进步，不得不归功于课堂反思的驱动力。
通过课堂实践，我真真切切体会到了反思对课堂教学的反馈指导，对教师成长至关重要。“
总之，写课后反思，贵在及时，贵在坚持，贵在执着地追求。一有所得，及时记下，有话则长，无话则短，以记促思，以思促教，长期积累，必有“集腋成裘、聚沙成塔”的收获。